Bain de forêt du soir

Immersion sensorielle et plénitude au milieu des arbres, une invitation à la rêverie en toute légèreté lors de cette séance de sylvothérapie du soir, venez ralentir, ressentir, contempler et profiter d'un moment de quiétude !

Au programme :
- Rituel du shinrin-yoku
- Mise en énergie
- Pause méditative
- Art forestier
- Cérémonie du thé

C'est quoi un bain de forêt ?
C'est s'immerger complètement dans la forêt et se laisser apaiser par la nature, à base d'exercices
sensoriels, de respirations, de méditation et d'exercices énergisants. Venez découvrir tous les bienfaits des arbres !