séance de pratique (la reunion)

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 08/08/2024

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. Tarif 45 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage).

Séance Sophrologie Nature - Muriel PERON

Nature - Environnement

Saint-Lunaire 35800

Le 08/08/2024

Avec l'arrivée des beaux jours, venez pratiquer une séance de sophrologie en extérieur, dans un espace naturel unique. Prendre du temps pour soi, se ressourcer dans un groupe bienveillant tout en bénéficiant des apports bénéfiques de la sophrologie combinés à ceux de la nature. Une pause bienvenue pour se connecter à l'essentiel, repartir avec un mental apaisé, une énergie nouvelle !

Séance cinéma plein air

Clamerey 21390

Le 09/08/2024

Projection du film Rasta Rockett (1983) L'histoire véridique de quatre Jamaïcains qui ont un rêve fou : obtenir une médaille d'or dans une discipline olympique qui leur est totalement inconnue et impossible à pratiquer chez eux : le bobsleigh !

Séance cinéma plein air

Cinéma

Clamerey 21390

Le 09/08/2024

Projection du film Rasta Rockett (1983) L'histoire véridique de quatre Jamaïcains qui ont un rêve fou : obtenir une médaille d'or dans une discipline olympique qui leur est totalement inconnue et impossible à pratiquer chez eux : le bobsleigh !

Qi Gong à la plage de Kerfany

Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 09/08/2024

Les plages de Moëlan-sur-Mer sont particulièrement propices à la pratique du Qi Gong cet été. Profitez de vos vacances pour découvrir ou approfondir la pratique de cette gymnastique énergétique issue de la médecine chinoise. L’harmonisation avec l'environnement naturel et le spectacle de l’océan favorisent l’apprentissage des mouvements et des postures pour que l'énergie circule au mieux dans votre corps. Grâce aux cours de Qi Gong sur la plage, vous pouvez apprendre à trouver le calme intérieur et la sérénité avec une détente corps esprit. Contact : Martine BOSC Accueil à 9 h15 - Tenue ample et confortable souhaitée pour la pratique. En cas de pluie, la séance est annulée.

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 11/08/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 11/08/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson

Patrimoine - Culture

Villefranche-de-Lonchat 24610

Le 08/08/2024

Paddle-fit : découvrez le paddle-fit. Cette activité consiste à pratiquer le fitness sur la planche de stand-up paddle au milieu du plan d’eau. Tonifier les abdos, raffermir le haut des bras et les cuisses, sculpter le dos et les épaules. Encadrement par un professionnel diplômé. Accessible aux adultes uniquement. 10 personnes maximum par groupe (obligation de savoir nager). Séances de 30 minutes 2 créneaux au choix : 17h ou 17h30. RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO (Office de Tourisme Bergerac).

Je pêche mon 1er poisson

Pêche

Rostrenen 22110

Le 09/08/2024

Sortie familiale de découverte de la pêche, accessible dès 3 ans. Présentation du matériel et pratique de la pêche. RDV à l'étang de Campostal, près de la salle des fêtes dans le centre-ville de Rostrenen. De 14h30 à 16h30. Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés d'un adulte (non-payant). Les séances sont animées par un moniteur de pêche diplômé sur des sites sécurisés. Matériel et droit de pêche inclus. Prévoir une tenue adaptée. Réservation indispensable. Org. Maison Pêche et Nature - Fédération Départementale de Pêche.

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 11/08/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 11/08/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Cours de stretching

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Saint-Priest-les-Fougères 24450

Le 12/08/2024

Apprentissage et pratique d'étirements passifs et postures. Séance en groupes, tous niveaux. Sur réservation au moins 72h à l'avance. Tous les lundis à 10h. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année.

ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Villefranche-de-Lonchat 24610

Le 08/08/2024

Paddle-fit : découvrez le paddle-fit. Cette activité consiste à pratiquer le fitness sur la planche de stand-up paddle au milieu du plan d’eau. Tonifier les abdos, raffermir le haut des bras et les cuisses, sculpter le dos et les épaules. Encadrement par un professionnel diplômé. Accessible aux adultes uniquement. 10 personnes maximum par groupe (obligation de savoir nager). Séances de 30 minutes 2 créneaux au choix : 17h ou 17h30. RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO (Office de Tourisme Bergerac).

Bains de forêts

Nature - Environnement

Levier 25270

Du 09/08/2024 au 12/08/2024

Organisé par le Camping de la forêt. Un bain de forêt est une pratique thérapeutique douce issue de Japon (shinrin-yoku) visant à se reconnecter à l'essentiel, en soi et dans la nature. Avec Fanny, profitez de 2h de thérapie pour accueillir les émotions afin de retrouver calme et sérénité. Séances ouvertes à tous. Inscription obligatoire en ligne ou par téléphone.

Stage Jardin des Mers (entre 4 et 6 ans) - Domaine de Beg Porz

Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 05/08/2024 au 09/08/2024

Les premières expériences de navigation. Découverte ludique du milieu marin. Aquarium, pêche, jeux de plage, et petit tour en mer sur petit ou gros bateau à chaque séance ! Le jardin des mers s'adresse aux enfants de moins de 6 ans pour les familiariser avec le bord de mer et leur donner l'envie de pratiquer les activités nautiques. Les séances s'articulent autour d'une activité à terre et d'une sortie en mer chaque jour. Notre plan d'eau permet une navigation très sécuritaire pour les enfants et permet également aux parents d'observer, du sentier côtier, l'évolution de leurs moussaillons. 5 demi-journées du lundi au vendredi / les matins de 9h30 à 12h30 / les après-midis de 14h à 17h / tarif TTC cotisation incluse / licence loisir annuelle FFV incluse / combi néoprène prêtée.

Cours de yoga pour tous

Bien-être, Atelier, Vie associative

Royan 17200

Du 08/08/2024 au 22/08/2024

Des séances de Hatha Yoga pour tous, en initiation ou pour les pratiquants en petit groupe. Des moments propices pour se poser, s’observer, s’écouter, se connaître, se comprendre, s’améliorer…

Animation sportive : Cardio-training

Manifestation sportive

Sélestat 67600

Du 08/08/2024 au 29/08/2024

Gardez la forme tout l'été en pratiquant le Cardio-training (Hiit, Tabata, Crosstraining...) avec Lau'FIT&MoVE. Pour tout public. Prévoir bouteille d'eau et tapis de gym. Repli à l'INSPE en cas d'intempéries. Maintien du cours le 15/08 mais pas de séance le 22/08.

Séance Yoga sérénité au Domaine du Montmarin

Bien-être, Nature - Environnement

Pleurtuit 35730

Le 08/08/2024

Sérénité, calme , oxygénation ! Envie de tester le Yoga de Gasquet ou de continuer votre pratique régulière cet été, les cours ont lieu en extérieur dans le beau Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et pourrez profiter du calme des jardins du Domaine. Après la séance vous pourrez découvrir les jardins en toute tranquillité. Les cours ont lieu de 9h30 à 10h45 (Arrivée au parc à 9h20) TARIF 15 EUROS (cours de Yoga et entrée au Domaine) Apportez votre tapis et une couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de rosée du matin. LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se font en ligne ou par mail quelques jours avant la séance. Chaque personne doit apporter son tapis, ses briques de yoga, un foulard ou une sangle et un petit plaid pour la relaxation. Prévoyez si besoin polaire ou casquette et gourde d'eau en fonction[...]

Longe côte – Marche aquatique

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 08/08/2024 au 12/10/2024

Rejoignez-nous pour une séance de longe côte. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique - Une pratique accessible à tous. Inutile d’être sportif confirmé, c’est une activité pédestre à portée de tous, que l’on sache nager ou pas. Une activité salutaire au bien-être et à la santé. - Elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance. Un moment de bien-être aux effets relaxants de l’eau sur le corps tout en tonifiant les muscles. Le travail avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux...). Une activité de plaisir et de convivialité. Horaires : • Jeudi de 18h00 à 19h30 (du 1 Avril au 15 Octobre) • Samedi de 18h00 à 19h30 (du 1 Avril au 15 Octobre) • Jeudi de 12h30 à 14h00 (du 1 octobre au 31 Mars) • Samedi de 16h00 à 17h30 (du 1 octobre au 31 Mars) Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

Animations sportives by decathlon mondeville

Manifestation sportive, Competition sportive, Pour enfants

Ouistreham 14150

Du 09/08/2024 au 23/08/2024

Rejoignez-nous sur la plage avec Decathlon Mondeville pour un un après-midi d’animations sportives inoubliable ! Découvrez et pratiquez divers sports, participez à des compétitions amicales, assistez à des séances de fitness en plein air, et divertissez vos enfants avec des jeux et activités adaptés. Au programme : multisport et initiation au surfcasting. Venez nombreux ! Inscription en ligne recommandée.

Kundalini Yoga

Sports et loisirs

Lupersat 23190

Le 13/08/2024

KUNDALINI YOGA l'estival! Cet été venez goûter à cette pratique millénaire à la foi revigorante, énergisante toute en étant relaxante. Ouvert à toutes et à tous. Quelque soit votre condition physique, vous pouvez bénéficier des biens faits du Kundalini Yoga lors des séances estivales. Venir en tenue souple/ample, avec un tapis, un coussin, une bouteille d'eau et une couverture pour la relaxation. Réservation préalable au 06 07 44 83 06 10€ par séance.

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 09/08/2024

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 08/08/2024

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Stage découverte kayak

Sports nautiques

Nay 64800

Du 05/08/2024 au 09/08/2024

Du lundi au vendredi matin - Jour 1 : Accueil des participants et séance d'initiation au kayak en eau calme devant la base de kayak de Nay - Jour 2 : Jeux aquatiques et apprentissage des bases de la sécurité en kayak - Jour 3 : Excursion en kayak sur un petit parcours avec encadrement des moniteurs - Jour 4 : Sortie en rafting sur le gave de Pau pour découvrir l'eau vive - Jour 5 : Dernière sortie en kayak pour mettre en pratique tout ce qui a été appris lors du stage, suivi d'un pique-nique collectif Ce programme est ouvert à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager, attestation "savoir nager" obligatoire. Il est encadré par des moniteurs qualifiés et propose des activités ludiques et éducatives pour découvrir le kayak en toute sécurité.

Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Bien-être, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 11/08/2024

Cette formule a été testée et labellisée en tant qu'Expérience Bretonne par Tourisme Bretagne pour vous offrir la découverte d'une expérience unique en plein cœur de la Région Bretagne. Etre à l'écoute de la nature autour de vous et accueillir vos sensations et vos émotions lors d'une séance de Paddle Yoga dans un coin de verdure au bord de la mer... Un pur moment de détente et de ressourcement bercé par le clapotis de l'eau et les sons de la nature sur votre stand up paddle. Le paddle Yoga offre des possibilités pour tous les niveaux jouant entre l'équilibre et la tonicité. Je vous accompagne pour une séance de Paddle Yoga toute en douceur et adaptée à vos envies. La Rance sera un endroit idéal pour vos débuts sur le paddle, proposant un plan d'eau calme et propice à cette pratique loin des vagues de la côte. En fin de séance nous profiterons d'un moment de partage et de convivialité autour d'une dégustation de produits frais et locaux provenant du bord de mer et de la Rance. Une découverte entre terre et mer ! Durée : Paddle Yoga 2h30 / Dégustation 30 minutes Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué la veille par sms/mail. Deux points possibles de rendez-vous[...]

Qi Gong à la plage de Trenez

Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 13/08/2024

Les plages de Moëlan-sur-Mer sont particulièrement propices à la pratique du Qi Gong cet été. Profitez de vos vacances pour découvrir ou approfondir la pratique de cette gymnastique énergétique issue de la médecine chinoise. L’harmonisation avec l'environnement naturel et le spectacle de l’océan favorisent l’apprentissage des mouvements et des postures pour que l'énergie circule au mieux dans votre corps. Grâce aux cours de Qi Gong sur la plage, vous pouvez apprendre à trouver le calme intérieur et la sérénité avec une détente corps esprit. Contact : Martine BOSC Accueil à 9 h15 - Tenue ample et confortable souhaitée pour la pratique. En cas de pluie, la séance est annulée.

Cours de stretching

Cinéma

Saint-Priest-les-Fougères 24450

Du 08/07/2024 au 12/08/2024

Apprentissage et pratique d'étirements passifs et postures. Séance en groupes, tous niveaux. Sur réservation au moins 72h à l'avance. Tous les lundis à 10h. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année.

Stage découverte kayak

Sports et loisirs, Sports nautiques, Pour enfants

Nay 64800

Du 05/08/2024 au 09/08/2024

Du lundi au vendredi matin - Jour 1 : Accueil des participants et séance d'initiation au kayak en eau calme devant la base de kayak de Nay - Jour 2 : Jeux aquatiques et apprentissage des bases de la sécurité en kayak - Jour 3 : Excursion en kayak sur un petit parcours avec encadrement des moniteurs - Jour 4 : Sortie en rafting sur le gave de Pau pour découvrir l'eau vive - Jour 5 : Dernière sortie en kayak pour mettre en pratique tout ce qui a été appris lors du stage, suivi d'un pique-nique collectif Ce programme est ouvert à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager, attestation "savoir nager" obligatoire. Il est encadré par des moniteurs qualifiés et propose des activités ludiques et éducatives pour découvrir le kayak en toute sécurité.

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 17/08/2024

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. Tarif 45 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage).

Séance de relaxologie en pleine nature

Manifestation culturelle

Estaing 12190

Du 24/07/2024 au 12/08/2024

Habitant d'Estaing, alentours ou en vacances, Aurélie te propose une séance de relaxologie en pleine nature. Par le biais de mouvements corporels doux (étirements, postures), d'exercices de respiration, de l'expérience d'un des 5 sens et d'une relaxation guidée, vivez un moment de détente hors du temps. La relaxologie pour : - Ralentir et prendre une pause - Se détendre et relâcher les tensions - Acquérir des techniques pour gérer son stress Modalités pratiques : Amener tapis ou grande serviette, plaid, coussin et eau Places limitées - sur inscriptions - repli à la salle d'animation en cas de mauvais temps

Marche Active Douce

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 08/08/2024

Cette pratique sportive s'adapte à tout niveau. Elle fait travailler à la fois le souffle, l'endurance et presque tous les muscles du corps. Ce rythme de marche accéléré a pour objectif d'entretenir sa forme. Marche sur différents terrains: sable dur, sable fin, bitume… - DOUCE moins de 5km/h Durée 1h à 1h15 suivant itinéraire Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Tous les jeudis du 11/07 au 29/08 (sauf le 15/08) de 10h30 à 11h30/45 Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Sortie accompagnée d'un animateur sportif. Équipement à prévoir Tenue de sport, baskets et de l'eau.

Semaine du 5 au 9 août : Sportez-vous bien ! - Limoges

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Limoges 87000

Du 05/08/2024 au 09/08/2024

La Ville de Limoges organise l’opération Sportez-vous bien qui permet à tous les jeunes de 6 à 16 ans, résidant à Limoges et hors Limoges de pratiquer un sport et de découvrir de nouvelles activités sportives. De nombreuses disciplines sont proposées pendant les vacances d’été aux 6-16 ans sous forme de stages sportifs de 3 à 5 séances du 8 juillet au 30 août. Pour les 6-9 ans : tir à l’arc, athlétisme (puis jeux en piscine), familiarisation aquatique (réservé aux jeunes ne sachant pas nager 25 m), activité danse et expression, roller, fun training kid (parcours, jeux et défis sportifs) Pour les 9-12 ans : basket-ball, padel, tir à l’arc, badminton, football en salle Pour les 12-16 ans : basket-ball, tir à l’arc, badminton, football en salle Inscriptions en ligne ou sur rdv au service des sports par téléphone au 05 55 45 65 50 (1 à 2 activités par enfant par semaine).

Semaine du 5 au 9 août : Sportez-vous bien ! - Limoges

Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive

Limoges 87000

Du 05/08/2024 au 09/08/2024

La Ville de Limoges organise l’opération Sportez-vous bien qui permet à tous les jeunes de 6 à 16 ans, résidant à Limoges et hors Limoges de pratiquer un sport et de découvrir de nouvelles activités sportives. De nombreuses disciplines sont proposées pendant les vacances d’été aux 6-16 ans sous forme de stages sportifs de 3 à 5 séances du 8 juillet au 30 août. Pour les 6-9 ans : tir à l’arc, athlétisme (puis jeux en piscine), familiarisation aquatique (réservé aux jeunes ne sachant pas nager 25 m), activité danse et expression, roller, fun training kid (parcours, jeux et défis sportifs) Pour les 9-12 ans : basket-ball, padel, tir à l’arc, badminton, football en salle Pour les 12-16 ans : basket-ball, tir à l’arc, badminton, football en salle Inscriptions en ligne ou sur rdv au service des sports par téléphone au 05 55 45 65 50 (1 à 2 activités par enfant par semaine).

Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Bien-être

Penvénan 22710

Le 11/08/2024

5 weekends du 15 Juillet au 18 août Depuis 2018 ! Nos rendez-vous annuels continuent ! Cette année encore, je vous invite à partager ces moments de pur bonheur en extérieur. Pratiquer en pleine nature sous cet air iodé ressourçant, les pieds au bord de l’eau. (petite plage du rocher du voleur discrète et abritée des vents, à droite du front de mer , ou terrain d'herbe) Les samedis 11h30-12h30 (Vinyasa, cours dynamique) Les dimanches 17h30-18h30 (Hatha yoga pour tous) Tarif : 15€ la séance Pré-inscription si dessous (paiement sur place) Cours validé avec un minimum de 4 participants Cours annulé en cas de météo capricieuses ' (attention pour les personnes de passage, la météo bretonne est très surprenante ! Aux allures de tempêtes, nous pouvons nous retrouver avec un super soleil dans l’heure qui suit. Il est donc indispensable de vous pré-inscrire pour vous contacter dans les heures qui précèdent le cours)

Séance Yoga sérénité au Domaine du Montmarin

Bien-être, Nature - Environnement

Pleurtuit 35730

Le 13/08/2024

Sérénité, calme , oxygénation ! Envie de tester le Yoga de Gasquet ou de continuer votre pratique régulière cet été, les cours ont lieu en extérieur dans le beau Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et pourrez profiter du calme des jardins du Domaine. Après la séance vous pourrez découvrir les jardins en toute tranquillité. Les cours ont lieu de 9h30 à 10h45 (Arrivée au parc à 9h20) TARIF 15 EUROS (cours de Yoga et entrée au Domaine) Apportez votre tapis et une couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de rosée du matin. LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se font en ligne ou par mail quelques jours avant la séance. Chaque personne doit apporter son tapis, ses briques de yoga, un foulard ou une sangle et un petit plaid pour la relaxation. Prévoyez si besoin polaire ou casquette et gourde d'eau en fonction[...]

Marche renforcement musculaire + stretching

Randonnée et balade

Saint-Étienne-d'Orthe 40300

Le 13/08/2024

Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.

Bain de fôret

Nature - Environnement

Latresne 33360

Du 10/08/2024 au 25/08/2024

Le Shirin Yoku est un art et une discipline originaire du Japon qui s'appuie sur les bienfaits thérapeutiques de la forêt. Cette pratique consiste à entrer progressivement en forêt ouvrant tous ses sens, tout au long d'un parcours imaginé par le guide, sur une faible distance (2,5 km en moyenne) et durant environ 3 h. Cette marche lente, en petit nombre (5 à 10 personnes) et souvent silencieuse, est ponctuée d'invitations et de cercles de partages. Ces invitations sont proposées par le guide et renouvelées à chaque séance. Elles sont l'essence même du Shinrin Yoku, offrent une approche plus sensible et sensorielle de la forêt afin de bénéficier de tout ce que la Nature peut offrir sur tous les plans de la santé, comme l'ont démontré de nombreuses études scientifiques à travers le monde.

Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Bien-être, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 13/08/2024

Cette formule a été testée et labellisée en tant qu'Expérience Bretonne par Tourisme Bretagne pour vous offrir la découverte d'une expérience unique en plein cœur de la Région Bretagne. Etre à l'écoute de la nature autour de vous et accueillir vos sensations et vos émotions lors d'une séance de Paddle Yoga dans un coin de verdure au bord de la mer... Un pur moment de détente et de ressourcement bercé par le clapotis de l'eau et les sons de la nature sur votre stand up paddle. Le paddle Yoga offre des possibilités pour tous les niveaux jouant entre l'équilibre et la tonicité. Je vous accompagne pour une séance de Paddle Yoga toute en douceur et adaptée à vos envies. La Rance sera un endroit idéal pour vos débuts sur le paddle, proposant un plan d'eau calme et propice à cette pratique loin des vagues de la côte. En fin de séance nous profiterons d'un moment de partage et de convivialité autour d'une dégustation de produits frais et locaux provenant du bord de mer et de la Rance. Une découverte entre terre et mer ! Durée : Paddle Yoga 2h30 / Dégustation 30 minutes Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué la veille par sms/mail. Deux points possibles de rendez-vous[...]

Atelier famille "Les Petits Créateurs" - Découverte de l'exposition permanente

Dessin - Collage, Exposition, Patrimoine - Culture

Pont-Aven 29930

Le 14/08/2024

Une visite originale qui associe découverte des œuvres et pratique artistique. Les petits créateurs sont des rendez-vous à vivre en famille ! Le musée devient un terrain de jeu et de créativité pour les 6-11 ans. Dessiner, modeler, découper… l’occasion leur est donnée d’expérimenter et de pratiquer l’art différemment. Chaque séance est consacrée à l’exploration d’une ou plusieurs œuvres du musée ou d’une exposition puis est suivie d’un atelier de création d’arts plastiques (peinture, dessin, gravure, etc.). Sur la collection permanente. A partir de 6 ans – Accompagnement d’un adulte obligatoire.

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 12/08/2024

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Stage Jardin des Mers (entre 4 et 6 ans) - Domaine de Beg Porz

Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 12/08/2024 au 16/08/2024

Les premières expériences de navigation. Découverte ludique du milieu marin. Aquarium, pêche, jeux de plage, et petit tour en mer sur petit ou gros bateau à chaque séance ! Le jardin des mers s'adresse aux enfants de moins de 6 ans pour les familiariser avec le bord de mer et leur donner l'envie de pratiquer les activités nautiques. Les séances s'articulent autour d'une activité à terre et d'une sortie en mer chaque jour. Notre plan d'eau permet une navigation très sécuritaire pour les enfants et permet également aux parents d'observer, du sentier côtier, l'évolution de leurs moussaillons. 5 demi-journées du lundi au vendredi / les matins de 9h30 à 12h30 / les après-midis de 14h à 17h / tarif TTC cotisation incluse / licence loisir annuelle FFV incluse / combi néoprène prêtée.

Marche renforcement musculaire + stretching

Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle

Saint-Étienne-d'Orthe 40300

Le 13/08/2024

Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.

Atelier de Dessin en Extérieur avec Agathe Hennig

Nature - Environnement

Trouville-sur-Mer 14360

Du 12/08/2024 au 26/08/2024

Au programme : exploration artistique des paysages de Trouville-sur-Mer Avec les beaux jours, on part dessiner les bateaux et le bord de mer ! D’abord au crayon pour comprendre les volumes, on continue par un apprentissage à l’aquarelle. Possibilité de participer à une seule séance ou de s'inscrire à un stage complet (les inscriptions se font en début de semaine). Matériel fourni. Infos pratiques : - Ouvert aux enfants et adultes, groupe jusqu'à 6 personnes, à partir de 12 ans - Durée : 2h30 - Tarif : 40€ par personne et par séance - Offre Spéciale Stage : 4 séances pour 150€ Renseignement et réservation au : 07 82 96 65 05

Cours de pilates tous niveaux

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Saint-Priest-les-Fougères 24450

Le 15/08/2024

Tous les jeudis à 10h et à 18h15 et les lundis à 18h15 Pratique et apprentissage de cette technique mise au point par Joseph Pilates. Renforcement du périnée et des muscles profonds du corps. 1ère séance = 10€ puis abonnement au trimestre ou à l'année. Pour la première séance s'inscrire au moins 72h à l'avance.

Cap 33 : Séances d'approfondissement du yoga et de la méditation

Sports et loisirs, Bien-être, Sports mécaniques

Auros 33124

Le 15/08/2024

Vous êtes intéressé ou débutant dans la pratique du yoga ou de la méditation et souhaitez vous perfectionner ? Rendez-vous au sentier de Monco pour une séance d'approfondissement d'une heure avec un(e) professeur(e). Sur réservation.

Kundalini Yoga

Bien-être

Lupersat 23190

Du 17/07/2024 au 13/08/2024

KUNDALINI YOGA l'estival! Cet été venez goûter à cette pratique millénaire à la foi revigorante, énergisante toute en étant relaxante. Ouvert à toutes et à tous. Quelque soit votre condition physique, vous pouvez bénéficier des biens faits du Kundalini Yoga lors des séances estivales. Venir en tenue souple/ample, avec un tapis, un coussin, une bouteille d'eau et une couverture pour la relaxation. Réservation préalable au 06 07 44 83 06 10€ par séance.

Randonnée char à voile sur une plage du Débarquement "Gold beach"

Sports nautiques, Randonnée et balade

Asnelles 14960

Du 09/08/2024 au 30/08/2024

Un certain goût de liberté. Arpentez en char à voile les lieux-mêmes du Débarquement dont le port artificiel d’Arromanches : des kilomètres de plage en totale liberté, accompagnés d’un moniteur spécialisé. De quoi admirer de magnifiques paysages bordés de falaises et de marais, en même temps que différentes espèces d’oiseaux et de nombreux vestiges de ce récent conflit. En kayak, si le vent n'est pas suffisant pour partir en char à voile, vous irez découvrir les pontons artificiels situés à quelques encablures du Centre de loisirs nautiques d'Asnelles. Une impression unique... En char ou en kayak, l'occasion unique de partir à la découverte de l'histoire du débarquement au plus près. Quand sensations nautiques riment avec culture et plaisirs... Venez tester ces randonnées nautiques à Asnelles ! Si vous n'avez jamais pratiqué le char à voile, nous vous conseillons de prendre contact avec le club pour une séance de formation. Le niveau 2 du brevet du pilote est demandé, à partir de 12 ans. (durée : 2h)

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 13/08/2024

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]