Session de 3h : Spécial Femmes : A la rencontre du périnée et des organes féminins

Stage de Yoga 3 h :Cultiver son énergie avec enthousiasme

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Réveiller, entretenir son énergie vitale et son enthousiasme grâce à la pratique du yoga. Je vous propose un temps de Yoga Nidra (Yoga du sommeil éveillé) afin de disposer le mental et le corps physique à l’accueil des postures, puis un temps d’Asanas de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga égyptien[...]

Session de 3h : Spécial Femmes : A la rencontre du périnée et des organes féminins

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Cette session propose une exploration du périnée, considéré comme un trésor féminin, à travers des pratiques douces et profondes. Au programme : Yoga Nidra, Pranayama et postures issues du Hatha, Yin et Yoga Égyptien. L’objectif est de détendre les tissus, réguler le système hormonal et stimuler[...]

Stage de Yoga 3 h :Cultiver son énergie avec enthousiasme

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Réveiller, entretenir son énergie vitale et son enthousiasme grâce à la pratique du yoga. Je vous propose un temps de Yoga Nidra (Yoga du sommeil éveillé) afin de disposer le mental et le corps physique à l’accueil des postures, puis un temps d’Asanas de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga égyptien[...]

Séniors à nous la forme

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Tous les lundis, en partenariat avec les collectivités locales et les professionnels de santé. Les éducateurs de la Direction des sports et de la jeunesse vous invitent ainsi à découvrir et pratiquer gratuitement une offre élargie d’activités physiques et sportives. Cette gamme de propositions[...]

Après-midi jeux pour tous

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Venez profiter en famille de jeux de sociétés de la ludothèque Périgord-Limousin à la bibliothèque. Animation gratuite

Séance de méditation

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Méditation guidée ou visualisations pour se reconnecter à son Être profond et accéder à l’espace de vacuité intérieure.

Atelier tricot et crochet

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Exposition photographique

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“Ró i’höiba / ÊTRE LE CERRADO“ de Alexandre Oliveira Lemos photographe indigéniste, qui travaille depuis plus de 12 ans auprès du groupe ethnique A’uwe Xavante dans les Terres Indigènes de Pimentel Barbosa.

Concert Standby (ROCK) * ENTRÉE LIBRE *

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*** ENTRÉE LIBRE / FREE CONCERT *** Rolling Stones, Foo Fighters, Beatles, Joe Cocker, Talking Heads… Depuis plusieurs ans, ces gars de Saint-Yrieix se lancent dans le rock’n’roll et non sans mérite. Ne manquez pas car ces gars locaux savent jouer! Rolling Stones, Foo Fighters, Beatles,[...]

Après-midi jeux pour tous

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Venez profiter en famille de jeux de sociétés de la ludothèque Périgord-Limousin à la bibliothèque. Animation gratuite