séance de pratique (eure et loir)

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 14/07/2024

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. Tarif 45 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage).

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 14/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 14/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 14/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 14/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Retraite contemplative

Manifestation culturelle

Sens-Beaujeu 18300

Du 15/07/2024 au 20/07/2024

Guillaume Asselineau vous propose un voyage au cœur de vous-même pour prendre soin de vous et découvrir le pouvoir transformateur de la méditation Au programme: - Activités en extérieur pour se connecter à la nature et respirer - Pratique corporelle guidée - Séance de méditation - Temps d'échange et activités de groupe - Moment de relaxation - Pratiques insolites et inédites

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 18/07/2024

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. Tarif 45 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage).

Salon Champêtre : rencontre bien être

Bien-être

Tartas 40400

Le 14/07/2024

Rejoignez-nous pour une journée champêtre dédiée au bien-être et à la découverte de produits locaux, de thérapeutes et de créateurs inspirants. Cet événement rassemble une communauté passionnée par le bien-être sous toutes ses formes. Au programme : Produits Bio et Naturels : Découvrez une sélection de produits biologiques et naturels. Séances de Thérapie : Massages, Réflexologie, Iridologie de reiki, Naturopathie, Tantra , Relaxation, Respirations, Olfactothérapie et d'autres pratiques Pratiques énergétiques de l’habitat Arts divinatoires : cartomancie, oracles, guidance Artisanat et Créations Démonstrations en Direct Ateliers (à prix tout doux) et Conférences (sur don libre). Le Salon Champêtre de l'Hacienda vous offre l'opportunité de rencontrer des professionnels passionnés et de trouver des produits qui vous aideront à améliorer votre bien-être au quotidien.

Été Actif - Pilates en extérieur

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Grassac 16380

Le 16/07/2024

Inspiré du yoga, de la danse et de la gymnastique, le pilates se pratique aussi en extérieur pour une séance alliant forme et détente.

Salon Champêtre : rencontre bien être

Fête, Bien-être, Foire - Salon

Tartas 40400

Le 14/07/2024

Rejoignez-nous pour une journée champêtre dédiée au bien-être et à la découverte de produits locaux, de thérapeutes et de créateurs inspirants. Cet événement rassemble une communauté passionnée par le bien-être sous toutes ses formes. Au programme : Produits Bio et Naturels : Découvrez une sélection de produits biologiques et naturels. Séances de Thérapie : Massages, Réflexologie, Iridologie de reiki, Naturopathie, Tantra , Relaxation, Respirations, Olfactothérapie et d'autres pratiques Pratiques énergétiques de l’habitat Arts divinatoires : cartomancie, oracles, guidance Artisanat et Créations Démonstrations en Direct Ateliers (à prix tout doux) et Conférences (sur don libre). Le Salon Champêtre de l'Hacienda vous offre l'opportunité de rencontrer des professionnels passionnés et de trouver des produits qui vous aideront à améliorer votre bien-être au quotidien.

Qi Gong à la plage de Trenez

Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 16/07/2024

Les plages de Moëlan-sur-Mer sont particulièrement propices à la pratique du Qi Gong cet été. Profitez de vos vacances pour découvrir ou approfondir la pratique de cette gymnastique énergétique issue de la médecine chinoise. L’harmonisation avec l'environnement naturel et le spectacle de l’océan favorisent l’apprentissage des mouvements et des postures pour que l'énergie circule au mieux dans votre corps. Grâce aux cours de Qi Gong sur la plage, vous pouvez apprendre à trouver le calme intérieur et la sérénité avec une détente corps esprit. Contact : Martine BOSC Accueil à 9 h15 - Tenue ample et confortable souhaitée pour la pratique. En cas de pluie, la séance est annulée.

Exposition : Aline Petiot (pastel) et Caroline Salomon (céramique)

Exposition, Céramique

Pesmes 70140

Du 29/06/2024 au 13/07/2024

Je suis auteure de recueils poétiques et pastelliste. Impossible de choisir, les deux activités sont indispensables et liées ! Autodidacte et curieuse, je progresse en pratiquant des stages de pastel auprès d'artistes renommés et j’observe patiemment les êtres et les choses. Je pratique le pastel sec pour décliner toutes sortes d'harmonies colorées et marier les rythmes aux tonalités. Le pastel décline une combinaison infinie de couleurs et chaque bâtonnet dévoile son onctuosité, permettant tous les graphismes, recevant toutes les sensibilités, de la plus douce à la plus puissante. Je me passionne pour les harmonies colorées, les atmosphères lumineuses. Chaque séance m’apporte quelque chose de nouveau à partager.

Atelier de Dessin en Extérieur avec Agathe Hennig

Nature - Environnement

Trouville-sur-Mer 14360

Du 15/07/2024 au 26/08/2024

Au programme : exploration artistique des paysages de Trouville-sur-Mer Avec les beaux jours, on part dessiner les bateaux et le bord de mer ! D’abord au crayon pour comprendre les volumes, on continue par un apprentissage à l’aquarelle. Possibilité de participer à une seule séance ou de s'inscrire à un stage complet (les inscriptions se font en début de semaine). Matériel fourni. Infos pratiques : - Ouvert aux enfants et adultes, groupe jusqu'à 6 personnes, à partir de 12 ans - Durée : 2h30 - Tarif : 40€ par personne et par séance - Offre Spéciale Stage : 4 séances pour 150€ Renseignement et réservation au : 07 82 96 65 05

Marche renforcement musculaire + stretching

Randonnée et balade

Saint-Étienne-d'Orthe 40300

Le 16/07/2024

Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.

Qi Gong et Méditation

Nature - Environnement, Balades

Plounévez-Lochrist 29430

Le 13/07/2024

Venez découvrir cet art énergétique de longévité chinois millénaire qui repose sur une approche globale visant à l’harmonisation du corps, de l’esprit et du souffle avec l’environnement qui nous entoure. Les exercices simples à apprendre et à mémoriser, sont efficaces pour se libérer du stress quotidien, renforcer son énergie et améliorer sa santé physique et mentale. Cette pratique s'alternera avec une balade sensorielle et régénérante. Si mauvaise météo, les séances pourront être reportées ou annulées. Animé par Luc VANG, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CQP Animateur de Loisir Sportif.

Séance Yoga sérénité au Domaine du Montmarin

Bien-être, Nature - Environnement

Pleurtuit 35730

Le 13/07/2024

Sérénité, calme , oxygénation ! Envie de tester le Yoga de Gasquet ou de continuer votre pratique régulière cet été, les cours ont lieu en extérieur dans le beau Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et pourrez profiter du calme des jardins du Domaine. Après la séance vous pourrez découvrir les jardins en toute tranquillité. Les cours ont lieu de 9h30 à 10h45 (Arrivée au parc à 9h20) TARIF 15 EUROS (cours de Yoga et entrée au Domaine) Apportez votre tapis et une couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de rosée du matin. LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se font en ligne ou par mail quelques jours avant la séance. Chaque personne doit apporter son tapis, ses briques de yoga, un foulard ou une sangle et un petit plaid pour la relaxation. Prévoyez si besoin polaire ou casquette et gourde d'eau en fonction[...]

Stage Jardin des Mers (entre 4 et 6 ans) - Domaine de Beg Porz

Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 15/07/2024 au 19/07/2024

Les premières expériences de navigation. Découverte ludique du milieu marin. Aquarium, pêche, jeux de plage, et petit tour en mer sur petit ou gros bateau à chaque séance ! Le jardin des mers s'adresse aux enfants de moins de 6 ans pour les familiariser avec le bord de mer et leur donner l'envie de pratiquer les activités nautiques. Les séances s'articulent autour d'une activité à terre et d'une sortie en mer chaque jour. Notre plan d'eau permet une navigation très sécuritaire pour les enfants et permet également aux parents d'observer, du sentier côtier, l'évolution de leurs moussaillons. 5 demi-journées du lundi au vendredi / les matins de 9h30 à 12h30 / les après-midis de 14h à 17h / tarif TTC cotisation incluse / licence loisir annuelle FFV incluse / combi néoprène prêtée.

Marche renforcement musculaire + stretching

Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle

Saint-Étienne-d'Orthe 40300

Le 16/07/2024

Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.

Bain de fôret

Nature - Environnement

Latresne 33360

Le 14/07/2024

Le Shirin Yoku est un art et une discipline originaire du Japon qui s'appuie sur les bienfaits thérapeutiques de la forêt. Cette pratique consiste à entrer progressivement en forêt ouvrant tous ses sens, tout au long d'un parcours imaginé par le guide, sur une faible distance (2,5 km en moyenne) et durant environ 3 h. Cette marche lente, en petit nombre (5 à 10 personnes) et souvent silencieuse, est ponctuée d'invitations et de cercles de partages. Ces invitations sont proposées par le guide et renouvelées à chaque séance. Elles sont l'essence même du Shinrin Yoku, offrent une approche plus sensible et sensorielle de la forêt afin de bénéficier de tout ce que la Nature peut offrir sur tous les plans de la santé, comme l'ont démontré de nombreuses études scientifiques à travers le monde.

Séance voile et yoga

Sports nautiques, Bien-être

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 03/07/2024 au 17/07/2024

Venez vivre une expérience unique sur le vieux gréement le "Saint-Quay" pour une séance de yoga adaptée à tous niveaux en pleine mer. La séance Voile & Yoga est encadrée par un moniteur de voile titulaire d’un Brevet d’Etat et par une éducatrice sportive diplômée d’état. Découvrez la navigation à la voile et pratiquez votre cours en connexion avec les éléments qui vous entourent. Les postures sollicitent vos muscles de manière différente en raison des mouvements du bateau. Sur réservation. Nombre de participants limité.

Atelier famille "Les Petits Créateurs" - Découverte de l'exposition permanente

Dessin - Collage, Exposition, Patrimoine - Culture

Pont-Aven 29930

Le 17/07/2024

Une visite originale qui associe découverte des œuvres et pratique artistique, les petits créateurs sont des rendez-vous à vivre en famille ! Le musée devient un terrain de jeu et de créativité pour les 6-11 ans. Dessiner, modeler, découper… l’occasion leur est donnée d’expérimenter et de pratiquer l’art différemment. Chaque séance est consacrée à l’exploration d’une ou plusieurs œuvres du musée ou d’une exposition puis est suivie d’un atelier de création d’arts plastiques (peinture, dessin, gravure, etc.). Sur la collection permanente. A partir de 6 ans – Accompagnement d’un adulte obligatoire.

Séance Yoga sérénité au Domaine du Montmarin

Bien-être, Nature - Environnement

Pleurtuit 35730

Le 16/07/2024

Sérénité, calme , oxygénation ! Envie de tester le Yoga de Gasquet ou de continuer votre pratique régulière cet été, les cours ont lieu en extérieur dans le beau Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et pourrez profiter du calme des jardins du Domaine. Après la séance vous pourrez découvrir les jardins en toute tranquillité. Les cours ont lieu de 9h30 à 10h45 (Arrivée au parc à 9h20) TARIF 15 EUROS (cours de Yoga et entrée au Domaine) Apportez votre tapis et une couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de rosée du matin. LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se font en ligne ou par mail quelques jours avant la séance. Chaque personne doit apporter son tapis, ses briques de yoga, un foulard ou une sangle et un petit plaid pour la relaxation. Prévoyez si besoin polaire ou casquette et gourde d'eau en fonction[...]

Bain de fôret

Nature - Environnement, Bien-être, Plante - Fleur, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Latresne 33360

Le 14/07/2024

Le Shirin Yoku est un art et une discipline originaire du Japon qui s'appuie sur les bienfaits thérapeutiques de la forêt. Cette pratique consiste à entrer progressivement en forêt ouvrant tous ses sens, tout au long d'un parcours imaginé par le guide, sur une faible distance (2,5 km en moyenne) et durant environ 3 h. Cette marche lente, en petit nombre (5 à 10 personnes) et souvent silencieuse, est ponctuée d'invitations et de cercles de partages. Ces invitations sont proposées par le guide et renouvelées à chaque séance. Elles sont l'essence même du Shinrin Yoku, offrent une approche plus sensible et sensorielle de la forêt afin de bénéficier de tout ce que la Nature peut offrir sur tous les plans de la santé, comme l'ont démontré de nombreuses études scientifiques à travers le monde.

Gym tonique, renforcement musculaire

Manifestation sportive, Sports de balle et de ballon

Hermanville-sur-Mer 14880

Du 16/07/2024 au 06/08/2024

Participez à notre séance de Gym Tonique, spécialement conçue pour renforcer vos muscles et améliorer votre condition physique. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, cette activité dynamique saura vous motiver et vous faire bouger. Informations pratiques :Équipement recommandé : Gourde, baskets, tapis.Conditions météorologiques : En cas de pluie ou de grand vent, la séance sera déplacée à la salle La Ferme, située dans le parc de la mairie. Rejoignez-nous pour une séance énergisante et revigorante, idéale pour se tonifier et se sentir en pleine forme. N'oubliez pas d'apporter votre équipement et de venir avec votre énergie et votre enthousiasme !

Stage découverte kayak

Sports nautiques

Nay 64800

Du 15/07/2024 au 19/07/2024

Du lundi au vendredi matin jour 1 : Accueil des participants et séance d'initiation au kayak en eau calme devant la base de kayak de Nay Jour 2 : Jeux aquatiques et apprentissage des bases de la sécurité en kayak Jour 3 : Excursion en kayak sur un petit parcours avec encadrement des moniteurs Jour 4 : Sortie en rafting sur le gave de Pau pour découvrir l'eau vive Jour 5 : Dernière sortie en kayak pour mettre en pratique tout ce qui a été appris lors du stage, suivi d'un pique-nique collectif Ce programme est ouvert à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager, attestation "savoir nager" obligatoire. Il est encadré par des moniteurs qualifiés et propose des activités ludiques et éducatives pour découvrir le kayak en toute sécurité.

Qi Gong à la plage de Kerfany

Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 19/07/2024

Les plages de Moëlan-sur-Mer sont particulièrement propices à la pratique du Qi Gong cet été. Profitez de vos vacances pour découvrir ou approfondir la pratique de cette gymnastique énergétique issue de la médecine chinoise. L’harmonisation avec l'environnement naturel et le spectacle de l’océan favorisent l’apprentissage des mouvements et des postures pour que l'énergie circule au mieux dans votre corps. Grâce aux cours de Qi Gong sur la plage, vous pouvez apprendre à trouver le calme intérieur et la sérénité avec une détente corps esprit. Contact : Martine BOSC Accueil à 9 h15 - Tenue ample et confortable souhaitée pour la pratique. En cas de pluie, la séance est annulée.

Vitamines Sea : ZUMBA

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 16/07/2024

Détendez-vous et prenez du plaisir ! C’est en mouvement que vous allez vous ressourcer : chacun à son rythme, en s’amusant et en se laissant porter par l’entrain de la séance, vous vous libérez au grand air et vous vous faites le plus grand bien. En mode « good mouv’ - good vibes », lâchez prise et adoptez cette positive attitude qui vous donnera du pep’s ! LES BIENFAITS : se détendre, tonifier son corps et travailler son cardio, libérer son esprit et oxygéner son organisme INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / casquette / protection solaire - Á boire - Une tenue souple et des baskets (+ serviette) Pour tous - Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité. Si pluie, repli possible en intérieur. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en juillet et août. RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

Stage découverte kayak

Sports et loisirs, Sports nautiques, Pour enfants

Nay 64800

Du 15/07/2024 au 19/07/2024

Du lundi au vendredi matin jour 1 : accueil des participants et séance d'initiation au kayak en eau calme devant la base de kayak de Nay jour 2 : jeux aquatiques et apprentissage des bases de la sécurité en kayak jour 3 : excursion en kayak sur un petit parcours avec encadrement des moniteurs jour 4 : sortie en rafting sur le gave de Pau pour découvrir l'eau vive jour 5 : dernière sortie en kayak pour mettre en pratique tout ce qui a été appris lors du stage, suivi d'un pique-nique collectif Ce programme est ouvert à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager, attestation "savoir nager" obligatoire. Il est encadré par des moniteurs qualifiés et propose des activités ludiques et éducatives pour découvrir le kayak en toute sécurité.

Yoga à la plage

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Du 16/07/2024 au 20/08/2024

Professeure certifiée FFY et US Alliance, je vous propose pour le huitième été consécutif des séances de Yoga à la Plage. Cette pratique respirée et respectueuse des articulations sensibles est accessible à toutes et tous, personnes débutantes comprises, enfants accompagnés de leurs parents bienvenus. Apportez un drap de bain et une tenue adaptée aux conditions météo du jour. Il est inutile de réserver. Annulé en cas de mauvais temps : en cas de mauvaises conditions météo (vent fort, pluie) consultez le site une demi-heure avant le début de la séance pour savoir si elle est maintenue.

Yoga doux et soin énergétique sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Ciboure 64500

Le 22/07/2024

Au coucher de soleil sur la plage de Ciboure (à la fin du Quai Maurice Ravel), venez profiter d'une séance de yoga avec Maryne, suivie d'un soin énergétique collectif avec Nadège. Les deux intervenantes vous offriront un moment de détente et de bien-être, combinant la pratique du yoga avec un soin énergétique pour harmoniser corps et esprit. Cette expérience unique vous permettra de vous reconnecter à vous-même tout en admirant la beauté apaisante du coucher de soleil. En cas de mauvais temps, la séance se déroulera à la salle Eki-libre, 103 Route de la Corniche à Urrugne-Socoa. Aucun pré-requis de pratique, ouvert à tous. Inscription obligatoire.

Yoga doux et soin énergétique sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 22/07/2024

Au coucher de soleil sur la plage de Ciboure (à la fin du Quai Maurice Ravel), venez profiter d'une séance de yoga avec Maryne, suivie d'un soin énergétique collectif avec Nadège. Les deux intervenantes vous offriront un moment de détente et de bien-être, combinant la pratique du yoga avec un soin énergétique pour harmoniser corps et esprit. Cette expérience unique vous permettra de vous reconnecter à vous-même tout en admirant la beauté apaisante du coucher de soleil. En cas de mauvais temps, la séance se déroulera à la salle Eki-libre, 103 Route de la Corniche à Urrugne-Socoa. Aucun pré-requis de pratique, ouvert à tous. Inscription obligatoire.

Sophrologie

Manifestation culturelle

BERCK, 62600

Le 18/07/2024

Découvrez la sophrologie et ses bienfaits. La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui vise l'équilibre entre le corps, l'esprit et les émotions. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 18/07 et mardi 06/08 de 18h à 19h 10€ - La formule comprend Séance de sophrologie avec une sophrologue. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Tenue confortable, tapis de sol, bouteille d'eau.

Bain de forêt

Nature - Environnement

Martres 33760

Du 13/07/2024 au 28/08/2024

Le Shirin Yoku est un art et une discipline originaire du Japon qui s'appuie sur les bienfaits thérapeutiques de la forêt. Cette pratique consiste à entrer progressivement en forêt ouvrant tous ses sens, tout au long d'un parcours imaginé par le guide, sur une faible distance (2,5 km en moyenne) et durant environ 3 h. Cette marche lente, en petit nombre (5 à 10 personnes) et souvent silencieuse, est ponctuée d'invitations et de cercles de partages. Ces invitations sont proposées par le guide et renouvelées à chaque séance. Elles sont l'essence même du Shinrin Yoku, offrent une approche plus sensible et sensorielle de la forêt afin de bénéficier de tout ce que la Nature peut offrir sur tous les plans de la santé, comme l'ont démontré de nombreuses études scientifiques à travers le monde. Animation sur réservation obligatoire, à partir de 12 ans.

100 ans Les Planches - Réalité virtuelle : "Deauville avant les Planches"

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

DEAUVILLE 14800

Du 07/07/2024 au 13/07/2024

Deauville célèbre en 2024 les 100 ans des Planches et des Bains pompéiens. Lieu de bains de mer, de promenade, de sociabilité, de jeux, de rencontres, d’événements... Les Planches et les cabines art déco, imaginées par l'architecte Charles Adda et inaugurées le 6 juillet 1924, demeurent depuis le lieu le plus visité, arpenté et photographié de Deauville. Dans le cadre des célébrations de ce centenaire, cette expérience immersive en réalité virtuelle, fruit de la collaboration du studio Noovae spécialisé dans la modélisation 3D du patrimoine et des Franciscaines, permet de remonter le temps pour découvrir le Deauville des origines et l’évolution de son front de mer entre 1859 et 1924. Equipé d’un casque de réalité virtuelle et d’un joystick, l'immersion transporte dans les marais déserts alors que Deauville n’est qu’un village, lors de la construction des premières villas puis des grands palaces ou pour observez de façon ludique l’évolution des pratiques balnéaires. A partir de 12 ans Durée : 45 min 9 séances par jour sur réservation : 10h30, 11h15, 12h, 12h45, 14h30, 15h15, 16h, 16h45, 17h15

ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson

Patrimoine - Culture

Villefranche-de-Lonchat 24610

Le 18/07/2024

Paddle-fit : découvrez le paddle-fit. Cette activité consiste à pratiquer le fitness sur la planche de stand-up paddle au milieu du plan d’eau. Tonifier les abdos, raffermir le haut des bras et les cuisses, sculpter le dos et les épaules. Encadrement par un professionnel diplômé. Accessible aux adultes uniquement. 10 personnes maximum par groupe (obligation de savoir nager). Séances de 30 minutes 2 créneaux au choix : 17h ou 17h30. RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO (Office de Tourisme Bergerac).

Yoga au coeur du Patrimoine

Bien-être, Patrimoine - Culture

Saint-Sever 40500

Le 18/07/2024

Venez méditer au Musée d'Art et d'Histoire du Cap de Gascogne pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .

ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Villefranche-de-Lonchat 24610

Le 18/07/2024

Paddle-fit : découvrez le paddle-fit. Cette activité consiste à pratiquer le fitness sur la planche de stand-up paddle au milieu du plan d’eau. Tonifier les abdos, raffermir le haut des bras et les cuisses, sculpter le dos et les épaules. Encadrement par un professionnel diplômé. Accessible aux adultes uniquement. 10 personnes maximum par groupe (obligation de savoir nager). Séances de 30 minutes 2 créneaux au choix : 17h ou 17h30. RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO (Office de Tourisme Bergerac).

Yoga au coeur du Patrimoine

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Sever 40500

Le 18/07/2024

Venez méditer au Musée d'Art et d'Histoire du Cap de Gascogne pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 25/07/2024

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. Tarif 45 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage).

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 18/07/2024

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Ville de Saint-Claude - Exposition été 2024 : Arts plastiques du Haut-Jura - Exposition collective

Exposition, Dessin - Collage

Saint-Claude 39200

Du 13/07/2024 au 14/09/2024

Ville de Saint-Claude - Exposition collective été 2024 : Arts plastiques du Haut-Jura Du 13 juillet au 14 septembre 2024 au Monde des Automates : Place Jacques Faizant à Saint-Claude. "Monde imaginaire" En cette période estivale, c’est toujours un réel plaisir d’accueillir l’association des Arts plastiques du Haut-Jura au sein de notre salle d’exposition. L’implication toujours très volontaire de cette association, permet de participer à l’éducation artistique, d’encourager et d’accompagner la formation et la pratique pendant des séances collectives, animées à l’atelier Paul Lanier. Pour cette exposition collective inédite sur le thème « Monde imaginaire » : • 11 modeleurs présentent 16 sculptures (principalement des réalisations en terre cuite) ; • 12 peintres exposent environ 40 œuvres réalisées selon différentes techniques : huile, acrylique, lavis, encre, pastel… Toujours présents afin de nous exposer leurs nouvelles créations, c’est une première pour les Arts plastiques d’exposer dans ce nouveau lieu qu’est notre Galerie des Artistes. Merci à tous les membres de l’association pour leur travail et leur mobilisation. L’exposition sera visible tout l’été et ravira[...]

Qi Gong

Charnay-lès-Mâcon 71850

Le 19/07/2024

Proposée par l’association Dao Yin, cette séance d’initiation accessible à tous permet la découverte du Qi Gong. Enchaînements de mouvements doux et lents réalisés en harmonie avec la respiration et l’intention, venez vous essayer à cette pratique chinoise millénaire. Prévoir un tapis de sol, un coussin et une gourde. Annulation en cas d’intempéries.

Je pêche mon 1er poisson

Pêche

Rostrenen 22110

Le 19/07/2024

Sortie familiale de découverte de la pêche, accessible dès 3 ans. Présentation du matériel et pratique de la pêche. RDV à l'étang de Campostal, près de la salle des fêtes dans le centre-ville de Rostrenen. De 14h30 à 16h30. Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés d'un adulte (non-payant). Les séances sont animées par un moniteur de pêche diplômé sur des sites sécurisés. Matériel et droit de pêche inclus. Prévoir une tenue adaptée. Réservation indispensable. Org. Maison Pêche et Nature - Fédération Départementale de Pêche.

Stage initiation au tournage

Repas - Dégustation

Fouesnant 29170

Du 16/07/2024 au 13/08/2024

Préparer la terre, acquérir les gestes du tournage ainsi que les postures adaptées (ergonomie). Ce stage s’adresse aux débutants et aux personnes qui veulent approfondir leur pratique de la céramique. En fin de stage, possibilité de conserver 2 pièces maximum par personne. Capacité : Jusqu’à 4 personnes maximum par stage. Dates des stages : - Mardi 16 Juillet de 10h à 16h dont 1h de pause déjeuner. - Mardi 23 Juillet de 10h à 16h dont 1h de pause déjeuner. - Mardi 30 Juillet de 10h à 16h dont 1h de pause déjeuner. - Mardi 6 Août de 10h à 16h dont 1h de pause déjeuner. - Mardi 13 Août de 10h à 16h dont 1h de pause déjeuner. Informations pratiques : - Matériel, matière première et cuissons inclus. - Les pièces sont émaillées et cuites par l’artisan. Il vous contactera pour récupérer vos objets. - Prévoir une tenue adaptée aux salissures, les ongles courts et les cheveux attachés. - Un nettoyage de son espace de travail en fin de séance sera nécessaire. Conditions d’annulations : Le stage doit réunir au minimum deux personnes. L’artisan se réserve le droit d’annuler le stage jusqu’à 3 jours avant le début du stage. Un report de date ou un remboursement intégral des sommes[...]

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 21/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez