yoga

Stage de méditation et étude de textes Les Yoga Sutras par l'association Le Corps Passerelle

Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 01/02/2025 au 02/02/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

Stage de méditation et étude de textes Les Yoga Sutras par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 01/02/2025 au 02/02/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

Yoga parent/enfant

Bien-être, Pour enfants

Plouhinec 29780

Le 01/02/2025

La médiathèque vous propose des séances de yoga parent/enfant avec Nirodha Yoga de Beuzec Cap Sizun, pour des enfants de 5 à 10 ans. Le prêt de tapis est inclus. Sur réservation : 02 98 70 81 87

Yoga olfactif

Atelier, Manifestation culturelle

BELLEME 61130

Le 02/02/2025

Yoga olfactif avec Pénélope et Marianne

Formation Animateur de Yoga du Rire à Lyon 2j

Lyon - 69

Du 01/02/2025 à 09:30 au 02/02/2025 à 17:00

Stage officiel pour devenir animateur-trice de yoga du rire, ouvert à tous, débutant·e·s bienvenu·e·s.   Découvrez des outils pour booster la vitalité et cultiver le positif. Ce stage de 2 jours, animé par un expert, vous permettra de bien débuter le yoga du rire et de démarrer votre[...]

Stage de méditation et étude de textes La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 08/02/2025 au 09/02/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

Stage de méditation et étude de textes La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 08/02/2025 au 09/02/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

Conte-Yoga

Lecture - Conte - Poésie, Bien-être, Pour enfants

Compiègne 60200

Le 01/02/2025

Lectures accompagnées de postures de yoga pour les enfants. À partir de 3 ans. Sur inscription au 03.44.23.57.57 et dans les bibliothèques.

Séance de Yoga du Rire à l'Espace Henri Matisse

Bien-être, Spectacle comique, Vie associative

Saint-Quentin 02100

Le 31/01/2025

Parce que rire, c'est bon pour la santé... L'Association d'animation Saint-Jean vous invite à venir vous détendre chaque mois lors d'une séance de yoga du rire à l'Espace Henri Matisse (1 rue Théophile Gautier) à Saint-Quentin. Au programme, pendant une petite heure, des exercices de yoga du rire, un seul objectif : RIRE Renseignements : saintjeananimation@gmail.com 1ère séance gratuite. Ensuite adhésion de 8€ par an à l'association.

Session de 3h : Ancrage, Prendre racine

Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 01/02/2025

Durant cette session de 3h, je vous propose un voyage dans votre corps grâce au Yoga Nidra pour sécuriser le corps et l'esprit dans leurs appuis, puis nous explorerons le pouvoir infini du Pranayama (travail du souffle) pour ancrer le corps et descendre l'énergie dans le bas du ventre. + Je vous propose ensuite de pratiquer des Asanas, ou postures de Hatha Yoga et de Yin Yoga pour solidifier les appuis au sol, renforcer l'équilibre, activer le premier chakra, tonifier les organes abdominaux, le bas du dos, les hanches, les jambes, les pieds

Session de 3h : Ancrage, Prendre racine

Sports et loisirs, Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 01/02/2025

Durant cette session de 3h, je vous propose un voyage dans votre corps grâce au Yoga Nidra pour sécuriser le corps et l'esprit dans leurs appuis, puis nous explorerons le pouvoir infini du Pranayama (travail du souffle) pour ancrer le corps et descendre l'énergie dans le bas du ventre. + Je vous propose ensuite de pratiquer des Asanas, ou postures de Hatha Yoga et de Yin Yoga pour solidifier les appuis au sol, renforcer l'équilibre, activer le premier chakra, tonifier les organes abdominaux, le bas du dos, les hanches, les jambes, les pieds

Aqua Yoga

Bien-être

Bassemberg 67220

Du 31/01/2025 au 04/04/2025

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

Aqua Yoga

Visites et circuits

Bassemberg 67220

Du 31/01/2025 au 04/04/2025

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

Méditation d'Osho

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Rouffignac-Saint-Cernin-de-Reilhac 24580

Le 02/02/2025

Des méditations en mouvement et en musique qui libèrent les tensions, font circuler l'énergie, apaisent le mental et apportent paix et joie. Animée par Mana Coelho, professeure de yoga diplômée de la F.F.H.Y. et autres écoles, sur la voie du Yoga depuis plus de 30 ans mais aussi sur la voie chamanique et tantrique. Sur inscription.

Atelier - Yoga du rire

Bien-être, Atelier, Spectacle comique

Saujon 17600

Du 01/02/2025 au 22/02/2025

Découvrez les bienfaits du yoga du rire !

Soirée zen- Centre aquatique Océalis

Bien-être, Atelier

La Hague 50440

Le 31/01/2025

Massages résilience et lemniscate avec Martine Delacour, massages Chi Nei tsang (ventre) avec Brice de "Pas Sage Vers Son cœur", massages dos ou jambes avec "Équilibre essentiel", massages à 4 mains, massages ventouse avec "QURA-T", massages 5 continents avec Mélanie Harrat. Les massages se font sur réservation. Cours de yoga et sophrologie (possibilité d’emmener son tapis de yoga et une tenue de sport), atelier huiles essentielles avec "Les énergies dorées lie", dégustations de Mathé avec "La nature en nous" et présence de deux coiffeuses pour des brushings et soins des cheveux. Présence de créateurs locaux. Venez découvrir les nombreuses prestations proposées.

Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 15/02/2025 au 16/02/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 15/02/2025 au 16/02/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

Soirée zen- Centre aquatique Océalis

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA HAGUE 50440

Le 31/01/2025

Massages résilience et lemniscate avec Martine Delacour, massages Chi Nei tsang (ventre) avec Brice de "Pas Sage Vers Son cœur", massages dos ou jambes avec "Équilibre essentiel", massages à 4 mains, massages ventouse avec "QURA-T", massages 5 continents avec Mélanie Harrat. Les massages se font sur réservation. Cours de yoga et sophrologie (possibilité d’emmener son tapis de yoga et une tenue de sport), atelier huiles essentielles avec "Les énergies dorées lie", dégustations de Mathé avec "La nature en nous" et présence de deux coiffeuses pour des brushings et soins des cheveux. Présence de créateurs locaux. Venez découvrir les nombreuses prestations proposées.

Yoga - 04/02/2025

Bien-être

Aragnouet 65170

Le 04/02/2025

Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 20 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"

Yoga parents-enfants

Bien-être, Pour enfants

Mimbaste 40350

Le 01/02/2025

Un moment privilégié de détente, de jeu et de complicité, dans la douceur et la bienveillance. 12€ pour le binôme (8€ adulte, 4€ enfant), tarif semestriel réduit. Inscription obligatoire : 06 19 02 33 28.

Atelier yoga

Nature - Environnement

Jeu-les-Bois 36120

Le 01/02/2025

Même si vous êtes débutant.e, passez la porte et venez (re)découvrir cette pratique aux côtés de Josette Badie. Au programme : bien être, souplesse, posture et méditation. Ouverte à toutes et tous ! Réservation obligatoire possible jusqu'au 29/01.

Yin Yoga à la bougie spécial Hanches

Bien-être

Ciboure 64500

Le 03/02/2025

Envie de prendre un moment pour vous détendre profondément et relâcher les tensions dans vos hanches ? Le Yin Yoga est une pratique douce mais intense qui permet de travailler en profondeur les tissus conjonctifs (ligaments, articulations) à travers des postures tenues plus longtemps, dans une ambiance calme et apaisante. L'accent sera mis sur l'ouverture des hanches, une zone souvent tendue par le stress et les postures assises prolongées. • Relâchez les tensions profondes des hanches et du bas du dos • Gagnez en souplesse et en mobilité • Vivez un moment de détente totale à la lueur des bougies Places limitées, sur inscription.

Yin Yoga à la bougie spécial Hanches

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 03/02/2025

Envie de prendre un moment pour vous détendre profondément et relâcher les tensions dans vos hanches ? Le Yin Yoga est une pratique douce mais intense qui permet de travailler en profondeur les tissus conjonctifs (ligaments, articulations) à travers des postures tenues plus longtemps, dans une ambiance calme et apaisante. L'accent sera mis sur l'ouverture des hanches, une zone souvent tendue par le stress et les postures assises prolongées. • Relâchez les tensions profondes des hanches et du bas du dos • Gagnez en souplesse et en mobilité • Vivez un moment de détente totale à la lueur des bougies Places limitées, sur inscription.

Yoga parents-enfants

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Mimbaste 40350

Le 01/02/2025

Un moment privilégié de détente, de jeu et de complicité, dans la douceur et la bienveillance. 12€ pour le binôme (8€ adulte, 4€ enfant), tarif semestriel réduit. Inscription obligatoire : 06 19 02 33 28.

Formation Appréhender le Yoga

Musique, Théâtre, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Courses cyclistes, Pêche, Chorale - Chant, Bien-être

Reims 51100

Du 01/02/2025 au 02/02/2025

Vers une autonomie dans sa pratique

Présentation du livre Yoga & Nature de Cécile Collange, mini-atelier de yoga, et échange avec l’autrice.

Bien-être, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Vassieux-en-Vercors 26420

Le 08/02/2025

Après la présentation de son livre Yoga et Nature, Cécile Collange vous propose une introduction au yoga sous forme de mini-atelier, suivie d’un temps d’échange.

Yoga & soin du dos

Bien-être

Ciboure 64500

Le 04/02/2025

Des tensions dans le dos ou envie de préserver sa santé ? Cette séance de yoga est l’occasion parfaite pour : • Soulager et renforcer votre dos et vos épaules grâce à des postures ciblées. • Améliorer la mobilité de votre colonne vertébrale avec des mouvements simples et accessibles à reproduire chez vous. Une ambiance apaisante Laissez-vous envelopper par la douce lueur des bougies et une musique relaxante pour un moment de détente profonde, propice au bien-être et au lâcher-prise. Accessible à tous Débutant ou habitué, chacun progresse à son rythme dans une atmosphère bienveillante.

Stage de yoga : la médiation au coeur du yoga

Fête, Manifestation culturelle

Pomport 24240

Du 15/02/2025 au 16/02/2025

Au programme : « la Méditation au cœur du Yoga » avec les pratiques de Yoga de l'Energie , les assises méditatives , les marches conscientes dans la campagne environnante. En retrouvant le Corps et le Souffle en conscience selon les enseignements du Yoga de l’Energie, en développant des techniques respiratoires harmonisantes, en s’accompagnant de certaines mudrâs, nous nous donnerons la possibilité d’aller vers cet « Etat de Yoga » cet « Etat méditatif ». Proposé selon la pédagogie progressive du Yoga de l’Energie par Christine Réglat, enseignante certifiée de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). Le matériel est fourni (mais vous pouvez amener le vôtre si vous préférez). Sur réservation avant le 31 janvier 2025 (sous réserve de disponibilités, maximum 8 places possibles), arrhes 90€.

Stage de yoga : la médiation au coeur du yoga

Bien-être

Pomport 24240

Du 15/02/2025 au 16/02/2025

Au programme : « la Méditation au cœur du Yoga » avec les pratiques de Yoga de l'Energie , les assises méditatives , les marches conscientes dans la campagne environnante. En retrouvant le Corps et le Souffle en conscience selon les enseignements du Yoga de l’Energie, en développant des techniques respiratoires harmonisantes, en s’accompagnant de certaines mudrâs, nous nous donnerons la possibilité d’aller vers cet « Etat de Yoga » cet « Etat méditatif ». Proposé selon la pédagogie progressive du Yoga de l’Energie par Christine Réglat, enseignante certifiée de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). Le matériel est fourni (mais vous pouvez amener le vôtre si vous préférez). Sur réservation avant le 31 janvier 2025 (sous réserve de disponibilités, maximum 8 places possibles), arrhes 90€.

Yoga & soin du dos

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 04/02/2025

Des tensions dans le dos ou envie de préserver sa santé ? Cette séance de yoga est l’occasion parfaite pour : • Soulager et renforcer votre dos et vos épaules grâce à des postures ciblées. • Améliorer la mobilité de votre colonne vertébrale avec des mouvements simples et accessibles à reproduire chez vous. Une ambiance apaisante Laissez-vous envelopper par la douce lueur des bougies et une musique relaxante pour un moment de détente profonde, propice au bien-être et au lâcher-prise. Accessible à tous Débutant ou habitué, chacun progresse à son rythme dans une atmosphère bienveillante.

Soirée paddleboard yoga

Bien-être

Saint-Martial-de-Valette 24300

Le 07/02/2025

Renforcement musculaire sur paddle et séance de yoga coachée par Dorothée, professionnelle diplômée de la fédération française de hatha yoga. Réservation et règlement à l'avance à l'accueil de complexe aquatique.

Soirée paddleboard yoga

Sports et loisirs

Saint-Martial-de-Valette 24300

Le 07/02/2025

Renforcement musculaire sur paddle et séance de yoga coachée par Dorothée, professionnelle diplômée de la fédération française de hatha yoga. Réservation et règlement à l'avance à l'accueil de complexe aquatique.

Journée Synergie

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Gaillan-en-Médoc 33340

Le 01/02/2025

L'Office de tourisme Médoc-Vignoble vous informe : l'association Synergie Médoc organise une journée bien-être pour célébrer la nouvelle année. Vous serez accueillis par Emilie, marraine de la journée, pour une présentation de chaque participants et du programme de la journée qui comprendra, entre autre : Qi gong/ yoga, balade nature, échanges avec les intervenants, méditation, repas de saison végétarien, soin sonore, mandala, danse,... Sur réservation.

Journée Synergie

Bien-être, Nature - Environnement, Vie locale

Gaillan-en-Médoc 33340

Le 01/02/2025

L'Office de tourisme Médoc-Vignoble vous informe : l'association Synergie Médoc organise une journée bien-être pour célébrer la nouvelle année. Vous serez accueillis par Emilie, marraine de la journée, pour une présentation de chaque participants et du programme de la journée qui comprendra, entre autre : Qi gong/ yoga, balade nature, échanges avec les intervenants, méditation, repas de saison végétarien, soin sonore, mandala, danse,... Sur réservation.

Foire du Livre Jeunesse et du Jeu de Malemort - 4ème édition

Lecture - Conte - Poésie

Malemort 19360

Du 01/02/2025 au 02/02/2025

Organisée par l'Association la "Bibliothèque Malemortoise" - FDLJM. Venez rencontrer les 40 artistes (auteurs, illustrateurs, créateurs de jeux) du milieu de la jeunesse et aux thématiques variées. Sophie LAROCHE sera l'invitée d'honneur. Au programme : - Sensibilisation aux Dys - Atelier dessins - Lecture pour les grands & les petits - Yoga littéraire - Atelier d'illustration - Atelier peinture sur l'eau - Atelier jeux - Atelier créatif - Tombola 100% gagnante ! 10h-18h à l'Espace Culturel Jean Ferrat. Toutes les animations sont gratuites !

Yoga doux

Bien-être

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 05/02/2025 au 30/04/2025

Organisé par le Studio de yoga et sonothérapie Padma. À 9h30 - Studio Padma, 1 avenue docteur Poulain à Bagnoles de l’Orne Normandie. Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma Ce cours s'adresse aux personnes qui débutent la pratique du yoga mais aussi aux seniors et aux personnes préférant un cours moins dynamique. La structure du cours de yoga Sivananda reste globalement la même à chaque cours : la relaxation initiale, les exercices de respiration, les salutations au soleil, les 12 asanas classiques et des variations, la relaxation finale.

Foire du Livre Jeunesse et du Jeu de Malemort - 4ème édition

Manifestation culturelle, Café littéraire, Pour enfants, Foire - Salon

Malemort 19360

Du 01/02/2025 au 02/02/2025

Organisée par l'Association la "Bibliothèque Malemortoise" - FDLJM. Venez rencontrer les 40 artistes (auteurs, illustrateurs, créateurs de jeux) du milieu de la jeunesse et aux thématiques variées. Sophie LAROCHE sera l'invitée d'honneur. Au programme : - Sensibilisation aux Dys - Atelier dessins - Lecture pour les grands & les petits - Yoga littéraire - Atelier d'illustration - Atelier peinture sur l'eau - Atelier jeux - Atelier créatif - Tombola 100% gagnante ! 10h-18h à l'Espace Culturel Jean Ferrat. Toutes les animations sont gratuites !

Atelier - Yoga & Plantes - Le système respiratoire

Bien-être, Atelier, Repas - Dégustation

Pencran 29800

Le 08/02/2025

Domitille Lefèvre, animatrice et herboriste, vous propose de découvrir les plantes médicinales utiles dans les pathologies respiratoires. Bénédicte Le Port, professeure de yoga, offrira une séance de yoga en lien avec ce système afin de retrouver un corps oxygéné et détendu. Dégustation de tisane en fin de séance !

Yoga enfant-parent

Pour enfants, Bien-être

Royan 17200

Le 06/02/2025

Le yoga enfant-parent est une activité ludique pour notamment apprendre à se concentrer tout en améliorant son sens de l équilibre. C'est l'occasion de partager un moment joyeux ensemble.

Atelier Yoga de Patanjali

Manifestation culturelle, Fête, Nature - Environnement, Bien-être, Manifestation culturelle

Beaumont-du-Lac 87120

Le 14/02/2025

Durant cet atelier, nous pratiquerons un Yoga traditionnel, basé sur les Yoga Sutras de Patanjali. Ce texte sanskrit vieux de plus de 2000 ans, décrit de manière complète et précise le contenu de l’expérience du Yoga et les étapes du cheminement. Le Yoga de Patanjali est à l’origine de nombreux courants en Inde. Merci de prendre avec vous votre tapis personnel, une assise et une couverture. Réservation conseillée : 05 55 69 27 27 / gmaas@ciapvassiviere.com RDV à l’accueil du CIAP Vassivière.

ATELIER DE YOGA / ÉCRITURE POUR ADULTES – LES MÉTAMORPHOSES

Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Bien-être

Belfort 90000

Le 15/02/2025

Un atelier proposé par Axelle Gagnard et Angèle Casanova. Des mouvements de yoga à l’écriture, venez explorer avec nous le thème des métamorphoses. Veuillez apporter un tapis et une couverture. Facilitatrice de yoga, Axelle Gagnard propose d’explorer le mouvement tout en douceur. Son approche respectueuse et progressive permet d’expérimenter la richesse du yoga en toute confiance. Elle collabore avec plusieurs institutions culturelles et sociales du Territoire de Belfort. https://axellegagnard.yoga/index.php Poétesse, autrice, Angèle Casanova a publié 6 livres à ce jour, à destination des enfants comme des adultes. Elle crée également des livres d’artistes, participe à des expositions, propose des lectures à voix haute, des performances artistiques ainsi que des ateliers d’écriture, essentiellement dans le Territoire de Belfort. Le Magasin numéro 3 (MN3) est son atelier d’artiste.

Kostia dans "Entre deux" - Familia Théâtre

Théâtre, Manifestation culturelle



Le 01/02/2025

T'es pas un homme si t'as jamais fait du yoga en legging rose et crop top mauve, si t'as jamais fait une livraison de spermatozoïdes en scooter... Et si ta mère ne te téléphone pas toutes les dix minutes. Mais c'est quoi "être un homme" aujourd'hui ? Avec humour et amour, Kostia vous raconte son Entre deux ! Entre mari et papa, romantisme et célibat, féminisme et patriarcat, homme moderne et homme tout court. Un spectacle de sketch-up à la sauce Kostia où les hommes se disent "Ah ! c'est moi" et les femmes leur disent "Ah ! tu vois !". À 20h au Familia Théâtre (9 rue de la Marine) le samedi 1er février Plein tarif : 18€ / Tarif réduit : 15€ en vente à l’Office de Tourisme Organisé par l’Association Familia Théâtre +33 (0)7 86 87 32 46 | familia-theatre.com

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 04/02/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

Yoga - 11/02/2025

Bien-être

Aragnouet 65170

Le 11/02/2025

Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 20 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"