SESSION DE YOGA
Bien-être
Saint-Alban-sur-Limagnole 48120
Le 17/05/2025
SESSION DE YOGA COURS D'ESSAI GRATUIT Sophie Mayoux professeur certifiée de HATHA YOGA, YOGA RESTAURATIF et YOGA NIDRA
WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE
Bien-être, Repas - Dégustation
Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220
Du 16/05/2025 au 18/05/2025
JOUR 1 - le vendredi soir 17h00 : Accueil des participants devant le camping 17h30: Séance de yoga somatique (Méthode Hannah) pour une douce entée dans le week-end. JOUR 2 - Le samedi 9h00 :Rdv au camping 9h30 : Randonnée Nature et Exploration sensorielle en pleine conscience. 12h30 : Déjeuner partagé 15h00 - 17h00 : Yoga intégral à la salle du foyer logement 19h30 : Dîner libre au café du Pont de Montvert (charge individuelle) JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 13h00 : Yoga Intégrale & Nouvelles Explorations sensorielles 13h00: déjeuner partagé et moment d'échange 14h00- 17h00 : Massages individuels (sur réservation) Tarifs : 60 € / jour ou 30€ la demi journée
VOYAGE SONORE
Bien-être
Saint-Germain-de-Calberte 48370
Le 16/05/2025
Découvrez le voyage sonore avec Géraldine Rincheval, professeur de yoga, de 18h à 19h.
LA MARCHE ET LE YOGA
Randonnée et balade, Courses à pied
Mont Lozere et Goulet 48190
Du 15/05/2025 au 13/11/2025
Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.
FIRA : YOGA POUR TOUS EN PLEINES CÉVENNES
Randonnée et balade, Bien-être
Le Pompidou 48110
Le 07/06/2025
FIRA (Festival de l'Itinérance, de la Randonnée et des Activités de pleine nature), basé à Saint-Jean-du-Gard, est de retour ! Découvrez une trentaine de randonnées accompagnées et des activités de pleine nature en Cévennes, entre vendredi 6 et lundi 9 juin. DANS LA VALLEE FRANCAISE, Yoga pour tous en pleines Cévennes, sur la Corniche. Pratiquée en pleine nature la rando Yoga offre un équilibre parfait pour les familles en quête de connexion et d’évasion. Nous profiterons de panoramas magnifiques qu’offre ce parcours et nous nous arrêterons pour des moments de respiration, d’étirements et de méditation. Pour petits et grands c’est l’occasion d’explorer la nature tout en découvrant des postures ludiques de végétaux et d’animaux. Important: Etre équipé de chaussures de marche ou de bonnes baskets Rendez-vous à 9h30, devant le café-bar-tabac. Retour vers 12h. Distance : 5 km. Dénivelé : 150 m. Difficulté : Niveau 1 (débutants et familles). A partir de 10 ans. Sur réservation en ligne, sur le site de FIRA.
INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL
Bien-être, Atelier
Langogne 48300
Du 17/01/2025 au 27/06/2025
Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents, la CCHAM propose une nouvelle action vous accompagnant avec des ateliers de Yoga prénatal et postnatal, pratique adaptée aux futures et nouvelles mamans alliant mouvement et respiration. - En prénatal pour soulager les inconforts de grossesse. - En postnatal pour remobiliser son corps en douceur, bébé bienvenu. Encadrés par Caroline Urbancic professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet. Atelier sur inscription auprés d' Amandine Lagarde.
ATELIER DE YOGA
Bien-être, Atelier
Ventalon en Cévennes 48240
Du 06/02/2025 au 26/06/2025
Le Foyer Rural Regain propose un atelier yoga animé par Pascale Lefebvre tous les jeudis de 18 h à 20 h. 10€ la séance de 2 heures ou 75€ au trimestre. adhésion à REGAIN à l’année : 10€ L’association “Yoga en … chemin“ a pour mission de faire vivre cet art millénaire de la pratique du yoga
ATELIER DE YOGA IYENGAR
Bien-être, Atelier
Saint-Étienne-Vallée-Française 48330
Du 13/10/2024 au 15/06/2025
Des occasions idéales d’approfondir la pratique, nous prendrons le temps d’explorer les différentes familles d’asanas ( postures debout, assises, les étirements vers l’avant, les torsions, les arrières, les inversées, les séries détente…) tout comme les liens qui s’établissent entre elles. Nous observerons comment ces séries de postures contribuent pleinement à nous réaligner intérieurement et extérieurement, à pacifier nos états mentaux et émotionnels et à nous redonner de l’énergie et de la joie de vivre. Je proposerai aussi des thématiques. Nous irons, bien sûr dans la pratique du pranayama, la respiration et j’aborderai des notions philosophiques de bases. Pour l'atelier du 9 février : Bassin & Energie Vitale Pour cet atelier je vous propose d'aller explorer le bassin dans ses profondeurs. Le raffinement de l'enseignement du yoga Iyengar nous donne accès aux potentiels extraordinaires de la puissance de notre corps et en particulier de cette énergie vitale qui se trouve dans notre bassin. Cette énergie vitale qui circule au travers de canaux, appelés nadis ou méridiens, est créée et activée par notre souffle. La qualité de cette énergie va permettre de réguler et d'équilibrer[...]
INSTANTS FAMILLE - ÉVEIL CORPOREL
Bien-être, Pour enfants
Langogne 48300
Du 25/01/2025 au 14/06/2025
Eveil corporel et yoga avec 2 séances, pour les enfants de 6 mois à 19 mois et de 20 mois à 3 ans accompagnés par un adulte. Séance encadrée par Caroline URBANCIC, professeure de yoga.
LE YOGA COMME THÉRAPIE
Bien-être
Mont Lozere et Goulet 48190
Du 08/05/2025 au 06/11/2025
Cours de yoga collectif à la station thermale de Bagnols-les-Bains. Laure, professeur certifiée de yoga, vous propose une séance douce et accessible d'1h30. Un travail en douceur et dans la bonne humeur, dans une optique de soulagement, de détente et de rétablissement. Tapis de yoga fourni, prévoir un plaid. Tarif : 17€. Inscription obligatoire à la station thermale.
Stage yoga / escalade dans les gorges du Tarn et de la Jonte
Bien-être
Le Rozier 48150
Du 05/07/2021 au 09/07/2021
Le Bureau des moniteurs Cévennes vous propose de passer 5 jours dans un cadre exceptionnel au cœur des Cévennes afin d’allier les bienfaits du yoga à des séances d’escalade. Bérengère, monitrice de grimpe et Aurélie Mena, professeur de yoga, de marche afghane et aussi naturopathe, vous accompagneront tout au long du stage. Aucun pré requis est nécessaire pour la pratique de l’escalade ou du yoga : Débutant ou confirmé en quête de perfectionnement dans l’un des domaines, vous trouverez forcément votre « voie » !
COURS DE YOGA
Bien-être, Mode, Plante - Fleur
Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220
Du 06/08/2020 au 27/08/2020
Venez expérimenter les cours de Yoga les jeudis 6, 20 et 27 août de 18h à 20h au jardin du temple ! Les cours sont ouverts à tous, pensez à prendre un tapis, un coussin et des vêtements souples. Tarif de 10€ la séance
YOGA DOUX
Bien-être
Villefort 48800
Le 20/12/2021
Le Foyer Rural de Pourcharesses-Villefort vous propose des cours de yoga doux avec Emma Klein, à la Halle des Sports. Le lundi de 17h30 à 19h 35€ les 6 séances ou 150€ l'année + 13€ adhésion au foyer rural. Pour la pratique de cette activité, il faudra être en possession de votre pass sanitaire.
YOGA SPORTIF
Bien-être, Manifestation sportive
Villefort 48800
Le 16/12/2021
Le Foyer Rural de Pourcharesses-Villefort vous propose des cours de yoga sportif avec Emma Klein, à la salle de l'Oustaou. Le jeudi de 18h30 à 20h 35€ les 6 séances ou 150€ l'année + 13€ adhésion au foyer rural. Pour la pratique de cette activité, il faudra être en possession de votre pass sanitaire.
JEP2021 ALLENC EN BALADE, ATELIER, JEUX
Repas - Dégustation, Nature - Environnement
Allenc 48190
Le 19/09/2021
8h30 - 11h30 : Réveil à pied à la suite du spectacle des Scènes Croisées. Le Foyer Rural vous propose une balade facile de 4km avec Yoga, lecture de paysages et interventions artistiques 11h30 - 13h : Brunch de produits locaux et assiette de pays à 3€ 14h-18h : ateliers construction de cabanes et voutes pour les petits et les grands 19h-20h30 : apéritif jeux avec jeux de bar et de plateau et restauration. Gratuit (sauf pour le repas du midi)