gers (sion)

Stage de mieux-être : gestion des émotions négatives

Conférence - Débat

Thoste 21460

Du 19/10/2024 au 20/10/2024

“Colère, Peur, Tristesse... Mes émotions négatives, j’en fais quoi ?” S'offrir une bulle d'oxygène et d'éclairage pour apprendre à gérer ses émotions négatives peut se révéler nécessaire à plusieurs étapes de la vie. Un stage de mieux-être dure le temps d'un week-end, et s'appuie sur un petit comité (6 participants) de manière à libérer plus facilement la parole et les émotions, dans le but d'apporter de l'apaisement et des clés de développement personnel. Dans un cadre bienveillant et apaisant, souvent ressourçant, les coachés apprennent à ajuster leurs perceptions sur des situations ou des problématiques qui les font souffrir, de manière à mieux gérer leurs émotions négatives. De la dynamique du groupe se dégagent des dynamiques personnelles propres à encourager les coachés dans leur quête de confiance en soi et d'épanouissement. Programme complet et planning du stage sur demande. Places limitées. Réservation obligatoire. 250€ incluant le coaching, les activités, le livret du participant, l’hébergement 2 nuits dans un cadre cosy, les repas et les collations.

La Belle Affaire, Magali Boucher, Sophrologue

Bien-être

Langeais 37130

Du 07/10/2024 au 21/10/2024

Découverte de la sophrologie La sophrologie est une méthode accessible à tous, basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. Sophrologue, Magali reçoit dans son cabinet, en séances individuelles, les personnes (enfants dès 7 ans, adolescents, adultes) qui souhaitent accroître leur bien-être, gérer le stress, se préparer mentalement à des évènements précis (naissance, permis,...). Elle propose ponctuellement des séances en groupe, en extérieur, pour profiter du cadre relaxant qu'offre la nature.

Stage de mieux-être : gestion des émotions négatives

Thoste 21460

Du 19/10/2024 au 20/10/2024

“Colère, Peur, Tristesse... Mes émotions négatives, j’en fais quoi ?” S'offrir une bulle d'oxygène et d'éclairage pour apprendre à gérer ses émotions négatives peut se révéler nécessaire à plusieurs étapes de la vie. Un stage de mieux-être dure le temps d'un week-end, et s'appuie sur un petit comité (6 participants) de manière à libérer plus facilement la parole et les émotions, dans le but d'apporter de l'apaisement et des clés de développement personnel. Dans un cadre bienveillant et apaisant, souvent ressourçant, les coachés apprennent à ajuster leurs perceptions sur des situations ou des problématiques qui les font souffrir, de manière à mieux gérer leurs émotions négatives. De la dynamique du groupe se dégagent des dynamiques personnelles propres à encourager les coachés dans leur quête de confiance en soi et d'épanouissement. Programme complet et planning du stage sur demande. Places limitées. Réservation obligatoire. 250€ incluant le coaching, les activités, le livret du participant, l’hébergement 2 nuits dans un cadre cosy, les repas et les collations.

Salon du mieux-être

Bien-être, Foire - Salon

Beaumarchés 32160

Du 19/10/2024 au 20/10/2024

Découvrez un univers de bien-être au 1er Salon proposé par l'association COBA dans le Gers : magnétisme, cartomancie, sophrologie, thérapie holistique, réflexologie plantaire, soins énergétiques et bien d'autres. Un rendez-vous incontournable pour prendre soin de soi. Restauration sur place pour une pause détente complète.

VENTE ÉCO-SOLIDAIRE

Mode

Metz 57000

Du 11/10/2024 au 12/10/2024

Caritas Moselle organisera une vente éco-solidaire dans ses locaux. Il sera possible d'y acheter, à petits prix, des vêtements, des chaussures, des bijoux et des sacs d'occasion pour les femmes, ainsi que des vêtements et des chaussures pour enfants (à partir de 4 ans).Tout en favorisant une démarche écologique, en donnant une seconde vie à ces habits, les acheteurs effectueront également une démarche solidaire puisque les bénéfices de cette vente permettront de soutenir le fonctionnement du vestiaire Saint-Martin et de l''espace Cari'boutchou gérés par Caritas Moselle, au service des plus fragiles.

Atelier créatif en matériaux de récupération

Altenach 68210

Le 12/10/2024

Transformer vos chaussettes esseulées ou trouées en monstres, lutins, bas de porte, vos pulls feutrés et rétrécis en couvertures, bijoux, sac à bouillotte. Construire de petits meubles légers ou des instruments de musique en cartons. Apprendre à tricoter, crocheter, repriser, réparer, utiliser sa machine à coudre, faire du patchwork ou de la vannerie de papier, du tissage sur carton. Aligner des mètres de trapilho coupé dans de vieux tee-shirts pour en faire des paniers, des tapis. Coudre vos cotons démaquillants, essuie- tout et protections lavables. S’initier à la mosaïque avec des bouts de récupération. Venir trouver son bonheur dans la grange, partager ce qui traîne à la maison avec les autres participants et créer son objet unique et personnel. Tout ceci n’est que quelques-unes des activités possibles à l’atelier en matériaux de récupération. L’essayer, c’est l’adopter ! Inscription obligatoire avant le vendredi 13 septembre

Grand jeu sur "Créer et gérer sa réserve naturelle"

Nature - Environnement, Visites et circuits

Aulon 65240

Le 12/10/2024

Réservation obligatoire avec libre participation

Souad Massi à L'Astrada

Pop - Rock - Folk, Musique

Marciac 32230

Le 12/10/2024

SOUAD MASSI "Sequana" Chanson Artiste franco-algérienne de renommée internationale, considérée comme la plus belle voix féminine d’Afrique du Nord et autrefois comparée à Joan Baez et à Tracy Chapman, Souad Massi est aujourd’hui un visage incontournable dans le paysage folk/rock. Arrivée en France il y a plus de vingt ans et portée par une détermination sans faille pour ses valeurs de liberté et de justice, elle enchaine les succès et les prix (Disques d’or et Victoire de la Musique) et la critique internationale continue d’être unanime. Souad Massi vient nous présenter son dernier album Sequana qui a reçu 4 nominations internationales dont 2 prix et sur lequel elle chante ses convictions et ses combats comme jamais.

Fête de l'été indien

Fête, Musique, Concert

Aignan 32290

Le 12/10/2024

Le village western d'Aignan, Carchet City, vous invite à célébrer l'été indien comme en 1870, au travers des duels digne de villages du Farwest, des jeux de western, concerts et même du country ! Vous pourrez aussi assisté à un show indien. Le midi, vous pourrez venir tester les grillades texanes !

Tienta d'automne

Manifestation culturelle

Aignan 32290

Le 12/10/2024

Aignan y Toros vous invite à la deuxième édition de sa tienta d’automne le samedi 12 octobre. A partir de 16h30, venez participer à un verre de l'amitié puis la tienta débutera à 17h et sera suivie d’une soirée tapas y brasero sur le sable des arènes.

Super Loto

Fête, Jeux de hasard - Loto, Repas - Dégustation

Marolles-sous-Lignières 10130

Le 12/10/2024

Samedi 12 octobre : MAROLLES SOUS LIGNIERES : Super Loto. A la Salle des Fêtes de Marolles à 20h30. Sur place Buvette, sandwichs, pâtisseries (pique-nique interdit). Tombola gratuite. L'on peut gagner : un réfrigérateur-congélateur. Bons d'achat : 150 €-2x100 € 50 €-30. Un séjour de 4 jours dans le Gers pour deux personnes, une télévision 98 cm, une centrale vapeur, un robot pâtissier, un four micro-ondes, un aspirateur multifonctions, une cafetière Senseo, un blender, une machine à mettre sous vide, une maxi pendule et de nombreux autres lots... Les Tarifs sont : 3 € le carton, 15 € la plaque de 6, 8, 12 cartons (Tarif unique) 10 € la formule Jeux : une vitrine (2 € le carton enfant ). Organisé par le Comité des Fêtes de Marolles sous Lignières. La réservation se fait au : Contact : +33 (0)6 12 19 79 15 ou +33 (0)3 25 42 39 96

Concert rock

Jazz - Blues, Musique, Concert, Pop - Rock - Folk

Marciac 32230

Le 12/10/2024

Concert rock avec Quintana Dead Blues Experience . Brut, radical et direct. Quintana Dead Blues Experience (Rock'n'roll Grunge Heavy Blues) c'est Piero Quintana avec sa guitare à fond, accompagné par Adrien Schiavone à la batterie, pour un son puissant pour un live sauvage. Des tonnes de concerts à son actif, de la plus petite salle aux grands festivals. C’est proprement sale, ça sonne, ça cogne, ça vibre, c'est cru et bien gras, c'est le prolongement d'un mode de vie assumé depuis toujours : celui du rock. Émotionnel, sincère, énergique. Le duo vit chaque concert comme si leur vie en dépendait : une intensité qui découle de la forte identité du chanteur à l’univers inclassable. Restauration sur place.

Conférence L'Eglise de Tasque restaurée

Culte et religion, Conférence - Débat

Plaisance 32160

Le 12/10/2024

Gérard Fabres nous présentera les derniers travaux de restauration réalisés sur l'église Saint-Pierre de Tasque et nous fera un point d'étape sur cet important chantier commencé il y a quelques années.

Stage de 2 jours > "Construire une fresque à partir d'une photo"

Céramique, Photographie - Vidéo

Ger 50850

Du 12/10/2024 au 13/10/2024

Avec la céramiste Sabine MULLER Chaque stagiaire produira une pièce personnalisée de 42 cm x 64 cm environ, puzzle céramique rassemblant un total de 70 pièces maximum, découpées et mises en reliefs par estampages. Renseignements et réservation auprès de Sabine Muller au 06 28 25 43 13 ou sabuller@outlook.fr http://sabmuller.com/

Stage de 2 jours > "Construire une fresque à partir d'une photo"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Artisanat, Céramique

GER 50850

Du 12/10/2024 au 13/10/2024

Avec la céramiste Sabine MULLER Chaque stagiaire produira une pièce personnalisée de 42 cm x 64 cm environ, puzzle céramique rassemblant un total de 70 pièces maximum, découpées et mises en reliefs par estampages. Renseignements et réservation auprès de Sabine Muller au 06 28 25 43 13 ou sabuller@outlook.fr http://sabmuller.com/

Marche pour Octobre Rose

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Riscle 32400

Le 13/10/2024

Pour ce mois d'Octobre Rose, Riscle propose une marche au profit de la ligue contre le cancer du sein. Au programme : - 8h30 : inscription aux arènes - 9h départ de la marche de 15km - 9h30 départ de la marche de 10 km - 10h départ de la marche de 5km - 11h45 buvette - à partir de 12h, grillades, frites et desserts Une vente de t-shirt sera proposé et le bénéfice sera reversé à la ligue contre le cancer du sein ainsi que le bénéfice de la course.

22ème gala de la Volksmusik

Manifestation culturelle

Selestat 67600

Le 13/10/2024

Grand gala de Volksmusik, organisé par l'association des Machores, avec GERI des Klosterthaler, SUNRISE, Mélanie PAYER, Les TIWI (Tiroler Wind) et les GRÜBERTHALER, avec le présentateur Florian KLINGENSCHMID qui présente les artistes.

22ème gala de la Volksmusik

Vie associative

Sélestat 67600

Le 13/10/2024

Grand gala de Volksmusik, organisé par l'association des Machores, avec GERI des Klosterthaler, SUNRISE, Mélanie PAYER, Les TIWI (Tiroler Wind) et les GRÜBERTHALER, avec le présentateur Florian KLINGENSCHMID qui présente les artistes.