photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 21/07/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 28/07/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Running Crossfit et Mojito

Running Crossfit et Mojito

Spectacle comique, Manifestation sportive, Sports et loisirs

Compiègne 60200

Du 03/10/2025 au 05/10/2025

Auteur : Laurent Arnoult Genre : Comédie Il parait que l'apéro passe toujours mieux après une bonne séance de sport... Qu'en pensez-vous ? Découvrez le quotidien de "Step by Step", une salle de sport tout à fait normale... ce qui ne l'empêche pas de voir passer quelques adhérents très particuliers... Entre l'incompréhension des termes anglo-saxons, des différents muscles à travailler et autres boissons protéinées, attention, ça va transpirer sévère ! Alors, que vous soyez accro au sport ou un simple sportif du dimanche, une chose est sûre : cette comédie musclera vos zygomatiques !

photo Initiation au jeu de quilles : Bowling classic

Initiation au jeu de quilles : Bowling classic

Is-sur-Tille 21120

Du 09/07/2025 au 27/08/2025

La Covati et le Réveil Section Quilles d'Is-sur-Tille proposent une initiation du jeu de quilles, aussi appelée bowling classic, les mercredis après-midi des vacances scolaires d’été, dès 14h30. Se munir de chaussures de sport en salle. Places limitées - inscription obligatoire au 03 80 95 24 03 Délai de réservation : minimum le samedi précédent la séance concernée.

photo Initiation au jeu de quilles : Bowling classic

Initiation au jeu de quilles : Bowling classic

Sports et loisirs, Vie locale

Is-sur-Tille 21120

Du 09/07/2025 au 27/08/2025

La Covati et le Réveil Section Quilles d'Is-sur-Tille proposent une initiation du jeu de quilles, aussi appelée bowling classic, les mercredis après-midi des vacances scolaires d’été, dès 14h30. Se munir de chaussures de sport en salle. Places limitées - inscription obligatoire au 03 80 95 24 03 Délai de réservation : minimum le samedi précédent la séance concernée.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 04/08/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 18/08/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Coach sportif

Coach sportif

Emploi

-, 974, La Réunion, La Réunion

TU NE VEUX PAS ÊTRE UN(E) COACH PARMI D'AUTRES Tu veux avoir de l'impact. Tu veux te sentir utile. Tu veux réussir tes coachings en ayant un réel impact. Au MONT NOIR, ton métier ne sera pas simplement de "faire faire du sport" à nos adhérents. Ton rôle, c'est de changer leurs vies. Nous croyons à une chose simple : ce sont les petits détails qui mènent à de grands résultats. Et notre mission, c'est d'aider un maximum de Réunionnais et Réunionnaises à transformer leur corps, leur santé et leur mental - durablement. TES MISSIONS, SI TU LES ACCEPTES ACCOMPAGNER, TRANSFORMER, TRANSCENDER - Coachings en petit groupe Tu encadreras des séances de crosstraining, musculation, et peut-être boxe, en petit comité, pour garantir un suivi précis et qualitatif. Animation, correction, motivation et leadership au sein de chaque séance feront partie intégrante de ta mission. - Coaching individuel personnalisé Tu prendras en charge des suivis sur-mesure selon les objectifs de chaque adhérent(e) : performance, esthétique, santé globale ou réathlétisation. - Accompagnement nutritionnel et mental Tu participeras à l'accompagnement global en agissant aussi sur l'hygiène de vie, l'alimentation[...]

photo Cap Rose - Randonnées pédestres, cyclotouristes, VTT- 3ème édition

Cap Rose - Randonnées pédestres, cyclotouristes, VTT- 3ème édition

Courses cyclistes, Bien-être, Randonnée et balade

Fouesnant 29170

Le 12/10/2025

Marche, course, vélo, VTT et de nombreux ateliers et animations Rendez-vous place de la mairie à Fouesnant Activités physiques proposées : Inscriptions sur le site internet • Circuits marche avec Fouesnant Rando: 4 km (accès poussettes, PMR, Rando santé); 9 km et 12 km : départ libre • Circuits course à pied avec Sport Nature et Aventure : 10 km et 13 km • Circuits de course et balade vélo avec le Cyclo fouesnantais: 2 circuits CAP ROSE: 20 km “famille”, 30 km “découverte” • 3 circuits cyclo route: 70 km, 74 km et 80 km pour cyclotouristes confirmés • Circuit de 20 km VTT famille avec ROD WAR GLENN Animations place de la mairie dès 9h30 : Village "préventions soins et bien-être" - Dès 11h30 séance collective d'étirements en musique - Démonstration de BungyPUMP à 12h - Animation musicale - Buvette & Galettes saucisses / Crêpes

photo Les Boucles de Saint-Thonan

Les Boucles de Saint-Thonan

Competition sportive

Saint-Thonan 29800

Le 07/09/2025

Le circuit ne présente pas de difficulté particulière, accessible à tous, même à ceux qui n'ont pas l'habitude de courir en compétition. Vous découvrirez en plus de la campagne Saint-Thonanaise, une ambiance conviviale, et retrouverez des amis pour raconter vos vacances… Deux distances vous sont proposées pour les épreuves de courses sur route : - Départ à 9h30 : 5 km, idéal pour une reprise en douceur, ou pour une séance de foncier pour ceux qui pratiquent un autre sport le reste de l'année. - Départ à 10h30 : 10 km, pour les plus aguerris. La boucle de 5 km est à parcourir 2 fois, sympa pour vos supporters ! - Un circuit de marche de 10 km avec un départ groupé à 9h00 vous est également proposé. Retrait des dossards au Leclerc St-Thonan le samedi 6 septembre de 10h00 à 12h00 - 14h00 à 18h00. Un cadeau sera remis à tous les coureurs lors du retrait des dossards. Les inscriptions peuvent se faire sur le site klikego à partir du 1 juin 2025. Le téléchargement du numéro de PPS (parcours Prévention Santé) est obligatoire.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 25/08/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Coach bien-être

Coach bien-être

Bien-être

Marseille 13000

Du 01/04/2025 au 30/09/2025

Le dispositif "Coach Bien-être" qui permet aux Marseillaises et aux Marseillais de bénéficier de cours d'initiation au sport, à moindre coût, encadrés par des éducateurs sportifs diplômés. L’édition 2025 « Coach Bien-être » se déroule du 1er avril au 30 septembre. Les séances seront gratuites dans le cadre de l’Été Marseillais. Les réservations se font sur le site coaching.marseille.fr (dans la limite des places disponibles). Le programme "Coach bien-être" a pour but d'encourager la pratique d'une activité physique pour le plus grand nombre par la découverte d'activités sportives terrestres et/ou aquatiques. Tout le monde le sait (ou devrait le savoir), le sport est un facteur essentiel de bien-être et d'une vie en bonne santé, en luttant notamment contre les dangers de la sédentarité. Comment ça marche ? Les activités sont destinées aux plus de 18 ans et se pratiquent : - en plein air, dans des parcs, ou des lieux emblématiques sur l'ensemble du territoire marseillais ; - en matinée ou en soirée selon la programmation ; - au tarif de 2 euros la séance (paiement en amont en créditant son compte en ligne) ; - un mail de confirmation vous est envoyé[...]

photo Séance d'activité physique séniors

Séance d'activité physique séniors

Visites et circuits

Haguenau 67500

Du 10/10/2024 au 10/10/2025

À partir du 10 octobre, la Maison Sport Santé Nord Alsace propose une séance hebdomadaire d’activité physique adaptée spécialement conçue pour le public senior. Grâce au soutien de la Conférence des Financeurs, les 25 premiers seniors inscrits, résidant à Haguenau et ses environs, bénéficieront de 6 mois de séances gratuites. En plus de ces ateliers hebdomadaires, les participants auront accès à l’ensemble des séances proposées par la Maison Sport Santé Nord Alsace : nutrition, psychologie, yoga, sophrologie, et bien plus encore.   Informations pratiques : • Début des séances : 10 octobre de 9h à 10h • Lieu : Maison Alsace, 3 rue du Tournoi, Haguenau   Inscription préalable obligatoire : Contactez Nicole par mail à 123florilege@gmail.com ou par téléphone au 03 67 34 03 89

photo Journée du bien être 2021

Journée du bien être 2021

Bien-être

Perros-Guirec 22700

Le 12/06/2021

Cette journée rassemble des activités multi générationnelles qui, au travers de différentes approches, s’animent autour d’un objectif commun: le Bien-être ! Dans une ambiance conviviale, cette journée est destinée à toutes celles et ceux qui souhaitent prendre du temps pour eux. Les activités sont regroupées sous 3 thèmes : - Bien dans son corps - Bien par le sport - Bien ensemble Venez profiter de moments de détente, participer à des activités ludiques et sportives, bénéficier de conseils de professionnels. Un programme à partager en famille et/ou entre amis. De quoi vous ressourcer avant l'été ! De 9h à 18h30 samedi 12 juin, plus de 15 activités multi-générationnelles sont proposées gratuitement dans les Jardins des Palais des congrès à Trestraou-Bd Joseph Le Bihan. Inscription obligatoire pour chaque atelier. Place limitées à 9 personnes/séance. Port du masque obligatoire et respect des gestes barrières.

photo Paddle Ladies

Paddle Ladies

Fête, Manifestation culturelle

Aureilhan 40200

Du 28/08/2021 au 29/08/2021

Week-end 100% féminin sport-loisir et bien être pour vous Mesdames et mesdemoiselles ! Le samedi, c'est au lac que ça se passe à Aureilhan ! Avec une découverte de danse tahitienne, de la pirogue hawaïenne, du paddle et du paddle yoga, et une séance de Qi-Gong/relaxation. ​ Et le dimanche, rdv à la Plage Sud de Mimizan : au programme, on va respirer de l’air iodé (à partir de 14 ans) ! Avec une séance de yoga sur le sable, un nettoyage de plage, du waveski, du Stand-Up Bike et de la marche aquatique. - A partir de 12 ans et 14 ans pour le Stand Up Bike - Réservations au 06 66 14 98 44 et via le site internet www.paddleladies.fr - Tarif c’est 20€ par jour et par personne, p

photo Journée mondiale du bien-être au Château de Chantilly avec

Journée mondiale du bien-être au Château de Chantilly avec "Ton Coach Sportif"

Bien-être, Manifestation sportive

Chantilly 60500

Le 12/06/2021

Au programme : • 8h – 9h : séance de Yoga dans la salle du Jeu de Paume (dans le respect des mesures sanitaires). Attention, nombre de places limité ! • 10h-11h et 11h-12h : découverte sportive audioguidée du parc. Parcours sportif de 6km encadré par un coach sportif mélangeant course à pied et renforcement musculaire. Découverte d’une expérience sportive immersive multimédia signée Endonora mise en place par la société Ton Coach Sportif. Les bénéfices de ces séances de sport seront utilisés dans le cadre de la campagne de plantation du Château de Chantilly : « J’adopte un arbre ». INFORMATIONS PRATIQUES Les participants sont invités à apporter leur tapis de yoga pour la séance de 8h à 9h. Aucun niveau particulier n’est requis pour pratiquer les activités. Attention, le site n’est pas équipé de vestiaire ! Prévoyez d’arriver a minima 15 minutes avant le début de chaque séance. RENDEZ-VOUS ET ACCES : Accès grille du Jeu de Paume pour le Yoga et grille principale pour le circuit de renforcement musculaire. Inscription obligatoire sur mecenat@domainedechantilly.com en précisant prénom, nom, numéro de téléphone et activité choisie.

photo Découverte de l'aviron

Découverte de l'aviron

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Du 12/07/2021 au 16/07/2021

La Société Nautique de Caen et du Calvados organise des stages d'initiation à l'aviron aux adolescents. Profitez de l'été pour vous initier, en bénéficiant de l'encadrement des entraîneurs du club !L'aviron est un sport de plein air et de glisse sur l'eau, très complet.Initiation ouverte aux jeunes (11-17 ans)10 places maximum par créneauTarifs : 90€ la semaine / 30€ la séance© Jean-Christophe Lorieux

photo Découverte de l'aviron

Découverte de l'aviron

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Du 02/08/2021 au 06/08/2021

La Société Nautique de Caen et du Calvados organise des stages d'initiation à l'aviron aux adultes et adolescents. Profitez de l'été pour vous initier, en bénéficiant de l'encadrement des entraîneurs du club !L'aviron est un sport de plein air et de glisse sur l'eau, très complet.Initiation ouverte aux jeunes (11-17 ans)et aux adultes (+ de 18 ans)10 places maximum par créneauTarifs : Jeunes (11-17 ans) 90€ la semaine / 30€ la séanceAdultes (+18 ans) 120 € la semaine / 40 € la séance© Jean-Christophe Lorieux

photo Découverte de l'aviron

Découverte de l'aviron

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Du 05/07/2021 au 09/07/2021

La Société Nautique de Caen et du Calvados organise des stages d'initiation à l'aviron aux adultes. Profitez de l'été pour vous initier, en bénéficiant de l'encadrement des entraîneurs du club !L'aviron est un sport de plein air et de glisse sur l'eau, très complet.Initiation ouverte aux adultes (+18 ans).10 places maximum par créneauTarifs : 120€ la semaine / 40€ la séance© Jean-Christophe Lorieux

photo ACTIVITÉS PADDLE AU LAC DU CRÈS

ACTIVITÉS PADDLE AU LAC DU CRÈS

Manifestation sportive

Le Crès 34920

Du 05/06/2021 au 26/06/2021

La ville du Crès lance la troisième édition de l'activité « Paddle ». Rendez-vous sur la plage du Lac ! Cette année deux périodes : du 5 au 26 juin et les 4 et 11 septembre. Les animateurs sportifs s’installent sur la plage afin de vous faire découvrir ou redécouvrir ce sport aquatique. Accessible à tous les publics (de + 8 ans), cette activité peut se pratiquer de plusieurs manières : sportive, douce ou ludique… il y en a pour tous les goûts ! Au programme : • Paddle Yofit : découverte Paddle Yoga et Paddle Fitness de 9h à 10h (adultes) • Paddle Découverte de 10 à 11h et de 11h-12h (adultes et enfants dès 8 ans) Si vous souhaitez tester votre équilibre sur l’eau, réservez votre place auprès du guichet unique pendant les horaires d’ouverture de la mairie. Les places sont limitées à 12 personnes par séance. Attention pour les mineurs, le test d’aisance aquatique est obligatoire et devra être fourni lors de l’inscription. La ville fournit la planche, la pagaie et le gilet de sauvetage.

photo Découverte du Kid's Hockey

Découverte du Kid's Hockey

Manifestation sportive, Manifestation culturelle

Rosières-près-Troyes 10430

Le 26/06/2021

Viens apprendre le Roller Hockey à Troyes Roller ! Roller Hockey pour débutants et/ou confirmés, de 6 à 13 ans Une école de roller hockey dès l'âge de 4 ans pour s'amuser à jouer en équipe, des palets, des crosses, une armure pour être protégé et surtout des jeux permettant aux enfants d'apprendre en s'amusant (30 min avant le temps de s'équiper, mise à disposition du matériel pour la séance d'essai, nettoyé après chaque utilisation). Tenue de sport adaptée et se munir d'une bouteille d'eau. Viens rejoindre l'équipe des diables de Troyes Roller et profiter d'un cours de Roller Hockey d'1h30 pour apprendre tout en s'amusant ! Inscription via ce lien : https://activites.decathlon.fr/fr-FR/activites-sportives/details/99055?fbclid=IwAR21EiCaVfqcF-s_1qtaMuuIubq5OmwhVORG37GRLcbdWgwUO0AOj6wKPn8 En partenariat avec Décathlon Lavau-Troyes Retrouvez l’agenda officiel de toutes les animations sur https://www.troyeslachampagne.com/sortez/agenda/

photo initiation spéléo/canyonisme - Grotte des Sirènes

initiation spéléo/canyonisme - Grotte des Sirènes

Vie associative, Nature - Environnement

Saint-Lunaire 35800

Le 26/06/2021

Envie de découvrir de manière insolite le patrimoine souterrain d’une grotte marine à Saint-Lunaire? C’est possible ! Le Groupe Spéléo/Canyon de Rennes (GSCR) organise une initiation spéléologie et canyonisme les samedi 26 et dimanche 27 juin 2021 à la grotte des Sirènes (Saint-Lunaire) sur les créneaux horaires suivants (basse mer) : samedi 26/06 : 14h15 à 16h30 - dimanche 27/06 : 15h à 17h15. Dans le cadre grandiose de la pointe du Décollé, face à la mer, cette séance de découverte est accessible uniquement à marée basse et dure environ 45 minutes. Après présentation et équipement individuel (harnais complet + casque), l’expérience débute par une descente en rappel d’environ 10 mètres qui nous conduit au fond de la grotte marine. La visite continue ensuite horizontalement le long de la faille creusée par les flots, avec un passage en vire (corde) équipé au-dessus de vasques. On ressort pour finir avec une vue imprenable sur la côte d‘émeraude! La sortie est encadrée par des bénévoles de l’association du GSCR qui fournit l’ensemble du matériel de sécurité (individuel et collectif). Prévoir une tenue et des chaussures de sport ne craignant rien (un pied à l’eau est[...]

photo initiation spéléo/canyonisme - Grotte des Sirènes

initiation spéléo/canyonisme - Grotte des Sirènes

Vie associative, Nature - Environnement

Saint-Lunaire 35800

Le 27/06/2021

Envie de découvrir de manière insolite le patrimoine souterrain d’une grotte marine à Saint-Lunaire? C’est possible ! Le Groupe Spéléo/Canyon de Rennes (GSCR) organise une initiation spéléologie et canyonisme les samedi 26 et dimanche 27 juin 2021 à la grotte des Sirènes (Saint-Lunaire) sur les créneaux horaires suivants (basse mer) : samedi 26/06 : 14h15 à 16h30 - dimanche 27/06 : 15h à 17h15. Dans le cadre grandiose de la pointe du Décollé, face à la mer, cette séance de découverte est accessible uniquement à marée basse et dure environ 45 minutes. Après présentation et équipement individuel (harnais complet + casque), l’expérience débute par une descente en rappel d’environ 10 mètres qui nous conduit au fond de la grotte marine. La visite continue ensuite horizontalement le long de la faille creusée par les flots, avec un passage en vire (corde) équipé au-dessus de vasques. On ressort pour finir avec une vue imprenable sur la côte d‘émeraude! La sortie est encadrée par des bénévoles de l’association du GSCR qui fournit l’ensemble du matériel de sécurité (individuel et collectif). Prévoir une tenue et des chaussures de sport ne craignant rien (un pied à l’eau est[...]

photo Pilates Sur La Plage

Pilates Sur La Plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 06/08/2021

Je vous propose de venir pratiquer le Pilates, séance de sport santé dans un endroit magique sur la plage de Messanges. Une pratique du Pilates en toute sérénité. En effet, je suis professionnelle dans le Sport et j'ai acquis une grande expérience dans ce domaine. L'immense plage de sable fin ainsi que la vue extraordinaire vous laisseront un souvenir exceptionnel! Le cours de Pilates, en petit groupe, sera d'une durée d'1h composé d'une série d'exercices au sol. Mon programme s'adapte totalement au groupe. Afin que chacun puisse profiter au maximum du cours.

photo Pilates Sur La Plage

Pilates Sur La Plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 13/08/2021

Je vous propose de venir pratiquer le Pilates, séance de sport santé dans un endroit magique sur la plage de Messanges. Une pratique du Pilates en toute sérénité. En effet, je suis professionnelle dans le Sport et j'ai acquis une grande expérience dans ce domaine. L'immense plage de sable fin ainsi que la vue extraordinaire vous laisseront un souvenir exceptionnel! Le cours de Pilates, en petit groupe, sera d'une durée d'1h composé d'une série d'exercices au sol. Mon programme s'adapte totalement au groupe. Afin que chacun puisse profiter au maximum du cours.

photo Pilates Sur La Plage

Pilates Sur La Plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 20/08/2021

Je vous propose de venir pratiquer le Pilates, séance de sport santé dans un endroit magique sur la plage de Messanges. Une pratique du Pilates en toute sérénité. En effet, je suis professionnelle dans le Sport et j'ai acquis une grande expérience dans ce domaine. L'immense plage de sable fin ainsi que la vue extraordinaire vous laisseront un souvenir exceptionnel! Le cours de Pilates, en petit groupe, sera d'une durée d'1h composé d'une série d'exercices au sol. Mon programme s'adapte totalement au groupe. Afin que chacun puisse profiter au maximum du cours.

photo Pilates Sur La Plage

Pilates Sur La Plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 27/08/2021

Je vous propose de venir pratiquer le Pilates, séance de sport santé dans un endroit magique sur la plage de Messanges. Une pratique du Pilates en toute sérénité. En effet, je suis professionnelle dans le Sport et j'ai acquis une grande expérience dans ce domaine. L'immense plage de sable fin ainsi que la vue extraordinaire vous laisseront un souvenir exceptionnel! Le cours de Pilates, en petit groupe, sera d'une durée d'1h composé d'une série d'exercices au sol. Mon programme s'adapte totalement au groupe. Afin que chacun puisse profiter au maximum du cours.

photo Relaxation Dynamique

Relaxation Dynamique

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 13/08/2021

Je vous propose des séances de relaxation dynamique face à l'Océan, au gré du son des vagues sur l'immense plage de sable fin de Messanges. Coach en sport santé bien-être, je vous offre à travers cette séance : un temps de pause pour se relier à soi et aux éléments. C'est une expérience unique de pur bien-être qui se pratique en petit groupe. Elle permet de ralentir, de débrancher le mental et de faire à la fois le plein de vitalité. En l'espace d'une bonne heure, nous mettrons tous nos sens en éveil et nous explorerons différents types de relaxation, de respiration. Nous pratiquerons des exercices d'ancrages et d'étirements doux. Vous n'aurez alors qu'à vous laisser guider. C'est la garantie d'un plein de vitalité, d'iode et d'oxygène dans un cadre époustouflant.

photo Relaxation Dynamique

Relaxation Dynamique

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 20/08/2021

Je vous propose des séances de relaxation dynamique face à l'Océan, au gré du son des vagues sur l'immense plage de sable fin de Messanges. Coach en sport santé bien-être, je vous offre à travers cette séance : un temps de pause pour se relier à soi et aux éléments. C'est une expérience unique de pur bien-être qui se pratique en petit groupe. Elle permet de ralentir, de débrancher le mental et de faire à la fois le plein de vitalité. En l'espace d'une bonne heure, nous mettrons tous nos sens en éveil et nous explorerons différents types de relaxation, de respiration. Nous pratiquerons des exercices d'ancrages et d'étirements doux. Vous n'aurez alors qu'à vous laisser guider. C'est la garantie d'un plein de vitalité, d'iode et d'oxygène dans un cadre époustouflant.

photo Relaxation Dynamique

Relaxation Dynamique

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 27/08/2021

Je vous propose des séances de relaxation dynamique face à l'Océan, au gré du son des vagues sur l'immense plage de sable fin de Messanges. Coach en sport santé bien-être, je vous offre à travers cette séance : un temps de pause pour se relier à soi et aux éléments. C'est une expérience unique de pur bien-être qui se pratique en petit groupe. Elle permet de ralentir, de débrancher le mental et de faire à la fois le plein de vitalité. En l'espace d'une bonne heure, nous mettrons tous nos sens en éveil et nous explorerons différents types de relaxation, de respiration. Nous pratiquerons des exercices d'ancrages et d'étirements doux. Vous n'aurez alors qu'à vous laisser guider. C'est la garantie d'un plein de vitalité, d'iode et d'oxygène dans un cadre époustouflant.

photo SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 13/07/2021

L'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

photo SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 20/07/2021

Le Mardi 20 Juillet 2021 de 10h30 à 11h30 sur le Parking de la piscine intercommunale de l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

photo SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 25/08/2021

Le 25 Août 2021 de 12h à 13h sur le parking de la piscine intercommunale à l'Isle-Jourdain, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€

photo SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

Atelier, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Fête

L'Isle-Jourdain 32600

Le 10/08/2021

Le 10 Août 2021 de 17h45 à 18h45 à la salle des fêtes de Monferran-Savès, l'Office Intercommunal du Sport organise tout l'été des séances d'activité physique encadrées par un enseignant en activités physiques adaptées : échauffement cardio, renforcement musculaire, relaxation et étirements. Une séance d'activité physique près de chez vous ! Pour vous remettre ou vous maintenir en forme dans un moment convivial en extérieur! Tarifs : Saison : 40€ une séance par semaine 1 mois : 25 € 1 séance / semaine ou 40€ séances illimitées Carte 10 séances à utiliser pour l'été : 50€ + pass OIS : 6€