séance de sophrologie

Sophr’o MUDO

Patrimoine - Culture

Beauvais 60000

Le 13/12/2021

Lundi 13 Décembre de 18h15 à 19h30 Le MUDO-Musée de l'Oise vous propose de participer à une séance collective de sophrologie, méthode psycho corporelle permettant de développer un équilibre entre le corps et l’esprit que ce soit sur le plan mental, émotionnel et physique. Participez à une séance collective de sophrologie créative de découverte d’une œuvre du MUDO, en collaboration avec une médiatrice du musée. Durée : 1h15. Tarif : 10 € par personne. Jauge limitée à 8 personnes Sur réservation au 03 44 10 40 50 ou sur contact.mudo@mudo.oise.fr . Pensez à prendre un tapis de gym si vous en avez un et portez une tenue confortable. Entrée sur présentation du pass sanitaire. Port du masque obligatoire.

Eveil corporel et respirations ressourçantes

Manifestation culturelle

Bulles 60130

Le 14/11/2021

Venez vous détendre et vous délasser au bord de la brèche pour une séance de sophrologie avec pour thème " Eveil corporel et respirations ressourçantes". Face à la chapelle de Saine Fontaine, offrez-vous un moment de repos rien que pour vous. Au programme: - Un peu d'histoire avec le gardien des lieux qui vous contera la légende de la fontaine miraculeuse - Sophrologie en relaxation dynamique pour faire circuler l'énergie de la tête aux pieds et respirations énergisantes - Partage autour d'un thé Tarifs: 15 euros/personne et 10 euros/enfant Infos et inscriptions: 06 51 52 25 83 ou par par mail sophro.nature1978@gmail.com

Séances Sophrologie avec Sandrine Gest

Atelier

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Du 25/11/2021 au 16/12/2021

Jeudi Bien-Etre : Sophrologie De Novembre à Décembre, Sandrine Gest, Sophrologue vous proposent des séances de sophrologie à Neuville-sous-Montreuil. - Le 25 novembre - Les 2 et 16 décembre Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 58 30 38 80 (Sophrologie)

Atelier Sophro'Diet

Atelier

Châtillon-Saint-Jean 26750

Le 22/11/2021

Un atelier/conseils Dietétique et une séance de Sophrologie ! C'est ce que vous proposent Julie Xavier Diététicienne nutritionniste en petits groupes ....

Journée sport et bien-être

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Lys 64260

Le 11/12/2021

Rejoignez-nous dans le lieu d’exception "L'Autre Sud" à Lys pour vivre une journée Sport et Bien-être ! Participez à une séance de sport animée par Emma, gérante de la salle de sport CF Ossau à Bielle et coach « Gym Direct » sur la chaîne C8. Profitez ensuite d’un brunch concocté par notre hôte Annelies. L’après-midi, relaxez-vous avec une séance de sophrologie proposée par Estelle, sophrologue en Vallée d’Ossau. Un temps d’échange suivra. Inscription obligatoire (places limitées) au 07 60 78 21 32 (appel ou sms) ou par mail à estelle-lombard@hotmail.fr

Sophro'Art chez André Van Beek

Peinture

Saint-Paul 60650

Le 12/12/2021

Vivez une séance de sophrologie et découvrez la peinture d'André Van Beek dans un état de détente absolue.. Avec tous vos sens, ressentez pleinement l'âme du peintre, la beauté des couleurs et des formes.. Puis Visite de sa galerie d'art et partage autour d'un thé..

AQUA SOPHROLOGIE

Agde 34300

Le 22/01/2022

L'Archipel Cité de l'Eau propose une séance de SOPHR'EAU animée par le Cabinet de Sophrologie Hélène Labrousse. Il s'agit d'allier les bienfaits de la sophrologie et de l'eau. Les exercices se pratiquent dans une eau à 30° dans le bassin où vous avez pieds, aucune aptitude particulière n'est requise. Ces exercices adaptés au milieu aquatique permettent de découvrir d'autres sensations et perceptions de son corps.

Séances Sophrologie avec Sandrine Gest

Atelier

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Le 31/03/2022

"Jeudis Bien-Etre" avec Sandrine Gest De 9h15 à 10h15 à Neuville-sous-Montreuil De janvier à mars, Sandrine vous propose des séances de sophrologie dans la commune de Neuville. .- Les 13 et 27 janvier - Le 17 février - Le 3, 17 et 31 mars Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 26 63 98 42

Atelier sophrologie

Bien-être, Atelier

Marlhes 42660

Du 15/01/2022 au 22/01/2022

L'équipe de la FOHP et le CDOS proposent des rendez-vous autour du sport et du bien-être. Ce jour: séance avec Geneviève Barlet sophrologue. Vous pouvez apporter un plaid pour un meilleur confort thermique et porter une tenue souple. Sur inscription.

Sophrologie

Patrimoine - Culture

Berck 62600

Le 04/11/2021

La sophrologie est une pratique psychocorporelle qui vise l'équilibre entre le corps, l'esprit et les émotions. Rendez-vous : Jeudi 4 novembre de 17h à 18h15. LA FORMULE COMPREND Séance de sophrologie avec une sophrologue. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue confortable, tapis de sol, bouteille d'eau. Durée 75 minute(s) A partir de 14 ans Difficulté 2 / 5 Tarif : 12€ sur réservation https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/sophrologie.html – en vente à l’Office de Tourisme

RANDONNÉE PÉDESTRE – MARCHE “SPORT SANTÉ”

Étaples 62630

Le 24/08/2020

Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d'autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit - RDV devant le pacific à 18 H 30 Renseignements : Stéphane Déscharles - 07.88.07.14.08

RANDONNÉE PÉDESTRE – MARCHE “SPORT SANTÉ”

Randonnée et balade, Bien-être

Étaples 62630

Le 24/08/2020

Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d’autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit – RDV devant le pacific à 18 h 30 Renseignements : Stéphane Déscharles – 07.88.07.14.08

RANDONNÉE PÉDESTRE – MARCHE “SPORT SANTÉ”

Randonnée et balade, Bien-être

Étaples 62630

Le 17/08/2020

Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d’autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit – RDV devant le pacific à 18 h 30 Renseignements : Stéphane Déscharles – 07.88.07.14.08

RANDONNÉE PÉDESTRE – MARCHE “SPORT SANTÉ”

Randonnée et balade, Bien-être

Étaples 62630

Le 20/08/2020

Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d'autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit - RDV devant le pacific à 18 H 30 Renseignements : Stéphane Déscharles - 07.88.07.14.08

Séances Sophrologie avec Sandrine Gest

Bien-être, Sports et loisirs, Cinéma

Neuville-sous-Montreuil 62170

Du 25/11/2021 au 16/12/2021

Jeudi Bien-Etre : Sophrologie De Novembre à Décembre, Sandrine Gest, Sophrologue vous proposent des séances de sophrologie à Neuville-sous-Montreuil. - Le 25 novembre - Les 2 et 16 décembre Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 58 30 38 80 (Sophrologie)

RANDONNÉE PÉDESTRE – MARCHE “SPORT SANTÉ”

Randonnée et balade, Bien-être

Étaples 62630

Le 31/08/2020

Chaque séance de marche, vous permettra de découvrir d'autres disciplines tel que le yoga, la sophrologie, le renforcement musculaire, le qi gong, le stretching, la marche nordique ou encore des conseils diététiques. Gratuit - RDV devant le pacific à 18 H 30 Renseignements : Stéphane Déscharles - 07.88.07.14.08

SOPHRO PATRIMOINE

Manifestation culturelle

Boulogne-sur-Mer 62200

Le 20/02/2021

En ce mois de février, le service Ville d'Art et d'Histoire vous propose une séance de sophrologie originale dans le magnifique cadre du Palais Impérial. 10H30 sur réservation au 03 91 90 02 95 3,50€ 6 personnes maximum.

Atelier « Pilates et Sophrologie/Gestion du stress »

Bien-être, Atelier

Saint-Affrique 12400

Le 22/01/2022

Cet atelier vous permettra de comprendre les mécanismes du stress, et vous donnera des outils simples et pratiques pour « muscler » vos capacités naturelles à vous détendre, prendre du recul et cultiver un état d'esprit positif. Pour l'occasion Audrey Barat sophrologue et formatrice spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi et le bien être sera avec nous. Audrey est basée dans le sud Aveyron et anime des stages et des formations dans toute la France. Programme : Séance de Pilates, Pause gourmande et Sophrologie / Gestion du stress (Théorie&pratique)

Sophro balades

Manifestation culturelle

Colleville-Montgomery 14880

Du 07/02/2022 au 20/02/2022

Accordez-vous un temps pour vous, un moment de détente et de relaxation sur la plage. La sophrologie, grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de tensions/relâchements musculaires doux permet de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit. Nadine Mercier, sophrologue, vous propose une séance le matin et une l'après-midi tous les jours, du lundi au dimanche, du 7 au 20 février. En fonction des conditions météorologiques.

Atelier Sophrologie

Atelier, Vie associative

Lignières 18160

Le 19/02/2022

Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts

Atelier Sophrologie

Atelier, Vie associative

Lignières 18160

Le 02/04/2022

Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts

Atelier Sophrologie

Lignières 18160

Le 19/03/2022

Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts

Atelier Sophrologie

Lignières 18160

Le 05/03/2022

Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts

Séances Sophrologie avec Sandrine Gest

Neuville-sous-Montreuil 62170

Le 31/03/2022

"Jeudis Bien-Etre" avec Sandrine Gest De 9h15 à 10h15 à Neuville-sous-Montreuil De janvier à mars, Sandrine vous propose des séances de sophrologie dans la commune de Neuville. .- Les 13 et 27 janvier - Le 17 février - Le 3, 17 et 31 mars Tarif : 2€ par séance – Venir avec une tenue de sport, un tapis de gym/yoga et une couverture. Informations et réservations : +33 (0)6 26 63 98 42

Atelier Sophrologie

Atelier, Vie associative

Lignières 18160

Le 12/03/2022

Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts

Sophrologie Caycédienne

Atelier, Nature - Environnement, Atelier

ATTIN, 62170

Le 17/03/2022

Bien-Eve, vous propose une séance en groupe de 10 personnes: de la détente, du bien être, un moment pour vous avec des techniques spécifiques et de la relaxation dynamique. 15 euros par participant | 18h

Faites le plein de vitalité en vivant une sophro-balade !

Val-de-Mercy - 89

Du 13/03/2022 à 10:00 au 13/03/2022 à 12:00

La sophro-balade est une alternance de marche consciente, de séance de sophrologie et de méditation.  Oubliez le quotidien, lâchez les tensions pour vous offrir une vraie partenthèse verte, à l'écoute de la nature et de vos sens. La balade est accessible au plus grand nombre (3 km[...]

séance découverte gratuite Sophrologie et Expression corporelle

Templeux-le-Guérard - 80

Du 26/08/2020 à 20:00 au 26/08/2020 à 22:00

Venez découvrir le nouvel atelier bien-être pour FEMMES de Templeux-le-Guérard.    Un moment pour soi, pour se retrouver, entre femmes. Un moment pour aller à la rencontre de ses ressentis, un moment d’écoute de soi, de l’autre... Un moment d’expression[...]

Séance découverte à la Gestion du Stress et des Émotions

Bien-être, Atelier

Bourges - 18

Du 02/04/2020 à 18:30 au 02/04/2020 à 20:00

Nous vous proposons, en collaboration avec Patricia Sannier Hypnose & Sophrologie Bourges, une séance découverte d'une durée d'1h30, ouverte à toutes et à tous, sur le thème de la Gestion du Stress et de ses Émotions. Nombre de place limité à 20 personnes. Tarif : 30€ par personne[...]

Séance découverte à la Gestion du Stress et des Émotions

Bien-être, Atelier

Bourges - 18

Du 28/03/2020 à 10:30 au 28/03/2020 à 12:00

Nous vous proposons, en collaboration avec Patricia Sannier Hypnose & Sophrologie Bourges, une séance découverte d'une durée d'1h30, ouverte à toutes et à tous, sur le thème de la Gestion du Stress et de ses Émotions. Nombre de place limité à 20 personnes. Tarif : 30€ par personne[...]

Cours collectif de Sophrologie

Bien-être

Lesneven - 29

Du 03/09/2019 à 18:30 au 30/06/2019 à 20:00

Pour développer et cultiver son bien-être physique et psychique toute l'année, venez pratiquer la sophrologie en groupe. Le mardi à 18h30 ou le samedi à 10h toute l'année. Adhésion à l'année ou à la séance. Mouvements équilibrants, travail de respiration, accompagnement personnalisé, écoute,[...]

Préparation au bac

Bien-être

Chasseneuil-du-Poitou - 86

Le 15/06/2019

Stress, angoisse d'avant l'examen ? Venez profiter d'une séance de sophrologie en groupe pour affronter plus sereinement le bac. 10 euros/personne/séance 8 personnes Max/séance DEUX SEANCES AU CHOIX : Samedi 15 juin 2019 09:30 à 10:45 Ou Samedi 15 juin 2019 11:00 à 12:15 Sur[...]

Découvrez la sophrologie

Bien-être

Chasseneuil-du-Poitou - 86

Du 04/05/2019 à 09:30 au 04/05/2019 à 11:00

SEANCE DECOUVERTE SOPHROLOGIE EN GROUPE en cabinet Séance découverte de la sophrologie ou juste bol de bien-être. 10 euros/personne. 8 personnes max. Samedi 4 mai 2019 09:30-11:00 Sur réservation uniquement. Pour réserver : Cabinet INAJI - Loïc ARNAUD Tél.[...]

Séances

Bien-être

Chasseneuil-du-Poitou - 86

Le 25/05/2019

DEUX SEANCES DE GROUPE "FÊTES DES MERES" en cabinet de Sophrologie Profitez et partagez une séance de relaxation et de détente avec votre maman. Séance de groupe "Fêtes des mères" 10 euros/personne/séance 8 personnes max/séance Deux d'horaires au choix : Samedi 25[...]

Sophrologie - Contes & Légendes

Bien-être

Dole - 39

Du 26/12/2018 à 19:30 au 02/01/2019 à 21:45

La sophrologie & les contes...votre sophrologue vous propose d'écouter, ressentir et vous enrichir des contes & légendes. Une veillée à sa rencontre & un partage à la lumière du conte ? OFFRE SPÉCIALE FÊTES DE FIN D'ANNÉE : 5€/pers séance collective 1h sur pré-inscription*[...]