séance de pratique (manche)

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Bien-être, Atelier

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 30/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 30/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Séance de Yog(a)musée au château fort

Bien-être, Patrimoine - Culture

Lourdes 65100

Le 30/06/2024

Le château fort musée pyrénéen de Lourdes devient votre salle de yoga en plein air cet été ! Rendez-vous pour la première séance le dimanche 30 juin à 17h30. Durée : 1h Accessible à tous, que vous pratiquiez ou non le yoga. Prêt de tapis. Inscription obligatoire aux coordonnées ci-dessous. Le billet d'entrée au château donne droit à la séance.

Atelier sommeil

Fête

Saint-Priest-sous-Aixe 87700

Le 01/07/2024

L'objectif de cet atelier sommeil est de sensibiliser, informer et former les participants à une bonne hygiène du sommeil, et à son importance dans le "Bien vieillir". 6 séances de 2 heures : 1 séance par semaine dans la salle du conseil à la Mairie. Inscription obligatoire. Groupe d'une quinzaine de personnes. Au programme : - séance 1 le 27 mai 2024 : les évolutions du sommeil au cours de la vie ; - séance 2 : les comportements de sommeil ; - séance 3 : causes et conséquences des perturbations du sommeil ; - séance 4 : troubles, perturbations du sommeil et orientations ; - séance 5 : agenda du sommeil et profil du dormeur ; - séance 6 : les bonnes pratiques et conseils pour mieux dormir.

Cours de pilates

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Saint-Priest-les-Fougères 24450

Le 01/07/2024

Tous les jeudis à 10h et à 18h15 et les lundis à 18h15 Pratique et apprentissage de cette technique mise au point par Joseph Pilates. Renforcement du périnée et des muscles profonds du corps. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année. Pour la première séance s'inscrire au moins 72h à l'avance.

Séance de yoga avec Nirodha Yoga

Bien-être

Beuzec-Cap-Sizun 29790

Du 01/01/2024 au 30/06/2024

Séances de Yoga les lundis à 10h et 18h30, les mardis à 19h30 et les jeudis à 12h30. Les cours permettent de travailler les 6 qualités du corps et de s’engager en parallèle dans un développement personnel : – La souplesse et la plasticité psychique – La force et la volonté – La coordination et l’harmonisation des différents plans de la personnalité – L’équilibre et la stabilité (capacité d’attention et de concentration) – L’endurance et la persévérance Les cours se distinguent par : – L’apprentissage des respirations complètes – L’importance de l’alignement et de l’étirement de la colonne vertébrale – Une structure de la séance en différentes étapes : 1. Relaxation 2. Préparation respiratoire 3. Préparation musculaire et articulaire 4. Pratique des enchainements et postures 5. Pratique d’exercices respiratoires Les cours sont adaptés à tout public. Chaque posture est exécutée en fonction de ses propres capacités. Il ne s’agit pas de faire des postures parfaites mais de réaliser les postures en respectant son corps et ses limites.

Cours de pilates

Cinéma

Saint-Priest-les-Fougères 24450

Du 20/05/2024 au 01/07/2024

Tous les jeudis à 10h et à 18h15 et les lundis à 18h15 Pratique et apprentissage de cette technique mise au point par Joseph Pilates. Renforcement du périnée et des muscles profonds du corps. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année. Pour la première séance s'inscrire au moins 72h à l'avance.

Atelier sommeil

Atelier, Cinéma

Saint-Priest-sous-Aixe 87700

Du 03/06/2024 au 01/07/2024

L'objectif de cet atelier sommeil est de sensibiliser, informer et former les participants à une bonne hygiène du sommeil, et à son importance dans le "Bien vieillir". 6 séances de 2 heures : 1 séance par semaine dans la salle du conseil à la Mairie. Inscription obligatoire. Groupe d'une quinzaine de personnes. Au programme : - séance 1 le 27 mai 2024 : les évolutions du sommeil au cours de la vie ; - séance 2 : les comportements de sommeil ; - séance 3 : causes et conséquences des perturbations du sommeil ; - séance 4 : troubles, perturbations du sommeil et orientations ; - séance 5 : agenda du sommeil et profil du dormeur ; - séance 6 : les bonnes pratiques et conseils pour mieux dormir.

SO'Zen Atelier yoga "Hatha yoga"

Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 01/07/2024

Atelier yoga "Hatha yoga" : yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation. C'est une pratique lente, en mouvements, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits : souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Cours de YOGA ADULTES/ADOS * Lundi de 11h à 12h15 : 01/07, 15/07, 22/07, 29/07. * Jeudi de 11h à 12h15 : 11/07, 18/07, 25/07. TARIFS : *Yoga Adultes/ados : 15€ la séance Inscriptions: 0601902394 et sozen.cotedopale@gmail.com

Marche renforcement musculaire + stretching

Randonnée et balade

Saint-Étienne-d'Orthe 40300

Le 02/07/2024

Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.

Les Virevoltés : ciné en plein-air "Mission Socrate" à Vire

Cinéma

Vire Normandie 14500

Le 30/06/2024

Film court métrage de Bertrand Lenclos Avec Fred Tousch, Arnaud Aymar & Laurent Petit Constatant la décadence croissante et inéluctable de notre société, trois hommes, lors d'une rencontre fortuite au hammam, décident de remonter le temps pour détourner Socrate de la pratique de la philosophie, qui selon eux, est la source de cette déchéance. Séance dans les jardins de la Médiathèque

Du Yoga au Musée ! "Voyage dans le temps au pays des fraises"

Bien-être, Patrimoine - Culture

Plougastel-Daoulas 29470

Le 30/06/2024

La séance de yoga est ludique et s'articule autour d'une histoire racontée avec le support du kamishibaï. Vivre ensemble, élimination des tensions, postures, respiration et relaxation favorisent la concentration et la mémorisation. Ainsi par le corps et les sens pourra naître une autre compréhension des sujets abordés au musée. Informations pratiques : A partir de 6 ans. Durée 1h Prévoir une tenue confortable, un tapis et un plaid. Sur inscription auprès du Musée de la Fraise, par mail ou par téléphone. Séance réalisée par Mannick Simon, professeur de yoga, formée au RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Éducation)

Yoga et tirage d'oracle

Bien-être

Ciboure 64500

Le 01/07/2024

Venez rencontrer Jessica, créatrice de l'oracle "Bulle de conscience" pour une séance axée sur le thème de l'oracle. Un moment d'échange et de partage autour des cartes tirées vous permettra d'explorer votre vision intérieure et de vous connecter à vos aspirations et objectifs pour 2024. Cette expérience unique combinera la sagesse des oracles avec la pratique du yoga, permettant ainsi une expression corporelle et une introspection personnelle. Réservation obligatoire.

Club Nautique de Trouville Hennequeville - Char à voile

Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 27/06/2024 au 30/06/2024

A marée basse et avec un vent de force 3 minimum, il vous est possible de profiter avec nous de nos belles étendues de sable. Pour cela, nous mettons à votre disposition le matériel pour le temps que vous souhaitez. Si vous avez déjà roulé en char à voile, un moniteur vous fait un rappel du fonctionnement et des consignes de sécurité avant de mettre un char à voile à votre disposition. Si vous n’avez aucune expérience, des cours sont organisés, en groupes, encadrés par un ou deux moniteur(s) diplômé(s) du brevet d’état. Le char à voile se pratique sur rendez vous. Les séances durent de 1 à 2 heures. Combinaisons et casques sont fournis. Dès 12 ans. Tarifs : - Séance d'1h30 : 45€ - Séance de 2h : 53€

Les Virevoltés : ciné en plein-air "Mission Socrate" à Vire

Cinéma, Festival généraliste, Spectacle, Cinéma

VIRE NORMANDIE 14500

Le 30/06/2024

Film court métrage de Bertrand Lenclos Avec Fred Tousch, Arnaud Aymar & Laurent Petit Constatant la décadence croissante et inéluctable de notre société, trois hommes, lors d'une rencontre fortuite au hammam, décident de remonter le temps pour détourner Socrate de la pratique de la philosophie, qui selon eux, est la source de cette déchéance. Séance dans les jardins de la Médiathèque

CCAS Salles - L'atelier du trimestre

Atelier, Vie associative

Salles 33770

Du 30/04/2024 au 02/07/2024

CCAS DE SALLES Fort de son premier succès, le CCAS s'associe de nouveau à l'association SR&CO et vous propose un atelier de 10 séances de sophrologie et réflexologie. L'objectif étant d'aider les participants à prendre conscience de leur potentiel, de leurs capacités et surtout de prendre du temps pour soi et reprendre confiance en soi. La sophrologie est une pratique qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. La priorité sera donnée aux personnes n'ayant pas pu participer aux premières séances organisées en 2023. Tous les mardis après-midi du 30 avril au 02 juillet

Marche renforcement musculaire + stretching

Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle

Saint-Étienne-d'Orthe 40300

Le 02/07/2024

Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.

Yoga et tirage d'oracle

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 01/07/2024

Venez rencontrer Jessica, créatrice de l'oracle "Bulle de conscience" pour une séance axée sur le thème de l'oracle. Un moment d'échange et de partage autour des cartes tirées vous permettra d'explorer votre vision intérieure et de vous connecter à vos aspirations et objectifs pour 2024. Cette expérience unique combinera la sagesse des oracles avec la pratique du yoga, permettant ainsi une expression corporelle et une introspection personnelle. Réservation obligatoire.

Atelier de Dessin en Extérieur avec Agathe Hennig

Nature - Environnement

Trouville-sur-Mer 14360

Du 01/07/2024 au 26/08/2024

Au programme : exploration artistique des paysages de Trouville-sur-Mer Avec les beaux jours, on part dessiner les bateaux et le bord de mer ! D’abord au crayon pour comprendre les volumes, on continue par un apprentissage à l’aquarelle. Possibilité de participer à une seule séance ou de s'inscrire à un stage complet (les inscriptions se font en début de semaine). Matériel fourni. Infos pratiques : - Ouvert aux enfants et adultes, groupe jusqu'à 6 personnes, à partir de 12 ans - Durée : 2h30 - Tarif : 40€ par personne et par séance - Offre Spéciale Stage : 4 séances pour 150€ Renseignement et réservation au : 07 82 96 65 05

Séance Sophrologie Nature - Muriel PERON

Nature - Environnement

Saint-Lunaire 35800

Le 04/07/2024

Avec l'arrivée des beaux jours, venez pratiquer une séance de sophrologie en extérieur, dans un espace naturel unique. Prendre du temps pour soi, se ressourcer dans un groupe bienveillant tout en bénéficiant des apports bénéfiques de la sophrologie combinés à ceux de la nature. Une pause bienvenue pour se connecter à l'essentiel, repartir avec un mental apaisé, une énergie nouvelle !

Cours de pilates

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Saint-Priest-les-Fougères 24450

Le 04/07/2024

Tous les jeudis à 10h et à 18h15 et les lundis à 18h15 Pratique et apprentissage de cette technique mise au point par Joseph Pilates. Renforcement du périnée et des muscles profonds du corps. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année. Pour la première séance s'inscrire au moins 72h à l'avance.

CCAS Salles - L'atelier du trimestre

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Salles 33770

Du 30/04/2024 au 02/07/2024

CCAS DE SALLES Fort de son premier succès, le CCAS s'associe de nouveau à l'association SR&CO et vous propose un atelier de 10 séances de sophrologie et réflexologie. L'objectif étant d'aider les participants à prendre conscience de leur potentiel, de leurs capacités et surtout de prendre du temps pour soi et reprendre confiance en soi. La sophrologie est une pratique qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. La priorité sera donnée aux personnes n'ayant pas pu participer aux premières séances organisées en 2023. Tous les mardis après-midi du 30 avril au 02 juillet

Stages de Wing Foil

Sports nautiques

Plouescat 29430

Du 01/07/2024 au 31/08/2024

Le Wing Foil est le dernier né des sports de glisse : la pratique consiste en la manipulation d'une aile tenue à deux mains et non reliée à la planche appelée « wing » et d'un hydrofoil monté sur une planche de SUP courte. 3 demi-journées de stage (après-midi). La première séance sera fixe le lundi, les 2 autres séances seront possibles du mardi au vendredi en fonction de la météo. Stage adapté pour les adolescents à partir de 12 ans et adultes. Vous serez 3 stagiaires maximum par moniteur; le moniteur se déplacera sur l'eau avec un semi-rigide 5 mètres de long. Notre objectif est de vous rendre autonome sur l'eau pour que vous deveniez passionnés de wingfoil. N'hésitez plus, réservez!!!! Renseignements au centre nautique.

Séance voile et yoga

Sports nautiques, Bien-être

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 03/07/2024 au 17/07/2024

Venez vivre une expérience unique sur le vieux gréement le "Saint-Quay" pour une séance de yoga adaptée à tous niveaux en pleine mer. La séance Voile & Yoga est encadrée par un moniteur de voile titulaire d’un Brevet d’Etat et par une éducatrice sportive diplômée d’état. Découvrez la navigation à la voile et pratiquez votre cours en connexion avec les éléments qui vous entourent. Les postures sollicitent vos muscles de manière différente en raison des mouvements du bateau. Sur réservation. Nombre de participants limité.

Cours de pilates

Manifestation culturelle

Saint-Priest-les-Fougères 24450

Du 18/01/2024 au 04/07/2024

Tous les jeudis à 10h et à 18h15 et les lundis à 18h15 Pratique et apprentissage de cette technique mise au point par Joseph Pilates. Renforcement du périnée et des muscles profonds du corps. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année. Pour la première séance s'inscrire au moins 72h à l'avance.

Trophée Michelet, Championnat de France des confituriers 2024

Artisanat, Competition sportive, Marché

Éguzon-Chantôme 36270

Du 28/06/2024 au 30/06/2024

Les épreuves se dérouleront dans le parc de la mairie, le public pourra suivre le déroulement des épreuves en direct. Le jury sera composé de professionnels de la gastronomie. Démonstrations, confituriers... - Concours amateurs : Dépôt de vos créations avant le 27 juin à la mairie d'Eguzon - Ateliers enfants animé par Olivier Chaput le chef préféré des enfants samedi à 10h-16h et 18h - dimanche 9h30 et 11h30 Concours des professionnels : - Vendredi dégustation à l'aveugle du jury (14h-17h) - Samedi épreuve théorique 8h30-12h ; 14h-18h: épreuves pratiques, séance de dédicace des chefs à 18h, remise des prix, repas champêtre et bal gratuit. Marché des artisans du vendredi au dimanche avec des stands de confituriers sélectionnés qui vous proposeront leurs produits gastronomiques.

Stage découverte kayak

Sports nautiques

Nay 64800

Du 01/07/2024 au 05/07/2024

Du lundi au vendredi matin jour 1 : Accueil des participants et séance d'initiation au kayak en eau calme devant la base de kayak de Nay Jour 2 : Jeux aquatiques et apprentissage des bases de la sécurité en kayak Jour 3 : Excursion en kayak sur un petit parcours avec encadrement des moniteurs Jour 4 : Sortie en rafting sur le gave de Pau pour découvrir l'eau vive Jour 5 : Dernière sortie en kayak pour mettre en pratique tout ce qui a été appris lors du stage, suivi d'un pique-nique collectif Ce programme est ouvert à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager, attestation "savoir nager" obligatoire. Il est encadré par des moniteurs qualifiés et propose des activités ludiques et éducatives pour découvrir le kayak en toute sécurité.

Stage découverte kayak

Sports et loisirs, Sports nautiques, Pour enfants

Nay 64800

Du 01/07/2024 au 05/07/2024

Du lundi au vendredi matin Jour 1 : Accueil des participants et séance d'initiation au kayak en eau calme devant la base de kayak de Nay Jour 2 : Jeux aquatiques et apprentissage des bases de la sécurité en kayak Jour 3 : Excursion en kayak sur un petit parcours avec encadrement des moniteurs Jour 4 : Sortie en rafting sur le gave de Pau pour découvrir l'eau vive Jour 5 : Dernière sortie en kayak pour mettre en pratique tout ce qui a été appris lors du stage, suivi d'un pique-nique collectif Ce programme est ouvert à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager, attestation "savoir nager" obligatoire. Il est encadré par des moniteurs qualifiés et propose des activités ludiques et éducatives pour découvrir le kayak en toute sécurité.

Séance de Yog(a)musée au château fort

Patrimoine - Culture, Bien-être

Lourdes 65100

Le 07/07/2024

Le château fort musée pyrénéen de Lourdes devient votre salle de yoga en plein air cet été ! Rendez-vous pour une nouvelle séance le dimanche 7 juillet à 09h30. Durée : 1h Accessible à tous, que vous pratiquiez ou non le yoga. Prêt de tapis. Inscription obligatoire aux coordonnées ci-dessous. Le billet d'entrée au château donne droit à la séance.

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 04/07/2024

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Cinéma de plein air - Nomadland

Vie locale

Laval 53000

Le 04/07/2024

Après l’effondrement économique de sa cité ouvrière du Nevada, Fern prend la route à bord de son van pour une vie de nomade des temps modernes, en rupture avec les standards de la société actuelle. Elle rencontre de vrais nomades qui l’accompagnent dans sa découverte des étendues de l’Ouest américain. Avant-programme : VENEZ FÊTER L’INDEPENDANCE DAY AVEC L’ASSOCIATION MAYENNE USA ! DÈS 20H : PIQUE-NIQUE ET ANIMATIONS EN LIEN AVEC LE 4 JUILLET AMÉRICAIN. VENEZ AVEC VOS TRANSATS, TABLES ET CHAISES SERONT INSTALLÉES. Infos pratiques : VOSTFR Repli en cas de mauvais temps : salle du Tertre. Séance organisée par Atmosphères 53 en partenariat avec Ville de Laval, association Mayenne USA et maison de quartier d’Avesnières JEUDI 04 JUILLET 2024 – 22H30 LAVAL Salle du Tertre (côté jardin) - GRATUIT

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 07/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Atelier, Manifestation sportive, Vie associative

Jurançon 64110

Le 07/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 07/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 07/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Atelier médidation

Musique, Atelier, Bien-être

Montfort-sur-Meu 35160

Du 04/06/2024 au 02/07/2024

Et si nous prenions du temps pour nous-mêmes, pour se poser, s'accueillir sans jugement, sans critique ? Cette séance de méditation nous invite à se rencontrer avec toutes nos facettes et avec infiniment de tendresse. Elle est utile pour faire la paix avec soi et donc apprendre à faire la paix avec les autres. Il est prouvé qu'autour des lieux où se pratique la méditation il y a des relations plus apaisées, car l'apprentissage de la paix intérieure favorise la paix à l'extérieur. Méditation "dynamique" dans un premier temps d'atelier avec du mouvement et de la musique afin de "poser" le corps. Puis, dans un deuxième temps, nous irons doucement dans l'assise afin d'être dans l'attention de nos sensations et de notre souffle. Méditer pour apprendre à savourer le réel et non ressasser le passé ni se projeter dans un futur illusoire. Gagner du temps, de l'énergie, de la santé en étant, vivant l'instant. Rendez-vous le mardi 4 juin de 19h15 à 20h15 à Quai n°3 (dans la gare de Montfort). Tout public. Débutants comme confirmés. Pour un meilleur confort, les participants sont invités à apporter tapis de sol (couverture), Zafu ou banc de méditation. Ils pourront utiliser une[...]

D'aujourd'hui à demain - Groupe régional d'improvisation

Cluny 71250

Le 08/07/2024

Plongée dans une grande soirée d’improvisation, par l’une des plus belles affiches du moment ! Initié début 2013 sur une idée de Christine Bertocchi et Didier Petit, le GRI a pour vocation de rassembler musicien•ne•s et comédienne résidant•e•s en Bourgogne- Franche-Comté et ayant une pratique assidue de l’improvisation. Pour célébrer ses 10 ans d’existence, et avec plus de 80 séances à son actif, le GRI se dévoile. La pérennité de cette entité sur une longue période a permis une connaissance aigüe de l’univers artistique de chacun (présence, jeu, sonorité,...), et l’enrichissement du discours, l’équilibrage des rôles, la complémentarité des positionnements. Par une pratique collective régulière, le groupe a développé une identité sonore particulière. Les artistes du GRI font partie d’une longue tradition de pratique de la performance artistique et scénique. Cette pluridisciplinarité apportée par chacun a vocation à nourrir la création. Telle une entité mouvante et surprenante, le GRI évolue dans la forme de sa pratique pour aller à la rencontre du public. Le GRI se dévoile, création collective, mettra en jeu des formes scéniques incluant une large part d’improvisation.[...]

Stage d’été de céramique

Atelier, Manifestation culturelle

CROISY-SUR-EURE 27120

Le 09/07/2024

La Faïencerie de Croisy-sur-Eure propose des stages de céramique pour enfants et adultes, parfaits pour une découverte ou un perfectionnement de cet art. Programme des Stages Enfants (3 heures) : Horaires : de 14h30 à 16h00 Tarif : 50 € Adultes (4 heures) : Horaires : de 10h00 à 12h00 Tarif : 65 € Les stages se déroulent en deux séances : Première séance : Fabrication de la pièce Deuxième séance : Décoration de la pièce Les tarifs incluent toutes les matières premières ainsi que les cuissons nécessaires (16 heures à 1000 degrés). Informations Pratiques : Nombre de participants : 4 élèves maximum par session Frais d'expédition : 15 € par colis (envoi par Colissimo si besoin) Réservation sur : www.la-faiencerie-de-croisy.com

D'aujourd'hui à demain - Groupe régional d'improvisation

Musique

Cluny 71250

Le 08/07/2024

Plongée dans une grande soirée d’improvisation, par l’une des plus belles affiches du moment ! Initié début 2013 sur une idée de Christine Bertocchi et Didier Petit, le GRI a pour vocation de rassembler musicien•ne•s et comédienne résidant•e•s en Bourgogne- Franche-Comté et ayant une pratique assidue de l’improvisation. Pour célébrer ses 10 ans d’existence, et avec plus de 80 séances à son actif, le GRI se dévoile. La pérennité de cette entité sur une longue période a permis une connaissance aigüe de l’univers artistique de chacun (présence, jeu, sonorité,...), et l’enrichissement du discours, l’équilibrage des rôles, la complémentarité des positionnements. Par une pratique collective régulière, le groupe a développé une identité sonore particulière. Les artistes du GRI font partie d’une longue tradition de pratique de la performance artistique et scénique. Cette pluridisciplinarité apportée par chacun a vocation à nourrir la création. Telle une entité mouvante et surprenante, le GRI évolue dans la forme de sa pratique pour aller à la rencontre du public. Le GRI se dévoile, création collective, mettra en jeu des formes scéniques incluant une large part d’improvisation.[...]

Séances bien-être au Louvre-Lens

Sports et loisirs

LENS, 62300

Le 07/07/2024

Prendre soin de son corps, c’est aussi prendre soin de son esprit. Le Louvre-Lens invite les visiteurs à profiter du cadre exceptionnel qu’est le parc du musée pour s’initier à des pratiques corporelles douces (Gym douce, Qi Gong, Makko Ho, automassage…), accompagnées par un coach sportif diplômé. Une façon originale de profiter ensuite des œuvres du musée, pleinement détendu.

Activités Bien-être en extérieur

Bien-être

Saint-Amand-en-Puisaye 58310

Du 04/07/2024 au 29/08/2024

Un collectif d'enseignants de Yoga, Yoga sur chaise, Qi Gong et Tai chi propose des séances tout l'été le jeudi soir à 18h. Durée des séances de 1h à 1h30 selon la pratique.

Activités Bien-être en extérieur

Saint-Amand-en-Puisaye 58310

Du 04/07/2024 au 29/08/2024

Un collectif d'enseignants de Yoga, Yoga sur chaise, Qi Gong et Tai chi propose des séances tout l'été le jeudi soir à 18h. Durée des séances de 1h à 1h30 selon la pratique.

Gym Douce

Manifestation culturelle, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 10/07/2024

La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce va ainsi éviter d'agresser les articulations. Ce cours s'adapte à chacun. Durée : 45min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Tous les mercredis du 10/07 au 28/08 de 9h30 à 10h15 Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. inscriptions : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/gym-douce.html

Stage Jardin des Mers (entre 4 et 6 ans) - Domaine de Beg Porz

Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 08/07/2024 au 12/07/2024

Les premières expériences de navigation. Découverte ludique du milieu marin. Aquarium, pêche, jeux de plage, et petit tour en mer sur petit ou gros bateau à chaque séance ! Le jardin des mers s'adresse aux enfants de moins de 6 ans pour les familiariser avec le bord de mer et leur donner l'envie de pratiquer les activités nautiques. Les séances s'articulent autour d'une activité à terre et d'une sortie en mer chaque jour. Notre plan d'eau permet une navigation très sécuritaire pour les enfants et permet également aux parents d'observer, du sentier côtier, l'évolution de leurs moussaillons. 5 demi-journées du lundi au vendredi / les matins de 9h30 à 12h30 / les après-midis de 14h à 17h / tarif TTC cotisation incluse / licence loisir annuelle FFV incluse / combi néoprène prêtée.

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 09/07/2024

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]