Randonnée et balade, Bien-être
Étaples 62630
Le 24/08/2020
Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d’autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit – RDV devant le pacific à 18 h 30 Renseignements : Stéphane Déscharles – 07.88.07.14.08
Randonnée et balade, Bien-être
Étaples 62630
Le 17/08/2020
Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d’autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit – RDV devant le pacific à 18 h 30 Renseignements : Stéphane Déscharles – 07.88.07.14.08
Randonnée et balade, Bien-être
Étaples 62630
Le 20/08/2020
Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d'autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit - RDV devant le pacific à 18 H 30 Renseignements : Stéphane Déscharles - 07.88.07.14.08
Bien-être, Sports et loisirs, Cinéma
Neuville-sous-Montreuil 62170
Du 25/11/2021 au 16/12/2021
Jeudi Bien-Etre : Sophrologie De Novembre à Décembre, Sandrine Gest, Sophrologue vous proposent des séances de sophrologie à Neuville-sous-Montreuil. - Le 25 novembre - Les 2 et 16 décembre Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 58 30 38 80 (Sophrologie)
Randonnée et balade, Bien-être
Étaples 62630
Le 31/08/2020
Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d'autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit - RDV devant le pacific à 18 H 30 Renseignements : Stéphane Déscharles - 07.88.07.14.08
Manifestation culturelle
Boulogne-sur-Mer 62200
Le 20/02/2021
En ce mois de février, le service Ville d'Art et d'Histoire vous propose une séance de sophrologie originale dans le magnifique cadre du Palais Impérial. 10H30 sur réservation au 03 91 90 02 95 3,50€ 6 personnes maximum.
Atelier, Vie associative
Villeneuve-sur-Lot 47300
Du 10/01/2022 au 27/01/2022
L'association les Bénévoles du 47 vous donne rendez-vous au Café cantine pour un atelier de sophrologie Caycédienne "Pour bien vieillir". Module santé en 6 séances, à partir de 55 ans de 17h30 à 19h. Réservation obligatoire au 06 61 22 80 04.
Bien-être, Atelier
Entrains-sur-Nohain 58410
Du 05/01/2022 au 30/01/2022
En ce début d'année, vous trouverez votre bonheur parmi les nombreux ateliers proposé par l'association "Bien-être à Entrains". MARDI 18 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6€ le cours - 16h & 18h MERCREDI 19 JANVIER : PREPARER VOTRE SILOUETTE (3 séances individuelles : ventouses, palper - rouler et naturopathie). 3h - 60 € - 10h & 14h JEUDI 20 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 22 JANVIER : ATELIER CONSTELLATIONS FAMILLIALES 3h30 - 25 & 50 € - 14h SAMEDI 22 JANVIER : MASSAGES PLURIELS (3 massages individuels de 30 minutes : Massage Thaï, bien-être, Access Bar). 1h30 - 35 € - 10h, 14h & 16h DIMANCHE 23 JANVIER : ATELIER NOUVELLE ENERGIE 2h30 - 25 € - 14h MARDI 25 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6 € le cours - 16h & 18h MERCREDI 26 JANVIER : YOGA DES MAINS 1H15 - 6€ le cours - 10h MERCREDI 26 JANVIER : ATELIER SOPHROLOGIE 1H15 - 10€ le cours - 14h30 JEUDI 27 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 29 JANVIER : ATELIER "L'HIVER DANS TOUS SES ETATS" 2h - 15 € - 14h30 DIMANCHE 30 JANVIER : UN TEMPS POUR SOI (Sophrologie en collectif, biorésonance, massagge ayurvédique, Access bar) 3h - 50€[...]
Bien-être, Atelier
Saint-Affrique 12400
Le 22/01/2022
Cet atelier vous permettra de comprendre les mécanismes du stress, et vous donnera des outils simples et pratiques pour « muscler » vos capacités naturelles à vous détendre, prendre du recul et cultiver un état d'esprit positif. Pour l'occasion Audrey Barat sophrologue et formatrice spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi et le bien être sera avec nous. Audrey est basée dans le sud Aveyron et anime des stages et des formations dans toute la France. Programme : Séance de Pilates, Pause gourmande et Sophrologie / Gestion du stress (Théorie&pratique)
Manifestation culturelle
Colleville-Montgomery 14880
Du 07/02/2022 au 20/02/2022
Accordez-vous un temps pour vous, un moment de détente et de relaxation sur la plage. La sophrologie, grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de tensions/relâchements musculaires doux permet de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit. Nadine Mercier, sophrologue, vous propose une séance le matin et une l'après-midi tous les jours, du lundi au dimanche, du 7 au 20 février. En fonction des conditions météorologiques.
Atelier, Vie associative
Lignières 18160
Le 19/02/2022
Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts
Atelier, Vie associative
Lignières 18160
Le 02/04/2022
Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts
Lignières 18160
Le 19/03/2022
Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts
Lignières 18160
Le 05/03/2022
Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts
Neuville-sous-Montreuil 62170
Le 31/03/2022
"Jeudis Bien-Etre" avec Sandrine Gest De 9h15 à 10h15 à Neuville-sous-Montreuil De janvier à mars, Sandrine vous propose des séances de sophrologie dans la commune de Neuville. .- Les 13 et 27 janvier - Le 17 février - Le 3, 17 et 31 mars Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 26 63 98 42
Atelier, Vie associative
Lignières 18160
Le 12/03/2022
Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts
Atelier, Nature - Environnement, Atelier
ATTIN, 62170
Le 17/03/2022
Bien-Eve, vous propose une séance en groupe de 10 personnes: de la détente, du bien être, un moment pour vous avec des techniques spécifiques et de la relaxation dynamique. 15 euros par participant | 18h
Bien-être, Atelier, Pour enfants
Biscarrosse 40600
Le 03/04/2022
L'Origami des Grands Lacs ouvrent ses portes et vous propose un journée de partage et de joie autour du bien-être. Vous pouvez venir seul, en duo, entre amis ou en famille pour découvrir tous les prestataires du domaine lors d'ateliers et d'activités. Programme : 10h00 Yoga du son 10h45 Yoga souffle et mouvement 12h00 Découverte de la Sophrologie 13h00 Yoga Vinyasa pour les sportifs 14h00 Sophrologie 15h00 Pitchoun Yoga (enfants) 16h00 Atelier Miss Plume (adolescentes) 17h00 Atelier Just a Girl 18h00 Instant cadeaux : Tirage au sort 18h30 Yoga au son du Rav vast 19h30 Voyage Sonore Vous pourrez également profiter toute la journée d'un marché d'artisans, d'ateliers créatifs, d'un espace beauté, d'activités pour les enfants, de séances et de soins individuels. Restauration sur place, Foodtrucks Infos et réservations au 06 64 47 01 33
Bien-être
Sézanne - 51
Du 03/04/2022 à 10:00 au 03/04/2022 à 18:00
L'association Sophrologie Bien-être de Sézanne vous invite à venir rencontrer des professionnels du bien-être sur leurs stands et assister à des animations collectives ( séances de sophrologie, méditation, yoga du rire...et mini conférences sur le domaine du bien-être), le dimanche 3[...]
Val-de-Mercy - 89
Du 13/03/2022 à 10:00 au 13/03/2022 à 12:00
La sophro-balade est une alternance de marche consciente, de séance de sophrologie et de méditation. Oubliez le quotidien, lâchez les tensions pour vous offrir une vraie partenthèse verte, à l'écoute de la nature et de vos sens. La balade est accessible au plus grand nombre (3 km[...]
Bien-être, Portes ouvertes
Tournefeuille - 31
Du 14/10/2021 à 18:00 au 30/10/2021 à 18:00
Bonjour, Je vous invite à "lacher prise" le temps de quelques séances en découvrant la sophrologie. Besoin d'apprivoiser vos émotions, votre stress, de retrouver une qualité de sommeil, de retrouver confiance, de surmonter une épreuve? La sophrologie peut vous accompagner et vous[...]
Créon - 33
Du 14/10/2021 à 18:45 au 23/12/2021 à 19:45
Prendre un temps pour soi, relâcher les tensions, se recentrer, gérer ses émotions. La sophrologie associe des mouvements corporels dynamiques à la respration et à la visualisations d'images positives. Elle s'adapte à chacun, qu'il soit débutant ou avancé, et à tous les âges. [...]
Templeux-le-Guérard - 80
Du 26/08/2020 à 20:00 au 26/08/2020 à 22:00
Venez découvrir le nouvel atelier bien-être pour FEMMES de Templeux-le-Guérard. Un moment pour soi, pour se retrouver, entre femmes. Un moment pour aller à la rencontre de ses ressentis, un moment d’écoute de soi, de l’autre... Un moment d’expression[...]
Bien-être
Lesneven - 29
Du 10/03/2020 à 14:00 au 10/03/2020 à 15:15
Je vous propose des séances de sophrologie collectives pour découvrir la sophrologie et ses bienfaits ou pour approfondir la pratique sophrologique. Toutes les semaines, hors vacances scolaires.
Bien-être, Atelier
Bourges - 18
Du 02/04/2020 à 18:30 au 02/04/2020 à 20:00
Nous vous proposons, en collaboration avec Patricia Sannier Hypnose & Sophrologie Bourges, une séance découverte d'une durée d'1h30, ouverte à toutes et à tous, sur le thème de la Gestion du Stress et de ses Émotions. Nombre de place limité à 20 personnes. Tarif : 30€ par personne[...]
Bien-être, Atelier
Bourges - 18
Du 28/03/2020 à 10:30 au 28/03/2020 à 12:00
Nous vous proposons, en collaboration avec Patricia Sannier Hypnose & Sophrologie Bourges, une séance découverte d'une durée d'1h30, ouverte à toutes et à tous, sur le thème de la Gestion du Stress et de ses Émotions. Nombre de place limité à 20 personnes. Tarif : 30€ par personne[...]
Bien-être
Lesneven - 29
Du 03/09/2019 à 18:30 au 30/06/2019 à 20:00
Pour développer et cultiver son bien-être physique et psychique toute l'année, venez pratiquer la sophrologie en groupe. Le mardi à 18h30 ou le samedi à 10h toute l'année. Adhésion à l'année ou à la séance. Mouvements équilibrants, travail de respiration, accompagnement personnalisé, écoute,[...]
Bien-être
Chasseneuil-du-Poitou - 86
Le 15/06/2019
Stress, angoisse d'avant l'examen ? Venez profiter d'une séance de sophrologie en groupe pour affronter plus sereinement le bac. 10 euros/personne/séance 8 personnes Max/séance DEUX SEANCES AU CHOIX : Samedi 15 juin 2019 09:30 à 10:45 Ou Samedi 15 juin 2019 11:00 à 12:15 Sur[...]
Bien-être
Chasseneuil-du-Poitou - 86
Du 04/05/2019 à 09:30 au 04/05/2019 à 11:00
SEANCE DECOUVERTE SOPHROLOGIE EN GROUPE en cabinet Séance découverte de la sophrologie ou juste bol de bien-être. 10 euros/personne. 8 personnes max. Samedi 4 mai 2019 09:30-11:00 Sur réservation uniquement. Pour réserver : Cabinet INAJI - Loïc ARNAUD Tél.[...]
Bien-être
Chasseneuil-du-Poitou - 86
Le 25/05/2019
DEUX SEANCES DE GROUPE "FÊTES DES MERES" en cabinet de Sophrologie Profitez et partagez une séance de relaxation et de détente avec votre maman. Séance de groupe "Fêtes des mères" 10 euros/personne/séance 8 personnes max/séance Deux d'horaires au choix : Samedi 25[...]
Bien-être
Dole - 39
Du 26/12/2018 à 19:30 au 02/01/2019 à 21:45
La sophrologie & les contes...votre sophrologue vous propose d'écouter, ressentir et vous enrichir des contes & légendes. Une veillée à sa rencontre & un partage à la lumière du conte ? OFFRE SPÉCIALE FÊTES DE FIN D'ANNÉE : 5€/pers séance collective 1h sur pré-inscription*[...]
Bien-être
Bordeaux - 33
Du 01/11/2018 à 19:00 au 31/01/2018 à 20:30
Séances de sophrologie en groupe de 10 personnes maximum. Apprendre à se détendre par le biais de la relaxation dynamique afin de mieux appréhender son stress, améliorer son rapport avec les autres, prendre du recul et savoir identifier ses émotions . La sophrologie une méthode qui fait[...]
Chalon-sur-Saône 71100
Du 18/09/2024 au 18/06/2025
(Re)découvrez la Sophrologie en groupe et améliorez votre quotidien! Vous cherchez une méthode douce et efficace pour réduire le stress, améliorer votre sommeil et votre bien-être général ? Rejoignez nous pour cette première séance de sophrologie collective et vivez l'expérience du calme intérieur. Pourquoi participer ? • Réduction du stress et de l'anxiété: Apprenez des techniques simples et efficaces pour relâcher les tensions et calmer votre esprit. Retrouvez la sérénité dans votre quotidien. • Amélioration de la qualité du sommeil : Grâce à des exercices de relaxation et de respiration, vous pourrez améliorer votre sommeil et vous réveiller chaque matin reposé et revitalisé. • Gestion des émotions : Apprenez à mieux comprendre vos émotions. Devenez maître de vos réactions et trouvez un équilibre émotionnel durable. En groupe, c'est aussi bien ! • Ambiance conviviale : Partagez des moments de bien-être dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. • Rencontres enrichissantes : Échangez avec des personnes qui partagent les mêmes intérêts et objectifs. • Motivation Renforcée : La dynamique de groupe vous aide à rester motivé et à intégrer plus facilement les pratiques[...]
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
CERENCES 50510
Le 23/09/2025
Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
CERENCES 50510
Le 07/10/2025
Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.
Bien-être
Cérences 50510
Le 23/09/2025
Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.
Bien-être
Cérences 50510
Le 07/10/2025
Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.
Bien-être
Chalon-sur-Saône 71100
Du 18/09/2024 au 18/06/2025
(Re)découvrez la Sophrologie en groupe et améliorez votre quotidien! Vous cherchez une méthode douce et efficace pour réduire le stress, améliorer votre sommeil et votre bien-être général ? Rejoignez nous pour cette première séance de sophrologie collective et vivez l'expérience du calme intérieur. Pourquoi participer ? • Réduction du stress et de l'anxiété: Apprenez des techniques simples et efficaces pour relâcher les tensions et calmer votre esprit. Retrouvez la sérénité dans votre quotidien. • Amélioration de la qualité du sommeil : Grâce à des exercices de relaxation et de respiration, vous pourrez améliorer votre sommeil et vous réveiller chaque matin reposé et revitalisé. • Gestion des émotions : Apprenez à mieux comprendre vos émotions. Devenez maître de vos réactions et trouvez un équilibre émotionnel durable. En groupe, c'est aussi bien ! • Ambiance conviviale : Partagez des moments de bien-être dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. • Rencontres enrichissantes : Échangez avec des personnes qui partagent les mêmes intérêts et objectifs. • Motivation Renforcée : La dynamique de groupe vous aide à rester motivé et à intégrer plus facilement les pratiques[...]
Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
Sort-en-Chalosse 40180
Du 03/09/2024 au 25/06/2025
Association "Sort'en Détente" vous propose de la relaxation au travers de séances de sophrologie, de la remise en forme avec de la gymnastique pour tous et de belles balades avec une marche mensuelle .
Balades, Randonnée et balade
Sort-en-Chalosse 40180
Du 03/09/2024 au 25/06/2025
Association "Sort'en Détente" vous propose de la relaxation au travers de séances de sophrologie, de la remise en forme avec de la gymnastique pour tous et de belles balades avec une marche mensuelle .
Manifestation culturelle
Cénac-et-Saint-Julien 24250
Du 13/09/2024 au 27/06/2025
sophrologie en groupe tous les vendredis matins de 10 h à 11 h salle de la borie à Cénac ouvert à tous,débutants acceptés ( une séance d'essai est offerte) une heure pour se faire du bien , des pratiques de relaxations dynamiques de respiration positive ! se libérer de toutes les tensions et s'installer dans la détente! renseignements et inscriptions : Laurence MILHAC 06 18 43 37 21
Visites et circuits
Haguenau 67500
Du 10/10/2024 au 10/10/2025
À partir du 10 octobre, la Maison Sport Santé Nord Alsace propose une séance hebdomadaire d’activité physique adaptée spécialement conçue pour le public senior. Grâce au soutien de la Conférence des Financeurs, les 25 premiers seniors inscrits, résidant à Haguenau et ses environs, bénéficieront de 6 mois de séances gratuites. En plus de ces ateliers hebdomadaires, les participants auront accès à l’ensemble des séances proposées par la Maison Sport Santé Nord Alsace : nutrition, psychologie, yoga, sophrologie, et bien plus encore. Informations pratiques : • Début des séances : 10 octobre de 9h à 10h • Lieu : Maison Alsace, 3 rue du Tournoi, Haguenau Inscription préalable obligatoire : Contactez Nicole par mail à 123florilege@gmail.com ou par téléphone au 03 67 34 03 89