Saint-Symphorien-des-Bois 71800
Du /00/1e16 au //099
Atelier Les séniors au volant A partir de 62 ans 9h-12h : code de la route post permis 14h-17h : sensibilisation des chutes, positionnement en voiture, utilisation du réactiomètre
Competition sportive, Sports de balle et de ballon
Arcachon 33120
Du 10/11/2024 au 14/11/2024
Préparez votre swing et vos putts ! En octobre les compétitions de golf se poursuivent à Arcachon ! Que vous soyez golfeur amateur ou confirmé, venez vibrer au rythme des tournois organisés sur les magnifiques parcours de la ville tout au long de la saison automnale. 10/11 : Compétition caritative Restos du Coeur. Formule de jeu Chapman. 14/11 : Golf séniors d'Arcachon. Formule de jeu simple. Shotgun.
Sports et loisirs, Bien-être
Saint-Astier 24110
Du 18/11/2024 au 22/11/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, Partage&vous, Expression créative, Connect&vous (atelier numérique). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier, Science et technique
Saint-Astier 24110
Du 18/11/2024 au 22/11/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, Partage&vous, Expression créative, Connect&vous (atelier numérique). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Concert, Cinéma, Atelier
Rombas 57120
Du 29/10/2024 au 14/11/2024
Du 29 octobre au 14 novembre Rombas mettra l’Italie à l’honneur . La Quinzaine italienne de Rombas revient en novembre pour une seconde édition. Au programme : expo photos, jeux de sociétés, projection de films, ateliers, repas, rencontre, concert, une mise à l'honneur de la culture transalpine qui ravira petits et grands. EXPOSITION " ESCALES ET SCALE " APRES-MIDI JEUX "SCOPA" PROJECTION FILM 1 PROJECTION FILM 2 ATELIER CUISINE : "RAVIOLIS RICOTTA EPINARDS" ATELIER DES LOULOUS SPECIAL ITALIE REPAS ITALIEN RESERVE AUX SENIORS CAFE CINE : "INTERDIT AUX CHIENS ET AUX ITALIENS" RENCONTRE DEDICACE AVEC JEFF GELLI CONCERT : SAVINO VALLONE CHANTE LA DOLCE VITA
Pour enfants, Atelier
Moreilles 85450
Du 15/11/2024 au 13/12/2024
Ces ateliers ritualisés vous permettront : • d’apprendre à bien respirer, à détendre votre corps et libérer les tensions par des mouvements adaptés ; • d’assouplir votre mental et apprendre à vous concentrer sur des sensations agréables et positives. Ateliers animés par Bénédicte Yvernogeau, sophrologue. Inscription auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral
Cinéma
Hauteville-sur-Mer 50590
Le 21/11/2024
Ciné Seniors "Louise Violet" & "À toute allure".
Danse - Bal - Cabaret
Saint-Quentin 02100
Du 05/11/2024 au 19/11/2024
Danser fait partie de vos passions ? Venez participer à notre cours de danse avec Gary ! Cours de danse dédié aux seniors! (sur inscription) Renseignement : 03 23 07 54 30
Spectacle, Spectacle comique
Auray 56400
Le 17/11/2024
Thierry Garcia revient sur scène avec un tout nouveau spectacle. Les ingrédients qui ont fait le succès du précédent sont les mêmes: Imitations impeccables, ressemblances troublantes, sketchs et chansons. Mais le plat est cette fois-ci plus relevé, plus épicé. La tendresse fait désormais bon ménage avec la cruauté et l’humour avec l’indignation. Les identités de genre, l’amour chez les seniors, les nouveaux milliardaires mégalomanes, les coulisses du football, les ravages des réseaux sociaux, les dérives des chaines tout info, voici quelques uns des thèmes abordés pendant 1H30 par celui qui pendant plus de 10 ans a prêté sa voix aux « Guignols de l’Info » et depuis trois ans triomphe dans le spectacle « Mars et Vénus 3 » en duo avec Paul Dewandre.
Fête, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 18/11/2024
Ateliers seniors (+ 55 ans) de prévention routière avec un moniteur d'auto-école. Au programme : révision du code la route (1h), test de conduite par groupe (45 min), atelier Prévention Alcool, atelier Réactiomètre et Distraction au volant. Accueil dès 8h30 autour d’un café. RDV : Pôle Administratif de la CCIVS (43 rue Victor Hugo) Gratuit. Places limitées. Inscription obligatoire avant le 14 /11. Pôle social de la CCIVS : 05 53 80 86 86 - tisseursdelien@ccivs.fr
Atelier, Conférence - Débat
Saint-Astier 24110
Le 18/11/2024
Ateliers seniors (+ 55 ans) de prévention routière avec un moniteur d'auto-école. Au programme : révision du code la route (1h), test de conduite par groupe (45 min), atelier Prévention Alcool, atelier Réactiomètre et Distraction au volant. Accueil dès 8h30 autour d’un café. RDV : Pôle Administratif de la CCIVS (43 rue Victor Hugo) Gratuit. Places limitées. Inscription obligatoire avant le 14 /11. Pôle social de la CCIVS : 05 53 80 86 86 - tisseursdelien@ccivs.fr
Fête, Sports et loisirs, Bien-être
Montrem 24110
Le 26/11/2024
« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle de la Rivière Gratuit. Inscription à l’année Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 - Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/
Vie locale, Atelier, Manifestation sportive
Montrem 24110
Le 26/11/2024
« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle de la Rivière Gratuit. Inscription à l’année Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 - Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/
Repas - Dégustation, Cinéma
Sainte-Sigolène 43600
Le 19/11/2024
Après la séance un goûter est offert par le CCAS.
Cinéma
Lambesc 13410
Le 19/11/2024
Synopsis : Fils de réfugiés, petit, pauvre, à la voix voilée, on disait de lui qu’il n’avait rien pour réussir. À force de travail, de persévérance et d’une volonté hors norme, Charles Aznavour est devenu un monument de la chanson, et un symbole de la culture française. Avec près de 1200 titres interprétés dans le monde entier et dans toutes les langues, il a inspiré des générations entières. Découvrez le parcours exceptionnel et intemporel de MONSIEUR AZNAVOUR. © Allocine
Conférence - Débat, Bien-être
Gabat 64120
Le 18/11/2024
L’ASEPT Sud Aquitaine, en partenariat avec la Mairie de GABAT propose la conférence-débat ‘‘Votre santé a de l’avenir’’, animée par Elorri GARAT, Psychologue. Cette conférence permettra d’aborder les notions clés pour “bien vieillir” et de comprendre pourquoi il est nécessaire d’adopter, quel que soit l’âge, des comportements sains au quotidien. Astuces et conseils pratiques seront proposés aux seniors ainsi qu’à leur entourage. Cette rencontre sera l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur des sujets tels que l’audition, la vision, l’activité physique, les médicaments ou encore le sommeil... En bref, les thèmes qui concernent la santé et le bien-être après 55 ans. À l’issue de la conférence, les personnes intéressées pourront s’inscrire à différents ateliers proposés, gratuits et ouverts à tous. Conférence-débat en entrée libre et gratuite.
Fête, Bien-être, Conférence - Débat
Gabat 64120
Le 18/11/2024
L’ASEPT Sud Aquitaine, en partenariat avec la Mairie de GABAT propose la conférence-débat ‘‘Votre santé a de l’avenir’’, animée par Elorri GARAT, Psychologue. Cette conférence permettra d’aborder les notions clés pour “bien vieillir” et de comprendre pourquoi il est nécessaire d’adopter, quel que soit l’âge, des comportements sains au quotidien. Astuces et conseils pratiques seront proposés aux seniors ainsi qu’à leur entourage. Cette rencontre sera l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur des sujets tels que l’audition, la vision, l’activité physique, les médicaments ou encore le sommeil... En bref, les thèmes qui concernent la santé et le bien-être après 55 ans. À l’issue de la conférence, les personnes intéressées pourront s’inscrire à différents ateliers proposés, gratuits et ouverts à tous. Conférence-débat en entrée libre et gratuite.
Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie
Villers-Saint-Paul 60870
Le 28/11/2024
Chaque mois, le café des seniors accueille les seniors de 14h à 16h à la bibliothèque Colette. Les 65 ans et plus peuvent profiter d'une variété de jeux de société et partager des instants agréables en compagnie de l'équipe de la bibliothèque. Amateurs de jeux de société, réjouissez-vous ! L'entrée à cet événement est gratuite et ouverte à tous les passionnés de jeux de société âgés de 65 ans et plus. Cependant, les places sont limitées, alors n'oubliez pas de réserver la vôtre à l'avance pour garantir votre participation. Allez-y en bus avec le réseau AXO, ligne D arrêt "Glacière"
Repas - Dégustation
Lambesc 13410
Le 24/11/2024
Les inscriptions se font auprès du service Seniors avant le 3 novembre, soit par téléphone, soit au foyer restaurant (limité à 400 personnes).
Saint-Bonnet-de-Joux 71220
Du /00/1e16 au //099
MOMENT MUSICAL "VAL DE JOUX" Les musiciens du festival jouent pour les résidents et leurs familles ! Durée : 1h #festival #concert #momentmusical #séniors #maisonderetraite #familles #musiqueclassique #charolais-brionnais #saintbonnetdejoux #solo #trio # cordes #clarinette #violon #alto #violoncelle #églisesromanes #cheminsduroman
Musique
Frévent 62270
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Accessible à tous sans limite d'âge (pour les enfants, les hommes, les femmes et les seniors), Aqua Stand Up est un nouvel entraînement aquatique en musique inspiré du stand up paddle, cette nouvelle discipline apportera de nouvelles sensations et beaucoup de résultats tout en s'amusant
Manifestation culturelle
Saint-Michel-sur-Ternoise 62130
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Une représentation théâtrale de 45 minutes sur la thématique des atteintes au préjudice des personnes âgées (vols par ruse, cambriolages, incivilités, sécurité routière...) Un échange animé par le Major Jean-Michel Patou, commandant de la brigade de Gendarmerie de Saint Pol sur Ternoise, permettra de vous conceiller et répondre à vos questions. Participation gratuite et collation offerte
Autun 71400
Le 19/11/2024
Envie de renforcer vos liens sociaux et de mieux vivre ensemble ? Participez à un après-midi de débat théâtral, le 19 novembre 2024, à la salle de l’Hexagone, Rue Frédéric Latouche à Autun. Cet événement met l’accent sur l’importance du lien social pour une vie plus épanouie et active. Déroulé de l’après-midi : 15h00 : Accueil des participants. 15h30 : Début de la représentation théâtrale animée par la Compagnie Si on Chantait. Cette troupe vous embarquera dans une pièce interactive sur le lien social chez les seniors. Participez activement en partageant vos idées à travers un débat théâtral stimulant. 17h00 : Pot convivial pour échanger avec les autres participants. Cet événement est gratuit et ouvert à tous, alors n’hésitez pas ! Venez passer un moment enrichissant et divertissant, où partage et convivialité seront au rendez-vous. Pour vous inscrire, contactez nous au 06 83 20 72 78
Conférence - Débat
Autun 71400
Le 19/11/2024
Envie de renforcer vos liens sociaux et de mieux vivre ensemble ? Participez à un après-midi de débat théâtral, le 19 novembre 2024, à la salle de l’Hexagone, Rue Frédéric Latouche à Autun. Cet événement met l’accent sur l’importance du lien social pour une vie plus épanouie et active. Déroulé de l’après-midi : 15h00 : Accueil des participants. 15h30 : Début de la représentation théâtrale animée par la Compagnie Si on Chantait. Cette troupe vous embarquera dans une pièce interactive sur le lien social chez les seniors. Participez activement en partageant vos idées à travers un débat théâtral stimulant. 17h00 : Pot convivial pour échanger avec les autres participants. Cet événement est gratuit et ouvert à tous, alors n’hésitez pas ! Venez passer un moment enrichissant et divertissant, où partage et convivialité seront au rendez-vous. Pour vous inscrire, contactez nous au 06 83 20 72 78
Cinéma
Hauteville-sur-Mer 50590
Le 26/11/2024
Ciné Seniors "Louise Violet" & "À toute allure".
Atelier, Conférence - Débat
Aurignac 31420
Du 18/11/2024 au 25/11/2024
8 gratuits pour découvrir ou approfondir vos connaissances sur Whatsapp, faire le point sur l'évolution des E-mails, apprendre à classer et sauvegarder ses fichiers sur le Cloud et tout comprendre sur les nouvelles technologies qui vont bouleverser notre quotidien. C'est gratuit. Pensez à vous inscrire !
Fête, Manifestation culturelle
Brantôme en Périgord 24310
Le 21/11/2024
Le relais petite enfance accueille nos séniors de plus de 55 ans pour une activité automnale avec les tout-petits de moins de 3 ans. Activité gratuite.
Atelier, Pour enfants
Brantôme en Périgord 24310
Le 21/11/2024
Le relais petite enfance accueille nos séniors de plus de 55 ans pour une activité automnale avec les tout-petits de moins de 3 ans. Activité gratuite.
Bien-être, Cinéma
Wasselonne 67310
Le 21/11/2024
Avec les Insatiables. Venez découvrir cette activité accessible durant cette séance !
Pour enfants, Portes ouvertes
Luçon 85400
Du 08/10/2024 au 19/11/2024
COMPLET La pratique de la rigologie permet de cultiver sa bonne humeur et apporte de nombreux bienfaits sur la santé : sommeil, stress, digestion… Vous repartirez ressourcé(e) et détendu(e). Pratiquer la rigologie ne demande aucun pré-requis. Ateliers animés par Hélène Audureau, rigologue. Cycle de 5 séances – 10€ le cycle Les mardis de 10h à 11h30 : mardi 8 octobre 2024 mardi 15 octobre 2024 mardi 22 octobre 2024 mardi 5 novembre 2024 mardi 12 novembre 2024 mardi 19 novembre 2024 Inscription auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral au 02 49 58 00 95 ou 06 80 22 08 88
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Neuvic 24190
Le 21/11/2024
Un rendez-vous pour échanger, partager et s’informer autour d'un café. Thème : S'organiser au quotidien pour ne pas gaspiller avec UFC Que Choisir. 15h-17h, Café brocante de Chic et de Broc. Entrée libre. Cassiopea 05 53 53 20 40
Fête, Bien-être, Conférence - Débat
Saint-Pierre-d'Irube 64990
Le 21/11/2024
En partenariat avec le CCAS de Saint-Pierre d’Irube/Hiriburu, sur le thème « Seniors, votre santé a de l’avenir ». Quels sont les gestes à adopter pour vivre longtemps en bonne santé ? Par où et à quel âge commencer ? Comment chacun peut prendre soin de sa santé ? Animé par un professionnel de santé, ce rendez-vous proposera des conseils simples et pertinents. Il sera également l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur différents sujets : l’audition, la vision, l’activité physique, les médicaments ou encore le sommeil… Inscription au CCAS.
Conférence - Débat, Bien-être
Saint-Pierre-d'Irube 64990
Le 21/11/2024
En partenariat avec le CCAS de Saint-Pierre d’Irube/Hiriburu, sur le thème « Seniors, votre santé a de l’avenir ». Quels sont les gestes à adopter pour vivre longtemps en bonne santé ? Par où et à quel âge commencer ? Comment chacun peut prendre soin de sa santé ? Animé par un professionnel de santé, ce rendez-vous proposera des conseils simples et pertinents. Il sera également l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur différents sujets : l’audition, la vision, l’activité physique, les médicaments ou encore le sommeil… Inscription au CCAS.
Pop - Rock - Folk, Cinéma, Chorale - Chant
Messincourt 08110
Le 21/11/2024
Le jeudi 21 novembre à 18h30 dans la bibliothèque de Messincourt venez assister à la projection du documentaire « I feel good » de Stephen Walker.Les Young@heart forment une chorale à part. Résidents d’une petite ville du Massachussetts, ses membres, âgés de 75 à 93 ans, parcourent le monde pour des concerts où ils interprètent, à leur manière, des classiques du rock ou de la pop, des Clash à Sonic Youth en passant par Radiohead ou les Talking Heads.Le documentariste Stephen Walker a suivi les Young@heart pendant la préparation d’un nouveau spectacle. Au fur et à mesure des répétitions, la chorale de seniors et son directeur, Bob Cilman, vont devoir faire un autre apprentissage : celui des réalités de la vieillesse...
Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Bien-être
Saint-Astier 24110
Du 25/11/2024 au 29/11/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, expression créative, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier, Science et technique
Saint-Astier 24110
Du 25/11/2024 au 29/11/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, expression créative, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier, Randonnée et balade
Amilly 45200
Le 28/11/2024
Ateliers gratuits, démonstrations, conseils concrets pour améliorer la sécurité des seniors et celle des autres au volant.
Fête, Vie locale
Wasselonne 67310
Le 29/11/2024
Noël du Monde et des Régions en partenariat avec la Mairie de Wasselonne Chaque sénior est invité à apporter une spécialité de sa région ou de son pays, pour un tour du monde des saveurs de Noël ! Rendez-vous le vendredi 29 novembre 2024 de 11h à 14h, salle rdc du centre familial de Wasselonne. Gratuit et sur inscription par mail à wasselonne@agf67.fr
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle
Léguillac-de-l'Auche 24110
Le 22/11/2024
Atelier seniors (+55 ans) : approche globale basée sur la présence du cheval, comme médiateur, qui s’appuie principalement sur le corps et les émotions. 14h - 16h, Centre La Faye (432 chemin du Prieuré) Gratuit. Places limitées Inscription obligatoire Pôle social de la CCIVS 05 53 80 86 86
Atelier, Sports équestres
Léguillac-de-l'Auche 24110
Le 22/11/2024
Atelier seniors (+55 ans) : approche globale basée sur la présence du cheval, comme médiateur, qui s’appuie principalement sur le corps et les émotions. 14h - 16h, Centre La Faye (432 chemin du Prieuré) Gratuit. Places limitées Inscription obligatoire Pôle social de la CCIVS 05 53 80 86 86
Atelier
Pont-de-Roide-Vermondans - 25
Du 21/11/2024 à 14:00 au 21/11/2024 à 16:45
L’ASEPT Franche-Comté, en partenariat avec le Centre Communal d'Action Sociale de Pont-de-Roide-Vermondans et la MSA Franche-Comté vous propose ainsi de participer à l’atelier « Vous avez dit vaccin ? ». Vous vous posez des questions concernant la vaccination ? Vous ne savez pas[...]
Emploi Administrations - Institutions
Chanteloup-les-Vignes, 78, Yvelines, Île-de-France
Au sein du CCAS de la ville de Chanteloup-les-Vignes, vous êtes chargé(e) de l'instruction des dossiers d'aides légales et facultatives en lien avec le public senior, vous assurez la gestion administrative et financière du service senior, et vous êtes force de proposition et de travail en réseau pour la mise en place d'un programme d'activités favorisant le bienvieillir présenté au public senior. Activités principales Instruction des dossiers d'aides légales et facultatives en lien avec le public âgé : - Accueil physique sur rendez-vous et téléphonique du public - Accueil des urgences - Gestion et suivis des demandes d'aides sociales légales et facultatives (APA, aide-ménagère, Allocation mensuelle, carte améthyste, .) - Contacts réguliers avec les partenaires : mails, téléphone, réunions - Mise à jour et veille de la documentation Gestion administrative et financière : - Gestion et suivi administratif liés à la demande - Gestion de la correspondance avec les usagers - Envoi des tableaux aux services finances pour traitement - Gestion et suivi des bons de commande et du budget liés au service des seniors - Encaisse l'argent des usagers en vue d'un voyage ou d'une animation -[...]
Foire - Salon, Conférence - Débat
Marseille 13000
Du 22/11/2024 au 23/11/2024
Aux secteurs traditionnels et toujours très présents comme le tourisme, la santé ou la retraite, se sont ajoutées il y a quelques années de nouvelles thématiques comme l’emploi, la culture, l’adaptabilité de la maison ou les nouvelles technologies qui intéressent de plus en plus les retraités et les personnes âgées.
Danse - Bal - Cabaret
Beaujeu 69430
Le 23/11/2024
Grand succès des éditions précédentes, le repas dansant des séniors est maintenant un classique des Sarmentelles.
Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs
Pontarlier 25300
Le 23/11/2024
Organisé par le CA Pontarlier Handball. L'équipe des séniors filles (A) joue face à Wittenheim/Ensisheim. Entrée libre.
Wasselonne 67310
Du 18/11/2024 au 05/05/2025
Jeux de société / café tous les premiers et troisième lundis du mois de 14h à 17h. Venez passer un moment convivial autour des jeux de scrabble, belote, triominos,... suivi d'un café.
Jeux de cartes
Wasselonne 67310
Du 18/11/2024 au 19/05/2025
Jeux de société / café tous les premiers et troisième lundis du mois de 14h à 17h. Venez passer un moment convivial autour des jeux de scrabble, belote, triominos,... suivi d'un café.
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle
Aubas 24290
Du 23/11/2024 au 24/11/2024
Olivier Barré, instructeur sénior et disciple de Mantak Chia propose un stage de yoga taoïste constitué de postures au sol permettant d'assouplir la colonne vertébrale et les muscles psoas. Appelés muscles de l'âme par les taoïstes, ils tiennent un rôle essentiel dans notre maintien à la verticale et dans la respiration...Etirement des méridiens et libération de la couche tendino-musculaire de tout le corps. On associe les étirements aux auto massages. -3 feux, 6 directions, 3 Tan Tien : pratique fantastique avec laquelle nous captons énormément d'énergie depuis les 6 directions. Nous apprenons à ouvrir le 3ème oeil pour voir l'intérieur du corps. Nous pratiquons l'union des 3 feux : le feu de ming men (racine du yang), le feu du tran tien (feu digestif) et le feu du cœur (feu impérial) -Initiation taoïste, ouverture orbite microcosmique . Places limitées, sur réservation.
Bien-être
Aubas 24290
Du 23/11/2024 au 24/11/2024
Olivier Barré, instructeur sénior et disciple de Mantak Chia propose un stage de yoga taoïste constitué de postures au sol permettant d'assouplir la colonne vertébrale et les muscles psoas. Appelés muscles de l'âme par les taoïstes, ils tiennent un rôle essentiel dans notre maintien à la verticale et dans la respiration...Etirement des méridiens et libération de la couche tendino-musculaire de tout le corps. On associe les étirements aux auto massages. -3 feux, 6 directions, 3 Tan Tien : pratique fantastique avec laquelle nous captons énormément d'énergie depuis les 6 directions. Nous apprenons à ouvrir le 3ème oeil pour voir l'intérieur du corps. Nous pratiquons l'union des 3 feux : le feu de ming men (racine du yang), le feu du tran tien (feu digestif) et le feu du cœur (feu impérial) -Initiation taoïste, ouverture orbite microcosmique . Places limitées, sur réservation.
Bien-être
Touques 14800
Le 24/11/2024
UN FESTIVAL OUVERT A TOUS Placée sous le thème "Retrouver sa nature intérieure", la seconde édition du Festi’Yoga est une invitation au bien-être, où prendre le temps de ralentir et le lâcher-prise sont les maîtres mots. Dans le cadre insolite du Théâtre chez Colette, les stand-uppers laissent place aux yogis – initiés ou non-initiés, jeunes adultes ou seniors – pour partager de belles énergies positives le temps de quelques heures. Les participants sont guidés dans une exploration profonde à travers les bains sonores pour se relaxer, le Pranayama pour réguler sa respiration, le Qi Gong pour trouver son équilibre intérieur ou encore le Hatha Yoga pour vivifier son corps. LE PROGRAMME : • 10h00 : Cercle d’ouverture • 10h30 : Relaxation & Pranayama • 11h30 : Salutations au soleil • 12h00 : Qi Gong & relaxation • 12h30 : Pause déjeuner (non inclus) • 14h30 : Yoga restauratif • 15h30 : Initiation au Pilates • 16h30 : Hatha Yoga • 17h30 : Relaxation bains sonores VANESSA, STEPHANIE ET AXELLE : DES PROFESSEURES PASSIONNEES Le Festi’Yoga, c’est l’œuvre de trois coachs installées dans le Pays d’Auge. Vanessa, diplômée en Hatha Yoga et en Yoga pré et postnatal, partage sa passion[...]