Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Salles 33770
Le 07/02/2025
AJNA YOGA Cercle de femmes (Sur inscription au 0629913703 - participation libre en conscience). Cette soirée est dédiée aux femmes dans un espace sécure d'échange, de partage, d'écoute et de sororité. Nous nous retrouverons pour papoter autour d'un thème lié au féminin, méditer, chanter, pleurer peut-être, rire et danser toutes ensemble.
Patrimoine - Culture, Bien-être, Animaux, Atelier
Cossé-le-Vivien 53230
Du 10/02/2025 au 17/02/2025
Sur mon tapis, il y a : un chat, un chien, une vache et même un dragon ! À travers une séance de yoga adaptée aux tout-petits, les enfants découvrent les animaux du musée. Pour les enfants de 18 mois à 5 ans accompagnés d’un adulte. Attention : Il est demandé aux familles de venir avec leur propre tapis ou couverture.
Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
CONDÉ-SUR-VIRE 50890
Le 10/02/2025
Le pôle famille de l'association bien Vivre Ensemble propose de nombreuses activités à réaliser en famille pendant les vacances scolaires. N'hésitez pas à nous contacter pour toutes questions ou informations.
Vie locale, Bien-être, Vie associative
Condé-sur-Vire 50890
Le 10/02/2025
Le pôle famille de l'association bien Vivre Ensemble propose de nombreuses activités à réaliser en famille pendant les vacances scolaires. N'hésitez pas à nous contacter pour toutes questions ou informations.
Bien-être
Pont-à-Mousson 54700
Du 07/02/2025 au 28/02/2025
Mâcon 71000
Du /00/1e16 au //099
Commencez la semaine du bon côté, profitez d’un moment de pure détente en bord de Saône. Yoga, sophrologie, yoga du rire, relaxation,... tout un programme de séances bien-être. Tous les lundis - 1 séance à 17 h en juillet - 2 séances à 17 h et 18 h en août - Durée 1 h - Animation gratuite - Prévoir une tenue adaptée et un tapis de sol - Nombre de places limité - Réservation fortement conseillée.
Moux-en-Morvan 58230
Du /00/1e16 au //099
Réveillez-vous en douceur avec un cours de yoga au bord de l’eau PAF : 15 €/pers. Lieu : Départ devant « la Boutique Verte » a sur l’esplanade de la Cabane Verte, lac des Settons rive gauche, Bas du Moulin 58230 Moux-en-Morvan
Montsauche-les-Settons 58230
Du /00/1e16 au //099
Séance de yoga de 10h à 11h. Séance d’1h pour tous les niveaux. 10€ par cours à régler sur place.
Benfeld 67230
Du 08/02/2025 au 08/03/2025
Animés par Vanessa GUIDETTI, animatrice certifiée, formée à la pédagogie Montessori et communication bienveillante. Partagez un moment ludique et de détente avec votre enfant de 4 à 10 ans. Cycle de 3 séances.
Pour enfants
Benfeld 67230
Du 08/02/2025 au 08/03/2025
Animés par Vanessa GUIDETTI, animatrice certifiée, formée à la pédagogie Montessori et communication bienveillante. Partagez un moment ludique et de détente avec votre enfant de 4 à 10 ans. Cycle de 3 séances.
Atelier, Nature - Environnement
BERCK, 62600
Le 18/02/2025
Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mardi 18 février à 18h Sur réservation : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/yoga.html 10€ - La formule comprend Une séance de yoga avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.
Atelier
Malbuisson 25160
Du 08/02/2025 au 24/05/2025
Offrez-vous une pause dans votre quotidien et vivez l'expérience d'une belle pratique de 3h. Pour ceux qui le souhaitent, un moment de convivialité autour d'un thé sera proposé après la séance. L'atelier est ouvert à tous, les personnes extérieures sont également les bienvenues. La séance sera maintenue pour un minimum de 5 participants.
Bien-être, Atelier, Dessin - Collage
Audenge 33980
Le 08/02/2025
L’Académie de Yoga et Qi Gong d’Audenge vous invite à un atelier pour découvrir la géobiologie, une pratique qui explore l’impact des énergies de notre environnement sur notre bien-être. L’association vous donne rendez-vous le samedi 8 février de 15H15 à 18H au préfabriqué du complexe sportif Christiane Ballion. Cet atelier sera animé par Christiane, passionnée de géobiologie et experte dans ce domaine. Venez en apprendre plus sur comment les énergies naturelles influencent notre vie quotidienne, et comment rétablir l’harmonie autour de vous. Inscription souhaitée au 06 11 74 56 38 ou par mail yogaaudenge@gmail.com Tarif : 7€ pour les adhérents et 10€ pour les non-adhérents (paiement uniquement par chèque). Ne manquez pas cette occasion de vous reconnecter à l’énergie de votre environnement
Foire - Salon, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle
Audenge 33980
Le 08/02/2025
L’Académie de Yoga et Qi Gong d’Audenge vous invite à un atelier pour découvrir la géobiologie, une pratique qui explore l’impact des énergies de notre environnement sur notre bien-être. L’association vous donne rendez-vous le samedi 8 février de 15H15 à 18H au préfabriqué du complexe sportif Christiane Ballion. Cet atelier sera animé par Christiane, passionnée de géobiologie et experte dans ce domaine. Venez en apprendre plus sur comment les énergies naturelles influencent notre vie quotidienne, et comment rétablir l’harmonie autour de vous. Inscription souhaitée au 06 11 74 56 38 ou par mail yogaaudenge@gmail.com Tarif : 7€ pour les adhérents et 10€ pour les non-adhérents (paiement uniquement par chèque). Ne manquez pas cette occasion de vous reconnecter à l’énergie de votre environnement
Pour enfants
Le Mans 72000
Le 11/02/2025
Un moment privilégié à partager avec son enfant, en partenariat avec Corps en mouvement. Pour les enfants de 2 à 4 ans et leurs parents Gratuit, sur inscription au 02.43.47.40.23 Séances à 10h00 et 10h30 Durée : 30 min
Sports et loisirs, Bien-être
Ciboure 64500
Le 18/02/2025
Participez à une séance immersive de 1h30 alliant yoga doux et voyage sonore. La première partie de la soirée sera consacrée à une pratique de yoga apaisante, incluant des postures et des exercices de respiration pour relaxer le corps et l'esprit. Ensuite, laissez-vous envelopper par les sons envoûtants de Philippe, utilisant bols tibétains, gongs et carillons pour induire une profonde relaxation et méditation. Ce moment unique vise à harmoniser votre énergie intérieure et vous offrir un bien-être total.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 18/02/2025
Participez à une séance immersive de 1h30 alliant yoga doux et voyage sonore. La première partie de la soirée sera consacrée à une pratique de yoga apaisante, incluant des postures et des exercices de respiration pour relaxer le corps et l'esprit. Ensuite, laissez-vous envelopper par les sons envoûtants de Philippe, utilisant bols tibétains, gongs et carillons pour induire une profonde relaxation et méditation. Ce moment unique vise à harmoniser votre énergie intérieure et vous offrir un bien-être total.
Bien-être
Aragnouet 65170
Le 18/02/2025
Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 20 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"
Sports et loisirs, Bien-être
Ciboure 64500
Le 25/02/2025
Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : Qu’est-ce que la kinésiologie ? La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Pourquoi le yoga personnalisé ? Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : Soulager les tensions physiques Favoriser la détente et la respiration Vous reconnecter à vos besoins profonds Accessible à tous : Que vous soyez débutant ou expérimenté, cette approche est faite pour vous !
Bien-être
Ciboure 64500
Le 25/02/2025
Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : Qu’est-ce que la kinésiologie ? La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Pourquoi le yoga personnalisé ? Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : Soulager les tensions physiques Favoriser la détente et la respiration Vous reconnecter à vos besoins profonds Accessible à tous : Que vous soyez débutant ou expérimenté, cette approche est faite pour vous !
Sports et loisirs, Bien-être
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 15/02/2025
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
Bien-être, Atelier
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 15/02/2025
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
Saint-Victor-sur-Ouche 21410
Du 11/02/2025 au 31/12/2025
Carole MERIC, Professeure de Hatha Yoga diplômée, énergéticienne et exploratrice de l’âme, vous accompagne avec bienveillance sur le chemin du mieux-être.
Nature - Environnement
BERCK, 62600
Le 17/02/2025
Retrouvez Florence, thérapeute et conseillère en fleurs de Bach pour une séance de bien-être. Lors de cette séance, vous apprendrez à prendre soin de vous et créer vos propres moments de détente. Vous allez pouvoir tester plusieurs activités de bien-être : yoga du visage, auto-massage, yoga doux, méditation guidée , relaxation... Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Nous vous communiquerons le point le RDV exact le jour même en fonction de la météo. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 17/02 et mardi 25/02 à 18h Sur réservation 10€ - La formule comprend Une séance bien-être avec une thérapeute et conseillère en fleurs de Bach. Sur la plage si belle[...]
Montceau-les-Mines 71300
Du /00/1e16 au //099
Nourrissage des animaux, calèche, initiations aux golf, combats, lutte, yoga, rugby et à la marche nordique.
Saint-Martin-du-Puy 58140
Du /00/1e16 au //099
A partir de 7 ans : Stages avec Schimaon : 9h30 / 10 h30 : percussions 11h / 12h : danse afro-antillaises Informations et réservations au 06.74.66.62.77 ou 03.86.22.16.19 ou tschimaon@gmail.com (inscription obligatoire) Stages avec Piedra Delune : 13h30 / 15h : Danse Jazz 15h30 / 16h30 : Yoga ( aérien) Informations et réservations au 06.33.99.07.61 ou celinepiedradeluna@gmail.com (inscription obligatoire) Tarifs : 1 séance : 10€ / 2 : 15€ / 3 : 30€ / 4 : 35€ / 5 : 40€ / 6 : 45€ / 7 : 50€ / 8 : 50 € Spectacle le samedi 28 août de 17h30 à 19h - Tous les stagiaires participants feront la première partie - Participation libre
Toucy 89130
Du /00/1e16 au //099
Profitez d'une petite balade en nature, du yoga du rire et des jeux de Rire, en toute simplicité, dans la joie et la détente. Animée par Aurélie LE BONNIEC.
Bien-être
Gouy-Saint-André 62870
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Une Matinée pour prendre soin de vous ! Au programme ? Yoga, Do In et Shiatsu, Bain Sonore, Tambours Chamaniques et Evasion Sonore. Venez comme vous êtes ! Billets disponibles sur le site : www.zenenbaie.com
Atelier, Bien-être
Fresnoy 62770
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com
Bien-être, Pour enfants
Coutances 50200
Le 18/02/2025
Yoga parent-enfant.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
COUTANCES 50200
Le 18/02/2025
Yoga parent-enfant.
Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants
CABOURG 14390
Du 17/02/2025 au 19/02/2025
Cette initiation est l'occasion pour votre enfant de découvrir les bienfaits du yoga ! De 7 à 11 ans.
Bien-être, Pour enfants
Cabourg 14390
Du 17/02/2025 au 19/02/2025
Cette initiation est l'occasion pour votre enfant de découvrir les bienfaits du yoga ! De 7 à 11 ans.
Conférence - Débat
Jumilhac-le-Grand 24630
Le 01/03/2025
La ménopause, phase de transition hormonale qui induit parfois des effetsdifficile à gérer : bouffées de chaleur, troubles du sommeil, douleurs articulaires, variabilité de l’humeur etc...Mais n’oublions pas que la ménopause n’est en rien une maladie, elle est un processus d’évolution normale qui demande cependant une attention et un auto-accompagnement spécifique Lors de cette session, vous pourrez expérimenter : +Un temps de Yoga Nidra ou sommeil éveillé, afin de relâcher les tissus profonds, bercé par le son des bols +Un temps de Pranayama ou maîtrise du souffle afin d’éveiller le corps, oxygéner les tissus. +Une série d'Asanas de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Égyptien (postures) qui vont travailler sur les différents systèmes du corps afin de les réguler Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer, les postures peuvent être adaptées en cas de problème de santé spécifique.
Sports et loisirs, Bien-être
Jumilhac-le-Grand 24630
Le 01/03/2025
La ménopause, phase de transition hormonale qui induit parfois des effetsdifficile à gérer : bouffées de chaleur, troubles du sommeil, douleurs articulaires, variabilité de l’humeur etc...Mais n’oublions pas que la ménopause n’est en rien une maladie, elle est un processus d’évolution normale qui demande cependant une attention et un auto-accompagnement spécifique Lors de cette session, vous pourrez expérimenter : +Un temps de Yoga Nidra ou sommeil éveillé, afin de relâcher les tissus profonds, bercé par le son des bols +Un temps de Pranayama ou maîtrise du souffle afin d’éveiller le corps, oxygéner les tissus. +Une série d'Asanas de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Égyptien (postures) qui vont travailler sur les différents systèmes du corps afin de les réguler Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer, les postures peuvent être adaptées en cas de problème de santé spécifique.
Bien-être, Repas - Dégustation
Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220
Du 28/02/2025 au 02/03/2025
JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]
Sens 89100
Du /00/1e16 au //099
De nombreuses associations sénonaises seront présentes pour un rendez-vous devenu incontournable au fil des années : la Fête des associations organisée par la Ville de Sens. Elle se déroulera, comme l’année précédente, du parking Cours Tarbé jusqu’au quai Ernest Landry. Ce lieu permettra de respecter les consignes sanitaires. Associations culturelles, sportives et solidaires feront le déplacement pour présenter et partager au public leur discipline sous forme d’animations, d’initiations et de démonstrations. Au programme de cette journée : base-ball, yoga, athlétisme, course d’orientation, badminton, tennis de table, musique, danse, lecture, expositions de voitures… Un stand dédié à l’Établissement du sang Bourgogne Franche-Comté permettra de récolter des dons de sang et d’échanger avec les donneurs et autres visiteurs. Terre de Jeux 2024 La Ville de Sens avec l’ensemble des associations culturelles, de solidarité et sportives proposeront un jeu concours aux visiteurs. Tentez de découvrir le poids total des 12 articles de sport – y compris le filet, déposés dans un grand sac en maille. Déposez votre bulletin dans l’urne au stand de la Ville pour participer au tirage au[...]
Bien-être
Aragnouet 65170
Le 25/02/2025
Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 20 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"
Bien-être, Vie locale, Sports et loisirs
Bagnères-de-Luchon 31110
Le 20/02/2025
Pour adultes - Inscription obligatoire au Bureau des Sports de la Mairie de Luchon (places limitées).
Manifestation culturelle
Mutzig 67190
Du 26/02/2025 au 18/06/2025
Le yoga du rire constitue un excellent exercice sportif. Les enfants expriment leur personnalité et gagne en assurance. Les experts reconnaissent l'utilité des séances de yoga du rire chez les enfants pour asseoir un relationnel avec les autres et pour accéder aux émotions "vraies". Les effets bénéfiques sur le corps, l'émotionnel et les relations sociales sont scientifiquement reconnus. (source: institut français de yoga du rire).Cette séance démarrera par 40 minutes de Yoga du rire puis 1h20 de bricolage créatif (différent à chaque séance), idéal pour les enfants de 4 à 10 ans. Voici des bienfaits du Yoga du rire observés chez les enfants (site Laughter Yoga): Développe l'intelligence émotionnel Augmente les performances scolaires Améliore la concentration et la capacité d’attention Fait baisser le stress et renforce le système immunitaire Développe l'endurance physique pour le sport L'atelier de Yoga du rire se déroule en 3 parties: l'échauffement, les rires, la méditation du rire.
Bien-être, Musique
Aurignac 31420
Le 26/02/2025
Venez découvrir le Baby Yoga en famille ! Des postures de yoga adaptées aux plus petits. Un temps de relaxation au travers d'une histoire, d'un massage, d'une musique ou d'une comptine… Pour favoriser la concentration, l'écoute et la gestion des émotions, mais aussi pour passer un moment de bien-être ensemble. Rendez-vous au Relais des Assistantes Maternelles d'Aurignac (RAM) Place du Foirail. Pour parents et enfants de 0 à 7 ans. Places limitées. Sur inscription !!!
Charnay-lès-Mâcon 71850
Du 24/02/2025 au 28/02/2025
Nous organisons un stage pour les enfants de 5 à 15 ans, mêlant escalade et yoga. Ce combo parfait permettra à vos enfants de développer leur souplesse, leur concentration et leur tonicité. Encadrés par Sacha PLONSKI et Nathalie PORNON, ils profiteront de 1h20 d'escalade et 1h20 de yoga chaque matin, avec des exercices adaptés à leur âge et à leur niveau. Une petite pause ludique est également prévus pour qu'ils puissent se détendre et s'amuser dans nos espaces dédiés. Inscrivez-les dès maintenant via notre site internet.
Pour enfants, Bien-être, Science et technique
Charnay-lès-Mâcon 71850
Du 24/02/2025 au 28/02/2025
Nous organisons un stage pour les enfants de 5 à 15 ans, mêlant escalade et yoga. Ce combo parfait permettra à vos enfants de développer leur souplesse, leur concentration et leur tonicité. Encadrés par Sacha PLONSKI et Nathalie PORNON, ils profiteront de 1h20 d'escalade et 1h20 de yoga chaque matin, avec des exercices adaptés à leur âge et à leur niveau. Une petite pause ludique est également prévus pour qu'ils puissent se détendre et s'amuser dans nos espaces dédiés. Inscrivez-les dès maintenant via notre site internet.
Bien-être
Grande-Rivière 39150
Du 23/02/2025 au 01/03/2025
Séjour Yoga d'hiver et Ski Du 23 février au 1er mars A 1060m d'altitude dans un chalet faisant face à la haute chaîne du Jura, prenez le temps de vous ressourcer et de découvrir les magnifiques paysage haut-jurassiens. Profitez de ce séjour pour prendre soin de vous : détente, repos, convivialité, repas de qualité, activités physiques en plein air associées à des séances de yoga. Reconnectez-vous avec vous-même au plus près de la nature.
Bien-être, Atelier
Margon 28400
Le 21/02/2025
Ateliers Sport & Bien-être avec Alyve Ateliers décembre : 20 décembre I 18h30 - 20h => atelier relaxation, étirements, méditation et bain sonore. 20 € I Places limitées 29 décembre I 15h -17h30=> atelier création de Moodboard -découpage, collage et repars avec ta création. Goûter offert. 30 € I Places limitées Ateliers janvier : 4 janvier I 15h - 17h => Rentrée reboostée : conseil naturo détox d'après fête et retrouver de l'énergie suivi d'un yoga énergétique et d'une séance de cardio. Avec Louise Gouhier 30 € I Places limitées 12 janvier I 10h -13h => Breathwork - Yoga, coaching, bain sonore.. 50 € I Places limitées Février 21 février I 18h30-20h => Relaxation - étirements, méditation.. 20 € I Places limitées L'inscription en amont est obligatoire. Réservation : 06 09 21 23 16
Bien-être, Atelier, Pour enfants
Saint-Clément 89100
Du 27/02/2025 au 28/02/2025
Au programme : 27 février : méditation bain sonore et mantras/kritans de 10h30 à 11h30 et yoga enfants de 14h30 à 15h30 28 février : hatha yoga adulte, alignement et renforcement de 18h30 à 19h30
Bien-être
Aragnouet 65170
Du 18/02/2025 au 18/03/2025
Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 20 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"
Saint-Clément 89100
Du 27/02/2025 au 28/02/2025
Au programme : 27 février : méditation bain sonore et mantras/kritans de 10h30 à 11h30 et yoga enfants de 14h30 à 15h30 28 février : hatha yoga adulte, alignement et renforcement de 18h30 à 19h30
Repas - Dégustation, Bien-être
Dinan 22100
Le 22/02/2025
Yoga du Visage animé par Marine by ancrage Matériel fourni et petit déjeuner
Sports et loisirs, Bien-être
Jumilhac-le-Grand 24630
Le 22/02/2025
Prendre soin de son cœur, installer la paix au centre de son Être, s’accepter tel que l’on est et accueillir les autres tels qu’ils sont, la vie comme elle vient. Je vous propose une journée pour explorer et enchanter votre cœur en ce deuxième mois de l’année. 2, chiffre de la relation (qui plus et le 22!), durant le mois pendant lequel on célèbre la Saint-Valentin. Chacun/chacune est le mieux placé pour se donner à soi-même de l’amour! Nous prendrons soin de nos cœurs en deux temps : Matinée de Yoga Après-Midi : Cercle de pardon