atelier yoga (essonne)

Une journée pour les Femmes

Brocante - Vide-grenier, Atelier

Marolles-les-Braults 72260

Le 08/03/2025

C.A.S.C.AD.E. organise « une journée pour toutes les femmes », à la Salle Jean De La Fontaine de Marolles-Les-Braults, le samedi 8 mars 2025, de 10h à 17h. "Shopping, plaisir et détente pour toutes", une pause dans notre quotidien : - un vide-dressing exclusivement féminin, - des ateliers pour nous les femmes : massage crâniens, manucure, maquillage (1€ par atelier), - du yoga et de la gym, - un défilé de mode. Venez seule, entre amies, ou en famille. Accès libre Réservation de votre emplacement pour le vide-dressing obligatoire. Attention places limitées. Halte Gourmande Mode de garde possible sur place pendant votre participation aux ateliers Renseignements et réservations auprès de C.A.S.C.AD.E. - 02 43 97 37 88

Les vacances d'hiver à la cabane, ACM de Saint Germain du Bel Air

Saint-Germain-du-Bel-Air 46310

Du 17/02/2025 au 28/02/2025

Semaine sur le thème de l’hiver et du sport Lundi 17/02 : Dessin en 4D et biathlon Mardi 18/02 : Fabrication de téléphérique et chasse au trésor givrée Mercredi 19/02 : Escalade et ateliers ETAP (sport et nutrition) Jeudi 20/02 : Sortie à Brive «Le Complexe» Vendredi 21/02 : Yoga et jeux libres Semaine sur le thème de l’Éco-art Lundi 24/02 : Fabrication de roses des sables & sucettes et d’une montre d’apprentissage Mardi 25/02 : Sortie aux grottes de Lacave (prévoir pique-nique) Mercredi 26/02 : Carnaval et déambulation dans les rues de Saint Germain Jeudi 27/02 : Sortie à la grotte de Presque (prévoir pique-nique) et La Garenne Vendredi 28/02 : Chenilles et ciné pop corn

ART THÉRAPIE - CYCLE D'ATELIERS BIBLIO CRÉATIFS ENFANTS-PARENT

Atelier, Vie associative

Saint-Mars-du-Désert 44850

Le 08/03/2025

AMEDI 18 JANVIER de 10h-12h "Méli-mélo des émotions", découverte de livres sur les émotions. Activités : yoga doux et créativité pour explorer ce thème en profondeur. MERCREDI 12 FÉVRIER de 10h-12h "Les récits de Baptiste Beaulieu", acceptation de l’autre, humilité et vision différente du monde. Activités : discussions et créations inspirées des textes. SAMEDI 8 MARS de 10h-12h "La cabane comme refuge intérieur", exploration de récits sur les cabanes. Activités : création d’une "cabanes intérieure" personnalisée. Sur réservation

Une journée pour soi

Repas - Dégustation, Bien-être, Atelier

Plélan-le-Petit 22980

Le 23/03/2025

Une journée pour soi pour réveiller son corps et ses papilles Tous les niveaux/tous les âges sont bienvenus Programme confectionné par 3 professionnelles certifiées : Yoga avec Evi Atelier cuisine avec Annabelle Sophrologie avec Julie Repas et goûter partagés Dans une maison traditionnelle avec vue sur jardin Tout inclus : matériel de yoga, sophrologie et ustensiles de cuisine Sur réservation, places limitées

Éclore – Le Renouveau du Printemps- Journée Yoga & Art-Thérapie

Cluny 71250

Le 28/03/2025

Laissez émerger vos ressources et renaissez avec le printemps ! Participez à une journée unique de yoga et art-thérapie au Gîte Le Thabor, à Cluny. Ce moment est une invitation à réveiller votre énergie intérieure et explorer votre potentiel créatif, guidé par deux professionnelles passionnées : Yoga animé par Béatrice Boyer, professeure de Hatha Yoga depuis plus de 20 ans. Béatrice vous accompagne dans une pratique dynamique pour activer l’énergie vitale et sortir de l’hiver. Art-thérapie animée par Céline Vie, art-thérapeute et artiste plasticienne. Céline vous guide pour explorer l’éclosion et le renouveau à travers des techniques créatives comme le dessin, la peinture et le collage. Programme : Matin (10h-12h) : Yoga pour réveiller le corps et l’esprit. Après-midi (13h30-16h) : Atelier d’art-thérapie, séance de Créativité sur le thème du déploiement et de la renaissance. 16h : Goûter convivial et débriefing. Informations pratiques : Ce qu’il faut apporter : Tapis de yoga, tenue confortable, et une blouse pour l’art-thérapie. Réservation obligatoire Réservez vite et accompagnez le renouveau du printemps dans un cadre chaleureux et inspirant !

Éclore – Le Renouveau du Printemps- Journée Yoga & Art-Thérapie

Bien-être, Dessin - Collage

Cluny 71250

Le 28/03/2025

Laissez émerger vos ressources et renaissez avec le printemps ! Participez à une journée unique de yoga et art-thérapie au Gîte Le Thabor, à Cluny. Ce moment est une invitation à réveiller votre énergie intérieure et explorer votre potentiel créatif, guidé par deux professionnelles passionnées : Yoga animé par Béatrice Boyer, professeure de Hatha Yoga depuis plus de 20 ans. Béatrice vous accompagne dans une pratique dynamique pour activer l’énergie vitale et sortir de l’hiver. Art-thérapie animée par Céline Vie, art-thérapeute et artiste plasticienne. Céline vous guide pour explorer l’éclosion et le renouveau à travers des techniques créatives comme le dessin, la peinture et le collage. Programme : Matin (10h-12h) : Yoga pour réveiller le corps et l’esprit. Après-midi (13h30-16h) : Atelier d’art-thérapie, séance de Créativité sur le thème du déploiement et de la renaissance. 16h : Goûter convivial et débriefing. Informations pratiques : Ce qu’il faut apporter : Tapis de yoga, tenue confortable, et une blouse pour l’art-thérapie. Réservation obligatoire Réservez vite et accompagnez le renouveau du printemps dans un cadre chaleureux et inspirant !

Ateliers d'éveil par le yoga

Pour enfants

Benfeld 67230

Le 08/03/2025

Animés par Vanessa GUIDETTI, animatrice certifiée, formée à la pédagogie Montessori et communication bienveillante. Partagez un moment ludique et de détente avec votre enfant de 4 à 10 ans. Cycle de 3 séances.

Ateliers d'éveil par le yoga

Benfeld 67230

Le 08/03/2025

Animés par Vanessa GUIDETTI, animatrice certifiée, formée à la pédagogie Montessori et communication bienveillante. Partagez un moment ludique et de détente avec votre enfant de 4 à 10 ans. Cycle de 3 séances.

Ateliers de Yoga à St André de Cubzac

Sports et loisirs

Saint-André-de-Cubzac 33240

Le 12/04/2025

Samedi 8 Février, Atelier de 14h30 à 17h00 : Animal Totem, la mutation Il s’agit d’un voyage initiatique au plus profond de soi avec la rencontre de son animal Totem et l’extraordinaire mutation pour vivre des instants inoubliables. Samedi 22 Mars, Atelier de 14h30 à 17h00 : Bain Sonore et Mantra Un véritable soin de nettoyage et purification du chakra de la gorge. Instruments intuitifs et belles musiques pour l’imaginaire et l’esprit. Samedi 12 Avril, Atelier de 14h30 à 17h00 : Flow Lunaire, pleine lune en vierge Au programme : Techniques préparatoires, Yoga Flow avec la salutation à la lune et une séance de Yoga Nidra dédiée à l’énergie féminine de la lune.

L'atelier des matinettes : Yoga pour les petits

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

VEXIN-SUR-EPTE 27630

Le 15/03/2025

Une histoire, de la musique et des mouvements : une séance tout en douceur pour les enfants et leurs parents. Conditions : Pour les enfants de 0 à 3 ans, avec les parents ! Gratuit sur inscription sur place dans les médiathèques du réseau ou au 02 32 54 71 56

L'atelier des matinettes : Yoga pour les petits

Musique, Pour enfants, Atelier, Bien-être

Vexin-sur-Epte 27630

Le 15/03/2025

Une histoire, de la musique et des mouvements : une séance tout en douceur pour les enfants et leurs parents. Conditions : Pour les enfants de 0 à 3 ans, avec les parents ! Gratuit sur inscription sur place dans les médiathèques du réseau ou au 02 32 54 71 56

Atelier Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Baleyssagues 47120

Du 10/03/2025 au 09/06/2025

Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

JOURNEE BIEN-ETRE ET COCOONING

Bien-être

Saint-Michel-de-Dèze 48160

Du 19/01/2025 au 16/03/2025

Une journée "bien-être et cocooning" avec Karine, de yoga lifestyle, vous attend tous les 2èmes dimanches du mois au domaine du Verdier. Au programme de cette journée placée sous le signe de la détente, de la douceur et de la sérénité : yoga, postures douces, atelier de respiration, massages, suivis d'un brunch à partager tous ensemble. Profitez ensuite d'un temps libre au domaine : lecture dans la bibliothèque au coin du feu, balade, contemplation près du bassin...

Week-end Chants & Arts

Chorale - Chant, Céramique, Repas - Dégustation

Trie-Château 60590

Du 15/03/2025 au 16/03/2025

C'est l'histoire d'un WE pas comme les autres, ou on se rend seul.e, en famille, avec des amis, pour retrouver d'autres personnes seules, en famille ou avec des amis ... Et avec Brice BAILLON, et Julie ROUSSEAU chefs de chœur, qui en moins de 5 mn arrivent à nous mettre d'accord sur un accord en fa majeur, entre deux clowneries et 3 blagues à 2 sous, mais qui nous font bien rire quand même. Elisabeth ARRIBE, autre cheffe de chœur et Armel BAGUET, guitariste, font des merveilles de leur coté avec les enfants qui apprennent (bien plus vite que les adultes) des chansons et autres fantaisies qu'ils partageront plus tard en grand groupe. Et ce n'est toujours pas tout! Nos artistes et artisans proposent entre les séances de chants, de mettre la main à la pâte, car quand même le thème du WE, c'est "NOS MAINS": ateliers de cuisine, poterie, taille de pierre, peinture, yoga, écriture de chansons, impro vocale ..., seront proposés à tous les participants le samedi après midi et le dimanche matin. Last but not least, des temps de partage informel autour d'un thé, café et pourquoi pas, apéro, un repas partagé le dimanche , des rencontres qui font du bien... Concocté par[...]

Yoga intégral - Invitation au printemps avec JUYOGALIE

Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 22/03/2025

À Berck plage, vue mer. Respirations, postures, relaxation, mantra. Samedi 22 mars de 10h à 12h30. Inscription et infos : 06 33 24 22 72 ou juyogalie@gmail.com

Yoga parent-enfant

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

COUTANCES 50200

Le 16/04/2025

Yoga parent-enfant.

Ateliers de Yoga à St André de Cubzac

Bien-être, Atelier

Saint-André-de-Cubzac 33240

Du 08/02/2025 au 12/04/2025

Samedi 8 Février, Atelier de 14h30 à 17h00 : Animal Totem, la mutation Il s’agit d’un voyage initiatique au plus profond de soi avec la rencontre de son animal Totem et l’extraordinaire mutation pour vivre des instants inoubliables. Samedi 22 Mars, Atelier de 14h30 à 17h00 : Bain Sonore et Mantra Un véritable soin de nettoyage et purification du chakra de la gorge. Instruments intuitifs et belles musiques pour l’imaginaire et l’esprit. Samedi 12 Avril, Atelier de 14h30 à 17h00 : Flow Lunaire, pleine lune en vierge Au programme : Techniques préparatoires, Yoga Flow avec la salutation à la lune et une séance de Yoga Nidra dédiée à l’énergie féminine de la lune.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier cueillette Bouquet et Yoga

Atelier, Plante - Fleur, Bien-être

Montmeyran 26120

Le 26/04/2025

Vous découvrirez le champ de fleurs au pic de sa production printanière pour cueillir une douzaine de fleurs de votre choix et composer votre bouquet puis vous vous échapperez avec Solène pour 1h15 de yoga Vinyasa doux.

Spectacle "Plumes"

Lecture - Conte - Poésie, Spectacle, Musique

Ouzouer-sur-Loire 45570

Le 22/03/2025

- par la Compagnie des Sans Lacets - - par le réseau des bibliothèques du Val de Sully - - De 10 mois à 6 ans - Une joyeuse promenade poétique et colorée où un tout petit, tout nu, tombé du nid va rencontrer Hibou, Rouge-gorge, Moineau, … sur la douce musique du ukulélé et aux sons des appeaux. Une invitation à cajoler la nature rythmée de comptines et jeux de doigts, captant les yeux et les oreilles, le tout avec humour et douceur. ET Toute la journée, lectures captivantes, éveils musicaux, petits concerts pour éveiller les sens, ateliers motricité et yoga, jeux de société, ...

6eme Salon de la femme et du bien-être

Foire - Salon

SAINT-MARCEL 27950

Le 22/03/2025

Conseillers en image, esthéticiens, visagistes et artisans français des produits de soin et de mode accompagnent nos experts en bien-être (photothérapeute, sophrologue, yogi, etc.) pour vous proposer des expériences qui font du bien à soi et à l'estime de soi. Des ateliers et des conférences avec des sophrologues à partir de 14h30 le samedi et le dimanche vous attentent mais aussi d'autres nouveautés... Pour les connaître, poussez la porte de l'Hôtel Restaurant du Mont-Vernon le 22 et 23 mars prochain. Pascal Bréart sonorise l'événement pour vous faire vivre une escapade de bien-être sensorielle complète. La liste des 30 partenaires est à découvrir et à retrouver sur www.hotelmont-vernon.com Restauration sur place tous le week-end : - Cafétéria - Restaurant le samedi midi avec formule à partir de 20 euros (entrée/plat ou plat/dessert) et repas sous réservation avec après-midi dansant animé par l'association "Vis ta danse" ouvert à tous. Réservation au 02 32 21 67 77 ou à l'adresse mail : reservation@hotelmont-vernon.com

6eme Salon de la femme et du bien-être

Bien-être

Saint-Marcel 27950

Du 22/03/2025 au 23/03/2025

Conseillers en image, esthéticiens, visagistes et artisans français des produits de soin et de mode accompagnent nos experts en bien-être (photothérapeute, sophrologue, yogi, etc.) pour vous proposer des expériences qui font du bien à soi et à l'estime de soi. Des ateliers et des conférences avec des sophrologues à partir de 14h30 le samedi et le dimanche vous attentent mais aussi d'autres nouveautés... Pour les connaître, poussez la porte de l'Hôtel Restaurant du Mont-Vernon le 22 et 23 mars prochain. Pascal Bréart sonorise l'événement pour vous faire vivre une escapade de bien-être sensorielle complète. La liste des 30 partenaires est à découvrir et à retrouver sur www.hotelmont-vernon.com Restauration sur place tous le week-end : - Cafétéria - Restaurant le samedi midi avec formule à partir de 20 euros (entrée/plat ou plat/dessert) et repas sous réservation avec après-midi dansant animé par l'association "Vis ta danse" ouvert à tous. Réservation au 02 32 21 67 77 ou à l'adresse mail : reservation@hotelmont-vernon.com

Journée des tout-petits

Pour enfants

Ouzouer-sur-Loire 45570

Le 22/03/2025

Dès 10h on commence avec le spectacle "Plumes" ; Une promenade poétique et colorée rythmée au son du ukulélé et des appeaux. Puis toute la journée : des ateliers dédiés aux enfants de 0 à 6 ans (à la médiathèque & à la crèche) : petites histoires captivantes avec un Kamishibaï , éveils musicaux, yoga, motricité, jeux de société... - Sur inscription - - Animation proposée par le réseau des Bibliothèques et le service petite enfance, dans le cadre de la saison culturelle du Val de Sully -

Festival de l'Inde

Fête, Patrimoine - Culture, Musique du monde, Manifestation culturelle, Festival généraliste

Casseneuil 47440

Du 21/03/2025 au 23/03/2025

Entrez dans l’univers de la culture de l’Inde grâce aux ateliers proposés : Yoga, cuisine indienne bio, ayurveda, mandala, une master class de musique pour les amateurs de musique, des expositions de photos prises en Inde lors de différents voyages dans les établissements aidés par l’association.

Festival de l'Inde

Photographie - Vidéo, Musique

Casseneuil 47440

Du 21/03/2025 au 23/03/2025

Entrez dans l’univers de la culture de l’Inde grâce aux ateliers proposés : Yoga, cuisine indienne bio, ayurveda, mandala, une master class de musique pour les amateurs de musique, des expositions de photos prises en Inde lors de différents voyages dans les établissements aidés par l’association.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Ateliers Yoga

Atelier

Malbuisson 25160

Du 15/03/2025 au 24/05/2025

Offrez-vous une pause dans votre quotidien et vivez l'expérience d'une belle pratique de 3h. Pour ceux qui le souhaitent, un moment de convivialité autour d'un thé sera proposé après la séance. L'atelier est ouvert à tous, les personnes extérieures sont également les bienvenues. La séance sera maintenue pour un minimum de 5 participants.

Initiation Hatha Yoga et Méditation

Peinture, Exposition, Photographie - Vidéo, Dessin - Collage

Pontarlier 25300

Du 17/02/2025 au 21/04/2025

Organisé par la Tisanerie. Exercices respiratoires, postures tout niveau et tout âge, méditation guidée. Atelier, soit 1h de méditation ou yoga, ou 2 h confondues, soit yoga et méditation. Forfait 3 mois ou forfait 6 mois. Inscription limitée à 8 personnes. Priorité aux participants qui s'inscrivent aux 2 ateliers.

YOGA DES YEUX

Fête, Bien-être

Civray 86400

Le 12/04/2025

Atelier pratique ouvert a tous, pour découvrir comment détendre les muscles de notre système oculaire et apaiser les tensions afin de comprendre le lien entre nos blocages et l'état de notre vision intérieure et extérieure. Organisé par Bienfaits Yoga Naturopathie.

YOGA DES YEUX

Bien-être

Civray 86400

Le 12/04/2025

Atelier pratique ouvert a tous, pour découvrir comment détendre les muscles de notre système oculaire et apaiser les tensions afin de comprendre le lien entre nos blocages et l'état de notre vision intérieure et extérieure. Organisé par Bienfaits Yoga Naturopathie.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 17/05/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

Bien-être, Repas - Dégustation

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 16/05/2025 au 18/05/2025

JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]

SÉANCE YOGA CONTÉ AVEC BALASANA YOGA

Bien-être

Treffieux 44170

Du 23/04/2025 au 21/05/2025

Autour d’un conte, d’une histoire, cet atelier de yoga conté vous invite à partager un moment de bien-être et de complicité à travers une approche familiale et ludique du yoga (prévoir une tenue souple et confortable). A partir de 4 ans (et 1 adulte) Gratuit Sur inscription

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 17/05/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 14/06/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Séjour Découverte de l'Ayurveda

Repas - Dégustation, Bien-être

Argol 29560

Du 17/05/2025 au 22/05/2025

Profitez de ce séjour comme une opportunité de prendre un temps pour soi, de découvrir une médecine ancestrale et adopter de nouvelles pratiques santé PROGRAMME Les journées seront rythmées par : La Dinacharya (routine ayurvédique) + éveil corporel Toutes les matinées, une activité sera organisée : Yoga, Atelier cuisine ayurvédique ou randonnée Les après-midi sont consacrées aux massages Chacun d’entre vous recevra un massage d’une heure par jour Sur votre temps libre vous aurez à votre disposition des livres sur l’ayurveda, le yoga, le développement personnel, ... Des coloriages mandalas et la possibilité de vous promener et/ou vous baigner sur la presqu’île (la plage et le sentier côtier se trouvent à quelques mètres de la maison) En soirée, je vous proposerai différentes animations en lien avec l’Ayurveda Séjour TOUT compris en Pension complète Réservation obligatoire

Atelier Yoga du rire

Manifestation culturelle, Bien-être

Baleyssagues 47120

Le 09/06/2025

Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

Bien-être, Atelier

Langogne 48300

Du 17/01/2025 au 27/06/2025

Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents, la CCHAM propose une nouvelle action vous accompagnant avec des ateliers de Yoga prénatal et postnatal, pratique adaptée aux futures et nouvelles mamans alliant mouvement et respiration. - En prénatal pour soulager les inconforts de grossesse. - En postnatal pour remobiliser son corps en douceur, bébé bienvenu. Encadrés par Caroline Urbancic professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet. Atelier sur inscription auprés d' Amandine Lagarde.

ATELIER DE YOGA

Bien-être, Atelier

Ventalon en Cévennes 48240

Du 06/02/2025 au 26/06/2025

Le Foyer Rural Regain propose un atelier yoga animé par Pascale Lefebvre tous les jeudis de 18 h à 20 h. 10€ la séance de 2 heures ou 75€ au trimestre. adhésion à REGAIN à l’année : 10€ L’association “Yoga en … chemin“ a pour mission de faire vivre cet art millénaire de la pratique du yoga

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 14/06/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Saison culturelle - Éloge de la lenteur

Bien-être, Musique, Atelier

Saint-Goin 64400

Le 24/05/2025

Et si on levait le pied ? Si on décidait de s'accorder une journée rien qu'à soi, pour détendre ses muscles et ralentir ? Lors de cet évènement spécial farniente, on a bien envi de prendre le temps de : pique-niquer sur l'herbe en famille, s'étirer lors d'un atelier yoga pour petits et grands, partir à la recherche des temps perdus avec l'artiste marionnettiste Juan Perez Escala, savourer avec les oreilles à l'ombre des arbres la sieste musicale d'Alessandra Lupidi et Anja Schimanski, buller, musarder, contempler la nature et les petites bêtes, en bref : souffler quoi ! Pour filer le thème, le programme complet sera disponible au courant de la saison... Sur inscription.