yoga (loir et cher)

Découverte du Nordic Yoga

Bien-être, Randonnée et balade

Seignosse 40510

Le 22/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

Cercle de femmes

Science et technique, Bien-être

Salles 33770

Le 11/04/2025

AJNA YOGA Cette soirée est dédiée aux femmes dans un espace sécure d'échange, de partage, d'écoute et de sororité. Nous nous retrouverons pour papoter autour d'un thème lié au féminin, méditer, chanter, pleurer peut-être, rire et danser toutes ensemble. Sur inscription. Téléphone : 06 29 91 37 03 Site internet : https://www.kundalinimatashakti.fr/

Yoga parents-enfants

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Mimbaste 40350

Le 12/04/2025

Un moment privilégié de détente, de jeu et de complicité, dans la douceur et la bienveillance. 12€ pour le binôme (8€ adulte, 4€ enfant), tarif semestriel réduit. Inscription obligatoire : 06 19 02 33 28.

Yoga doux

Bien-être

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 16/04/2025 au 30/04/2025

Organisé par le Studio de yoga et sonothérapie Padma. À 9h30 - Studio Padma, 1 avenue docteur Poulain à Bagnoles de l’Orne Normandie. Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma Ce cours s'adresse aux personnes qui débutent la pratique du yoga mais aussi aux seniors et aux personnes préférant un cours moins dynamique. La structure du cours de yoga Sivananda reste globalement la même à chaque cours : la relaxation initiale, les exercices de respiration, les salutations au soleil, les 12 asanas classiques et des variations, la relaxation finale.

Yoga beer - Le Spot Brasserie Castelain

Portes ouvertes, Repas - Dégustation, Visite guidée, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

BENIFONTAINE, 62410

Le 17/04/2025

Plus nombreux sont les buveurs de bière que les yogis. L’idée est d’amenerles gens au Yoga de façon détournée et décomplexée. Le but est de prendre soin de soi tout en acceptant l’idée de se faire plaisir avec une bonne bière. Une initiation à la dégustation de bière qui permet de boire en conscience pendant la séance, avec sagesse et convivialité.

Yoga en duo parent-enfant

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

CABOURG 14390

Le 15/04/2025

Venez partager un moment de complicité et de bien-être avec votre enfant lors de notre atelier yoga en duo. Atelier en duo un parent et un enfant, dès 7 ans. Inscription sur la billetterie en ligne ou à l'office de tourisme dès le 31/03.

Yoga sur Chaise et yoga Nidra

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 15/04/2025

Rejoignez Jeanne pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 25€ pour 1h30 et minimum 3 personnes et 20€ pour les adhérents au jardin Terre d'Accord.

Yoga sur Chaise et yoga Nidra

Bien-être, Plante - Fleur

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 15/04/2025

Rejoignez Jeanne pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 25€ pour 1h30 et minimum 3 personnes et 20€ pour les adhérents au jardin Terre d'Accord.

Yoga Sur Chaise

Bien-être

Mimizan 40200

Le 15/04/2025

LE YOGA SUR CHAISE AMELIORE - LA MOBILITE, - LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE, - - - SOULAGE LA DOULEUR, - - - FAVORISE LE CALME INTERIEUR Grâce à des mouvements doux travaillant sur la flexibilité des articulations et de la colonne vertébrale, associés à des techniques de respiration et de méditation

Atelier : Yoga enfants

Atelier, Manifestation culturelle

LE HAVRE 76600

Le 15/04/2025

Venez profiter d'un moment de détente avec Christelle de Minis Yogis. Rendez-vous au Salon des P'Tea Chats - Durée : 40 min. 2 sessions : de 10h à 10h40 et de 11h à 11h40. Sur réservation au 07 68 02 80 46 ou par mail à minisyogis76@gmail.com

Atelier : Yoga enfants

Atelier, Foire - Salon, Bien-être

Le Havre 76600

Le 15/04/2025

Venez profiter d'un moment de détente avec Christelle de Minis Yogis. Rendez-vous au Salon des P'Tea Chats - Durée : 40 min. 2 sessions : de 10h à 10h40 et de 11h à 11h40. Sur réservation au 07 68 02 80 46 ou par mail à minisyogis76@gmail.com

Yoga Sur Chaise

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 15/04/2025

LE YOGA SUR CHAISE AMELIORE - LA MOBILITE, - LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE, - - - SOULAGE LA DOULEUR, - - - FAVORISE LE CALME INTERIEUR Grâce à des mouvements doux travaillant sur la flexibilité des articulations et de la colonne vertébrale, associés à des techniques de respiration et de méditation

Atelier Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Baleyssagues 47120

Du 14/04/2025 au 09/06/2025

Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 22/04/2025

Le Yin Yoga est un yoga doux, très doux, inspiré par la médecine traditionnelle chinoise car il vient travailler avec les méridiens. Séance de 10h à 11h. Le Hatha Yoga est un therme général pour parler de yoga traditionnel des postures (asanas en sanskrit). Séance de 12h15 à 13h30.

Session de 3h : Ahimsa, la Non-violence

Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 20/04/2025

Ahimsa ou la non-violence est la toute première règle de la première branche des 8 branches du Yoga, c'est dire l'importance ce la Non-violence sur le chemin du Yoga. Ahimsa vient du sanskrit Himsa: causer du mal, blesser, et a: préfixe privatif. Il s'agit donc de ne faire du mal ni aux autres, ni à soi-même, ni à l'environnement, physiquement, ainsi que par les mots et les actes. Cette session sera la première d'une série de 5, correspondant aux 5 lois universelles de la vie selon les Yoga Sutras de Patanjali, texte fondateur du Yoga.

Session de 3h : Ahimsa, la Non-violence

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 20/04/2025

Ahimsa ou la non-violence est la toute première règle de la première branche des 8 branches du Yoga, c'est dire l'importance ce la Non-violence sur le chemin du Yoga. Ahimsa vient du sanskrit Himsa: causer du mal, blesser, et a: préfixe privatif. Il s'agit donc de ne faire du mal ni aux autres, ni à soi-même, ni à l'environnement, physiquement, ainsi que par les mots et les actes. Cette session sera la première d'une série de 5, correspondant aux 5 lois universelles de la vie selon les Yoga Sutras de Patanjali, texte fondateur du Yoga.

Stage hatha yoga et randonnée

Bien-être, Randonnée et balade

Plougasnou 29630

Du 06/04/2025 au 12/04/2025

Animé par David Leurent, tous niveaux, randonnées quotidiennes. Le confort dans la posture plutôt que la performance. La conscience du souffle comme outil pour saisir l’instant. S’offrir un temps pour ressentir son corps et ainsi se découvrir autrement en mettant de côté l’agitation mentale. Renseignements et programme par téléphone ou mail.

Cercle de femmes

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 11/04/2025

AJNA YOGA Cette soirée est dédiée aux femmes dans un espace sécure d'échange, de partage, d'écoute et de sororité. Nous nous retrouverons pour papoter autour d'un thème lié au féminin, méditer, chanter, pleurer peut-être, rire et danser toutes ensemble. Sur inscription. Téléphone : 06 29 91 37 03 Site internet : https://www.kundalinimatashakti.fr/

Journée Bien-Etre et Mode

Bien-être, Brocante - Vide-grenier

Treignac 19260

Le 12/04/2025

La Monarde vous propose une journée dédiée au bien-être et à la mode avec dès 10h , esthéticiennes, prothésistes ongulaires, tatoueurs et perceurs, créateurs de bijoux énergétiques, de bougies, fleuriste, vêtements et accessoires, séances de yoga et bain sonore avec bols tibétains, séance de Reiki et massage crânien... De 10h à 18h30 vide dressing. A 16h, 17h et 18h : défilé. De 12h à 21h Food Trucks : Burgerizza, Currys de Corrèze et Le Repère du Hérisson. De 18h2 à 21h : soirée apéro Happy Hour Cocktails

Feel Good : être et bien être

Foire - Salon

THAON 14610

Du 12/04/2025 au 13/04/2025

La Commission Culture est ravie de vous convier à la 2 édition Salon du Bien-Être. Week-end riche en découvertes et en rencontres réunissant des praticiens certifiés et des professionnels passionnés du bien-être. Ateliers interactifs pour explorer des pratiques variées (relaxation, yoga, etc). Pensez à réserver pour une séance de bien être. Stands offrant des démonstrations, des conseils personnalisés et des produits dédiés au bien-être.

Feel Good : être et bien être

Bien-être

Thaon 14610

Du 12/04/2025 au 13/04/2025

La Commission Culture est ravie de vous convier à la 2 édition Salon du Bien-Être. Week-end riche en découvertes et en rencontres réunissant des praticiens certifiés et des professionnels passionnés du bien-être. Ateliers interactifs pour explorer des pratiques variées (relaxation, yoga, etc). Pensez à réserver pour une séance de bien être. Stands offrant des démonstrations, des conseils personnalisés et des produits dédiés au bien-être.

Fête de la petite enfance

Le Creusot 71200

Le 12/04/2025

Venez profiter d’expériences ludiques proposées par les professionnelles de la ville du Creusot. Des stands d’informations sur : - les modes d’accueil pour répondre à toutes vos questions : Relais Petite Enfance intercommunal, crèche, micro-crèche, assistantes maternelles… - tous les services liés à la famille. Des animations : manège, médiation animale, balade en rosalie, jardinage, expériences ludiques et sensorielles, jeux de sociétés, histoires, baby yoga... Visite du chantier de l’écolo-crèche et du guichet familles 10h00-11h00, sur inscription. Départ en rosalie de la halle patrimoniale ou rdv directement sur le chantier. Toute la journée passage possible en rosalie jusqu’au site.

Yoga parent-enfant

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

COUTANCES 50200

Le 16/04/2025

Yoga parent-enfant.

Yoga parent-enfant

Bien-être, Pour enfants

Coutances 50200

Le 16/04/2025

Yoga parent-enfant.

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 16/04/2025

Offrez-vous un moment de bien-être unique avec une séance de paddle yoga sur la Rance. Entre équilibre, respiration et sérénité, laissez-vous porter par l'eau tout en vous connectant à la nature environnante. Une expérience apaisante pour le corps et l'esprit, au cœur d'un cadre naturel préservé. Organisé par Fauméa Stand Up Paddle. Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation.

Vini Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 16/04/2025

Fatiha te propose tous les mercredis soirs, des cours de Yoga tous niveaux.

Vini Yoga

Bien-être

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 16/04/2025

Fatiha te propose tous les mercredis soirs, des cours de Yoga tous niveaux.

Fête de la petite enfance

Pour enfants, Histoire - Civilisation

Le Creusot 71200

Le 12/04/2025

Venez profiter d’expériences ludiques proposées par les professionnelles de la ville du Creusot. Des stands d’informations sur : - les modes d’accueil pour répondre à toutes vos questions : Relais Petite Enfance intercommunal, crèche, micro-crèche, assistantes maternelles… - tous les services liés à la famille. Des animations : manège, médiation animale, balade en rosalie, jardinage, expériences ludiques et sensorielles, jeux de sociétés, histoires, baby yoga... Visite du chantier de l’écolo-crèche et du guichet familles 10h00-11h00, sur inscription. Départ en rosalie de la halle patrimoniale ou rdv directement sur le chantier. Toute la journée passage possible en rosalie jusqu’au site.

Yoga sous les poiriers en fleurs

Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

BARENTON 50720

Le 19/04/2025

Au programme, bien être et relaxation au coeur du verger en fleurs du musée grâce à cette initiation au yoga en plein air. Débutants ou habitués du yoga apprécieront le cadre hors du temps et apaisant des poiriers en fleurs pour cette séance hors du commun.

Yoga sous les poiriers en fleurs

Bien-être

Barenton 50720

Le 19/04/2025

Au programme, bien être et relaxation au coeur du verger en fleurs du musée grâce à cette initiation au yoga en plein air. Débutants ou habitués du yoga apprécieront le cadre hors du temps et apaisant des poiriers en fleurs pour cette séance hors du commun.

Journée Bien-Etre et Mode

Fête, Patrimoine - Culture, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Spectacle de rue

Treignac 19260

Le 12/04/2025

La Monarde vous propose une journée dédiée au bien-être et à la mode avec dès 10h , esthéticiennes, prothésistes ongulaires, tatoueurs et perceurs, créateurs de bijoux énergétiques, de bougies, fleuriste, vêtements et accessoires, séances de yoga et bain sonore avec bols tibétains, séance de Reiki et massage crânien... De 10h à 18h30 vide dressing. A 16h, 17h et 18h : défilé. De 12h à 21h Food Trucks : Burgerizza, Currys de Corrèze et Le Repère du Hérisson. De 18h2 à 21h : soirée apéro Happy Hour Cocktails

Kelly aura, concert à l'unisson et ecstatic dance

Musique, Musique du monde, Concert, Manifestation culturelle

Billère 64140

Le 13/04/2025

On vous accueille pour une journée au coeur des chants médecine, des mantras, de la danse libre et ouverture de la Voix. Au programme : -YIN YOGA avec Kelly Aura 12H30-13H30 -ECSTATIC DANCE avec Dj GaiaLex & VOYAGE SONORE avec Kelly Aura 14H30-16H30 -CONCERT À L'UNISSON avec Kelly Aura 17H00-18H30

Kelly aura, concert à l'unisson et ecstatic dance

Musique, Concert, Chorale - Chant, Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Billère 64140

Le 13/04/2025

On vous accueille pour une journée au coeur des chants médecine, des mantras, de la danse libre et ouverture de la Voix. Au programme : -YIN YOGA avec Kelly Aura 12H30-13H30 -ECSTATIC DANCE avec Dj GaiaLex & VOYAGE SONORE avec Kelly Aura 14H30-16H30 -CONCERT À L'UNISSON avec Kelly Aura 17H00-18H30

Yoga avec chaise

Bien-être

Gannat 03800

Du 09/04/2025 au 15/04/2025

Une initiation au Yoga avec chaise sera proposée durant 5 séances d'1h du mardi 18 mars au mardi 15 avril.

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 17/04/2025

Offrez-vous un moment de bien-être unique avec une séance de paddle yoga sur la Rance. Entre équilibre, respiration et sérénité, laissez-vous porter par l'eau tout en vous connectant à la nature environnante. Une expérience apaisante pour le corps et l'esprit, au cœur d'un cadre naturel préservé. Organisé par Fauméa Stand Up Paddle. Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation.

Atelier Nettoyage énergétique et renouveau - Yoga doux et auto-massage

Bien-être

Treffiagat 29730

Le 17/04/2025

Relancer l’énergie, alléger le corps et l’esprit, réveiller la vitalité avec le yoga doux et l'auto-massage pour libérer les toxines et soulager l'inflammation : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS Naturopathie, vous accompagne pas à pas vers votre bien-être. Prévoir des vêtements amples, détendus et adaptés à la météo. Réservations en ligne et par téléphone.

Conférence : Histoires Yogiques

Histoire - Civilisation, Conférence - Débat, Bien-être

Vichy 03200

Le 14/04/2025

Conférence proposée par Janita Stenhouse, Professeure de yoga (Inde, France, Royaume-Uni)

Séances de yoga danse

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Le 23/04/2025

La découverte en petit groupe! Le yoga dansé, va permettre de développer votre conscience corporelle par un entraînement pluridisciplinaire. Le yoga dansé, c’est créer un dialogue entre des pratiques différentes qui vont allier leurs différentes forces et vont être complémentaires. Je suis Véronique et j'enseigne le Yoga et le Qi Gong depuis 2010. Passionnée par le monde du vivant, l’expression, le mouvement, la danse et l'imaginaire, j'aime animer ce cours avec mes propres adaptations pour: La créativité Le dynamisme L’énergie L’espace La musicalité La poésie Une bonne santé globale est requise. C'est physique, ça bouge, c'est cardio! Il s'agit d'une chorégraphie d’asanas avec des transitions plus avancées et variées avec des transferts d’appuis, des changements de direction. Retour au calme avec des postures yin et une relaxation finale Savasana.

Séances de yoga danse

Bien-être, Danse - Bal - Cabaret

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Le 23/04/2025

La découverte en petit groupe! Le yoga dansé, va permettre de développer votre conscience corporelle par un entraînement pluridisciplinaire. Le yoga dansé, c’est créer un dialogue entre des pratiques différentes qui vont allier leurs différentes forces et vont être complémentaires. Je suis Véronique et j'enseigne le Yoga et le Qi Gong depuis 2010. Passionnée par le monde du vivant, l’expression, le mouvement, la danse et l'imaginaire, j'aime animer ce cours avec mes propres adaptations pour: La créativité Le dynamisme L’énergie L’espace La musicalité La poésie Une bonne santé globale est requise. C'est physique, ça bouge, c'est cardio! Il s'agit d'une chorégraphie d’asanas avec des transitions plus avancées et variées avec des transferts d’appuis, des changements de direction. Retour au calme avec des postures yin et une relaxation finale Savasana.

Ateliers Yoga

Atelier

Malbuisson 25160

Du 12/04/2025 au 24/05/2025

Offrez-vous une pause dans votre quotidien et vivez l'expérience d'une belle pratique de 3h. Pour ceux qui le souhaitent, un moment de convivialité autour d'un thé sera proposé après la séance. L'atelier est ouvert à tous, les personnes extérieures sont également les bienvenues. La séance sera maintenue pour un minimum de 5 participants.

Découverte du Nordic Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 29/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

Découverte du Nordic Yoga

Bien-être, Randonnée et balade

Seignosse 40510

Le 29/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

A LA DÉCOUVERTE DU TANTRA

Atelier, Bien-être

Montpellier 34000

Le 13/04/2025

Stage de méditation au centre à Montpellier et sur YouTube Le dimanche 13 avril de 10:00 à 13:00 avec Kadam Olivier Cet atelier est réservé aux personnes ayant reçu les transmissions du tantra du yoga suprême dans la nouvelle tradition kadampa ou ayant l’intention de les recevoir prochainement. Le tantra est bien plus qu’une simple philosophie. C’est un chemin puissant qui nous enseigne à transformer les expériences ordinaires en opportunités pour approfondir notre connexion spirituelle. Cet atelier est parfait pour ceux qui débutent dans leur pratique du tantra mais également pour les personnes plus expérimentées qui souhaitent approfondir. 10h-11h15 / 11h45-13h

Cours de yoga

Atelier

Clohars-Carnoët 29360

Le 21/04/2025

10h Hatha yoga doux et 18h Hatha yoga.

Yoga en duo parent-enfant

Bien-être, Pour enfants, Vie locale

Cabourg 14390

Du 15/04/2025 au 22/04/2025

Venez partager un moment de complicité et de bien-être avec votre enfant lors de notre atelier yoga en duo. Atelier en duo un parent et un enfant, dès 7 ans. Inscription sur la billetterie en ligne ou à l'office de tourisme dès le 31/03.

Découverte du Yin Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 18/04/2025

Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l'esprit. De part les postures au sol, on aide notre corps dans l'étirement des muscles profonds et à faire circuler l'énergie qui peut être endormie ou juste bloquée à l'intérieur. Le but ici, n'est pas de bien faire la posture mais que la posture s'adapte à notre morphologie. Horaires : 11h à 12h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 16 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Découverte du Yin Yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 18/04/2025

Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l'esprit. De part les postures au sol, on aide notre corps dans l'étirement des muscles profonds et à faire circuler l'énergie qui peut être endormie ou juste bloquée à l'intérieur. Le but ici, n'est pas de bien faire la posture mais que la posture s'adapte à notre morphologie. Horaires : 11h à 12h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 16 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.