Conférence-débat "Votre santé a de l'avenir" par l'ASEPT

L'ASEPT Sud Aquitaine, en partenariat avec la Mairie de GABAT propose la conférence - débat ‘ ‘ Votre santé a de l'avenir'', animée par Elorri GARAT, Psychologue.
Cette conférence permettra d'aborder les notions clés pour “ bien vieillir ” et de comprendre pourquoi il est nécessaire d'adopter, quel que soit l'âge, des comportements sains au quotidien. Astuces et conseils pratiques seront proposés aux seniors ainsi qu'à leur entourage.
Cette rencontre sera l'occasion d'échanger et d'être sensibilisé sur des sujets tels que l'audition, la vision, l'activité physique, les médicaments ou encore le sommeil... En bref, les thèmes qui concernent la santé et le bien-être après 55 ans.
À l'issue de la conférence, les personnes intéressées pourront s'inscrire à différents ateliers proposés, gratuits et ouverts à tous.
Conférence-débat en entrée libre et gratuite.