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Organisé par

  • Les Sources de Caudalie

périodes
  • le 28/08/2021 à 17:00 le 04/09/2021 à 17:00 le 11/09/2021 à 17:00 le 18/09/2021 à 17:00 le 25/09/2021 à 17:00 le 02/10/2021 à 17:00 le 09/10/2021 à 17:00 le 16/10/2021 à 17:00 le 23/10/2021 à 17:00 le 30/10/2021 à 17:00 le 06/11/2021 à 17:00 le 13/11/2021 à 17:00 le 20/11/2021 à 17:00 le 27/11/2021 à 17:00 le 04/12/2021 à 17:00 le 11/12/2021 à 17:00 le 18/12/2021 à 17:00
AD1
  • Les Sources de Caudalie
AD2
  • Chemin Smith Haut Lafitte
Tel
  • +33 5 57 83 83 83
Prix
  • 28€ par personne. Cours d'une heure de 17h à 18h.

  • Martillac

  • Le 18/12/2021
Rejoignez nos sessions de yoga les samedis en fin d'après-midi.
Notre professeure de yoga Charline, du célèbre Satnam Club de Bordeaux, vous accompagnera sur le chemin du mieux vivre, pour une harmonie totale du corps et de l'esprit. Un cours dispensé dans le cadre idyllique de notre maison de famille.

En fonction du groupe et des envies, Charline adaptera la séance en proposant un cours de Hatha ou bien un cours de Yin.

Le Hatha yoga est un cours de yoga traditionnel, composé d'un enchaînement de postures adapté à tous, d'exercices de respiration et de relaxation.

Le Yin, quant à lui, est un cours de yoga doux, restauratif, qui se compose de postures au sol dans un total relâchement musculaire. Un vrai voyage de détente intérieure.

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