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photo Festi’Yoga #2

Festi’Yoga #2

Bien-être

Touques 14800

Le 24/11/2024

UN FESTIVAL OUVERT A TOUS Placée sous le thème "Retrouver sa nature intérieure", la seconde édition du Festi’Yoga est une invitation au bien-être, où prendre le temps de ralentir et le lâcher-prise sont les maîtres mots. Dans le cadre insolite du Théâtre chez Colette, les stand-uppers laissent place aux yogis – initiés ou non-initiés, jeunes adultes ou seniors – pour partager de belles énergies positives le temps de quelques heures. Les participants sont guidés dans une exploration profonde à travers les bains sonores pour se relaxer, le Pranayama pour réguler sa respiration, le Qi Gong pour trouver son équilibre intérieur ou encore le Hatha Yoga pour vivifier son corps. LE PROGRAMME : • 10h00 : Cercle d’ouverture • 10h30 : Relaxation & Pranayama • 11h30 : Salutations au soleil • 12h00 : Qi Gong & relaxation • 12h30 : Pause déjeuner (non inclus) • 14h30 : Yoga restauratif • 15h30 : Initiation au Pilates • 16h30 : Hatha Yoga • 17h30 : Relaxation bains sonores VANESSA, STEPHANIE ET AXELLE : DES PROFESSEURES PASSIONNEES Le Festi’Yoga, c’est l’œuvre de trois coachs installées dans le Pays d’Auge. Vanessa, diplômée en Hatha Yoga et en Yoga pré et postnatal, partage sa passion[...]

photo Festi’Yoga #2

Festi’Yoga #2

Festival généraliste

TOUQUES 14800

Le 24/11/2024

UN FESTIVAL OUVERT A TOUS Placée sous le thème "Retrouver sa nature intérieure", la seconde édition du Festi’Yoga est une invitation au bien-être, où prendre le temps de ralentir et le lâcher-prise sont les maîtres mots. Dans le cadre insolite du Théâtre chez Colette, les stand-uppers laissent place aux yogis – initiés ou non-initiés, jeunes adultes ou seniors – pour partager de belles énergies positives le temps de quelques heures. Les participants sont guidés dans une exploration profonde à travers les bains sonores pour se relaxer, le Pranayama pour réguler sa respiration, le Qi Gong pour trouver son équilibre intérieur ou encore le Hatha Yoga pour vivifier son corps. LE PROGRAMME : • 10h00 : Cercle d’ouverture • 10h30 : Relaxation & Pranayama • 11h30 : Salutations au soleil • 12h00 : Qi Gong & relaxation • 12h30 : Pause déjeuner (non inclus) • 14h30 : Yoga restauratif • 15h30 : Initiation au Pilates • 16h30 : Hatha Yoga • 17h30 : Relaxation bains sonores VANESSA, STEPHANIE ET AXELLE : DES PROFESSEURES PASSIONNEES Le Festi’Yoga, c’est l’œuvre de trois coachs installées dans le Pays d’Auge. Vanessa, diplômée en Hatha Yoga et en Yoga pré et postnatal, partage sa passion[...]

photo Stage de yoga : yoga de l'énergie

Stage de yoga : yoga de l'énergie

Bien-être

Pomport 24240

Du 23/11/2024 au 24/11/2024

Découvrez le yoga de l'énergie, un Hatha Yoga complet et progressif qui développe une pratique spécifique basée sur le placement de la pensée dans la posture traditionnelle du Yoga. Avec Christine Réglat, enseignante certifiée. Le programme : « retrouver le Corps et le Souffle en conscience » avec la pratique du Yoga de l'Energie samedi après-midi et dimanche matin et après-midi, l’assise méditative samedi soir, la marche consciente et do-in le dimanche au réveil), les balades pour le seul plaisir de marcher à son rythme au cœur de la campagne environnante, les temps de préparation ensemble des repas avec les paniers amenés par chacun.e. 8 personnes par stage. Sur réservation avant le 15 novembre. Retrouvez le programme et les tarifs complets en cliquant sur le bouton vert " en cliquant ici".

photo Stage de yoga : yoga de l'énergie

Stage de yoga : yoga de l'énergie

Fête, Manifestation culturelle

Pomport 24240

Du 23/11/2024 au 24/11/2024

Découvrez le yoga de l'énergie, un Hatha Yoga complet et progressif qui développe une pratique spécifique basée sur le placement de la pensée dans la posture traditionnelle du Yoga. Avec Christine Réglat, enseignante certifiée. Le programme : « retrouver le Corps et le Souffle en conscience » avec la pratique du Yoga de l'Energie samedi après-midi et dimanche matin et après-midi, l’assise méditative samedi soir, la marche consciente et do-in le dimanche au réveil), les balades pour le seul plaisir de marcher à son rythme au cœur de la campagne environnante, les temps de préparation ensemble des repas avec les paniers amenés par chacun.e. 8 personnes par stage. Sur réservation avant le 15 novembre. Retrouvez le programme et les tarifs complets en cliquant sur le bouton vert " en cliquant ici".

photo YOGA SENIOR

YOGA SENIOR

Bien-être

Nozay 44170

Le 21/11/2024

Un yoga accessible à tous, qui aide à mieux vieillir. Avec l’âge, le corps développe inévitablement des signes de faiblesse : les articulations, sommeil de moins en moins réparateur, arthrose, troubles de l’humeur, stress ou l’anxiété… Pratiquer le yoga est particulièrement recommandé pour les seniors, d’autant plus que ses bienfaits se mesurent autant sur le corps que sur l’esprit. Inscription obligatoire.

photo Atelier Yoga et Chocolat

Atelier Yoga et Chocolat

Bien-être, Atelier

Saint-Brice-Courcelles 51370

Du 02/12/2023 au 23/11/2024

Découvrez Les Ateliers Yoga et Chocolat. Pour ceux qui cherchent un moment de détente, de relaxation, ceux qui souhaitent découvrir le Yoga ou qui le pratiquent déjà, et bien sûr pour tous les gourmands. Ce moment de détente et de gourmandise viendra apporter un peu de chaleur et de réconfort en cette période d'approche hivernale, ou la fatigue s'installe parfois. Cet atelier, s'inspirent des méditations des sens qui ont pour but de réactiver nos sens (odorat, goût…), des cérémonies du cacao (moment sacré propre aux aztèques) et des séquences de Yoga conçu spécialement pour la détente et la bonne digestion… Après une séance de yoga délassante et apaisante, Céline éveillera vos sens par quelques exercices de respiration, de relaxation ainsi que de la méditation pour être présent dans l'instant. La séance s'agrémente d'un moment gourmand sublimé par le chocolat chaud, végétal et au cacao certifié bio, préparé par Maud des ateliers "les chocolats de Maud" (Chocolaterie rémoise). Réservation par mail et téléphone. tél: 07 52 03 47 40 @: infos@ceonayoga.com lien: https://ceonayoga.com/yoga-chocolats/

photo Yoga et Créativité : Retour à la Terre

Yoga et Créativité : Retour à la Terre

Atelier, Sports et loisirs

MONTREUIL, 62170

Le 23/11/2024

Yoga et Créativité : Retour à la Terre Samedi 23 novembre de 9h30 à 12h30 Maison des Associations - Neuville-sous-Montreuil ------------------------------ Cycle Yoga 5 éléments : retour à la Terre Découvrez notre nouveau cycle de yoga : les 5 éléments (Terre- Feu- Air- Eau-Espace). Commençons par la terre. Le premier atelier intitulé "Retour à la terre" se déroule à Neuville sous Montreuil en compagnie d'Emmanuelle Roches. Lors de cette matinée immersive du samedi 23 novembre, explorez l'élément Terre à travers des postures, des respirations et des visualisations guidées. Enrichissez votre pratique par l'écriture et le dessin, approfondissant votre compréhension et connexion à la terre. Une expérience unique pour harmoniser votre corps et esprit avec la nature. Crédit : Juyogalie

photo Séance de yoga au musée d’archéologie

Séance de yoga au musée d’archéologie

Bien-être, Patrimoine - Culture

Le Mans 72000

Le 22/11/2024

Vivez une expérience sensitive grâce à la découverte d’Hatha Yoga de l’énergie. Novices ou pratiquants réguliers, vous donnerez ainsi une double valeur à votre visite alliant découverte culturelle et bien-être. La séance de yoga au milieu des animaux naturalisés devient un moment privilégié pour s’approprier les œuvres du musée Jean-Claude-Boulard – Carré Plantagenêt. Accessible à tout le monde, y compris débutant. Matériel fourni. Prévoir une tenue décontractée. Sur inscription dans la limite des places disponibles.

photo Yoga du rire | atelier

Yoga du rire | atelier

Bien-être, Spectacle comique

Fouesnant 29170

Le 23/11/2024

Atelier animé par Mathilde Valverde, formatrice en jeux d’intelligence émotionnelle, yoga du rire et art de l’absurde Ce rendez-vous nous veut du bien ! Dans une ambiance bienveillante, appréhendez des techniques simples et ludiques autour du rire, pour renforcer l’attention et faciliter le lâcher-prise. Mathilde Valverde anime depuis 10 ans des ateliers aussi bien pour des jeunes en difficulté, des dirigeants d’entreprises ou des particuliers afin de développer la bienveillance et l’altruisme. Elle est aussi certifiée en jeux d’intelligence émotionnelle, yoga du rire et Guiverich (art de l’absurde). Public adulte

photo Yoga - Les funs ateliers d'automne

Yoga - Les funs ateliers d'automne

Bien-être, Atelier

Brebotte 90140

Du 22/11/2024 au 24/11/2024

Pendant 3 jours, vont se succéder les funs ateliers de Yoga guidés par Mika de Brito. Entre yoga et rire, entre musique et méditation. Réservez vos places aux séances de votre choix. Le moulin de Brebotte vous accueille : grande salle de repos, promenades en extérieur autour de l'étang, afin de prendre un temps de détente avant ou après un atelier. Des collations seront offertes et à votre disposition. ?Mika de Brito enseigne un yoga atypique et rempli d'humour depuis plus de 20 ans. Il est internationalement reconnu et a su tirer partie de ses différents enseignements et de ses voyages pour créer une méthode bien à lui. Vous découvrirez un yogi rempli de joie et d'imagination et ouvert aux autres, Il aime également nous faire vibrer par sa musique et ses chants polyphoniques. Le personnage en lui même vaut le détour. Vous allez vivre un vrai moment hors du temps. En la compagnie de Mika, un atelier de 3h passe en 3 minutes.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 23/11/2024

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 23/11/2024

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles - L'arbre aux étoiles

Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles - L'arbre aux étoiles

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

FATOUVILLE-GRESTAIN 27210

Le 29/11/2024

Pour sa neuvième édition, Yoga Joy Food sera l’occasion de faire une pause, en dehors de l’effervescence citadine, pour vous connecter à votre santé et au moment présent. Et pour cette édition, nous mettrons tout en œuvre pour alléger le poids du stress avec des pratiques qui agissent sur le nerf vague et invitent à se relaxer profondément. Vous repartirez légers, sereins, régénérés et surtout détendus. Mais aussi, vous aurez acquis les bases d’une alimentation revitalisante et joyeuse pour vous réconcilier avec ce qui vous fait du bien. Au programme : Vendredi : - Arrivée sur place à partir de 17h30 - 18h30-19h30 : Cercle d’ouverture - 19h45-20h45 : Dîner - 21h-21h30 : Yoga Nidra Samedi : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 12h30 – 14h30 : Temps libre (sieste, balade, sauna, massage, lecture, …) - 14h30 – 16h30 : Atelier – Conférence sur le stress par Magali Mane-Billiet Naturopathe - 17h00 – 19h00 : Yin Yoga et Relaxation profonde - 19h30 – 20h30 : Dîner - 21h00 -21h30 : Yoga Nidra Dimanche : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 13h30 -14h30 : Yoga Doux - 14h30 – 15h30 : Cercle de clôture et fin du stage Voir tarif sur[...]

photo Initiation Hatha Yoga et Méditation

Initiation Hatha Yoga et Méditation

Peinture, Exposition, Photographie - Vidéo, Dessin - Collage

Pontarlier 25300

Du 21/11/2024 au 21/04/2025

Organisé par la Tisanerie. Exercices respiratoires, postures tout niveau et tout âge, méditation guidée. Atelier, soit 1h de méditation ou yoga, ou 2 h confondues, soit yoga et méditation. Forfait 3 mois ou forfait 6 mois. Inscription limitée à 8 personnes. Priorité aux participants qui s'inscrivent aux 2 ateliers.

photo Festi famille : Yoga parents/enfants

Festi famille : Yoga parents/enfants

Pour enfants, Atelier, Bien-être

Le Quiou 22630

Le 21/11/2024

La Maison du Département, Dinan Agglomération et l’atelier du 5 bis, Centre social de la ville de Dinan vous proposent, avec leurs partenaires, des espaces de rencontres, des temps de découvertes et une multitude d’activités en famille. Le plus dur c’est de choisir ! Atelier parents /enfants Yoga 17h15 à 18h Pour les 2-4 ans 18h30 à 19h15 Pour les 4-7 ans Sur inscription par mail ou par téléphone

photo Atelier Yoga du rire

Atelier Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Baleyssagues 47120

Du 22/11/2024 au 06/12/2024

En collaboration avec la mairie et L'ASEPT Périgord Agenais, Agnès propose 8 séances gratuites pour les 55 ans et plus. D'où que vous veniez, vous pouvez encore venir ! Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

photo Yoga

Yoga

Bien-être, Vie locale

Casteljaloux 47700

Le 25/11/2024

Une fois tous les 15 jours (hors vacances scolaires), Christine vous propose l'exploration des mouvements physiques, respiratoires, sensoriels et les liens entre eux. Nous pratiquons, revisitons, animons les postures du Hatha-Yoga. Une invitation à plonger à l'intérieur, au plus profond de soi. "La vie en soi-Yoga", Christine Turin.

photo Yoga

Yoga

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Casteljaloux 47700

Le 25/11/2024

Une fois tous les 15 jours (hors vacances scolaires), Christine vous propose l'exploration des mouvements physiques, respiratoires, sensoriels et les liens entre eux. Nous pratiquons, revisitons, animons les postures du Hatha-Yoga. Une invitation à plonger à l'intérieur, au plus profond de soi. "La vie en soi-Yoga", Christine Turin.

photo Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles - L'arbre aux étoiles

Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles - L'arbre aux étoiles

Bien-être

Fatouville-Grestain 27210

Du 29/11/2024 au 01/12/2024

Pour sa neuvième édition, Yoga Joy Food sera l’occasion de faire une pause, en dehors de l’effervescence citadine, pour vous connecter à votre santé et au moment présent. Et pour cette édition, nous mettrons tout en œuvre pour alléger le poids du stress avec des pratiques qui agissent sur le nerf vague et invitent à se relaxer profondément. Vous repartirez légers, sereins, régénérés et surtout détendus. Mais aussi, vous aurez acquis les bases d’une alimentation revitalisante et joyeuse pour vous réconcilier avec ce qui vous fait du bien. Au programme : Vendredi : - Arrivée sur place à partir de 17h30 - 18h30-19h30 : Cercle d’ouverture - 19h45-20h45 : Dîner - 21h-21h30 : Yoga Nidra Samedi : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 12h30 – 14h30 : Temps libre (sieste, balade, sauna, massage, lecture, …) - 14h30 – 16h30 : Atelier – Conférence sur le stress par Magali Mane-Billiet Naturopathe - 17h00 – 19h00 : Yin Yoga et Relaxation profonde - 19h30 – 20h30 : Dîner - 21h00 -21h30 : Yoga Nidra Dimanche : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 13h30 -14h30 : Yoga Doux - 14h30 – 15h30 : Cercle de clôture et fin du stage Voir tarif sur[...]

photo Ateliers, cercles de paroles, yoga du rire, sophrologie, musicothérapie et voix

Ateliers, cercles de paroles, yoga du rire, sophrologie, musicothérapie et voix

Atelier, Bien-être, Spectacle comique

Lévignac-de-Guyenne 47120

Du 22/11/2024 au 27/12/2024

L'essence même de l'association est de prendre soin et de tendre la main à chacun. Itinérante, elle œuvre auprès de toute personnes en difficulté en proposant des ateliers collectifs, cercles de paroles, yoga du rire, sophrologie, méditation et thérapies énergétiques, musicothérapie et voix... selon un programme tous les vendredis de 17h30 à 18h30 - 15 novembre : yoga du rire - 22 novembre : musicothérapie et voix - 29 novembre : méditation et thérapies énergétiques - 6 décembre : sophrologie - 13 décembre : sophrologie - 20 décembre : méditation et thérapies énergétiques - 27 décembre : musicothérapie et voix

photo Soirée zen

Soirée zen

Bien-être

Janzé 35150

Le 22/11/2024

AU PROGRAMME DE NOTRE SOIREE ZEN : -Massages : à choisir parmi une sélection (individuel) -Tai Chi Chuan (cours collectif) -Yoga (cours collectif) -Aquasophrologie (cours collectif) -Aromathérapie (cours collectif) TARIFS : - 45€ pour les abonnés - 50€ pour les non-abonnés NE PAS OUBLIER : Un gobelet, deux serviette et un tapis de yoga Réservez dès le 21 octobre sur notre site Je souhaite m'inscrire à la soirée Zen : https://les-ondines.fr/module-inscriptions/reserver/ Une fois votre réservation effectuée, contactez l'accueil au 09 71 00 35 35 pour choisir votre massage. La promesse d'une soirée relaxante et ressourçante. Détendez-vous, on s'occupe de tout !

photo Yoga beer - Le Sport Brasserie Castelain

Yoga beer - Le Sport Brasserie Castelain

Portes ouvertes, Repas - Dégustation, Visite guidée, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

BENIFONTAINE, 62410

Le 23/11/2024

Plus nombreux sont les buveurs de bière que les yogis. L’idée est d’amener les gens au Yoga de façon détournée et décomplexée. Le but est de prendre soin de soi tout en acceptant l’idée de se faire plaisir avec une bonne bière. Une initiation à la dégustation de bière qui permet de boire en conscience pendant la séance, avec sagesse et convivialité.

photo Yoga méditatif au camping Les Feuilles

Yoga méditatif au camping Les Feuilles

Chauffailles 71170

Du /00/1e16 au //099

Le yoga permet de retrouver mobilité, équilibre, souplesse et confiance en soi. Chaque posture agit à la foi sur le corps et l’esprit et permet de se recentrer. Le travail sur la respiration permet de gagner en concentration et de mieux contrôler ses émotions. Pour la séance du soir, Aline vous propose une pause méditative liée à la pratique du yoga, pour retrouver une sérénité et une quiétude avant de dormir. Encadré par Aline Vidal, professeur de yoga diplômée et certifiée Alliance. Ouvert à tous.

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo Séance de yoga

Séance de yoga "doux"

Bien-être

Vernon 27200

Du 21/11/2024 au 12/12/2024

À partir du 7 novembre, un cours de yoga doux adapté aux troubles ostéo-articulaires est proposé chaque jeudi, de 14h30 à 15h30, à l'Espace Virolet Artisanat, situé au 20 chemin du Virolet à Vernon. Les tarifs pour ce cours sont les suivants : - Abonnement annuel (valable sur les périodes scolaires) : 50,65 € par mois de novembre à juin, soit 15 € par cours. - Tarif à l'unité : 22 € par cours. Pour célébrer le lancement, le cours d’essai est proposé au tarif spécial de 5 € les 7 et 14 novembre, au lieu des 10 € habituels.

photo Séance de yoga tout public

Séance de yoga tout public

Bien-être, Artisanat, Vie locale

Vernon 27200

Du 21/11/2024 au 19/12/2024

À partir du 7 novembre, un cours de yoga accessible à tous est proposé chaque jeudi, de 12h à 13h, à l'Espace Virolet Artisanat, situé au 20 chemin du Virolet à Vernon. Les tarifs pour ce cours sont les suivants : - Abonnement annuel (valable sur les périodes scolaires) : 50,65 € par mois de novembre à juin, soit 15 € par cours. - Tarif à l'unité : 22 € par cours. Pour célébrer le lancement, le cours d’essai est proposé au tarif spécial de 5 € les 7 et 14 novembre, au lieu des 10 € habituels.

photo Stage de Qi Gong, Tao de l'énergie et yoga taoïste

Stage de Qi Gong, Tao de l'énergie et yoga taoïste

Bien-être

Aubas 24290

Du 23/11/2024 au 24/11/2024

Olivier Barré, instructeur sénior et disciple de Mantak Chia propose un stage de yoga taoïste constitué de postures au sol permettant d'assouplir la colonne vertébrale et les muscles psoas. Appelés muscles de l'âme par les taoïstes, ils tiennent un rôle essentiel dans notre maintien à la verticale et dans la respiration...Etirement des méridiens et libération de la couche tendino-musculaire de tout le corps. On associe les étirements aux auto massages. -3 feux, 6 directions, 3 Tan Tien : pratique fantastique avec laquelle nous captons énormément d'énergie depuis les 6 directions. Nous apprenons à ouvrir le 3ème oeil pour voir l'intérieur du corps. Nous pratiquons l'union des 3 feux : le feu de ming men (racine du yang), le feu du tran tien (feu digestif) et le feu du cœur (feu impérial) -Initiation taoïste, ouverture orbite microcosmique . Places limitées, sur réservation.

photo Weekend Noël et détente en Alsace

Weekend Noël et détente en Alsace

Manifestation culturelle

Fouchy 67220

Du 22/11/2024 au 22/12/2024

Au coeur de la Vallée de Villé, Nelly Gabillault et Emilie B, vous invitent à prendre le temps. Un temps pour soi, dans un moment suspendu vous permettant de lâcher prise et de déposer la charge mentale du quotidien. Balade en forêt, yoga et soin sonore seront au rendez-vous pour vous accompagner dans ce joli voyage vers soi. 15h : Début de la rencontre avec un temps d'accueil et de partage. 15h30 : Départ pour la balade en forêt, niveau facile avec petit dénivellé sur quelques mètres. 17h : Cours de yoga doux 18h30 : Cueillette en conscience dans le jardin, à la découverte de la permaculture 19h/19h15 : Repas avec plat et dessert 20h30 : Bain sonore.

photo Weekend Noël et détente en Alsace

Weekend Noël et détente en Alsace

Bien-être, Balades

Fouchy 67220

Du 22/11/2024 au 22/12/2024

Au coeur de la Vallée de Villé, Nelly Gabillault et Emilie B, vous invitent à prendre le temps. Un temps pour soi, dans un moment suspendu vous permettant de lâcher prise et de déposer la charge mentale du quotidien. Balade en forêt, yoga et soin sonore seront au rendez-vous pour vous accompagner dans ce joli voyage vers soi. 15h : Début de la rencontre avec un temps d'accueil et de partage. 15h30 : Départ pour la balade en forêt, niveau facile avec petit dénivellé sur quelques mètres. 17h : Cours de yoga doux 18h30 : Cueillette en conscience dans le jardin, à la découverte de la permaculture 19h/19h15 : Repas avec plat et dessert 20h30 : Bain sonore.

photo Vinyasa yoga avec Monica Shaka - L'arbre aux étoiles

Vinyasa yoga avec Monica Shaka - L'arbre aux étoiles

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

FATOUVILLE-GRESTAIN 27210

Le 22/11/2024

Renforcement musculaire, étirements/relaxation profonde et expression corporelle libre. Un weekend pour se reconnecter à son être libre – notre Source de Créativité A travers des étirements profonds et une ouverture du corps grâce à la pratique des asanas accompagné d’un travail de pleine conscience par le pranayama et la méditation, je vous propose de retrouver votre force intérieure, votre énergie vitale et de reconnecter à la Source qui nous alimente tous. Nous vivons une période bizarre qui peut perturber notre modus vivendi et nous décentrer de notre axe fondamental. Les perturbations font partie de la vie et savoir s’adapter est primordial à notre bien-être et équilibre. Nous sommes tous des équilibristes en recherche constante de cette harmonie entre l’extérieur et l’intérieur. Au programme : Vendredi : - à partir de 16h: Accueil, installation et goûter : boissons chaudes / petits gâteaux / fruits secs - 18h à 19h30 : Séance de yoga d’ouverture et d’ancrage - 20h : dîner végétarien Samedi : - 8h30 : Pranayama et Méditation - 9h-11h : Pratique dynamique de Vinyasa - 11h30 : Brunch - Après midi libre (Visite de Honfleur, balade à la mer, randonnée à cheval, massage…) -[...]

photo Stage de Qi Gong, Tao de l'énergie et yoga taoïste

Stage de Qi Gong, Tao de l'énergie et yoga taoïste

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Aubas 24290

Du 23/11/2024 au 24/11/2024

Olivier Barré, instructeur sénior et disciple de Mantak Chia propose un stage de yoga taoïste constitué de postures au sol permettant d'assouplir la colonne vertébrale et les muscles psoas. Appelés muscles de l'âme par les taoïstes, ils tiennent un rôle essentiel dans notre maintien à la verticale et dans la respiration...Etirement des méridiens et libération de la couche tendino-musculaire de tout le corps. On associe les étirements aux auto massages. -3 feux, 6 directions, 3 Tan Tien : pratique fantastique avec laquelle nous captons énormément d'énergie depuis les 6 directions. Nous apprenons à ouvrir le 3ème oeil pour voir l'intérieur du corps. Nous pratiquons l'union des 3 feux : le feu de ming men (racine du yang), le feu du tran tien (feu digestif) et le feu du cœur (feu impérial) -Initiation taoïste, ouverture orbite microcosmique . Places limitées, sur réservation.

photo Vinyasa yoga avec Monica Shaka - L'arbre aux étoiles

Vinyasa yoga avec Monica Shaka - L'arbre aux étoiles

Bien-être

Fatouville-Grestain 27210

Du 22/11/2024 au 24/11/2024

Renforcement musculaire, étirements/relaxation profonde et expression corporelle libre. Un weekend pour se reconnecter à son être libre – notre Source de Créativité A travers des étirements profonds et une ouverture du corps grâce à la pratique des asanas accompagné d’un travail de pleine conscience par le pranayama et la méditation, je vous propose de retrouver votre force intérieure, votre énergie vitale et de reconnecter à la Source qui nous alimente tous. Nous vivons une période bizarre qui peut perturber notre modus vivendi et nous décentrer de notre axe fondamental. Les perturbations font partie de la vie et savoir s’adapter est primordial à notre bien-être et équilibre. Nous sommes tous des équilibristes en recherche constante de cette harmonie entre l’extérieur et l’intérieur. Au programme : Vendredi : - à partir de 16h: Accueil, installation et goûter : boissons chaudes / petits gâteaux / fruits secs - 18h à 19h30 : Séance de yoga d’ouverture et d’ancrage - 20h : dîner végétarien Samedi : - 8h30 : Pranayama et Méditation - 9h-11h : Pratique dynamique de Vinyasa - 11h30 : Brunch - Après midi libre (Visite de Honfleur, balade à la mer, randonnée à cheval, massage…) -[...]

Ressources supplémentaires