association Yoga Kalyana (nord)

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 04/11/2024

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Le samedi du bien-être

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Lauzun 47410

Le 30/11/2024

Venez nombreux profiter d'une journée bien-être organisée par Yoga Bluemoon en partenariat avec Alain Themadanse et Babette Gazeau . Au programme : séance de yoga matinal avec Guylaine, auberge espagnole, massage et bain sonore avec Babette, plus de détails à venir. Accessible à tous. Journée sur inscription.

Le samedi du bien-être

Bien-être

Lauzun 47410

Le 30/11/2024

Venez nombreux profiter d'une journée bien-être organisée par Yoga Bluemoon en partenariat avec Alain Themadanse et Babette Gazeau . Au programme : séance de yoga matinal avec Guylaine, auberge espagnole, massage et bain sonore avec Babette, plus de détails à venir. Accessible à tous. Journée sur inscription.

Atelier expression de soi pour les enfants

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 06/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier expression de soi pour les enfants

Musique, Atelier

Salles 33770

Le 06/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Cours de Yoga avec Tatiana à Biscarrosse

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Biscarrosse 40600

Le 22/12/2024

Cours de Yoga Programme hebdomadaire : - Lundi 19h45 : Yin Yoga - Dimanche 18h30 : Yin et Yang Inscriptions par SMS ou e-mail

Marche énergétique de l'automne

Randonnée et balade, Bien-être

La Forest-Landerneau 29800

Du 14/09/2024 au 29/10/2024

La marche énergétique alterne des invitations à marcher en conscience de la respiration, issue de la marche afghane, avec des haltes. Ces exercices inspirés du Qi Gong et du Yoga mobilisent les articulations, étirent et tonifient les muscles, tout en développant la concentration. La saison de l'automne est déjà en place, selon le calendrier de la MTC. L'ouverture des espaces respiratoires est particulièrement ciblée pour se protéger des troubles ORL. En forêt, les participants sont également invités à se mettre en lien avec les arbres, considérés comme les poumons de la Terre.

Weekend Noël et détente en Alsace

Bien-être, Balades

Fouchy 67220

Du 22/11/2024 au 22/12/2024

Au coeur de la Vallée de Villé, Nelly Gabillault et Emilie B, vous invitent à prendre le temps. Un temps pour soi, dans un moment suspendu vous permettant de lâcher prise et de déposer la charge mentale du quotidien. Balade en forêt, yoga et soin sonore seront au rendez-vous pour vous accompagner dans ce joli voyage vers soi. 15h : Début de la rencontre avec un temps d'accueil et de partage. 15h30 : Départ pour la balade en forêt, niveau facile avec petit dénivellé sur quelques mètres. 17h : Cours de yoga doux 18h30 : Cueillette en conscience dans le jardin, à la découverte de la permaculture 19h/19h15 : Repas avec plat et dessert 20h30 : Bain sonore.

Découverte du Yoga Nidra

Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Du 01/10/2024 au 07/01/2025

Le Yoga Nidra ou Yoga du sommeil éveillé est une technique qui permet , en gardant le corps dans l’immobilité, d’ouvrir l’esprit afin d’apaiser le mental et donner de l’espace à l’intuition et au calme intérieur. C’est une technique particulièrement recommandée en cas de stress chronique ou comme accompagnement de pathologies chroniques. Aucun prérequis n’est nécessaire, le Yoga Nidra se pratique allongé bien au chaud ! Pour toutes et tous, quelque soit l’âge ou la condition physique.

Atelier parent-enfant Yoga (Centre Culturel)

Pour enfants

Brive-la-Gaillarde 19100

Le 09/11/2024

Un atelier qui permet d’expérimenter des techniques de base de : posture, respiration, relaxation et méditation. Avec Mathilde Fiatte // À partir de 5 ans Le 29 juin et le 9 novembre de 11h à 12h.

Yoga Ashvattha, l'arbre céleste | A la Maison du Négociant

Bien-être, Patrimoine - Culture

Cognac 16100

Le 14/12/2024

Que vous soyez débutants ou confirmés, venez souffler et vous libérer des contraintes du corps et de l'esprit en profitant d'une séance de yoga avec la professeure Mylène-Jnaneshwari à la Maison du Négociant - Musée d'Art et d'Histoire.

Weekend Noël et détente en Alsace

Manifestation culturelle

Fouchy 67220

Du 22/11/2024 au 22/12/2024

Au coeur de la Vallée de Villé, Nelly Gabillault et Emilie B, vous invitent à prendre le temps. Un temps pour soi, dans un moment suspendu vous permettant de lâcher prise et de déposer la charge mentale du quotidien. Balade en forêt, yoga et soin sonore seront au rendez-vous pour vous accompagner dans ce joli voyage vers soi. 15h : Début de la rencontre avec un temps d'accueil et de partage. 15h30 : Départ pour la balade en forêt, niveau facile avec petit dénivellé sur quelques mètres. 17h : Cours de yoga doux 18h30 : Cueillette en conscience dans le jardin, à la découverte de la permaculture 19h/19h15 : Repas avec plat et dessert 20h30 : Bain sonore.

Yoga au Riad à Vichy

Bien-être

Vichy 03200

Du 01/09/2024 au 17/11/2024

1h15 de yoga + thé à la menthe au Riad A Vichy !

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 11/11/2024

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 11/11/2024

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Dîners Jazz au Domaine Le Mezo

Jazz - Blues, Bien-être, Musique, Concert

Ploeren 56880

Du 26/10/2024 au 30/11/2024

Les concerts Jazz du Mezo prennent ici la forme de dîners-concerts : savourez ainsi un repas gastronomique en 4 temps, avec accord mets & vin (ou mets & boissons sans alcool) devant un concert live jazz et offrez-vous une expérience totale, à la découverte de saveurs et de sonorités uniques. Prolongez votre expérience en vivant une nuit au Mezo. Nous proposons une formule séjour concert à partir de 555€ pour 2 personnes. Réservez votre chambre au Château ou dans nos authentiques Farm Houses. Au matin, profitez d’un petit déjeuner ou d’un brunch gastronomique, et offrez-vous un ultime moment de détente et de bien-être à la piscine, en vous promenant dans le parc ou en compagnie de notre professeur de Yoga.

Arcachon en Forme - Novembre / Décembre 2024

Randonnée et balade, Bien-être

Arcachon 33120

Du 02/10/2024 au 29/12/2024

Arcachon en Forme : cours de sports gratuits, NOVEMBRE LES MERCREDIS 9h30 - 10h30 : marche nordique (devant le Tir Au Vol) LES SAMEDIS 9h30 : yoga (Mille Potes) 9h30 : Taï-chi (Place des Palmiers) LES DIMANCHES 9h30 - 11h : yoga (Tir Au Vol) 9h30 - 11h : Taï-chi (Tir Au Vol) 10h : footing (Parking Tir Au Vol) 11h : remise en forme (Tir Au Vol) DÉCEMBRE LES MERCREDIS 9h30 - 10h30 : marche nordique (devant le Tir Au Vol) LES SAMEDIS 9h30 : yoga (Mille Potes) 9h30 : Taï-chi (Place des Palmiers) LES DIMANCHES 9h30 - 11h : yoga (Tir Au Vol) 9h30 - 11h : Taï-chi (Tir Au Vol) 10h : footing (Tir Au Vol) 11h : remise en forme (Tir Au Vol)

Détox & Yoga

Nature - Environnement

Nivillac 56130

Du 14/11/2024 au 17/11/2024

Détoxifier, reminéraliser : Une autre façon de s’alimenter pour votre santé et celle de la planète. Vous pourrez ainsi vous alléger physiquement et mentalement, remettre en circulation le sang, la lymphe, l’énergie, et ainsi réduire la fatigue et le stress. Cette cure initie ainsi une véritable détox en ce qu’elle : • limite la source des surcharges par la consommation une alimentation saine et légère • stimule les émonctoires en facilitant l’élimination des déchets et des toxines • déconnecte le mental en favorisant la détente et le contact avec la nature Tarifs : 405€ par personne en chambre partagée à deux 465€ par personne en chambre individuelle

Atelier expression de soi pour les enfants

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 13/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier expression de soi pour les enfants

Musique, Atelier

Salles 33770

Le 13/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Formation Yoga et Méditation

Bien-être

Reims 51100

Du 16/11/2024 au 17/11/2024

Plongez 30h au coeur de la Méditation, à travers ses techniques, pratiques et théories avec Mélanie, votre formatrice.

Retraite Post Natal en Champagne

Bien-être, Nature - Environnement

Reims 51100

Du 13/11/2024 au 14/11/2024

Venez profitez de 2 jours de Yoga pour les femmes qui souhaitent récupérer de leur accouchement dans le paysage reposant de la campagne champenoise.

Atelier Yin

Sports et loisirs

LENS, 62300

Le 16/11/2024

Le Yin Yoga permet de travailler sur les tissus conjonctifs, passifs : les fascias. En yin, on exerce une sorte de pression sur les fascias pour les garder hydratés : avec son poids et la gravité, votre corps va petit à petit se fondre dans le sol et rendre l’action sur les fascias très efficace. Par ailleurs, le yin stimule également le système nerveux parasympathique responsable de la régulation de notre fréquence cardiaque et de notre digestion.

Formation Yoga Publique Adapté

Bien-être

Reims 51100

Du 11/01/2025 au 12/01/2025

Apprendre à adapté sa séance à tous type de yogis

Yoga pour enfants

Bien-être

Kuttolsheim 67520

Du 01/07/2024 au 31/12/2024

Le yoga adapté aux enfants ! Cette activité permet de développer la concentration, la motricité, la confiance en soi et accroître son équilibre entre mental et physique. Pascaline Lutzing est professionnelle de yoga depuis de nombreuses années. Tous les lundis soir à 17h, pour les enfants à partir de 3 ans. Inscriptions auprès de l'ACA au 06 31 47 09 59 ou aca.kuttolsheim@gmail.com

Cours de yoga accessibles à tous

Bien-être, Atelier

Malbuisson 25160

Du 25/03/2024 au 02/01/2025

Hopi Yoga propose des cours de yoga pour tous ainsi que des stages, ateliers et séance de méditations également. Le lundi de 10h à 11h30 et de 18h15 à 19h45. Le mardi de 17h30 à 19h et de 19h30 à 21h. Le jeudi de 18h à 19h.

Relaxation, bien-être : méditation et chants en sanskrit

Bien-être, Chorale - Chant

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 03/10/2024 au 05/12/2024

Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma. Ces soirées de méditation guidée et en pleine conscience vous permettent de découvrir la philosophie du yoga et d’apprendre des chants en sanskrit, au son de l'harmonium et du ukulélé. Entrée gratuite : participation libre.

Yoga Egyptien

Sports et loisirs, Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 25/12/2024

Postural du Yoga Egyptien Pour tous , toutes , tous niveaux et tous âges Venir avec une tenue souple, apporter une serviette de propreté ou un tapis personnel (matériel à disposition)

Atelier expression de soi pour les enfants

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 20/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier expression de soi pour les enfants

Musique, Atelier

Salles 33770

Le 20/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

ATELIER - BOUGER EN YOGA

Atelier, Bien-être

Le Givre 85540

Du 04/11/2024 au 16/12/2024

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 18/11/2024

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 18/11/2024

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga du rire | atelier

Bien-être, Spectacle comique

Fouesnant 29170

Le 25/01/2025

Atelier animé par Mathilde Valverde, formatrice en jeux d’intelligence émotionnelle, yoga du rire et art de l’absurde Ce rendez-vous nous veut du bien ! Dans une ambiance bienveillante, appréhendez des techniques simples et ludiques autour du rire, pour renforcer l’attention et faciliter le lâcher-prise. Mathilde Valverde anime depuis 10 ans des ateliers aussi bien pour des jeunes en difficulté, des dirigeants d’entreprises ou des particuliers afin de développer la bienveillance et l’altruisme. Elle est aussi certifiée en jeux d’intelligence émotionnelle, yoga du rire et Guiverich (art de l’absurde). Public adulte Gratuit, sur inscription auprès de la Médiathèque (02.98.51.14.14 et contact.archipel@ville-fouesnant.fr) à partir du samedi 30 novembre 2024

Cours de Yoga avec Tatiana à Biscarrosse

Bien-être

Biscarrosse 40600

Du 16/09/2024 au 22/12/2024

Cours de Yoga Programme hebdomadaire : - Lundi 19h45 : Yin Yoga - Dimanche 18h30 : Yin et Yang Inscriptions par SMS ou e-mail

Cours de Yoga avec Tatiana à Parentis-en-Born

Bien-être

Parentis-en-Born 40160

Du 19/09/2024 au 19/12/2024

Cours de Yoga Programme hebdomadaire : - Jeudi 18h15 : Hatha Flow - Jeudi 19h45 : Yin Yoga Inscriptions par SMS ou e-mail

Cours de Yoga avec Tatiana à Gastes

Bien-être

Gastes 40160

Du 16/09/2024 au 16/12/2024

Cours de Yoga Programme hebdomadaire : -Lundi 16h : Yoga sur chaise Inscriptions par SMS ou e-mail

Atelier parent-enfant Yoga (Centre Culturel)

Pour enfants, Atelier, Bien-être

Brive-la-Gaillarde 19100

Du 29/06/2024 au 09/11/2024

Un atelier qui permet d’expérimenter des techniques de base de : posture, respiration, relaxation et méditation. Avec Mathilde Fiatte // À partir de 5 ans Le 29 juin et le 9 novembre de 11h à 12h.

Atelier expression de soi pour les enfants

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 27/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier expression de soi pour les enfants

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 04/12/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier expression de soi pour les enfants

Musique, Atelier

Salles 33770

Le 04/12/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier expression de soi pour les enfants

Musique, Atelier

Salles 33770

Le 27/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/12/2024

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 25/11/2024

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/12/2024

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 25/11/2024

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.