séances de découvertes (marne)

Découverte gratuite Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2025

Découverte gratuite du Hatha Yoga Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite de l'Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2025

Découverte Hatha Yoga - De 19 h à 20 h Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Cours de yoga/séance relaxation - SO'Zen Côte d'Opale

Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Du 01/01/2025 au 14/06/2025

SO'ZEN Côte-d'opale, vous propose tout au long de l'année, pour favoriser votre bien-être des activités en groupe et de l'accompagnement individuel: : • Envie de relâcher les tensions de votre corps et votre esprit ? Envie de ralentir le rythme ? Envie de sérénité ? - Cours de yoga postural en groupe: le lundi de 17h15 à 18h30, à Boulogne-Sur-Mer (quartier Clocheville-ST Michel). Tarif séance découverte: 10€. Abonnement 15 séances: 180€ soit 12€ la séance. Abonnement annuel: 300€ soit 10€ la séance. - Cours de yoga postural en mini-groupe de 4 personnes: le Jeudi de 17h15 à 18h30, à Saint-Martin (quartier Bad'Huit). Tarif séance découverte: 15€. Abonnement annuel: 450€ soit 15€ la séance. - Séances de relaxation guidée en petit groupe: Un vendredi / mois de 17h15 à 18h30, à Saint-Martin-Boulogne (quartier Bad'Huit). Tarif : 20€ la séance d'une 1h15 / personne Possibilité de relaxation en solo, duo... (sur demande). • Stress ? Difficulté à gérer ses émotions ? Difficulté à lâcher-prise ? Manque de confiance en soi ? - Accompagnement individuel pour adolescents et adultes pour gérer divers[...]

Cours de yoga/séance relaxation - SO'Zen Côte d'Opale

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Du 01/01/2025 au 14/06/2025

SO'ZEN Côte-d'opale, vous propose tout au long de l'année, pour favoriser votre bien-être des activités en groupe et de l'accompagnement individuel: : • Envie de relâcher les tensions de votre corps et votre esprit ? Envie de ralentir le rythme ? Envie de sérénité ? - Cours de yoga postural en groupe: le lundi de 17h15 à 18h30, à Boulogne-Sur-Mer (quartier Clocheville-ST Michel). Tarif séance découverte: 10€. Abonnement 15 séances: 180€ soit 12€ la séance. Abonnement annuel: 300€ soit 10€ la séance. - Cours de yoga postural en mini-groupe de 4 personnes: le Jeudi de 17h15 à 18h30, à Saint-Martin (quartier Bad'Huit). Tarif séance découverte: 15€. Abonnement annuel: 450€ soit 15€ la séance. - Séances de relaxation guidée en petit groupe: Un vendredi / mois de 17h15 à 18h30, à Saint-Martin-Boulogne (quartier Bad'Huit). Tarif : 20€ la séance d'une 1h15 / personne Possibilité de relaxation en solo, duo... (sur demande). • Stress ? Difficulté à gérer ses émotions ? Difficulté à lâcher-prise ? Manque de confiance en soi ? - Accompagnement individuel pour adolescents et adultes pour gérer divers[...]

PORTRAITS À LA MANIÈRE DE CHRISTIAN VOLTZ

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Nébian 34800

Du 05/05/2025 au 30/05/2025

Cinq classes de l’école Yvette Marty ont participé au projet Découverte de l’illustrateur Christian Voltz. Tout au long de ces séances, des albums ont été lus et des portraits réalisés, à sa manière. Venez découvrir les créations des enfants ! À découvrir aux heures d’ouverture de la bibliothèque. Tout public – Gratuit.

Découverte gratuite du Pilat' Training

Manifestation sportive, Atelier, Musique

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 05/06/2025

Découverte gratuite du Pilat' Training Le Pilat’ Training et une autre approche du Pilates, de manière plus « intensive » et plus ludique. Le travail de en musique, avec ou sans matériel, en circuits, en déplacement, en ateliers, mais toujours en gardant les fondamentaux du Pilates dans l’exécution de tous les mouvements. Cette séance s’adresse plutôt aux personnes avec une connaissance des activités de Pilates, de Cross Training et/ou d’activités exigeant de bons placements. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates et en Pilat’ Training Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive - 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite du Pilat' Training

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 05/06/2025

Découverte gratuite du Pilat' Training Le Pilat’ Training et une autre approche du Pilates, de manière plus « intensive » et plus ludique. Le travail de en musique, avec ou sans matériel, en circuits, en déplacement, en ateliers, mais toujours en gardant les fondamentaux du Pilates dans l’exécution de tous les mouvements. Cette séance s’adresse plutôt aux personnes avec une connaissance des activités de Pilates, de Cross Training et/ou d’activités exigeant de bons placements. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates et en Pilat’ Training Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive - 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique, Atelier

Querrien 29310

Le 03/06/2025

L’atelier de découverte du yoga du rire est animé par Hélène Tourat qui est également sophrologue. Contre-indication : déconseillé aux hernies, épilepsie, glaucome sévère, saignements, sévère mal de dos. La séance comporte 4 temps : - Accueil et consignes : se respecter dans son rythme, le non-jugement, importance de se regarder, éviter les commentaires durant la pratique... - L’échauffement, par un éveil corporel et des exercices de sophrologie ; - Exercices du rire - Méditation du rire et relaxation guidée. Apporter un tapis de sol et sa gourde.

Peindre les vignes de Meursault

Meursault 21190

Du 31/05/2025 au 07/06/2025

Atelier pour développer son sens artistique, sensoriel et éco-responsable dans un Climat de Bourgogne, qui sera aussi découvert à travers la dégustation de son vin. Déroulé atelier: - Accueil dans le jardin olfactif du Climat Les Petits Charrons à Meursault et lecture de paysage - Réalisation d’un nuancier olfactif pour découvrir les différents supports de création: crayons-fusain réalisés à partir des sarments de vigne du Climat des Petits Charrons, peintures réalisées avec différents végétaux (feuilles, fleurs, racines…) et séance d’olfaction sur le thème des arômes du vin de Meursault - Réalisation de sa peinture du vignoble avec le fusain et les peintures végétales - Dégustation d’un verre de Meursault Les Petits Charrons (jus de raisin pour les enfants) - Chaque participant repart avec son nuancier, sa peinture et un flyer d’explications pour faire ses peintures végétales maison FORMULE ADULTES OU PARENT-ENFANT(S)

Peindre les vignes de Meursault

Vin - Oenologie, Peinture

Meursault 21190

Du 31/05/2025 au 07/06/2025

Atelier pour développer son sens artistique, sensoriel et éco-responsable dans un Climat de Bourgogne, qui sera aussi découvert à travers la dégustation de son vin. Déroulé atelier: - Accueil dans le jardin olfactif du Climat Les Petits Charrons à Meursault et lecture de paysage - Réalisation d’un nuancier olfactif pour découvrir les différents supports de création: crayons-fusain réalisés à partir des sarments de vigne du Climat des Petits Charrons, peintures réalisées avec différents végétaux (feuilles, fleurs, racines…) et séance d’olfaction sur le thème des arômes du vin de Meursault - Réalisation de sa peinture du vignoble avec le fusain et les peintures végétales - Dégustation d’un verre de Meursault Les Petits Charrons (jus de raisin pour les enfants) - Chaque participant repart avec son nuancier, sa peinture et un flyer d’explications pour faire ses peintures végétales maison FORMULE ADULTES OU PARENT-ENFANT(S)

Stage découverte de céramique pour adulte

Céramique, Atelier

Loireauxence 44370

Le 06/06/2025

2 heures pour découvrir une technique céramique ! (forme et décor à l'engobe) Cuisson par mes soins ensuite. Vous pourrez récupérer vos objets deux semaines après la séance. Pour adulte (à partir de 13 ans) Réservation obligatoire (6 places) Tous les 1er vendredi du mois

Ciné Culte - Top Gun

Portes ouvertes, Cinéma, Culte et religion

Pontarlier 25300

Le 06/06/2025

Votre Cinéma Olympia Pontarlier vous propose de découvrir ou redécouvrir "Top Gun". Séance mise en place en partenariat avec la Journée Portes Ouvertes de l’Aéro-Club de Pontarlier. A cette occasion, un Vol Découverte sera à gagner pour le plus chanceux d’entre vous.

Séance découverte "Gym pour les 3 à 6 ans"

Repas - Dégustation, Pour enfants

Yzeure 03400

Le 14/06/2025

Emmenez vos enfants de 3 à 6 ans découvrir une séance de gym spécifique à leur âge (développement de la motricité, apprentissage du "vivre ensemble"....). Séance avec ballon, cerceau, obstacle, poutre, … Un goûter sera offert aux enfants de 16h à 17h

Balade découverte sur la plage d'Hermanville (comprend un atelier cerf volant)

Balades

Hermanville-sur-Mer 14880

Du 30/05/2025 au 26/08/2025

Carole, votre accompagnatrice, vous invite à venir découvrir en « famille » les activités nautiques liées au vent sur la plage d'Hermanville sur Mer : le cerf-volant ou l’aile tractée terrestre. Dès 6 ans, fabriquez votre propre cerf-volant en tyvek que vous ornerez selon votre imagination puis vous irez le faire voler sur la plage. Levez les yeux et regardez le prendre le vent et virevolter au dessus de votre tête... Modèle du cerf-volant selon l'âge de la personne sur l'atelier. A partir de 12 ans, Carole vous propose de vous initier aux techniques de vol en ailes tractées terrestres sur la plage. Les pieds bien plantés dans le sable, c'est parti pour les sensations... Ou bien, partez à la découverte des richesses de l’estran de la Côte de Nacre. Équipés de seaux et d’épuisettes, vous observerez les habitants de la plage et étudierez leur mode de vie. Attention, ça grouille ! Venez exprimer votre créativité en communion avec les éléments marins. Séance de LandArt sur l'estran d'Hermanville-sur-Mer, n’oubliez pas votre seau et votre matériel de sculpture. Ces sorties labellisées "balades nautiques" vous sont proposées de juin à octobre suivant les marées basses et les[...]

On joue ?

Fête, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Oloron-Sainte-Marie 64400

Le 07/06/2025

La Médiathèque des Gaves vous propose des séances de découverte de jeux avec les animateurs de Meeplejuice, l'association de jeux oloronaise. Sans inscription, à partir de 8 ans.

On joue ?

Vie associative

Oloron-Sainte-Marie 64400

Le 07/06/2025

La Médiathèque des Gaves vous propose des séances de découverte de jeux avec les animateurs de Meeplejuice, l'association de jeux oloronaise. Sans inscription, à partir de 8 ans.

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être

Mimizan 40200

Le 07/06/2025

Marche Nordique - Samedi 7 juin - De 9 h à 10 h 30 La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être, Randonnée et balade, Manifestation sportive

Mimizan 40200

Le 07/06/2025

Marche Nordique - Samedi 7 juin - De 9 h à 10 h 30 La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Se préparer avec zénitude aux exams

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 07/06/2025

Comment être plus serein à l'approche des examens ? La Bib vous propose une séance de découverte de la sophrologie caycédienne. Sur inscription (places limitées), à partir de 14 ans.

Se préparer avec zénitude aux exams

Conférence - Débat

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 07/06/2025

Comment être plus serein à l'approche des examens ? La Bib vous propose une séance de découverte de la sophrologie caycédienne. Sur inscription (places limitées), à partir de 14 ans.

La balade des mots, rencontre entre littérature et nature

Spectacle

Avallon 89200

Le 07/06/2025

Nouveau ! A travers ces rencontres nous souhaitons vous proposer un dialogue entre des écrivains qui parlent de la nature et des artisans locaux qui vivent au quotidien avec elle et pour elle. Ces échanges se poursuivront par une dégustation des produits de l’artisan et une séance de dédicaces des livres de l’auteur. Nous proposerons un dialogue entre Valentine Goby, écrivaine et Yoann Defert, maraîcher à la Ferme de Vézelay Terroirs. Ils nous raconteront chacun à sa manière cette relation qu’ils ont aux saisons, cette valeur du travail de la terre, leurs histoires de potager et le plaisir de voir les plantes s’épanouir. Dans son dernier roman « L’île haute » Valentine Goby nous livre un récit initiatique d’une absolue première fois, d’une découverte impensable, un somptueux roman-paysage. L’histoire du déplissement, de saison en saison, d’un enfant révélé par la beauté de la montagne qui le sculpte, et qu’il tente de modeler à son tour.

La balade des mots, rencontre entre littérature et nature

Lecture - Conte - Poésie, Artisanat, Repas - Dégustation

Avallon 89200

Le 07/06/2025

Nouveau ! A travers ces rencontres nous souhaitons vous proposer un dialogue entre des écrivains qui parlent de la nature et des artisans locaux qui vivent au quotidien avec elle et pour elle. Ces échanges se poursuivront par une dégustation des produits de l’artisan et une séance de dédicaces des livres de l’auteur. Nous proposerons un dialogue entre Valentine Goby, écrivaine et Yoann Defert, maraîcher à la Ferme de Vézelay Terroirs. Ils nous raconteront chacun à sa manière cette relation qu’ils ont aux saisons, cette valeur du travail de la terre, leurs histoires de potager et le plaisir de voir les plantes s’épanouir. Dans son dernier roman « L’île haute » Valentine Goby nous livre un récit initiatique d’une absolue première fois, d’une découverte impensable, un somptueux roman-paysage. L’histoire du déplissement, de saison en saison, d’un enfant révélé par la beauté de la montagne qui le sculpte, et qu’il tente de modeler à son tour.

Top Gun - Ciné Culte

Cinéma

Pontarlier - 25

Du 06/06/2025 à 20:45 au 06/06/2025 à 22:50

Votre Cinéma Olympia Pontarlier vous propose de découvrir ou redécouvrir "Top Gun" Vendredi 6 Juin à 20h45.   Séance mise en place en partenariat avec la Journée Portes Ouvertes de l’Aéro-Club de Pontarlier.   A cette occasion, un Vol Découverte sera à gagner pour le plus chanceux[...]

Découverte gratuite du Pilates

Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/06/2025

Découverte gratuite du Pilates Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite du Pilates

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/06/2025

Découverte gratuite du Pilates Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr

Rendez-vous aux jardins

Bien-être, Spectacle, Patrimoine - Culture

Verdun 55100

Le 08/06/2025

- « Yoga sur chaise» par Pauline Pancher pour le public adulte : venez vous ressourcer dans le jardin du musée au cours d’une séance de yoga sur chaise, accessible à tous ! De 11h à 12h. Gratuit, sur réservation. - Spectacle Petite Enfance, « Le voyage de l’escargot » par Julie Ory. Petit Escargot aime son jardin. Il aime aussi sa voisine la chenille mais lorsque cette dernière s’isole pour un long sommeil, il s’ennuie. Il décide alors de partir à la découverte du monde. Commence un périple à la rencontre d’autres « petites bêtes », un voyage qui le fera traverser plein d’émotions, avant de rentrer à la maison, heureux et un peu plus grand… A 15h30 pour le tout public, de 0 à 5 ans, sur réservation.

RENDEZ-VOUS AUX JARDINS : JARDINS DU CAP D'ARBON

Plante - Fleur, Bien-être

Estadens 31160

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

Ce jardin cultivé au naturel met à l’honneur des plantes emblématiques des jardins du XIXe siècle : vivaces, fleurs anciennes, arbustes, fruitiers traditionnels… Refuge LPO, c'est un lieu accueillant pour les oiseaux et la petite faune locale. Nouvelle étape cette année : la création de l’association “Mémoire et Jardins Cap d’Arbon”, dont l’objectif est de sauvegarder le patrimoine historique et naturel de ce lieu à part. Un projet local et collectif pour faire vivre ce jardin dans la durée. Nouveauté 2025 : une entrée solidaire. Au programme : Visites libres (ou guidées* horaires à venir) Découverte de plantes cultivées au XIXe siècle Initiation au qi gong dans le jardin ; dimanche à 15 heures Coins détente sous les arbres Rencontre avec des bénévoles de "Nature Comminges" * (horaires à venir) Échanges autour du jardinage naturel Dimanche, présence du "Jardin de Lily" : producteur plantes aromatiques, de vivaces, petits fruits, arbres fruitiers, plantes ornementales. Dimanche, de 15h à 16h Qigong au jardin – Découvrez une pratique douce et accessible à tous. Participez à une séance de Qigong en plein air avec la professeure Hsiao-Hwa Li. À travers des mouvements lents,[...]

Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Bien-être, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 29/06/2025

Cette formule a été testée et labellisée en tant qu'Expérience Bretonne par Tourisme Bretagne pour vous offrir la découverte d'une expérience unique en plein cœur de la Région Bretagne. Etre à l'écoute de la nature autour de vous et accueillir vos sensations et vos émotions lors d'une séance de Paddle Yoga dans un coin de verdure au bord de la mer... Un pur moment de détente et de ressourcement bercé par le clapotis de l'eau et les sons de la nature sur votre stand up paddle. Le paddle Yoga offre des possibilités pour tous les niveaux jouant entre l'équilibre et la tonicité. Je vous accompagne pour une séance de Paddle Yoga toute en douceur et adaptée à vos envies. La Rance sera un endroit idéal pour vos débuts sur le paddle, proposant un plan d'eau calme et propice à cette pratique loin des vagues de la côte. En fin de séance nous profiterons d'un moment de partage et de convivialité autour d'une dégustation de produits frais et locaux provenant du bord de mer et de la Rance. Une découverte entre terre et mer ! Durée : Paddle Yoga 2h30 / Dégustation 30 minutes Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué la veille par sms/mail. Deux points possibles de rendez-vous[...]

Initiation au Bungy Pump

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Pour enfants

Yzeure 03400

Le 14/06/2025

Pour les enfants de 3 à 6 ans : séance découverte suivi d'un goûter offert par le club Pour les adultes de tout âge : séance de Bungy Pump (marche et exercices de renforcement musculaire à l'aide de bâtons de marche munis d'une pompe à ressort).

Les petits pas d'Emma

Atelier, Manifestation culturelle, Visites et circuits, Pour enfants

BOSC-MESNIL 76680

Le 25/06/2025

Atelier (1h30) pour les enfants à partir de 8 mois, durant cet atelier ils pourront découvrir avec leurs mains, leurs pieds, leurs yeux et leur nez. Découverte des animaux présents sur la ferme, nourrissage, séance brossage et surtout séance de câlins ! Découverte des céréales et différents fourrages produits sur la ferme sous forme de jeux.

Découverte informatique

Fête, Manifestation culturelle

Neuvic 24190

Le 10/06/2025

L’intelligence artificielle : comprendre l’Intelligence artificielle et ses usages. 14h-15h30. Centre Multimédia. Niveau débutants / intermédiaire - Tarifs : 1,40€ / 2,80€ la séance. Sur inscription. Centre Multimédia 05 53 80 09 88 – lise.niaussat@mairie-neuvic-dordogne.fr

EXPOSITION "DE LA VIE DANS MA MEDIATHEQUE"

Exposition, Vie locale, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Gardouch 31290

Du 04/06/2025 au 18/06/2025

Entre les invisibles et les utiles, vous pourrez découvrir, à travers un parcours ludique et pédagogique, ces êtres en tout genre grâce à l'exposition qui se déroulera du 4 juin au 18 juillet à la bibliothèque municipale de Gardouch. Ne loupez pas l'atelier découverte "les êtres vivants de ma médiathèque" animé par Véronique Bonvallot le mercredi 11 juin 2025 de 16h à 17h30. Séance tout public, à partir de 7 ans, et sur réservation par mail ou téléphone.

Les petits pas d'Emma

Atelier, Manifestation culturelle, Visites et circuits, Pour enfants

BOSC-MESNIL 76680

Le 29/06/2025

Atelier (1h30) pour les enfants à partir de 8 mois, durant cet atelier ils pourront découvrir avec leurs mains, leurs pieds, leurs yeux et leur nez. Découverte des animaux présents sur la ferme, nourrissage, séance brossage et surtout séance de câlins ! Découverte des céréales et différents fourrages produits sur la ferme sous forme de jeux.

Découverte gratuite du Pilates

Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 17/06/2025

Découverte gratuite du Pilates Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite du Pilates

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 17/06/2025

Découverte gratuite du Pilates Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Stages de surf avec l'Andade

Sports et loisirs, Sports nautiques, Pour enfants, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Andernos-les-Bains 33510

Du 09/06/2025 au 14/06/2025

17 ans déjà, que l’Andade - Ecole de Surf du Bassin, vous propose des séances découvertes, des stages et des cours privés de Surf ! Inscrivez vous vite pour ces vacances de Pâques ! Une Navette Gratuite au départ du port ostréicole d’Andernos (places limitées-3h30 de prise en charge) vous emmènera directement sur la Plage Nord du Grand Crohot où les planches et les combinaisons (compris dans le tarif des cours) vous attendront au bord de l'eau. Romain et son équipe accueilleront petits et grands à partir de 8 ans. Groupes d'âge et de niveau. Remise de Diplômes en fin de stage. Location de matériel directement sur la plage.

Ciné-discussion : Le vivant qui se défend

Cinéma

Lannemezan 65300

Le 13/06/2025

“Le VIVANT qui se défend” est un film du youtubeur Vincent Verzat, produit par Partager c’est Sympa. Partant d’un récit personnel et sensible, le film retrace son cheminement entre militantisme et naturalisme, et fait le lien entre les animaux sauvages et les luttes qui sont menées partout en France contre la destruction de leurs habitats. En illustrant comment le combat écologique peut mener à la découverte passionnée de la faune sauvage, le parcours de Vincent Verzat complète à merveille ceux observés à la LPO, où la connaissance naturaliste sert en général d’appui au militantisme en faveur de la biodiversité. « Le VIVANT qui se défend » ouvre ainsi des pistes de réflexion cruciales sur les modes de mobilisation citoyenne pour la protection de la nature, notamment l'engagement des jeunes. Un film pour passer à l’action ! Séance organisée par le collectif Touche pas à ma forêt La projection sera suivie par une discussion dans la salle avec le collectif ! Tarif : 7€

Atelier du Musée Villa Montebello - Visite-Atelier pour adultes

Atelier, Manifestation culturelle

TROUVILLE-SUR-MER 14360

Le 21/06/2025

Venez passer un moment agréable en toute convivialité, autour de la découverte des collections permanentes ou d’une exposition temporaire au Musée Villa Montebello. Ce temps sera suivi, en atelier, par la pratique d’une technique artistique (dessin, peinture, modelage, etc.). Un moment de détente à vivre pour soi-même. > 21 JUIN : Visite-atelier autour des bains de mer (collections permanentes au 1er étage) La caricature (Doré, Daumier...) Gravure à la pointe sèche et impression sur papier > 13 SEPTEMBRE : Visite-atelier "Trouville c'est mon Amérique à moi..." Carnet de croquis, dessin, fusain, aquarelle... > TARIFS : - TROUVILLAIS : 4€ par atelier et par personne (30€ pour 10 séances) - NON TROUVILLAIS : 8€ par atelier et par personne (60€ pour 10 séances)

Journée Internationale du Yoga

Vie locale

Donzy 58220

Le 21/06/2025

Un moment de pur détente dans la nature et sous un beau soleil, ça vous tente ? Rendez-vous au Domaine de Pontcharrost pour la Journée Internationale du Yoga. Quand "MEL s’en mêle" et "Avidya Yoga 58" vous invitent à une journée découverte du Yoga. Au programme : séances de Yoga et de Qi Gong en accès libre pour tous, séances de massages assis (prestations payantes et sur réservation au 06.31.92.29.42), buvette et gourmandises proposées par "Quand MEL s'en Mêle". Prévoir un pique-nique pour le repas partagé.

Journée Internationale du Yoga

Bien-être, Repas - Dégustation

Donzy 58220

Le 21/06/2025

Un moment de pur détente dans la nature et sous un beau soleil, ça vous tente ? Rendez-vous au Domaine de Pontcharrost pour la Journée Internationale du Yoga. Quand "MEL s’en mêle" et "Avidya Yoga 58" vous invitent à une journée découverte du Yoga. Au programme : séances de Yoga et de Qi Gong en accès libre pour tous, séances de massages assis (prestations payantes et sur réservation au 06.31.92.29.42), buvette et gourmandises proposées par "Quand MEL s'en Mêle". Prévoir un pique-nique pour le repas partagé.

séances découverte Biodanza SAUMUR 17 et 24 juin 2025

Bien-être

Saumur - 49

Du 17/06/2025 à 19:30 au 24/06/2025 à 21:30

 DÉCOUVREZ LA BIODANZA À SAUMUR !  Envie de bouger, de vous détendre et de créer du lien dans la joie ? Venez découvrir la Biodanza lors de nos 2 séances gratuites pour les nouveaux participants !  Pas besoin de savoir danser - aucun pas à retenir !  Laissez-vous porter[...]

Bal folk - Candé

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Atelier

Candé 49440

Le 14/06/2025

MUSIQUES ET DANSES TRADITIONNELLES Après plusieurs séances d’ateliers découverte de la danse, l’atelier folk et les élèves d’accordéon diatonique de l’école de musique de l’Anjou bleu vous invite à leur bal folk. Gratuit

SOS Numérique

Science et technique, Conférence - Débat, Photographie - Vidéo

Bonnat 23220

Du 29/04/2025 au 07/06/2025

SOS Numérique Un créneau libre, pour toutes vos questions sur les outils numériques. Ordinateurs, smartphones, e-mail, sites web divers : venez parler de vos difficultés ou échanger sur vos découvertes lors de cette séance dédiée. Entrée libre

Rando sophro historique

Randonnée et balade, Balades

FORGES-LES-EAUX 76440

Le 14/06/2025

Découverte de Forges-les-Eaux au temps de Louis XIII suivie d’une séance de sophrologie avec Forges Sophro Réservations obligatoires au plus tard la veille avant 17h Tarif unique de 3 euros

Rando sophro historique

Randonnée et balade

Forges-les-Eaux 76440

Le 14/06/2025

Découverte de Forges-les-Eaux au temps de Louis XIII suivie d’une séance de sophrologie avec Forges Sophro Réservations obligatoires au plus tard la veille avant 17h Tarif unique de 3 euros

Une super journée sans écran

Courses à pied, Randonnée et balade

Iffendic 35750

Le 14/06/2025

Samedi 14 juin de 10h à 17h au lac de Trémelin, venez en famille relever le défi de passer une journée sans écrans. Au programme : un concentré d’activités 100% plein air, 100% gratuit ! 10h – Initiation à la marche nordique 11h45 – Découverte du dodgeball 11h45 – Séance de zumba 11h45 – Concert « Y a de la voix » 12h30 – Pique-nique en famille 13h30 – Jeu du quadrillage 13h30 – Course d’orientation 13h30 – Beach volley 13h30-15h30 – Jeux géants Toute la journée : Exposition « Dessine ton monde sans écran » Blind test Liste infernale

Séances découverte de réflexologie

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-AUBIN-SUR-MER 14750

Le 14/06/2025

Un rdv détente en bord de mer vous attend au Café source. Je vous propose de découvrir ou redécouvrir la réflexologie plantaire au cours d'un soin de 30 minutes adapté à vos besoins. Réservations : 06 56 88 64 09 Au plaisir de vous accueillir dans mon fauteuil relax ! Mily Réflexologie

Week End Yoga et équitation

Bien-être

Sermamagny 90300

Du 14/06/2025 au 15/06/2025

Une parenthèse bien-être en pleine nature ! Venez vivre un week-end unique, alliant l’énergie fascinante des chevaux et l’apaisement du yoga. Aucun niveau requis, juste l’envie de se reconnecter à soi et à sa monture. Yoga avec Yoga Belfort (Caroline) – Professeure de yoga, praticienne en Ayurveda et thérapeute corporelle : Matin : Vinyasa flow pour réveiller le corps et booster l’énergie Soir : Yin yoga & relaxation pour se ressourcer en profondeur Techniques d’ancrage, respiration (pranayama) et méditation pour affiner vos sensations corporelles Équitation avec Les Sabots dans l’eau (Séverine) – Pour explorer votre respiration, équilibre, posture et connexion subtile avec le cheval, en alternant découverte des sensations et balade détente (2 groupes de niveau). Un cadre idéal : Le gîte des Sabots dans l’eau, à Sermamagny, un havre de paix en pleine nature avec son étang privatif. Bonus détente : Séances de massages ayurvédiques ou yoga thaï en supplément (sur réservation). Envie de vivre cette expérience ressourçante ? Contactez-moi pour réserver votre place !

Salon du Mieux Être et de l'Eveil

Atelier, Foire - Salon, Vie associative

Callac 22160

Le 15/06/2025

19 exposants - 8 ateliers dont 1 atelier pour anglophones (au prix de 3 euros chacun) sur réservation. Présence de praticiens en médecines alternatives, avec des séances découvertes sur leur stand. Buvette et restauration sur place. Organisé par l'association La Terre de l'Eveil de Callac. Au plaisir de se rencontrer sur ce premier événement, d'autres seront à venir dans les prochains mois. Merci.

Découverte informatique

Fête, Manifestation culturelle

Neuvic 24190

Le 17/06/2025

L’intelligence artificielle : comprendre l’Intelligence artificielle et ses usages. 14h-15h30. Centre Multimédia. Niveau débutants / intermédiaire - Tarifs : 1,40€ / 2,80€ la séance. Sur inscription. Centre Multimédia 05 53 80 09 88 – lise.niaussat@mairie-neuvic-dordogne.fr