Programme Terre de Pépites

Ces ateliers visent à favoriser le bien-être, la découverte de soi, et le développement personnel, avec des thématiques enrichissantes et des intervenants spécialisés.

Octobre :
05 / 10 : Atelier Yoga – Apaiser votre anxiété
Un moment de détente et de recentrage grâce au yoga, pour mieux gérer le stress et l'anxiété au quotidien.

12 / 10 : Constellations Familiales
Nouvelle session pour explorer les dynamiques relationnelles au sein de la famille.

19 / 10 : Gérer ses émotions – Auto-hypnose et Fleurs de Bach
Techniques naturelles et douces pour maîtriser ses émotions et mieux vivre ses ressentis.

26 / 10 : Oser au féminin – Kiffe ton cycle
Un atelier pour mieux comprendre et apprivoiser son cycle menstruel.

30 / 10 : Groupe de parole – Violence femmes
Un deuxième rendez-vous pour les femmes souhaitant parler et échanger autour des violences.