informations générales
Organisé par
De Terre En Etoiles
périodes
- le 02/07/2025 de 09:00 à 12:00 le 08/07/2025 de 09:00 à 12:00 le 09/07/2025 de 09:00 à 12:00 le 13/07/2025 de 09:00 à 12:00 le 16/07/2025 de 09:00 à 12:00 le 25/07/2025 de 09:00 à 12:00 le 30/07/2025 de 09:00 à 12:00 le 01/08/2025 de 09:00 à 12:00 le 06/08/2025 de 09:00 à 12:00 le 11/08/2025 de 09:00 à 12:00 le 13/08/2025 de 09:00 à 12:00 le 19/08/2025 de 09:00 à 12:00 le 22/08/2025 de 09:00 à 12:00
AD1
- De Terre En Etoiles
AD2
- 1762, route des Villages, Sazerat
Prix
- 30€
Jumilhac-le-Grand
- Le 22/08/2025
Cette session de yoga débutant invite à explorer en douceur les bienfaits du corps, de l’esprit et de la respiration. Elle combine Yoga Nidra, postures de Hatha, Yin et Yoga Égyptien, ainsi que des exercices de respiration (Pranayama). L’objectif est de détendre, oxygéner, et reconnecter pleinement avec son corps. Aucune expérience préalable n’est requise, les pratiques sont adaptables. Le tout se déroule dans un cadre bienveillant et attentif à chacun.
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