Atelier, Manifestation culturelle
BRETONCELLES 61110
Le 08/01/2022
Par Clémence Debenne (certifiée Alliance International à Rishikesh en Inde) à l'Espace Abbé Fret. Pratique : séance accessible dès 7 ans - gratuit - apporter son tapis.
Vie locale, Vie associative
L'Isle-Jourdain 32600
Le 04/11/2021
L'Office Intercommunal du Sport organise des découvertes multisports encadrées par des professionnels diplômés des associations sportives pendant les vacances scolaires. Le Pass OIS est obligatoire (6 euros). Rdv directement au lieu de pratique 10 minutes avant ! Jeudi 04 novembre 2021, de 14h à 16h, séance de hockey encadrée par L'Isle-Jourdain Hockey Club au terrain synthétique de la Halle des Sports de L'Isle-Jourdain pour les enfants de 6 ans et plus. Tarif : 3 euros Inscription et règlement : https://www.helloasso.com/associations/office-intercommunal-du-sport-de-la-gascogne-toulo/adhesions/decouverte-multisports-vacances-automne-2021-1
Vie locale, Vie associative, Patrimoine - Culture
Ségoufielle 32600
Le 04/11/2021
L'Office Intercommunal du Sport organise des découvertes multisports encadrées par des professionnels diplômés des associations sportives pendant les vacances scolaires. Le Pass OIS est obligatoire (6 euros). Ses activités sont ouvertes à tous ! Rdv directement sur le lieu de la pratique 10 minutes avant le début de la séance. Jeudi 04 novembre 2021, de 10h à 12h, séance judo, encadrée par l'Office Intercommunal du Sport, au dojo de L'Isle-Jourdain pour les enfants de 6 ans et plus. Tarif : 3 euros Inscription et règlement : https://www.helloasso.com/associations/office-intercommunal-du-sport-de-la-gascogne-toulo/adhesions/decouverte-multisports-vacances-automne-2021-1
Vie locale, Vie associative
L'Isle-Jourdain 32600
Le 03/11/2021
L'Office Intercommunal du Sport organise des découvertes multisports encadrées par des professionnels diplômés des associations sportives pendant les vacances scolaires. Le Pass OIS est obligatoire (6 euros). Ses activités sont ouvertes à tous ! Rdv directement sur le lieu de la pratique 10 minutes avant le début de la séance. Mercredi 03 novembre 2021, de 14h à 16h, séance d'escalade, encadrée par Escalar32, à la nouvelle salle Gasco'Sport de L'Isle-Jourdain, pour les enfants de 6 ans et plus. Tarif : 3 euros Inscription et règlement : https://www.helloasso.com/associations/office-intercommunal-du-sport-de-la-gascogne-toulo/adhesions/decouverte-multisports-vacances-automne-2021-1
Vie locale, Sports équestres, Vie associative
L'Isle-Jourdain 32600
Le 03/11/2021
L'Office Intercommunal du Sport organise des découvertes multisports encadrées par des professionnels diplômés des associations sportives pendant les vacances scolaires. Le Pass OIS est obligatoire (6 euros). Ses activités sont ouvertes à tous ! Rdv directement sur le lieu de la pratique 10 minutes avant le début de la séance. Mercredi 03 novembre 2021, de 10h à 12h, séance équitation encadrée par le Poney Club de la Bascoulette, au centre équestre de la Bascoulette de L'Isle-Jourdain pour les enfants de 6 ans et plus. Tarif : 17 euros Inscription et règlement : https://www.helloasso.com/associations/office-intercommunal-du-sport-de-la-gascogne-toulo/adhesions/decouverte-multisports-vacances-automne-2021-1
Sports de balle et de ballon, Vie locale
L'Isle-Jourdain 32600
Le 05/11/2021
L'Office Intercommunal du Sport organise des découvertes multisports encadrées par des professionnels diplômés des associations sportives pendant les vacances scolaires. Le Pass OIS est obligatoire (6 euros). Ses activités sont ouvertes à tous ! Rdv directement sur le lieu de la pratique 10 minutes avant le début de la séance. Vendredi 05 novembre 2021, de 14h à 16h, séance tennis, encadrée par l'OIS, à la Halle des sports de L'Isle-Jourdain, pour les enfants de 6 ans et plus. Tarif : 3 euros Inscription et règlement : https://www.helloasso.com/associations/office-intercommunal-du-sport-de-la-gascogne-toulo/adhesions/decouverte-multisports-vacances-automne-2021-1
Vie locale, Sports de balle et de ballon, Vie associative
L'Isle-Jourdain 32600
Le 05/11/2021
L'Office Intercommunal du Sport organise des découvertes multisports encadrées par des professionnels diplômés des associations sportives pendant les vacances scolaires. Le Pass OIS est obligatoire (6 euros). Ses activités sont ouvertes à tous ! Rdv directement sur le lieu de la pratique 10 minutes avant le début de la séance. Vendredi 05 novembre 2021, de 10h à 12h, séance de Handball , encadrée par l'OIS, à la Halle des sports de L'Isle-Jourdain pour les enfants de 6 ans et plus. Tarif : 3 euros Inscription et règlement : https://www.helloasso.com/associations/office-intercommunal-du-sport-de-la-gascogne-toulo/adhesions/decouverte-multisports-vacances-automne-2021-1
Cinéma, Spectacle comique
Rémalard en Perche 61110
Le 07/01/2022
20h : Présentation d'un court-métrage. 20h30 : Les Femmes du 6ème étage comédie de Philippe Leguay avec Fabrice Luchini, Natalia Verbeke, Sandrine Kiberlain. Dans le Paris des années 60, Jean-Louis Joubert est un banquier petit bourgeois coincé. Il va découvrir par hasard un monde dont il ne soupçonnait pas l’existence : le sixième étage de son immeuble où vivent les bonnes à tout faire espagnoles. Drôle et raffiné. Pratique : à l'Espace Octave Mirbeau de Rémalard.
Bretoncelles 61110
Le 26/02/2022
17h : Encanto, le dernier film des Studios Disney – séance à destination du jeune public Bande annonce : https://www.youtube.com/watch?v=bdH6itLQ9-0 20h30 : Adieu Monsieur Haffman, adaptation de la pièce qui a reçu plusieurs Molières, avec Daniel Auteuil, Gilles Lellouch, Sara Giraudeau... (séance tout public). Bande annonce : https://www.youtube.com/watch?v=sDRankmsjG8 Pratique : à la salle des fêtes - ouverture bar et animation à 19h30. Une organisation de la commune de Bretoncelles et la Compagnie Halem Théâtre. Tarifs : 5€40, - de 18 ans 4€40. En savoir + : https://www.facebook.com/bretoncelles/
Cinéma, Sculpture
Rémalard en Perche 61110
Le 25/02/2022
- Gasherbrum, La montagne lumière , documentaire de Werner Herzog. En 1984 Messner et Kammerlander font l’ascension de Gasherbrum 1 et 2 sans retour au camp de base réalisant pour la première fois ce type d’enchainement de deux sommets de plus de 8000 mètres. - La Grande Extase du sculpteur sur bois de Steiner, documentaire de Weber Herzog. En 1972, Walter Steiner est sacré champion de monde de saut à ski. Loin de la folie des compétitions ou de la pression des médias, celui qui est avant tout sculpteur sur bois recherche plus que tout la grande extase que lui procure le moment de s’envoler sur la piste. Ces moments d’exception sont des fragments d’éternité qui permettent d’accepter notre existence terrestre. Pratique : à l'Espace Octave Mirbeau de Rémalard.
Atelier
Alençon 61000
Le 14/01/2022
Ces ateliers thématiques s’adressent à tous. Ils comportent des conseils méthodologiques et des exercices pratiques et permettent d’appréhender d’autres matières que les supports traditionnels des archives. Un cycle de trois ateliers est proposé autour de la conservation d’objets et documents personnels. Lors du premier atelier, les bonnes conditions de conservation seront abordées. Nous verrons quels sont les principaux facteurs de dégradation et comment les pallier tout en profitant de vos objets et documents au quotidien. Le second atelier consistera en une séance pratique de nettoyage. Vous apporterez un objet (à l’exclusion des tableaux) ou un document (papier, photographie seule ou en album, ouvrage relié, carte ou plan, etc.) et une fois les principes posés vous en réaliserez le nettoyage. Le dernier atelier sera consacré au conditionnement et au rangement de ces biens particuliers, parfois anciens, avec une partie pratique de fabrication d’un conditionnement. Vous apporterez un ouvrage ou un objet de dimension maximum 30 X 40 cm (épaisseur maximale 10 cm) afin de réaliser une protection adaptée à sa bonne conservation.
Cinéma
Rémalard en Perche 61110
Le 04/02/2022
Comédie de Ridley Scott avec Susan Sarandon, Greena Davis, Brad Pit. Deux amies, Thelma et Louise, frustrées par une existence monotone l’une avec son mari, l’autre avec son petit ami, décident de s’offrir un week-end sur les routes magnifiques de l’Arkansas. Premier arrêt, premier saloon, premiers ennuis et tout bascule. Un évènement tragique va changer définitivement le cours de leurs vies. Pratique : à l'Espace Octave Mirbeau de Rémalard.
Rémalard en Perche 61110
Le 04/03/2022
À l'occasion de la journée des femmes, le Ciné-Club du Perche Rémalardais diffuse "Debout les femmes" un film documentaire français de Gilles Perret et François Ruffin. Pratique : à l'Espace Octave Mirbeau de Rémalard - participation libre.
Bretoncelles 61110
Le 05/02/2022
À 17h : "Tous en Scène 2", séance à destination du jeune public À 20h30 : "En attendant Bojangles" un film de Régis Roinsard, avec Virginie Effira et Romain Duris (séance tout public). Pratique : à la salle des fêtes - ouverture bar et animation à 19h30. Une organisation de la commune de Bretoncelles et la Compagnie Halem Théâtre.
Bretoncelles 61110
Le 15/01/2022
- 17h : "Les Tuche" séance à destination du jeune public - 20h30 : "Les Bodin's en Thaïlande" séance tout public. Pratique : à la salle des fêtes - ouverture bar et animation à 19h30 Une organisation de la commune de Bretoncelles et la Compagnie Halem Théâtre.
Rémalard en Perche 61110
Le 25/03/2022
1h30 d'une sélection faite par le comité de programmation du Ciné-Club du Perche Rémalardais des meilleurs courts-métrages, animation et fiction. Pratique : à l'Espace Octave Mirbeau de Rémalard.
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 16/12/2020
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 16 Décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 09/12/2020
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 09 Décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 17/03/2021
Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Le Mercredi 17 Mars de 18h à 19h15. En ligne via Zoom Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers
Patrimoine - Culture
Berck 62600
Le 04/11/2021
La sophrologie est une pratique psychocorporelle qui vise l'équilibre entre le corps, l'esprit et les émotions. Rendez-vous : Jeudi 4 novembre de 17h à 18h15. LA FORMULE COMPREND Séance de sophrologie avec une sophrologue. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue confortable, tapis de sol, bouteille d'eau. Durée 75 minute(s) A partir de 14 ans Difficulté 2 / 5 Tarif : 12€ sur réservation https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/sophrologie.html – en vente à l’Office de Tourisme
Plante - Fleur, Pour enfants
Le Touquet-Paris-Plage 62520
Le 31/07/2020
Vendredi 31 juillet 2020 Les lundis 3, 10, 17 et 24 août 2020 Les mercredis 5, 12, 19 et 26 août 2020 Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août 2020 De 16h à 17h, profitez du calme du jardin pour échanger avec le médiateur autour d’une oeuvre ou d’un artiste. La séance se poursuit avec un temps de pratique artistique. Tous publics, enfants à partir de 6 ans.
Sports et loisirs
Berck 62600
Le 01/11/2021
La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce va ainsi éviter d'agresser les articulations. Ce cours s'adapte à chacun. Rendez-vous : Lundi 1 novembre à 10h LA FORMULE COMPREND Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. Durée 45 minute(s) A partir de 14 ans Difficulté 2 / 5 Tarif : gratuit sur réservation https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/gym-douce.html en vente à l’Office de Tourisme
Vie associative, Bien-être, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 06/08/2021
Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 06 Août de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Vie associative
Berck 62600
Le 25/10/2021
Retrouvez l'équipe des Rollerstones pour une initiation au roller en famille. Cette séance pratique d'agilité en salle vous apprendra les techniques du patin à roulettes : déplacements, obstacles, freinage. Une activité ludique en toute convivialité et adaptée au niveau de chacun. Rendez-vous : Lundi 25 Octobre 2021 de 14h à 16h, Jeudi 4 novembre 2021 de 14h à 16. LA FORMULE COMPREND Initiation au roller par l'association berckoise "les Rollerstones" - les rollers, les casques et les protections sont fournis. Privilégiez tout de même votre matériel. Durée 2 h / A partir de 6 ans / Difficulté 3 / 5 Tarif : 12€ sur réservation https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/roller.html en vente à l’Office de Tourisme
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 30/12/2020
Le Mercredi 30 décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Séance de Yoga en ligne via Skype Tarif mini groupe de 7.50€ Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Bien-être, Conférence - Débat
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 09/11/2021
Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Mardi 9 Novembre, 23 novembre et 7 décembre 2021. De 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription). Tarif : 12€/séance découverte Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 24/03/2021
Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... En ligne via Zoom le Mercredi 24 Mars de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 27/01/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 27 janvier de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 03/02/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 3 février de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 17/02/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose le Mercredi 17 février de 18h à 19h15 en ligne via Skype unes séance de yoga postural (ados/adultes) : Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 13/01/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 13 janvier de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Vie associative, Bien-être, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 09/07/2021
Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 09 Juillet de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 20/01/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose le Mercredi 20 janvier de 18h à 19h15 en ligne via Skype unes séance de yoga postural (ados/adultes) : Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 10/02/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 février de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 31/03/2021
Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... en ligne via Zoom le Mercredi 31 Mars de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers
Étaples 62630
Le 26/03/2022
ACTIVITÉ : SORTIE VTT Samedi 26 mars, de 9 h à 12 h au City Stade (Jean Moulin) Petits et Grands, enfants et adultes, nous mettrons tout notre savoir et notre expérience pour rouler ensemble sur les chemins. Forte de sa dynamique sportive, des engagements portés par la municipalité et des financements apportés à l’entretien et la construction de ses équipements, la ville d’Étaples-sur-mer souhaite désormais poursuivre cet élan en proposant des rencontres innovantes, hors temps scolaire. Ouvertes à tous les âges selon les activités et encadrées par les éducateurs sportifs municipaux, les matinales du sport ont pour objectif de faire connaître de nouvelles disciplines durant une séance d’apprentissage de 2 à 3 h, pour en développer la pratique et favoriser par la même occasion le bien-être corporel. Il s’agit de mettre en avant gratuitement des activités nouvelles qui pourront aussi renforcer les liens entre le monde scolaire et le monde sportif ou entre parents et enfants. L’orientation, le disc-golf, le cross-fit, la marche nordique, le self défense, les sorties VTT,… font partie du programme. L’apprentissage du vélo s’inscrit par exemple dans ce programme et pourra[...]
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 10/03/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... En ligne via Zoom Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 02/12/2020
SO'Zen Côte d'Opale propose le Mercredi 02 Décembre de 18h à 19h15 en ligne via Skype unes séance de yoga postural (ados/adultes) : Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Étaples 62630
Le 19/03/2022
Activité : SELF DEFENSE Samedi 19 mars de 9 h 30 à 11 h 30 Plateau J. BIGOT (derrière la piscine) Comprendre les gestes de défense pour faire face à une agression physique. À Étaples, nous avons des champions pour découvrir Forte de sa dynamique sportive, des engagements portés par la municipalité et des financements apportés à l’entretien et la construction de ses équipements, la ville d’Étaples-sur-mer souhaite désormais poursuivre cet élan en proposant des rencontres innovantes, hors temps scolaire. Ouvertes à tous les âges selon les activités et encadrées par les éducateurs sportifs municipaux, les matinales du sport ont pour objectif de faire connaître de nouvelles disciplines durant une séance d’apprentissage de 2 à 3 h, pour en développer la pratique et favoriser par la même occasion le bien-être corporel. Il s’agit de mettre en avant gratuitement des activités nouvelles qui pourront aussi renforcer les liens entre le monde scolaire et le monde sportif ou entre parents et enfants. L’orientation, le disc-golf, le cross-fit, la marche nordique, le self défense, les sorties VTT,… font partie du programme. L’apprentissage du vélo s’inscrit par exemple dans ce programme[...]
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 21/03/2021
. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... en ligne via Zoom le Dimanche 21 Mars de 10h à 11h15 Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 06/01/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 06 janvier de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 03/02/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose le Mercredi 3 février de 18h à 19h15 en ligne via Skype unes séance de yoga postural (ados/adultes) : Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Bien-être, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 15/07/2020
L'atelier yoga "Hatha Yoga" pour enfant (7 à 11 ans) est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il a de nombreux bienfaits : souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions et amélioration du sommeil. Le mercredi de 10h30 à 11h15 à Saint-Martin-Boulogne dans les jardins de l'association le mercredi15 juillet, le 22 juillet, le 29 juillet, le 12 août, le 19 août et le 26 août. 9€/séance En duo: 7,50€
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 10/11/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Les mercredis : 10 novembre, 17 novembre, 24 novembre, 1er décembre, 8 décembre et 15 décembre 2021. De 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Vie associative
Raucoules 43290
Le 20/01/2022
Dans le cadre de la Résidence de la Comédie de St Etienne l’association Familles Rurales vous propose une séance originale autour du rêve et de l’imaginaire. Réservation conseillée https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/step1/10390/49518
Spectacle, Danse - Bal - Cabaret
SAINT JUNIEN 87200
Le 03/04/2022
La danse-improvisation est une technique et une pratique accessible à tous. Dans ces ateliers, il s’agira à la fois de développer et d’enrichir sa propre danse mais aussi de danser à plusieurs avec l’enjeu de la composition en temps réel. Chaque séance sera organisée autour de thématiques permettant d’aller vers le mouvement libre et la danse de différentes manières : espace, son, contact, imaginaire... « L’improvisation offre la possibilité de changer de point de vue, de nourrir sa perception sensible au monde, d’affiner son propre sens poétique à la vie de tous les jours… » Carine Desset Horaires : de 10h à 13h et de 14h à 16h. Toute personne intéressée par le mouvement et l’improvisation à partir de 15 ans. Tarif : 50€ les 4 jours. Inscription obligatoire.
Bien-être, Patrimoine - Culture
Montpellier 34000
Le 22/01/2022
Profitez d'un cadre atypique pour pratiquer le yoga et voir les œuvres différemment. La séance est précédée d'une présentation des œuvres de la salle par un médiateur du musée. Munissez-vous de vêtements confortables et d'un tapis pour la pratique du yoga. Pass sanitaire obligatoire
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier
SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280
Le 18/02/2022
Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.
Pour enfants, Cirque - Marionnette, Atelier
Aire-sur-l'Adour 40800
Le 29/01/2022
Venez partager un temps de pratique avec votre enfant au sein du Chapiteau de l'AFCA. Activité Cirque à pratiquer en famille. Rendez-vous samedi 29 janvier de 16h à 17h 10€ la séance enfant/parent
Bien-être, Atelier
Saint-Affrique 12400
Le 22/01/2022
Cet atelier vous permettra de comprendre les mécanismes du stress, et vous donnera des outils simples et pratiques pour « muscler » vos capacités naturelles à vous détendre, prendre du recul et cultiver un état d'esprit positif. Pour l'occasion Audrey Barat sophrologue et formatrice spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi et le bien être sera avec nous. Audrey est basée dans le sud Aveyron et anime des stages et des formations dans toute la France. Programme : Séance de Pilates, Pause gourmande et Sophrologie / Gestion du stress (Théorie&pratique)