informations générales
- le 2024-10-27 de 08:00:00 à 11:30:00
le 2024-10-25 de 16:00:00 à 20:00:00
le 2024-10-26 de 08:00:00 à 20:30:00
- Email : contact@larbreauxetoiles.fr
Site web : https://www.larbreauxetoiles.fr/
- 168 Impasse d'Aumale , Fatouville-Grestain
- 2024-08-19
Fatouville-Grestain
- Du 25/10/2024 au 27/10/2024
Benoit recherche dans sa pratique et dans son enseignement à relier avec fluidité les postures par des ajustements précis, tout en synchronisant le mouvement sur la respiration. Le but du yoga n'est pas de faire de belles postures mais d'utiliser les postures pour mieux se découvrir et se connaître. Atteindre une conscience plus profonde.
Au programme :
Vendredi :
- Accueil des stagiaires à partir de 16h
- 16h30 : Pause goûter : boissons chaudes / petits gâteaux / fruits secs
- 18h-19h30 : les bases du vinyasa
- 20h : dîner végétarien
Samedi :
- 8h15 : Tisanes et fruits secs
- 8h30-11h : vinyasa pratique + atelier « asana lab »
- 11h30 : brunch végétarien / après-midi libre ( visites / massages / spa )
- 16h : Pause goûter : boissons chaudes / petits gâteaux / fruits secs
- 18h-19h30 : yin yoga
- 20h30 : dîner végétarien
Dimanche :
- 8h15 : Tisanes et fruits secs
- 8h30-11h : vinyasa pratique + atelier
- 11h30 : brunch végétarien / fin du stage après le déjeuner
Possibilité de rester sur place l'après-midi pour profiter du lieu ou bien se faire masser.
Voir tarif sur le site internet de l'arbre aux étoiles
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source
Normandie TourismeBureau d'Informations Touristiques de Beuzeville