![photo [Bien-être] Yoga plage](/images/com/76/v76720_commune_0.jpg)
Atelier, Manifestation culturelle
VARENGEVILLE-SUR-MER 76119
Le 16/09/2025
Pendant près d'une heure, lâchez prise dans la bonne humeur et en toute confiance lors d'une séance de yoga, le matin, suivi d'un petit-déjeuner ; au coucher du soleil, suivi d'un verre. Au programme : exercices en musique et jeux de rire, exercices d'ancrage, évacuation des émotions négatives, détente du corps, propagation du rire, méditation et relaxation.
Bien-être
Loison-sur-Créquoise 62990
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]
Bien-être, Atelier
Saint-Brice-Courcelles 51370
Du 02/12/2023 au 29/10/2025
Découvrez Les Ateliers Yoga et Chocolat. Pour ceux qui cherchent un moment de détente, de relaxation, ceux qui souhaitent découvrir le Yoga ou qui le pratiquent déjà, et bien sûr pour tous les gourmands. Ce moment de détente et de gourmandise viendra apporter un peu de chaleur et de réconfort en cette période d'approche hivernale, ou la fatigue s'installe parfois. Cet atelier, s'inspirent des méditations des sens qui ont pour but de réactiver nos sens (odorat, goût…), des cérémonies du cacao (moment sacré propre aux aztèques) et des séquences de Yoga conçu spécialement pour la détente et la bonne digestion… Après une séance de yoga délassante et apaisante, Céline éveillera vos sens par quelques exercices de respiration, de relaxation ainsi que de la méditation pour être présent dans l'instant. La séance s'agrémente d'un moment gourmand sublimé par le chocolat chaud, végétal et au cacao certifié bio, préparé par Maud des ateliers "les chocolats de Maud" (Chocolaterie rémoise). Réservation par mail ou téléphone.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Andernos-les-Bains 33510
Le 15/11/2025
3h de Yoga, pratique, relaxation et méditation organisé par l'association Présence Yoga de Bordeaux
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ciboure 64500
Le 09/12/2025
Participez à une séance immersive de 1h30 alliant yoga doux et voyage sonore. La première partie de la soirée sera consacrée à une pratique de yoga apaisante, incluant des postures et des exercices de respiration pour relaxer le corps et l'esprit. Ensuite, laissez-vous envelopper par les sons envoûtants de Philippe, utilisant bols tibétains, gongs et carillons pour induire une profonde relaxation et méditation. Ce moment unique vise à harmoniser votre énergie intérieure et vous offrir un bien-être total.
Atelier, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation
Bayeux 14400
Du 06/08/2021 au 08/08/2021
Objectifs.... Exprimer sa créativité à travers la découverte des musiques à danser du Moyen-Age. Comprendre le lien entre différents arts médiévaux : danse, chant, musique, imagerie, poésie, jeu. Prendre conscience de la fonction de la danse dans la société féodale. Apprendre oralement une sélection de danses reconstituées pour l’utilisation dans un contexte moderne : bal, spectacle, animation, pédagogie, etc... Répertoire et ateliers.... Danses courtoises, religieuses, populaires, bourgeoises et jongleresses du XIIème au XVème siècle. Trois ateliers principaux : danses de couple, danses collectives, danses bestournées. Quatre ateliers complémentaires éventuels en fonction du nombre d’inscrits : échauffement énergétique, relaxation en musique, initiation à la méditation, initiation pratique à la tradition manuscrite. Pas de musique enregistrée : musique instrumentale et vocale en live ! Public.... Pour 20 stagiaires adultes et jeunes à partir de 13 ans : chanteurs, danseurs et instrumentistes, professionnels et amateurs de tout niveau. Lieu d'activité.... Au Centre de Danse de Bayeux, rue de la poterie dans le centre ancien de Bayeux (14400), dans le Calvados (proche[...]
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sculpture
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 08/07/2021
Atelier de marche méditative, hatha yoga dans le parc de Terre d'Accord en lien avec les éléments et les sculptures et relaxation profonde et régénérative de yoga nidra Isabelle Perrier, professeur de yoga certifiée, vous emmènera dans une marche méditative à la découverte du jardin de Terre d’Accord, si le temps est de la partie elle vous accompagnera dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elle vous encouragera à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle du vivant vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. Le voyage se terminera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du parc avec une pratique de yoga nidra, relaxation profonde régénérative. L’atelier donne accès à une promenade libre du jardin-atelier du sculpteur Robert Arnoux et de son atelier. En cas de mauvais temps, l’atelier se déroulera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du jardin.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sculpture
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 18/07/2021
Atelier de marche méditative, hatha yoga dans le parc de Terre d'Accord en lien avec les éléments et les sculptures et relaxation profonde et régénérative de yoga nidra Isabelle Perrier, professeur de yoga certifiée, vous emmènera dans une marche méditative à la découverte du jardin de Terre d’Accord, si le temps est de la partie elle vous accompagnera dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elle vous encouragera à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle du vivant vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. Le voyage se terminera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du parc avec une pratique de yoga nidra, relaxation profonde régénérative. L’atelier donne accès à une promenade libre du jardin-atelier du sculpteur Robert Arnoux et de son atelier. En cas de mauvais temps, l’atelier se déroulera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du jardin.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sculpture
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 18/08/2021
Atelier de marche méditative, hatha yoga dans le parc de Terre d'Accord en lien avec les éléments et les sculptures et relaxation profonde et régénérative de yoga nidra Isabelle Perrier, professeur de yoga certifiée, vous emmènera dans une marche méditative à la découverte du jardin de Terre d’Accord, si le temps est de la partie elle vous accompagnera dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elle vous encouragera à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle du vivant vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. Le voyage se terminera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du parc avec une pratique de yoga nidra, relaxation profonde régénérative. L’atelier donne accès à une promenade libre du jardin-atelier du sculpteur Robert Arnoux et de son atelier. En cas de mauvais temps, l’atelier se déroulera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du jardin.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sculpture
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 22/07/2021
Atelier de marche méditative, hatha yoga dans le parc de Terre d'Accord en lien avec les éléments et les sculptures et relaxation profonde et régénérative de yoga nidra Isabelle Perrier, professeur de yoga certifiée, vous emmènera dans une marche méditative à la découverte du jardin de Terre d’Accord, si le temps est de la partie elle vous accompagnera dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elle vous encouragera à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle du vivant vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. Le voyage se terminera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du parc avec une pratique de yoga nidra, relaxation profonde régénérative. L’atelier donne accès à une promenade libre du jardin-atelier du sculpteur Robert Arnoux et de son atelier. En cas de mauvais temps, l’atelier se déroulera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du jardin.
Bien-être, Atelier
Saint-Cast-le-Guildo 22380
Du 31/07/2021 au 01/08/2021
Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49
Bien-être, Atelier
Saint-Cast-le-Guildo 22380
Du 17/07/2021 au 18/07/2021
Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49
Bien-être, Atelier
Saint-Cast-le-Guildo 22380
Du 07/08/2021 au 08/08/2021
Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49
Bien-être, Atelier
Saint-Cast-le-Guildo 22380
Du 21/08/2021 au 22/08/2021
Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49
Bien-être, Atelier
Saint-Cast-le-Guildo 22380
Du 10/07/2021 au 11/07/2021
Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49
Bien-être, Atelier
Saint-Cast-le-Guildo 22380
Du 28/08/2021 au 29/08/2021
Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49
Bien-être, Atelier
Saint-Cast-le-Guildo 22380
Du 24/07/2021 au 25/07/2021
Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49
Bien-être, Atelier
Saint-Cast-le-Guildo 22380
Du 14/08/2021 au 15/08/2021
Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49
Bien-être, Atelier
Saint-Cast-le-Guildo 22380
Du 03/07/2021 au 04/07/2021
Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49
![photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Sonothérapie](/images/com/76/v76255_commune_0.jpg)
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
EU 76260
Le 28/08/2021
Formation certifiante : savoir utiliser les différents sons en relaxation et méditation sonore "Sonothérapie". Bols tibétains criastal gong, tambour zaphir...
Atelier, Manifestation culturelle
HONFLEUR 14600
Le 22/09/2021
Anne-Lise Bottet, praticienne en massage bien-être, instructrice en massage à l'école et en massage parents/enfants, est passionnée par les techniques qui permettent de vivre une vie douce, légère et positive, ainsi que les fabuleux pouvoirs du corps et de l'esprit. Anne-Lise vous propose de découvrir, dans la joie et la bonne humeur : - Un cocktail d'auto-massages, de massages pour petits et grands, de mouvements, de postures, de routine, pour être en forme et serein du matin au soir - Des exercices d'écriture simples et ludiques pour vous booster ou lâcher prise - Des trucs et astuces sur les cycles du sommeil et des saisons - De la relaxation-méditation et des surprises ! Cet atelier est votre atelier, Anne-Lise met ses connaissances à votre service et le construit en fonction de vos envies et de vos besoins !
Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier
SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280
Le 10/11/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Les mercredis : 10 novembre, 17 novembre, 24 novembre, 1er décembre, 8 décembre et 15 décembre 2021. De 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Atelier, Competition sportive, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280
Le 09/11/2021
Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Mardi 9 Novembre, 23 novembre et 7 décembre 2021. De 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription). Tarif : 12€/séance découverte Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !
Bien-être
Sarp 65370
Le 27/11/2021
Prendre soin de soi et se recentrer le temps d’une journée...une journée reconnexion à vous et à la nature tout en douceur. Au programme : – 10h00 : RDV au bois de Sarp pour une petite marche détente puis un cours « bien-être » en plein air pour booster son énergie. Une pratique accompagnée d’un coach sportif diplômée d’État, Marie de Relook’Forme, avec des mouvements doux, profonds, axés sur la respiration, le renforcement musculaire et la relaxation (accessible à tous les niveaux). À travers cette séance, une approche des techniques comme le yoga, le pilates, les étirements et la méditation seront abordées. – 12h00 : buffet traiteur à déguster tous ensemble, – 14h00 : atelier création cosmétiques naturelles. Accompagné d’une professionnelle en herboristerie de l’association Serpettes et Chaudrons, préparez votre baume au calendula ou le baume du randonneur au laurier et à la reine des près, découvrez tous les bienfaits des plantes. Matériel/tenue à prévoir : tenue décontractée sport, tapis de sol si vous en avez, gourde/bouteille d’eau, baskets, k-way. À partir de 18 ans. Tarif : 45€ / personne Inscriptions avant le lundi 22 novembre 2021 Cet événement est organisé[...]
Sports et loisirs, Bien-être
Beautiran 33640
Le 06/03/2022
Faites un "break", une pause. La sophrologie est une technique de relaxation mêlant notamment yoga et méditation. Elle vise à trouver un certain équilibre entre émotions, pensées et comportements. Elle peut aussi permettre de vaincre ses angoisses. Savourez l’instant présent et retrouvez votre souffle.
Atelier
MONTREUIL, 62170
Du 04/12/2021 au 18/12/2021
Ateliers en décembre Avec Terre Happy Harmonie ----------------------------- En décembre, plusieurs intervenants vous proposent chez ‘Terre Happy Harmonie’ un programme d’ateliers bien-être et relaxation. -Samedi 4 : atelier sophrologie avec Sonia Detave Sophrologue à Montreuil -Samedi 11 : atelier coach de vie et loi d’attraction avec Mathieu Compiègne Coach Holistique -Lundi 13 décembre : atelier découverte du magnétisme avec Clément magnétiseur à Lépine -Samedi 18 décembre : atelier découverte de méthodes méditatives au quotidien avec Caroline ----------------------------- Inscriptions par sms : +33 (0)7 69 70 36 10 ou sur la page Facebook : Terre Happy Harmonie Tarif : 10€ par personne – Lieu : Terre Happy Harmonie, 41 rue d’Hérambault à Montreuil-sur-Mer Pass sanitaire et masque à emporter
Musique, Atelier, Repas - Dégustation, Jazz - Blues
Saint-Jacut-de-la-Mer 22750
Du 25/02/2022 au 27/02/2022
Un séjour pour se ressourcer A offrir ou s'offrir sur le site exceptionnel classé et préservé de la presqu'île de Saint-Jacut-de-la-Mer Un programme en douceur pour se ressourcer : Marches sur le sentier côtier, Réveil corporel, Pilates, Méditation, Soins cranio sacré. Programme : - Vendredi 25 Février . 14h : Accueil et début du séjour ( Salle Abbatiale) . 14h30 à 15h30 : Atelier ( Salle Abbatiale) . 16h à 17h : Marche sur le sentier côtier . 17h : Un thé goûter est proposé. . 18h à 19h : Relaxation/ Méditation ( Salle Abbatiale) . 19h15 : Diner - Samedi 26 Février . 7h30 -9h15 : Petit déjeuner . 9h30 à 10h30 : Atelier ( Salle Abbatiale) . 11h à 12h30 : Marche sur le sentier côtier . 12h30 : Déjeuner jusqu’à 15h : Temps à soi . 15h à 15h30 Sophro-Relaxation (Abbatiale) . 16h30 à 17h : Atelier ( Salle Abbatiale) . 17h : Un thé goûter est proposé . 18h à 18h30: Méditation ( Salle Abbatiale) . 19h : Diner . 20h45 : Concert méditatif Jaya et Mourad! - Dimanche 27 Février . 7h30 - 9h15 : Petit déjeuner . 9h30 à 10h : Atelier . 10h30 à 12h30 : Marche à l’Archipel des Ebihiens . 12h30 : Déjeuner . 15h à 16h : atelier . 16h15 à 17h15 : Sophro-Relaxation . 17h30 : thé échanges[...]
Beautiran 33640
Du 23/01/2022 au 06/03/2022
Faites un "break", une pause. La sophrologie est une technique de relaxation mêlant notamment yoga et méditation. Elle vise à trouver un certain équilibre entre émotions, pensées et comportements. Elle peut aussi permettre de vaincre ses angoisses. Savourez l’instant présent et retrouvez votre souffle.
Bien-être, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 15/07/2020
L'atelier yoga "Hatha Yoga" pour enfant (7 à 11 ans) est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il a de nombreux bienfaits : souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions et amélioration du sommeil. Le mercredi de 10h30 à 11h15 à Saint-Martin-Boulogne dans les jardins de l'association le mercredi15 juillet, le 22 juillet, le 29 juillet, le 12 août, le 19 août et le 26 août. 9€/séance En duo: 7,50€
Luz-Saint-Sauveur 65120
Le 12/03/2022
En route vers l'équilibre sur les mains - avec bonne humeur, lâcher prise et concentration : on va s'amuser et apprendre. Les équilibres sur les mains sont des postures qui demandent un peu de force, de souplesse mais surtout de la ténacité, du lâcher prise et une posture optimale. Cet atelier de 3h va se dérouler comme suit : - Introduction : petite méditation, pratique de respiration (pranayama) et recentrage vers soi - Un peu de théorie et "d'anatomie" - Echauffement (bassin neutre, poignets et alignement) - Flow pour renforcer les bras et les abdominaux afin de préparer le corps aux postures - Travail sur les postures d’équilibre - avec le mur et autres outils / accessoires - Apprendre à retomber en confiance - Et bien sûr la relaxation suivie de partages ou questions si on a le temps :) Inspiré par la méthode LYT - un type de yoga vinyasa créé par une kiné - parfait pour travailler la force, l'adaptabilité, l'agilité, la mobilité, l'endurance, et votre bien-être intégral. Tarif : 30€ (20€ pour les abonnes de Yoga Shala/étudiants) Réservation : 0769773967 / yogashalaluz@outlook.fr
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
SAINT-CRESPIN 76590
Le 04/03/2022
Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]
Saint-Crespin 76590
Le 04/03/2022
Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]
Bien-être, Atelier
Montreuil 62170
Du 04/12/2021 au 18/12/2021
Ateliers en décembre Avec Terre Happy Harmonie ----------------------------- En décembre, plusieurs intervenants vous proposent chez ‘Terre Happy Harmonie’ un programme d’ateliers bien-être et relaxation. -Samedi 4 : atelier sophrologie avec Sonia Detave Sophrologue à Montreuil -Samedi 11 : atelier coach de vie et loi d’attraction avec Mathieu Compiègne Coach Holistique -Lundi 13 décembre : atelier découverte du magnétisme avec Clément magnétiseur à Lépine -Samedi 18 décembre : atelier découverte de méthodes méditatives au quotidien avec Caroline ----------------------------- Inscriptions par sms : +33 (0)7 69 70 36 10 ou sur la page Facebook : Terre Happy Harmonie Tarif : 10€ par personne – Lieu : Terre Happy Harmonie, 41 rue d’Hérambault à Montreuil-sur-Mer Pass sanitaire et masque à emporter
Bien-être, Conférence - Débat
Martigues 13500
Du 19/03/2022 au 20/03/2022
Samedi 19 mars : De 10h à 11h : Vision board. De 11 à 12h : Relaxation guidée "Les 4 saisons". De 12h15 à 13h15 : Beauté naturelle De 13h30 à 15h : Médiumnité en salle De 15h15 à 16h15 : Atelier soin visage aux ventouses De 16h30 à 17h40 : Conférence bien-être printanier De 17h45 à 18h45 : Conférence blessure d'âme et vies antérieures De 19h à 20h : Cercle de parole, la polarité. Dimanche 29 mars : De 10h à 11h : Reflexo pour bout de chou De 11h15 à 12h : Méditation et voyage sonore De 13h30 à 14h30 : Conférence Karma et vies antérieures De 14h45 à 15h45 : Conférence human design De 16h à 17h : Conférence - échanges : Découverte de l'hypnose De 17h à 18h : Conférence - échanges : Les pratiques énergétiques et chamaniques. Des rendez-vous individuels seront également proposés : messages de l'au-delé, séance de magnétisme, découverte de massages....
Bien-être, Conférence - Débat, Atelier
Navarrenx 64190
Le 04/04/2022
Une animation proposée sur la relaxation. Ateliers conférences basés sur le bien-être orchestrés par une praticienne en fleurs de Bach, relaxation et méditation.
Atelier, Bien-être
Lannion 22300
Du 19/03/2022 au 20/03/2022
Un atelier de deux heures en petit groupe pour célébrer le solstice de Printemps. Relaxation, Méditation sensorielle, Massages, points d'acupression et Soin Sonore, bols tibétains, tambour à langue, carillon Nous profiterons de ces deux heures pour préparer le corps à l'arrivée du Printemps par des postures douces et profondes et au travers de la méditation guidée, voyage entre orient et Japon.
Atelier, Patrimoine - Culture
Cosne-Cours-sur-Loire - 58
Du 24/10/2021 à 10:00 au 24/10/2021 à 12:00
La Compagnie Agora vous propose des stages adultes de HATHA YOGA, MÉDITATION et RELAXATION. Les stages ont lieu de 10H00 à 12H00 les dimanches 24 Octobre 2021, 19 Décembre 2021, 13 Février 2022, 17 Avril 2022. Ils ont lieu à L'ATELIER-COMPAGNIE AGORA, 8 rue Marcellin Berthelot,[...]
Pour enfants, Vie associative, Bien-être, Atelier
Moulins - 3
Du 06/11/2020 à 12:15 au 06/11/2020 à 12:50
Le yoga du rire est une discipline sérieuse basée sur la relaxation, la respiration et la méditation, alors que cette forme de yoga, a pour but de déclencher physiquement le rire par des gestes ludiques faciles à interpréter entraînant des situations inhabituelles. Dans ce contexte, le rire[...]
Pour enfants, Vie associative, Bien-être, Atelier
Bétaille - 46
Du 12/02/2020 à 10:15 au 12/02/2020 à 11:45
Pour les enfants de 6 à 12 ans. D'étendre le corps et l'esprit avec des exercices ludiques (yoga, Qi gong et méditation) Accuilir les émotions et travailler l'attention. Développer l'estime et la confiance en soi... 8€/atelier/inscrit Contact : Angélique 06 60 15 81 34
Pour enfants, Vie associative, Bien-être, Atelier
Bétaille - 46
Du 12/02/2020 à 10:15 au 12/02/2020 à 11:45
Pour les enfants de 6 à 12 ans. D'étendre le corps et l'esprit avec des exercices ludiques (yoga, Qi gong et méditation) Accueillir les émotions et travailler l'attention. Développer l'estime et la confiance en soi... 8€ la séance Contact : Angélique 06 60 15 81 34
Bien-être, Atelier
Le Marillais - 49
Du 26/05/2019 à 10:30 au 26/05/2019 à 12:00
Dans le cadre du week-end pour la paix Une heure de relaxation profonde suivie d’un temps de méditation pour aller à la rencontre de la Paix en soi. Apportez tapis de gym/yoga, couverture, coussin pour la tête, et petit banc de méditation ou zafou si vous avez, et venez rééduquer votre[...]