séances de yoga

SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 18/02/2022

Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.

Mini stage de yoga enfant et préado

Saint-Sever 40500

Le 18/02/2022

Pendant les vacances de février, les enfants aussi peuvent se relaxer lors de séances de yoga avec Terre Sage ! Les exercices de yoga adaptés à l’enfant sont ludiques. Ils reposent généralement sur des postures d’animaux (chat, chien tête en bas…), sur la respiration et la relaxation au sol. 3-5 ans : 09h00 - 09h45 6-8 ans : 10h15 - 11h15 9-13 ans : 11h30 - 12h30 Matériel fourni, sur réservation. Durée 1 h.

Mini stage de yoga enfant et préado

Saint-Sever 40500

Le 16/02/2022

Pendant les vacances de février, les enfants aussi peuvent se relaxer lors de séances de yoga avec Terre Sage ! Les exercices de yoga adaptés à l’enfant sont ludiques. Ils reposent généralement sur des postures d’animaux (chat, chien tête en bas…), sur la respiration et la relaxation au sol. 3-5 ans : 13h30 - 14h15 6-8 ans : 14h45 - 15h45 9-13 ans : 16h00 - 17h00 Matériel fourni, sur réservation. Durée 1 h.

Mini stage de yoga enfant et préado

Bien-être, Pour enfants, Animaux

Saint-Sever 40500

Le 17/02/2022

Pendant les vacances de février, les enfants aussi peuvent se relaxer lors de séances de yoga avec Terre Sage ! Les exercices de yoga adaptés à l’enfant sont ludiques. Ils reposent généralement sur des postures d’animaux (chat, chien tête en bas…), sur la respiration et la relaxation au sol. 3-5 ans : 09h00 - 09h45 6-8 ans : 10h15 - 11h15 9-13 ans : 11h30 - 12h30 Matériel fourni, sur réservation. Durée 1 h.

Séances Sophrologie avec Sandrine Gest

Neuville-sous-Montreuil 62170

Le 31/03/2022

"Jeudis Bien-Etre" avec Sandrine Gest De 9h15 à 10h15 à Neuville-sous-Montreuil De janvier à mars, Sandrine vous propose des séances de sophrologie dans la commune de Neuville. .- Les 13 et 27 janvier - Le 17 février - Le 3, 17 et 31 mars Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 26 63 98 42

SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

Vie associative, Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 18/02/2022

Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.

Normandie Pilates et Yoga

Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 03/01/2022 au 04/02/2022

Normandie Pilates & Yoga vous propose des séances adaptées pour débutant, intermédiaire ou avancé. Tout le monde pourra s'épanouir dans la douceur, la bienveillance accompagné d'un peu de rigueur. Lors de la pratique, nous vous proposons de revenir à une chose essentielle, vivre pleinement l'instant présent, The slow life, dans un cadre idyllique dès les beaux jours, sur la belle plage de Merville Franceville où nous sommes en symbiose avec la nature. Lorsque la saison se rafraichi nous vous accueillons dans une salle, en toute sécurité, présentiel ou visio via ZoOm au choix. Normandie Pilates & Yoga peut également se déplacer chez vous pour un cours privé, organiser un cours en famille, entre amis ou lors de séminaire. La pratique se fait toujours pour soit, sans jugement et toujours dans le plaisir, l'importance est le chemin et non le résultat, NAMASTE

Yoga du visage

Bien-être, Photographie - Vidéo

Saint-Hilaire-le-Châtel 61400

Le 26/03/2022

De passage dans le Perche, Alice Bouquillon aura la joie d'animer deux séances collectives (groupe de 5 personnes) en Yoga du visage sur 1h. Lors de la séance, laissez vos mains devenir vos principaux pinceaux de beauté : elles explorent, massent, lissent, sculptent et illuminent votre visage. 1h de soin visage pour réveiller l'éclat, tonifier et détendre chaque partie de votre peau. Une conscience profonde de votre visage et de ses besoins, se dévoile alors naturellement ! Crédit photo : @art_photo2107 / Isabelle Cleonard

Bisca Zen Day

Bien-être, Atelier, Pour enfants

Biscarrosse 40600

Le 03/04/2022

L'Origami des Grands Lacs ouvrent ses portes et vous propose un journée de partage et de joie autour du bien-être. Vous pouvez venir seul, en duo, entre amis ou en famille pour découvrir tous les prestataires du domaine lors d'ateliers et d'activités. Programme : 10h00 Yoga du son 10h45 Yoga souffle et mouvement 12h00 Découverte de la Sophrologie 13h00 Yoga Vinyasa pour les sportifs 14h00 Sophrologie 15h00 Pitchoun Yoga (enfants) 16h00 Atelier Miss Plume (adolescentes) 17h00 Atelier Just a Girl 18h00 Instant cadeaux : Tirage au sort 18h30 Yoga au son du Rav vast 19h30 Voyage Sonore Vous pourrez également profiter toute la journée d'un marché d'artisans, d'ateliers créatifs, d'un espace beauté, d'activités pour les enfants, de séances et de soins individuels. Restauration sur place, Foodtrucks Infos et réservations au 06 64 47 01 33

Salon du Bien-être à Sézanne

Bien-être

Sézanne - 51

Du 03/04/2022 à 10:00 au 03/04/2022 à 18:00

L'association Sophrologie Bien-être de Sézanne vous invite à venir rencontrer des professionnels du bien-être sur leurs stands et assister à des animations collectives ( séances de sophrologie, méditation, yoga du rire...et mini conférences sur le domaine du bien-être), le dimanche 3[...]

YOGA DU RIRE TROYES avec Agnès

Vie associative, Vie locale, Bien-être, Sports et loisirs

Troyes - 10

Du 07/12/2021 à 19:00 au 07/12/2021 à 20:00

Osez le Yoga du Rire à Troyes, l'Association Plutôt La Vie vous propose des séances de Yoga du Rire animées par Agnès. Chaque 1er mardi de chaque mois de 19h à 20h venez tester pour découvrir ou devenez une rieuse ou un rieur habituel(le).  Renseignements au 06 98 53 20 36 www.sophro-aube.fr[...]

Journée PORTES-OUVERTES au DOJO

Sports et loisirs

Espéraza - 11

Du 29/02/2020 à 09:30 au 29/02/2020 à 19:00

L'équipe du Dojo d'Espéraza vous invite à découvrir les activités. Des séances découverte gratuites sont proposées :  9h30 Méditation guidée,10h   Qi Quong 10h30 Kundalini Yoga,   11h30 Taï Chi Quan 12h Prokjection d'une conférence gesticulée 13h Taï Ji Fan [...]

YOGA DU RIRE TROYES à décathlon

Bien-être, Sports et loisirs

Lavau - 10

Du 30/10/2019 à 19:00 au 30/10/2019 à 20:00

Séances de Yoga du rire à Décathlon Troyes-Lavau pour cultiver la joie de vivre et soulager le stress.  QU'EST-CE QUE LE YOGA DU RIRE ? Le Yoga du Rire est un concept unique où tout le monde peut rire sans raison et sans avoir recours à l’humour, aux blagues ou à la comédie. Le rire[...]

YOGA DU RIRE TROYES à décathlon

Bien-être, Sports et loisirs

Lavau - 10

Du 23/10/2019 à 17:45 au 23/10/2019 à 18:45

Séances de Yoga du rire à Décathlon Troyes-Lavau pour cultiver la joie de vivre et soulager le stress.  QU'EST-CE QUE LE YOGA DU RIRE ? Le Yoga du Rire est un concept unique où tout le monde peut rire sans raison et sans avoir recours à l’humour, aux blagues ou à la comédie. Le rire[...]

Yoga du rire Troyes à décathlon

Bien-être, Sports et loisirs

Lavau - 10

Du 23/10/2019 à 19:00 au 23/10/2019 à 20:00

Séances de Yoga du rire à Décathlon Troyes-Lavau pour cultiver la joie de vivre et soulager le stress.  QU'EST-CE QUE LE YOGA DU RIRE ? Le Yoga du Rire est un concept unique où tout le monde peut rire sans raison et sans avoir recours à l’humour, aux blagues ou à la comédie. Le rire[...]

YOGA DU RIRE TROYES à décathlon

Bien-être, Sports et loisirs

Lavau - 10

Du 30/10/2019 à 17:45 au 30/10/2019 à 18:45

Séances de Yoga du rire à Décathlon Troyes-Lavau pour cultiver la joie de vivre et soulager le stress.  QU'EST-CE QUE LE YOGA DU RIRE ? Le Yoga du Rire est un concept unique où tout le monde peut rire sans raison et sans avoir recours à l’humour, aux blagues ou à la comédie. Le rire[...]

Cycle de Hatha-Yoga - Posture

Conférence - Débat

Valence - 26

Du 15/06/2019 à 10:30 au 15/06/2019 à 12:00

Dans le cadre de l’exposition : Aux extremités de notre univers. Gerda Steiner & Jörg Lenzlinger. Tous les samedis matin du mois de juin, le musée vous propose, en compagnie d’un professeur, à des séances de Hatha-Yoga. Au programme respirations, postures et relaxation dans le jardin[...]

Cycle de Hatha-Yoga - Posture

Conférence - Débat

Valence - 26

Du 22/06/2019 à 10:30 au 22/06/2019 à 12:00

Dans le cadre de l’exposition : Aux extremités de notre univers. Gerda Steiner & Jörg Lenzlinger. Tous les samedis matin du mois de juin, le musée vous propose, en compagnie d’un professeur, à des séances de Hatha-Yoga. Au programme respirations, postures et relaxation dans le jardin[...]

Cycle de Hatha-Yoga - Posture

Conférence - Débat

Valence - 26

Du 29/06/2019 à 10:30 au 29/06/2019 à 12:00

Dans le cadre de l’exposition : Aux extremités de notre univers. Gerda Steiner & Jörg Lenzlinger. Tous les samedis matin du mois de juin, le musée vous propose, en compagnie d’un professeur, à des séances de Hatha-Yoga. Au programme respirations, postures et relaxation dans le jardin[...]