Bien-être
Valras-Plage 34350
Le 17/05/2025
Lors d’une séance dédiée aux débutants, venez découvrir le "yogalates", une pratique qui combine les bienfaits du yoga et du pilates. Prévoir de prendre votre tapis. Places limités - Réservation obligatoire.
Bien-être
La Salvetat-sur-Agout 34330
Du 23/05/2025 au 25/05/2025
Un week-end pour vous reconnecter à votre propre nature Offrez-vous une parenthèse de bien-être et d'harmonie au cœur des forêts du Haut Languedoc. Ce stage de Yoga et Marche est une invitation à ralentir, respirer et renouer avec l'essentiel. Entre pratiques corporelles, moments de contemplation et immersion en pleine nature, vous trouverez un espace pour vous ressourcer pleinement. Au programme de votre séjour : ☀️ Yoga matinal – Réveillez votre corps avec une séance de yoga revitalisante, adaptée à tous les niveaux. Respiration, fluidité et ancrage seront au cœur de notre pratique. Balades en forêt – Explorez les sentiers enchanteurs du Haut Languedoc lors de randonnées immersives. Laissez-vous guider par la beauté de la nature et marchez en conscience, en harmonie avec votre souffle et votre environnement. Initiation à la philosophie du yoga et ses valeurs – Découvrez les principes fondamentaux du yoga, bien au-delà des postures. Nous explorerons ensemble les enseignements de cette sagesse millénaire et la manière dont elle peut enrichir votre quotidien. Atelier de yoga avec ajustements posturaux personnalisés – Profitez d'un accompagnement individualisé pour[...]
Bien-être
La Salvetat-sur-Agout 34330
Du 04/07/2025 au 06/07/2025
Un week-end pour vous reconnecter à votre propre nature Offrez-vous une parenthèse de bien-être et d'harmonie au cœur des forêts du Haut Languedoc. Ce stage de Yoga et Marche est une invitation à ralentir, respirer et renouer avec l'essentiel. Entre pratiques corporelles, moments de contemplation et immersion en pleine nature, vous trouverez un espace pour vous ressourcer pleinement. Au programme de votre séjour : ☀️ Yoga matinal – Réveillez votre corps avec une séance de yoga revitalisante, adaptée à tous les niveaux. Respiration, fluidité et ancrage seront au cœur de notre pratique. Balades en forêt – Explorez les sentiers enchanteurs du Haut Languedoc lors de randonnées immersives. Laissez-vous guider par la beauté de la nature et marchez en conscience, en harmonie avec votre souffle et votre environnement. Initiation à la philosophie du yoga et ses valeurs – Découvrez les principes fondamentaux du yoga, bien au-delà des postures. Nous explorerons ensemble les enseignements de cette sagesse millénaire et la manière dont elle peut enrichir votre quotidien. Atelier de yoga avec ajustements posturaux personnalisés – Profitez d'un accompagnement individualisé pour[...]
Bien-être, Nature - Environnement, Animaux
La Salvetat-sur-Agout 34330
Du 15/07/2025 au 19/07/2025
5 jours pour vous régénérer au cœur de la nature Offrez-vous une parenthèse enchantée aux Cabanes d'Hestia, un lieu hors du temps où la nature est reine. Ce séjour immersif allie les bienfaits du Yoga, la magie de l'eau et la douceur d'un cadre ressourçant. Au cœur de cette forêt luxuriante, laissez-vous porter par le murmure du vent dans les arbres, le chant des oiseaux et le ruissellement apaisant de l'eau. ✨ Les temps forts de votre retraite ✨ ♀️ Asthanga Yoga – Deux pratiques quotidiennes pour renforcer votre corps, harmoniser votre souffle et libérer votre esprit. Excursion en canoë-kayak & Yoga au bord de l'eau – Voguez sur les eaux cristallines du Lac de La Salvetat, pagayez jusqu'à une île déserte et laissez-vous porter par une séance de yoga unique en pleine nature. Sauna & Jacuzzi sous les étoiles – Un moment de détente ultime chaque soir pour relâcher les tensions et savourer l'instant présent. Philosophie du Yoga – Découvrez comment cette sagesse millénaire résonne encore aujourd'hui à travers des enseignements inspirants. Cuisine végétarienne gourmande – Alain vous régalera avec des plats savoureux et équilibrés, à déguster dans le cadre enchanteur[...]
Bien-être, Nature - Environnement, Animaux
La Salvetat-sur-Agout 34330
Du 11/08/2025 au 15/08/2025
5 jours pour vous régénérer au cœur de la nature Offrez-vous une parenthèse enchantée aux Cabanes d'Hestia, un lieu hors du temps où la nature est reine. Ce séjour immersif allie les bienfaits du Yoga, la magie de l'eau et la douceur d'un cadre ressourçant. Au cœur de cette forêt luxuriante, laissez-vous porter par le murmure du vent dans les arbres, le chant des oiseaux et le ruissellement apaisant de l'eau. ✨ Les temps forts de votre retraite ✨ ♀️ Asthanga Yoga – Deux pratiques quotidiennes pour renforcer votre corps, harmoniser votre souffle et libérer votre esprit. Excursion en canoë-kayak & Yoga au bord de l'eau – Voguez sur les eaux cristallines du Lac de La Salvetat, pagayez jusqu'à une île déserte et laissez-vous porter par une séance de yoga unique en pleine nature. Sauna & Jacuzzi sous les étoiles – Un moment de détente ultime chaque soir pour relâcher les tensions et savourer l'instant présent. Philosophie du Yoga – Découvrez comment cette sagesse millénaire résonne encore aujourd'hui à travers des enseignements inspirants. Cuisine végétarienne gourmande – Alain vous régalera avec des plats savoureux et équilibrés, à déguster dans le cadre enchanteur de[...]
Bien-être
La Salvetat-sur-Agout 34330
Du 04/08/2025 au 10/08/2025
Plongez au cœur d'un voyage intérieur exceptionnel, où bien-être, éveil spirituel et ressourcement énergétique se rencontrent. Une semaine unique, au sein d'un lieu enchanteur niché dans la Forêt du Parc du Haut-Languedoc, un écrin de sérénité et d'énergies bienveillantes. Une Alliance de 3 Enseignants pour vous accompagner : ✨ Anne-Sophie – Professeure d'Hatha et d'Ashtanga Yoga, qui insufflera équilibre et vitalité à vos journées. ✨ Sylvaine – Tarologue & Numérologue, Maître Reiki et Canal des Guides de Lumière, partagera les secrets de la Numérologie Sacrée et vous accompagnera à la découverte des désirs de votre âme, les plus profonds. ✨ Alain – Praticien en magnétisme et soins énergétiques quantiques, vous initiera à des pratiques subtiles et puissantes de transformation. Une Semaine Exceptionnelle Vous Attend : Matins ressourçants : Commencez la journée par une séance de Yoga revitalisante, suivie d'ateliers exclusifs en Numérologie Sacrée ou en Soins Énergétiques Quantiques. Après-midis inspirants : Explorez les merveilles de la forêt lors de balades guidées ou connectez-vous à votre essence profonde à travers des sessions de développement spirituel. Soirées[...]
Bien-être, Atelier
Sérignan 34410
Du 05/07/2021 au 16/08/2021
Posez votre ancre dans l’instant présent avec une séance du Yoga sur Paddle ! Allégez le corps et l’esprit à travers des postures qui invitent la souplesse, le renforcement musculaire et ..et bien sûr l’équilibre ! Bercé(e) par la rivière l’Orb, votre pratique est à l’abri des touristes, et dans le cadre sereine de la réserve naturelle les Orpellières…un moment privilégié avec la nature. Séances accessibles à tous, débutants jusqu’aux plus avancés... Minimum 3 personnes et maximum 6 personnes. Réservation obligatoire auprès de Santosha fITNESS;
Manifestation sportive
Le Crès 34920
Du 05/06/2021 au 26/06/2021
La ville du Crès lance la troisième édition de l'activité « Paddle ». Rendez-vous sur la plage du Lac ! Cette année deux périodes : du 5 au 26 juin et les 4 et 11 septembre. Les animateurs sportifs s’installent sur la plage afin de vous faire découvrir ou redécouvrir ce sport aquatique. Accessible à tous les publics (de + 8 ans), cette activité peut se pratiquer de plusieurs manières : sportive, douce ou ludique… il y en a pour tous les goûts ! Au programme : • Paddle Yofit : découverte Paddle Yoga et Paddle Fitness de 9h à 10h (adultes) • Paddle Découverte de 10 à 11h et de 11h-12h (adultes et enfants dès 8 ans) Si vous souhaitez tester votre équilibre sur l’eau, réservez votre place auprès du guichet unique pendant les horaires d’ouverture de la mairie. Les places sont limitées à 12 personnes par séance. Attention pour les mineurs, le test d’aisance aquatique est obligatoire et devra être fourni lors de l’inscription. La ville fournit la planche, la pagaie et le gilet de sauvetage.
Bien-être
Le Puech 34700
Du 17/07/2021 au 15/09/2021
Un moment de détente, dans un cadre magnifique sur le lac du Salagou. Une séance de yoga, bercé par l’eau et la nature, sur le paddle. Une belle expérience, en famille, seul ou entre amis, dans tous les cas cette expérience vous restera. C’est tellement agréable, on se sent en harmonie avec la nature et soi même ! Une sensation de liberté, porté par l’eau, en synchronisant les postures et la respiration. Accessible à tous Il ne vous reste plus qu'à découvrir, pour vivre une expérience unique. Les mercredis, samedis et dimanches de 10h30 à 11h30
Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Bien-être
Montpellier 34000
Du 29/06/2021 au 28/09/2021
Au sein de nos Jardins, nous vous proposons une activité centrée sur le développement personnel à travers une pratique sportive et médidative. Une séance d'une heure de Yoga vous sera proposée tous les mardis soirs à 18h30, suivie d'une dégustation des vins produits au sein du domaine. David Viala vous propose un yoga engagé, rythmé et précis afin de travailler sur la respiration, la posture et la concentration. Ses expériences pédagogiques variées lui permettent une approche sensible de l'ashtanga, à l'écoute des possibilités de chacun. Tous niveaux acceptés. Réservation obligatoire
Bien-être
Frontignan 34110
Le 23/10/2021
Une activité insolite : Initiation au yoga et aux huiles essentielles au Domaine de Selhac. Cette discipline va vous permettre de revenir à l'instant présent, d'apaiser votre mental et de prendre conscience de votre corps physique et psychique. Yoga, c'est l'Union entre le corps, l'esprit et le cœur. Pendant cette séance, vous apprendrez la maîtrise de la respiration, les "pranayamas" puisque le souffle, le "prana" est l'essence même du Yoga, de la Vie. Ce processus vous permettra de trouver l'équilibre entre votre respiration et votre mental afin de (re)trouver votre centre. Puis vous amènerez, en douceur, votre corps physique en mouvement grâce aux "asanas", aux postures de Yoga. Enfin, vous terminerez par une profonde méthode de relaxation, que l'on appelle Yoga Nidra, afin d'amener le corps en sommeil tout en étant totalement conscient. Vous découvrez également l'univers des huiles essentielles, ces huiles prodigieuses et naturelles, avec une approche raisonnée. Au cours de cet atelier, vous apprendrez comment pratiquer l'aromathérapie en toute sécurité. Quelques huiles essentielles qui vous seront très utiles pour favoriser l'ouverture d'esprit et la clairvoyance[...]
Sculpture, Atelier
Béziers 34500
Le 11/12/2021
Une des préoccupations artistiques majeures est de représenter le corps en action dans des créations immobiles, que ce soit de la peinture ou de la sculpture. À travers cette thématique, Maria Pastor, professeure de yoga, aborde les sensations du corps en mouvement lors d'une séance particulière. Réservation obligatoire.
Béziers 34500
Du 03/12/2021 au 04/02/2022
Erika vous propose de découvrir le yoga au coeur de la Gorge Fraîche. Dégustation de bière à la suite de la séance de yoga. Sur inscription.
Bien-être, Patrimoine - Culture
Montpellier 34000
Le 22/01/2022
Profitez d'un cadre atypique pour pratiquer le yoga et voir les œuvres différemment. La séance est précédée d'une présentation des œuvres de la salle par un médiateur du musée. Munissez-vous de vêtements confortables et d'un tapis pour la pratique du yoga. Pass sanitaire obligatoire
Atelier, Repas - Dégustation, Bien-être
Valras-Plage 34350
Le 26/03/2022
Gabriella vous propose de quitter votre routine l'instant d'une journée. Le printemps étant à l'honneur, tout sera fait au cours de cette journée pour vous permettre de vous retrouver, de détoxifier le corps, et d'apaiser le cœur et le mental. Programme de la journée : Le matin : * Booster l'énergie, le système immunitaire : - Atelier Salutation au Soleil avec le son des mantras associés à chacune des 12 postures - Atelier Pranayamas (respirations) - Méditation guidée Le midi : * Purifier et détoxifier le corps avec un déjeuner "détox du Yogi" - Atelier cuisine ayurvédique L'après-midi : * Apaiser le cœur & calmer le mental - Yoga Nidra - Atelier sur nos principales sources d'énergies - Séance de Hatha Yoga doux - Méditation guidée - Chants de mantras Sur place, vous trouverez tapis, coussins & plaids. Prévoir une tenue confortable et une gourde d'eau. Nombre de places limité à 8 personnes.
Bien-être, Vin - Oenologie, Repas - Dégustation
Béziers 34500
Du 03/12/2021 au 25/03/2022
Erika vous propose de découvrir le yoga au coeur de la Gorge Fraîche. Dégustation de bière à la suite de la séance de yoga. Sur inscription.
Sports et loisirs, Sports équestres
Saint-Bauzille-de-Montmel - 34
Du 18/03/2022 à 09:30 au 18/03/2022 à 13:00
Deux passionnées vous proposent une expérience où les sens seront éveillés. Nathalie vous proposera une séance de yoga : cette séance a pour guidance de lâcher prise en conscience, de toutes tensions inutiles, à différents niveaux : corps - émotion - mental. Ces tensions limitent nos[...]
Montpellier - 34
Du 09/09/2019 à 10:00 au 20/09/2019 à 20:00
...... JE VAIS AU YOGA Les Semaines découverte du YOGA (une séance offerte) du 09 au 20 Septembre (énergétique et relaxations profondes avec bols tibétains) Réservation obligatoire au 0665443353 (jours + prénom) Dans ce monde où tout va très vite, Où nous n’avons pas le temps, Où la[...]