Normandie Pilates et Yoga

Normandie Pilates & Yoga vous propose des séances adaptées pour débutant, intermédiaire ou avancé. Tout le monde pourra s'épanouir dans la douceur, la bienveillance accompagné d'un peu de rigueur.
Lors de la pratique, nous vous proposons de revenir à une chose essentielle, vivre pleinement l'instant présent, The slow life, dans un cadre idyllique dès les beaux jours, sur la belle plage de Merville Franceville où nous sommes en symbiose avec la nature. Lorsque la saison se rafraichi nous vous accueillons dans une salle, en toute sécurité, présentiel ou visio via ZoOm au choix.
Normandie Pilates & Yoga peut également se déplacer chez vous pour un cours privé, organiser un cours en famille, entre amis ou lors de séminaire.
La pratique se fait toujours pour soit, sans jugement et toujours dans le plaisir, l'importance est le chemin et non le résultat, NAMASTE