informations générales
Organisé par
De Terre En Etoiles
périodes
- le 24/05/2025 de 14:00 à 17:00
AD1
- De Terre En Etoiles
AD2
- 1762, route des Villages, Sazerat
Prix
- 30€
Jumilhac-le-Grand
- Le 24/05/2025
Réveiller, entretenir son énergie vitale et son enthousiasme grâce à la pratique du yoga.
Je vous propose un temps de Yoga Nidra ( Yoga du sommeil éveillé ) afin de disposer le mental et le corps physique à l'accueil des postures, puis un temps d'Asanas de Hatha Yoga, Yin Yoga et
Yoga égyptien afin de recharger le corps en énergie, puis de Pranayama ( maîtrise du souffle ).
Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres. Pour tous et toutes, quel que soit votre âge et votre expérience du Yoga.
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Yoga égyptien afin de recharger le corps en énergie, puis de Pranayama ( maîtrise du souffle ).
Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres. Pour tous et toutes, quel que soit votre âge et votre expérience du Yoga.
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