Manifestation culturelle, Competition sportive, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement
CRIQUEBEUF-EN-CAUX 76111
Le 05/12/2021
Armel' O Yoga vous propose 2 séances de YOGA dont la totalité des gains sera reversé au TELETHON.
Bien-être, Pétanque, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Concert, Manifestation culturelle
Mourenx 64150
Le 04/12/2021
De 9h à 12h, devant le MIX : Baptême-balade à moto ou en side-car (-12 ans) avec Toutanguidon. Blouson et gants de rigueur ! Vente d’objets et promenade en véhicules d’intervention par les sapeurs-pompiers. Démonstration de handfit par les jeunes du Mourenx Handball. Sur le marché : Animation par les jeunes de la MJCL. Défi vélo des Comités de Quartiers et collecte de dons. Devant le Centre Social : Vente de crêpes et objets réalisés par l’ALSH, la crèche, l’accueil jeunes et par les bénévoles du centre social Lo Solan. 10h à la MJCL : Séance de yoga avec Harmonie en soi. Inscriptions au 06 71 10 98 66. Dans le hall de la MJCL. 13h30 Départ devant le MIX randonnée sur route (40km) avec le Cyclo-Club. Sécurité assurée par Toutanguidon. Café et boisson chaude à l’arrivée ! 15h Concert à l’Ecole de Musique suivi d’une vente de pâtisseries. Ouvert à tous.
Manifestation culturelle
Strasbourg 67000
Le 28/12/2021
Yogalipop vous proposera une séance de yoga parents-enfants par Céline Mulhaupt. Venez en famille, l’atelier est ouvert aux parents et aux enfants.
Béziers 34500
Du 03/12/2021 au 04/02/2022
Erika vous propose de découvrir le yoga au coeur de la Gorge Fraîche. Dégustation de bière à la suite de la séance de yoga. Sur inscription.
Bien-être, Atelier
Pléneuf-Val-André 22370
Le 09/01/2022
Séance Hatha yoga organisée par le Fil du Yoga. Hatha yoga : approfondissement du Yoga de l'Energie. Postures, enchaînements, étirements, exercices respiratoires, détente, relaxation. Inscription obligatoire, payant, limité à 16 personnes en présentiel, 99 en ligne.
Bien-être, Atelier
Pléneuf-Val-André 22370
Le 30/01/2022
Séance de Hatha Yoga organisée par le Fil du Yoga. Hatha yoga : approfondissement du Yoga de l'Energie. Postures, enchaînements, étirements, exercices respiratoires, détente, relaxation. Inscription obligatoire. Payant.
Atelier
NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170
Le 31/03/2022
"Jeudis Bien-Etre" avec Sandrine Gest De 9h15 à 10h15 à Neuville-sous-Montreuil De janvier à mars, Sandrine vous propose des séances de sophrologie dans la commune de Neuville. .- Les 13 et 27 janvier - Le 17 février - Le 3, 17 et 31 mars Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 26 63 98 42
Atelier, Manifestation culturelle
BRETONCELLES 61110
Le 08/01/2022
Par Clémence Debenne (certifiée Alliance International à Rishikesh en Inde) à l'Espace Abbé Fret. Pratique : séance accessible dès 7 ans - gratuit - apporter son tapis.
Bien-être, Spectacle comique
Berck 62600
Le 28/10/2021
Le rire est une gymnastique mentale, musculaire et respiratoire. Cette séance est essentiellement composée d'exercices de respiration, d'exercices de rire et ensuite de méditation. C'est du rire sans raison et c'est aussi un exercice physique. Rendez-vous : Jeudi 28 octobre de 17h à 18h LA FORMULE COMPREND Une séance de yoga du rire avec une animatrice Attitude ++. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue confortable, tapis de sol, bouteille d'eau. Durée 1 h / A partir de 8 ans / Difficulté 1 / 5 Tarif : 12€/ pers sur réservation https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/yoga-du-rire.html – en vente à l’Office de Tourisme
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 16/12/2020
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 16 Décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Pour enfants, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 18/08/2021
Un atelier ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 18 Août de 10h30 à 11h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 04/08/2021
• Séance de yoga ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 04 Août de 10h30 à 11h15. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhesion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers
Pour enfants, Atelier, Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 12/02/2020
Un atelier enfant (8 à 9 ans) pour apprendre à gérer ses émotions par le biais du yoga et de la relaxation De 15h00 à 16h00 à Saint-Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. 10€/séance découverte/participant Mini-groupe de 4 participants maximum.
Atelier, Bien-être, Vie associative
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 20/03/2020
Un atelier relaxation adultes le vendredi 20 Mars de 10h15 à 11h15 à St Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. - 10€/séance découverte/participant-Mini-groupe de 4 participants maximum.
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 09/12/2020
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 09 Décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 17/03/2021
Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Le Mercredi 17 Mars de 18h à 19h15. En ligne via Zoom Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers
Bien-être, Atelier, Vie associative
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 29/01/2020
Un atelier ado (11 à 18 ans) pour apprendre à gérer ses émotions par le biais du yoga et de la relaxation, de 15h30 à 16h30 à St Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. Tarif : 10€/séance/participant (mini-groupe de 4 participants maximum) Renseignements et inscription obligatoire au : 0601902394 ou sozen.cotedopale@gmail.com
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 21/04/2021
les ateliers bien-être : • Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 21 Avril de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Étaples 62630
Le 24/08/2020
Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d'autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit - RDV devant le pacific à 18 H 30 Renseignements : Stéphane Déscharles - 07.88.07.14.08
Bien-être
Wimereux 62930
Le 17/07/2021
Elisabeth vous propose une séance de Yoga les samedis de l'été à 10h au restaurant panoramique la Dérive. Prévoir tapis, coussin et plaid Une boisson "eau de Bouddha" offerte en fin de cours. Prix : 15 euros la séance Inscription obligatoire chez Élisabeth au 06 76 86 26 63 Namasté
Pour enfants, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 07/07/2021
Un atelier ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 07 Juillet de 10h30 à 11h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Vie associative, Bien-être, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 06/08/2021
Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 06 Août de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 16/07/2021
• Séance de relaxation-yoga nidra-(ados/adultes) le Vendredi 16 Juillet de 17h à 18h15. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€)
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 28/04/2021
*les ateliers bien-être : • Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 28 Avril de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Randonnée et balade, Bien-être
Étaples 62630
Le 24/08/2020
Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d’autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit – RDV devant le pacific à 18 h 30 Renseignements : Stéphane Déscharles – 07.88.07.14.08
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 08/04/2020
Un atelier ado (11/18ans) pour apprendre à gérer son stress par la biais du yoga et de la relaxation. De 15h15 à 16h15 à Saint-Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. 10€/séance découverte/participant Mini-groupe de 4 participants maximum.
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 05/07/2021
Le Lundi 05 Juillet de 10h15 à 11h30 Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 11/04/2021
les ateliers bien-être : • Séance de yoga postural (ados/adultes) le Dimanche 11 Avril de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Manifestation culturelle
Étaples 62630
Le 13/08/2021
Vendredi 13 Août, de 18 h 30 à 20 h 00 – Aire de détente – Espace vert à proximité du CNC Tarif : 3,50 €/personne – inscription sur place Il est conseillé de venir avec son tapis et de prévoir une bouteille d’eau Renseignements et Inscriptions (obligatoires) : SERVICE CULTURE-ÉVENEMENTIEL : 03.21.89.62.57
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 14/04/2021
les ateliers bien-être : • Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 14 Avril de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 25/08/2021
• Séance de yoga (ados/adultes) le Mercredi 25 Août de 18h30 à 19h45. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhesion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 07/07/2021
• Séance de yoga (ados/adultes) le Mercredi 07 Juillet de 18h30 à 19h45. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers
Bien-être
Berck 62600
Le 30/10/2021
Johan vous invite à une séance de yoga. Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Rendez-vous : Samedi 30/10/21 de 17h à 18h, Samedi 06/11/2021 de 17h à 18h. LA FORMULE COMPREND Une séance de yoga avec un coach sportif. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau. Durée 1 h / A partir de 14 ans / Difficulté 2 / 5 Tarif : 12€ sur réservation : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/yoga.html – en vente à l’Office de Tourisme
Manifestation culturelle
Étaples 62630
Le 09/08/2021
Lundi 9 Août, de 10 à 11 h 30 – Aire de détente – Espace vert à proximité du CNC Tarif : 3,50 €/personne – inscription sur place Il est conseillé de venir avec son tapis et de prévoir une bouteille d’eau Renseignements et Inscriptions (obligatoires) : SERVICE CULTURE-ÉVENEMENTIEL : 03.21.89.62.57
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 30/12/2020
Le Mercredi 30 décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Séance de Yoga en ligne via Skype Tarif mini groupe de 7.50€ Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 26/05/2021
L' association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 26 Mai de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.
Manifestation culturelle
Étaples 62630
Le 30/07/2021
Vendredi 30 Juillet, de 18h30 à 20h00 – Aire de détente – Espace vert à proximité du CNC Tarif : 3,50 €/personne – inscription sur place Il est conseillé de venir avec son tapis et de prévoir une bouteille d’eau Renseignements et Inscriptions (obligatoires) : Service CULTURE-EVENEMENTIEL : 03.21.89.62.57
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 18/08/2021
• Séance de yoga (ados/adultes) le Mercredi 18 Août de 18h30 à 19h45. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhesion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers
Pour enfants, Atelier, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 08/01/2020
Un atelier enfant (6 à 10 ans) pour apprendre à gérer sa colère par le biais du yoga et de la relaxation, de 15h30 à 16h30 à St Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. Tarif : 10€/séance/participant (mini-groupe de 4 participants maximum) Renseignements et inscription obligatoire au : 0601902394 ou sozen.cotedopale@gmail.com
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 09/05/2021
L'association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Dimanche 09 Mai de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.
Bien-être, Conférence - Débat
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 09/11/2021
Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Mardi 9 Novembre, 23 novembre et 7 décembre 2021. De 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription). Tarif : 12€/séance découverte Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !
Randonnée et balade, Bien-être
Étaples 62630
Le 17/08/2020
Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d’autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit – RDV devant le pacific à 18 h 30 Renseignements : Stéphane Déscharles – 07.88.07.14.08
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 24/03/2021
Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... En ligne via Zoom le Mercredi 24 Mars de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers
Atelier, Bien-être, Vie associative
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 11/03/2020
Un atelier ado (11/18 ans) pour apprendre à gérer son stress par le biais du yoga et de la relaxation, le Mercredi 11 Mars de 15h15 à 16h15 à St Martin-Boulogne dans les locaux de l'association. -10€/séance découverte/participant-Mini-groupe de 4 participants maximum.
Pour enfants, Atelier
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 25/08/2021
Un atelier ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 25 Août de 10h30 à 11h15 En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com
Étaples 62630
Le 12/07/2021
Lundi 12 Juillet, de 10 à 11h30 – Aire de détente – Espace vert à proximité du CNC Tarif : 3,50 €/personne – inscription sur place Il est conseillé de venir avec son tapis et de prévoir une bouteille d’eau Renseignements et Inscriptions (obligatoires) : Service « EVENEMENTIEL » : 03.21.89.62.57
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 27/01/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 27 janvier de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance
Vie associative, Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 12/07/2021
• Séance de yoga (ados/adultes) le Lundi 12 Juillet de 10h15 à 11h30. Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers
Randonnée et balade, Bien-être
Étaples 62630
Le 20/08/2020
Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d'autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit - RDV devant le pacific à 18 H 30 Renseignements : Stéphane Déscharles - 07.88.07.14.08
Bien-être
Saint-Martin-Boulogne 62280
Le 03/02/2021
SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 3 février de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance