Aujourd'hui je décide de prendre soin de Moi

...... JE VAIS AU YOGA
Les Semaines découverte du YOGA (une séance offerte) du 09 au 20 Septembre (énergétique et relaxations profondes avec bols tibétains)
Réservation obligatoire au 0665443353 (jours + prénom)

Dans ce monde où tout va très vite,
Où nous n’avons pas le temps,
Où la course folle de la rentrée s’est amorcée, reprise du travail, organisation de l’emploi du temps
Où l’esprit est toujours de plus en plus sollicité, à penser à demain, à après demain
Je vous propose de prendre ce temps pour vous, de vous accorder un temps de re-connexion à vous-même, pour revenir à l’essentiel, au moment présent, à votre intérieur. Quand l’esprit va, le corps va.
L’extérieur est le reflet de note Intérieur. Prenons en soin.

Yoga signifie unir, relier pour trouver l’harmonie intérieur
Hatha : ha signifie le soleil, tha la lune
C’est donc l’union entre l’énergie solaire et l’énergie lunaire

Par les techniques de respirations, de postures, de méditations, de relaxations profondes avec instruments diverses (bols tibétains, bâton de chaman….)
Je vous propose ce temps pour trouver votre équilibre intérieur.

A partir du lundi 09 septembre jusqu’au vendredi 20 septembre une séance découverte offerte ainsi qu’une deuxième séance à moitié prix (7.5 euros)

Consulter le planning sur le site de l’association ou contacter moi au 0665443353
www.vasudevoyoga.fr

Au service de votre mieux être
Stéphane.