Cure de jus « Feeling Juicy » - L'arbre aux étoiles

Une escale automnale revitalisante avant un passage à l'hiver cocoon : 4 jours nourri. e de jus verts frais et bios à prendre soin de ton corps ( naturopathie, yoga, breathwork, randonnée, sauna, hot-tub et massages... ). Animé par Pauline Uzan et Solenne Mutez.

Au programme :

Mercredi :
- 18h00 : Accueil et installation
- 19h30 : Repas végétal
- 20h30 : Cercle d'ouverture

Jeudi à Samedi :
- 9h – 10h : pratique dans le corps ( yoga, méditation, breathwork... )
- 10h : Le jus du matin !
- 11h – 13h : Randonnée matinale
- 13h30 : Le jus du midi !
- 13h30 – 16h : Temps libre ( sauna, lecture, sieste ou sieste musicale, balade... )
- 16h – 18h : Explorations sensorielles ( hot tub et massages, danse, bain sonore... )
- 18h30-19h30 : Atelier de naturopathie
- 20h : Le jus du soir !
- 20h30 : Temps collectif du soir ( moments de connexion, écriture, cercle de parole, atelier de visualisation... )

Dimanche :
- 9h – 10h : pratique dans le corps ( yoga, méditation, breathwork... )
- 10h : Le jus du matin !
- 10h30 – 12h : Cercle de clôture
- 12h-13h : rangement
- 13h30 : Repas de reprise alimentaire
- 14h30 – 16h : Temps libre jusqu'au départ

Voir tarif sur le site internet de l'arbre aux étoiles