photo Animation Echecs 5-15 ans

Animation Echecs 5-15 ans

Vie locale, Lecture - Conte - Poésie

Paray-le-Monial 71600

Le 23/04/2025

La Bibliothèque municipale de Paray-le-Monial et le club "Charolais-Brionnais Echec et Mat" proposent une séance d'animation autour des échecs. Tu as entre 5 et 15 ans, tu souhaites t'initier, t'améliorer ou te mesurer à d'autres partenaires au jeu d'échecs ? Tous les niveaux sont acceptés. Les joueurs débutants pourront bénéficier de conseils et de méthodes de jeu.

photo Festival Kamishibaï - Spectacle Un petit tour (Chasselas)

Festival Kamishibaï - Spectacle Un petit tour (Chasselas)

Fête, Musique, Spectacle, Festival généraliste

Chasselas 71570

Le 23/04/2025

Un petit tour en chansons. Un petit voyage en images. Un petit tour de styles musicaux. Un petit tour et puis s'en va. Un petit tour et puis voilà ! Par la compagnie Poisson Manqué. A partir de 3 ans. Se présenter 15 minutes avant le début de la séance. En cas de pluie, repli à la salle des fêtes de Chasselas.

photo Festival Kamishibaï - Spectacle Un petit tour (Bussières)

Festival Kamishibaï - Spectacle Un petit tour (Bussières)

Musique, Spectacle, Festival généraliste

Bussières 71960

Le 23/04/2025

Un petit tour en chansons. Un petit voyage en images. Un petit tour de styles musicaux. Un petit tour et puis s'en va. Un petit tour et puis voilà ! Par la compagnie Poisson Manqué. À partir de 3 ans. Se présenter 15 minutes avant le début de la séance. En cas de pluie, repli à la salle Raymond Juillard, rue de l'étang, Bussières

photo Ciné-rencontre : Le système Victoria

Ciné-rencontre : Le système Victoria

Cinéma, Pour enfants

Tournon-Saint-Martin 36220

Le 23/04/2025

Victoria est DRH, option dents longues et hauts talons, toujours entre deux avions, deux restructurations. Voix grave, yeux de biche, séduction et manipulation. David est conducteur de travaux par défaut, son diplôme d’architecte épinglé sur le mur de ses renoncements. Bedonnant, séparé, père d’un enfant, toujours à courir après les délais et les sous-traitants pour livrer à temps le chantier de la plus haute tour de la Défense... Avec Jeanne Balibar et Damien Bonnard. A l'issue de cette séance rencontre et discussion avec Sylvain Desclous qui vient à votre rencontre en voisin, puisqu'il est originaire de Preuilly-sur-Claise.

photo La Corse, île de beauté

La Corse, île de beauté

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Photographie - Vidéo

PORT-EN-BESSIN-HUPPAIN 14520

Le 23/04/2025

Explorez la Corse avec Lucille, médiatrice de la Micro-Folie du Bessin. Nous vous ferons découvrir les plus beaux atouts de cette île à travers des objets, des peintures et autres oeuvres contenus dans notre musée numérique. De 15 :00 à 17 :00, nous animerons un diaporama ludique sur l'île de la Corse avec des quizz interactifs sur la géographie et le mode de vie des corses. Nous terminerons la séance, avec un atelier créatif.

photo Gestion du stress par la méditation de pleine conscience

Gestion du stress par la méditation de pleine conscience

Conférence - Débat

Freyming-Merlebach 57800

Le 23/04/2025

Réunion pour présenter le programme MBSR (Réduction du Stress par la Méditation de Pleine Conscience). Ce programme intensif se déroule sur 8 semaines, avec une séance de 2h30 chaque mercredi soir au même endroit. Depuis quelques années, nous traversons des moments difficiles : pandémie, conflits, informations anxiogènes, maladies, perte d'emploi... Ces événements peuvent provoquer du stress, de l’angoisse ou de la colère et avoir un impact sur notre santé mentale et physique s’ils durent trop longtemps. Le philosophe Épictète disait : "Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les événements, mais les jugements qu’ils portent sur eux." Le programme MBSR a été créé en 1979 par le Dr Jon Kabat-Zinn. Il est reconnu scientifiquement et pratiqué depuis plus de 30 ans. À l’origine destiné aux personnes malades, il s’adresse aujourd’hui à toute personne souhaitant mieux gérer le stress, les émotions ou simplement mieux se connaître. Pendant ces 8 semaines, vous apprendrez à pratiquer la pleine conscience dans la vie de tous les jours, pour faire face aux difficultés personnelles, professionnelles ou de santé avec plus de calme et de clarté.

photo WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

Bien-être, Repas - Dégustation

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 16/05/2025 au 18/05/2025

JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]

photo Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 15/05/2025

Le Hatha Yoga est un therme général pour parler de yoga traditionnel des postures (asanas en sanskrit). Séance de 9h30 à 10h45. Le Yin Yoga est un yoga doux, très doux, inspiré par la médecine traditionnelle chinoise car il vient travailler avec les méridiens. Séance de 17h30 à 18h30. Le Vinyasa est un yoga dynamique. Les postures (celles du hatha principalement) s’enchainent plus rapidement. Séance de 19h à 20h.

photo DESSINER L’ARCHITECTURE - Cours de dessin

DESSINER L’ARCHITECTURE - Cours de dessin

Dessin - Collage

Rouen 76000

Du 16/04/2025 au 11/06/2025

Venez observer, dessiner et comprendre l’architecture chaque mois de janvier à juin ! Orienter le regard sur le décor de son quotidien. Saisir les contours, les ombres. Dessiner ensemble sans prise de tête ! A chaque séance, une nouvelle technique picturale est proposée. En petit groupe, nous esquisserons les bases d’une culture architecturale en développant le geste artistique et le regard dans une ambiance décontractée. Nous apprendrons et/ou améliorerons le croquis rapide pour être plus en confiance et, suivant les objets ou éléments du paysage que nous matérialiserons, nous verrons différentes techniques picturales et de représentation. Le matériel n’est pas fourni. La liste des fournitures sera communiquée après votre inscription. Calendrier pour les adultes et adolescents à partir de 14 ans : Mercredi 22 janvier – 18h à 20h30 Mercredi 19 février – 18h à 20h30 Mercredi 19 mars – 18h à 20h30 Mercredi 16 avril – 18h à 20h30 Mercredi 14 mai – 18h à 20h30 Mercredi 11 juin – 18h à 20h30 Calendrier spécial vacances scolaires pour les enfants de 8 à 13 ans : Mercredi 19 février – 14h à 16h Mercredi 16 avril – 14h à 16h Rdv au Forum, 48 rue Victor Hugo, 76000 Rouen Nombre[...]

photo Festival Kamishibaï - Spectacle Ma mamie m'a dit (Leynes)

Festival Kamishibaï - Spectacle Ma mamie m'a dit (Leynes)

Pour enfants

Leynes 71570

Le 24/04/2025

« Il » et « Elle » préféreraient donner un Concert. Oui mais lui, « Ernest », la marionnette, veut encore, et toujours, qu'on lui raconte le même Conte ! Un Petit Chaperon Rouge comme au cinéma. Tout y est : musique, rires , suspens insoutenable, action et émotion. Les deux acteurs racontent, jouent, entrent ou sortent de la fiction pour tordre le cou à l'histoire... et à Ernest. Par la compagnie La Panthère Noire. De 3 ans à 10 ans. Se présenter 15 minutes avant le début de la séance. En cas de pluie, repli à la salle dé réunion, 415 Grande Rue, Leynes.

photo Stage de portrait avec modèle vivant

Stage de portrait avec modèle vivant

Dessin - Collage

Vézelay 89450

Du 16/04/2025 au 04/06/2025

Stage de portrait sur 1 journée avec modèle vivant, au fusain ou crayon ou sanguine. Possibilité de peindre à l'huile. Je ferai une démo au fusain en début de séance ou dessin au tableau des proportions. Tous niveau : les participants seront accompagnés pas à pas de façon individualisé et personnalisé.

photo Atelier modelage adultes

Atelier modelage adultes

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sculpture, Patrimoine - Culture

Saint-Hilaire-les-Places 87800

Le 24/04/2025

Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.

photo Atelier modelage adultes

Atelier modelage adultes

Atelier, Céramique

Saint-Hilaire-les-Places 87800

Le 24/04/2025

Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.

photo Conférence

Conférence "Musique et littérature" à travers l'œuvre de Maurice Ravel

Musique, Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat

Carnac 56340

Le 24/04/2025

Docteur en littérature, musicologue, Émilie de Fautereau-Vassel vous propose de découvrir ou de redécouvrir, par le biais d'extraits sonores, le génie musical de Maurice Ravel (1875-1937), dont l'année 2025 marque le 150e anniversaire de la naissance. Ravel fut, dès l'enfance, fasciné par les contes de Perrault, les récits fantastiques, les écrivains symbolistes et décadents. Il a collaboré avec Franc-Nohain, Colette et ose parfois composer ses propres textes. Admirateur de Margot et Ronsard, Baudelaire, Edgar Poë, Mallarmé, et de son confrère et aîné Claude Debussy, il livre alors une œuvre musicale imprégnée par l'histoire littéraire : Daphnis et Chloé, Ma Mère L'Oye, Gaspard de la nuit et Shéhérazade... Avec Émilie de Fautereau-Vassel. Billetterie : le jeudi 24 avril dès 17h15 dans le Hall de l'Espace ( salle de 100 places). Reservation conseillée jusqu'au 23 avril : aec.reservation@gmail.com A régler 15 mn avant la séance sinon place remise en vente.

photo Festival Kamishibaï - Spectacle Drôles d'oiseaux

Festival Kamishibaï - Spectacle Drôles d'oiseaux

Pour enfants

Leynes 71570

Le 24/04/2025

Une histoire illustrée, entre une marionnette et une musicienne. Le son enjoué et délicat de la flûte réveille l’oiseau dans son nichoir. C’est un canari - exubérant et affectueux. Il se croit Roi. Mais, est ce vraiment lui, le Roi des Oiseaux ? Par la compagnie La Panthère Noire. De 6 mois à 6 ans. Se présenter 15 minutes avant le début de la séance. En cas de pluie, repli dans la salle de réunion, 415 Grande Rue, Leynes.

photo Festival Kamishibaï - Spectacle Drôles d'oiseaux (Leynes)

Festival Kamishibaï - Spectacle Drôles d'oiseaux (Leynes)

Pour enfants

Leynes 71570

Le 24/04/2025

Une histoire illustrée, entre une marionnette et une musicienne. Le son enjoué et délicat de la flûte réveille l’oiseau dans son nichoir. C’est un canari - exubérant et affectueux. Il se croit Roi. Mais, est ce vraiment lui, le Roi des Oiseaux ? Par la compagnie de la Panthère Noire. De 6 mois à 6 ans. Enfant accompagné d'un adulte. Se présenter 15 minutes avant le début de la séance.

photo Festival Kamishibaï - Spectacle Ma mamie m'a dit (Leynes)

Festival Kamishibaï - Spectacle Ma mamie m'a dit (Leynes)

Musique

Leynes 71570

Le 24/04/2025

« Il » et « Elle » préféreraient donner un Concert. Oui mais lui, « Ernest », la marionnette, veut encore, et toujours, qu'on lui raconte le même Conte ! Un Petit Chaperon Rouge comme au cinéma. Tout y est : musique, rires , suspens insoutenable, action et émotion. Les deux acteurs racontent, jouent, entrent ou sortent de la fiction pour tordre le cou à l'histoire... et à Ernest. Par la compagnie La Panthère Noire. De 3 ans à 10 ans. Se présenter 15 minutes avant le début de la séance. En cas de pluie, repli à la salle dé réunion, 415 Grande Rue, Leynes.

photo Festival Kamishibaï - Spectacle Drôles d'oiseaux (Leynes)

Festival Kamishibaï - Spectacle Drôles d'oiseaux (Leynes)

Nature - Environnement, Animaux

Leynes 71570

Le 24/04/2025

Une histoire illustrée, entre une marionnette et une musicienne. Le son enjoué et délicat de la flûte réveille l’oiseau dans son nichoir. C’est un canari - exubérant et affectueux. Il se croit Roi. Mais, est ce vraiment lui, le Roi des Oiseaux ? Par la compagnie de la Panthère Noire. De 6 mois à 6 ans. Enfant accompagné d'un adulte. Se présenter 15 minutes avant le début de la séance.

photo Atelier-chantier gratuit

Atelier-chantier gratuit

Fête, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Melle 79500

Le 24/04/2025

Atelier-chantier gratuit, ouvert à tous Quel que soit le niveau en jardinage. Le 24 avril : Période de travail intense au jardin : séances de plantation, semis et entretien du jardin À chaque séance, un temps d’animation et d’échange pour en apprendre plus sur une thématique du jardinage biologique et sans travail du sol. Puis, un temps de chantier pour contribuer au jardin collectif et solidaire (les légumes produits sont vendus lors des permanences de l’épicerie sociale). Prévoir une tenue confortable adaptée à la météo. Tarifs : gratuit Contact : annick.simplicite@mailo.com – 0517301782

photo Atelier-chantier gratuit

Atelier-chantier gratuit

Atelier, Plante - Fleur

Melle 79500

Le 24/04/2025

Atelier-chantier gratuit, ouvert à tous Quel que soit le niveau en jardinage. Le 24 avril : Période de travail intense au jardin : séances de plantation, semis et entretien du jardin À chaque séance, un temps d’animation et d’échange pour en apprendre plus sur une thématique du jardinage biologique et sans travail du sol. Puis, un temps de chantier pour contribuer au jardin collectif et solidaire (les légumes produits sont vendus lors des permanences de l’épicerie sociale). Prévoir une tenue confortable adaptée à la météo. Tarifs : gratuit Contact : annick.simplicite@mailo.com – 0517301782

photo Planétarium : Lumière sur l'invisible

Planétarium : Lumière sur l'invisible

Manifestation culturelle

Reims 51100

Du 22/03/2025 au 20/04/2025

L’œil humain peut percevoir la lumière sur une certaine plage de couleurs, allant du rouge au violet, en passant par le orange, le jaune, le vert et le bleu. Mais les astronomes utilisent depuis bien longtemps d’autres longueurs d’ondes pour révéler des informations invisibles à nos yeux. Depuis juillet 2022, le James Webb Space Telescope, qui travaille essentiellement dans l’infrarouge, nous envoie des images spectaculaires, qui dévoilent une toute nouvelle vision de l’univers, plus étendue que jamais. Au cours de cette séance, nous vous présenterons ces nouvelles images et ce qu’elles nous apprennent.

photo Atelier Rigol-Bricol

Atelier Rigol-Bricol

Bien-être, Spectacle comique

Mutzig 67190

Du 23/04/2025 au 18/06/2025

Le yoga du rire constitue un excellent exercice sportif. Les enfants expriment leur personnalité et gagne en assurance. Les experts reconnaissent l'utilité des séances de yoga du rire chez les enfants pour asseoir un relationnel avec les autres et pour accéder aux émotions "vraies". Les effets bénéfiques sur le corps, l'émotionnel et les relations sociales sont scientifiquement reconnus. (source: institut français de yoga du rire). Cette séance démarrera par 40 minutes de Yoga du rire puis 1h20 de bricolage créatif (différent à chaque séance), idéal pour les enfants de 4 à 10 ans. Voici des bienfaits du Yoga du rire observés chez les enfants (site Laughter Yoga): Développe l'intelligence émotionnel Augmente les performances scolaires Améliore la concentration et la capacité d’attention Fait baisser le stress et renforce le système immunitaire Développe l'endurance physique pour le sport L'atelier de Yoga du rire se déroule en 3 parties: l'échauffement, les rires, la méditation du rire.

photo CINÉ SURPRISE

CINÉ SURPRISE

Cinéma, Lecture - Conte - Poésie

Paulhan 34230

Du 04/02/2025 au 29/04/2025

Projections, vous avez dit Projections ? Installez-vous confortablement. La séance va commencer... Films d'animations, fictions, documentaires pour petits et grands, profitez d'une séance de cinéma à la bibliothèque 4 février : ados / adulte 18 février : à partir de 3 ans 25 février : à partir de 6 ans 15 avril : à partir de 3 ans 22 avril : à partir de 6 ans 29 avril : ados / adulte Gratuit, sans inscription.

photo De la Terre aux étoiles, le grand voyage !

De la Terre aux étoiles, le grand voyage !

Science et technique

Reims 51100

Du 06/04/2025 au 20/04/2025

Plongez au cœur de l'une des plus grandes aventures de l'Humanité : le voyage dans l'Espace. A peine 60 ans après l'exploit historique de Youri Gagarine, premier homme à orbiter autour de la Terre, l'exploration spatiale continue de repousser les limites du possible, mêlant prouesses technologiques et défis humains hors du commun. Lors de cette séance, laissez-vous transporter dans les mystères de l'exploration spatiale. Découvrez les secrets fascinants des missions habitées et, une fois confortablement installé à bord du planétarium, préparez-vous à vivre une expérience unique où science et émerveillement se rencontrent pour vous faire rêver… les étoiles à portée de main ! • Public : tout public, à partir de 8 ans • Durée : 30 min

photo Séances collectives de Sophrologie Caycédienne

Séances collectives de Sophrologie Caycédienne

Pour enfants

Lesneven 29260

Du 16/04/2025 au 18/06/2025

Ouverture d'un groupe collectif hebdomadaire de Sophrologie Caycédienne, pour les enfants, pré-ados âgés de 8 à 12 ans. De 13h15 à 14h les mercredis, vos enfants pourront vivre l'expérience unique du lâcher-prise, pour évacuer les tensions, laisser vivre leurs émotions, leurs énergies en gagnant confiance en eux, un peu plus à chaque séance. Le tout, grâce à de petits exercices ludiques. Sur inscription, places limitées.

photo Séance de cinéma : Minecraft, le film

Séance de cinéma : Minecraft, le film

Cinéma

Villé 67220

Du 23/04/2025 au 25/04/2025

Bienvenue dans l’univers de Minecraft où la créativité est essentielle à la survie ! Quatre outsiders – Garrett, Henry, Natalie et Dawn – sont soudainement projetés à travers un mystérieux portail menant à La Surface – un incroyable monde cubique qui prospère grâce à l’imagination. Pour rentrer chez eux, il leur faudra maîtriser ce monde (et le protéger de créatures maléfiques comme les Piglins et les Zombies), tout en s’engageant dans une quête fantastique aux côtés de Steve, expert fabricateur. Cette aventure les poussera à être audacieux et à développer leur créativité. Autant de facultés dont ils auront besoin pour s’épanouir dans le monde réel.

photo Balade dessinée

Balade dessinée

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Visites et circuits

Biscarrosse 40600

Le 25/04/2025

Lors d'une balade, Carole vous fera découvrir le dessin de façon spontanée, sans recherche de performance, à l'écoute de nos sens et de nos ressentis. Elle vous attend avec impatience pour savourer ce moment nature et créatif. Informations pratiques - Horaire : 9h30 à 12h00 - Parcours 4 km environ accessible à tous - Matériel dessin fourni - Prévoir chaussures de marche, petit sac à dos, eau - Minimum 2 personnes - maximum 6 personnes - Réservation obligatoire en ligne ou en office de tourisme Le prestataire se réserve le droit d'annuler la séance selon la météo et si le nombre minimum de personnes n'est pas atteint. Une autre date peut être proposée ou le remboursement total.

photo Cours de yoga/séance relaxation - SO'Zen Côte d'Opale

Cours de yoga/séance relaxation - SO'Zen Côte d'Opale

Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Du 01/01/2025 au 14/06/2025

SO'ZEN Côte-d'opale, vous propose tout au long de l'année, pour favoriser votre bien-être des activités en groupe et de l'accompagnement individuel: : • Envie de relâcher les tensions de votre corps et votre esprit ? Envie de ralentir le rythme ? Envie de sérénité ? - Cours de yoga postural en groupe: le lundi de 17h15 à 18h30, à Boulogne-Sur-Mer (quartier Clocheville-ST Michel). Tarif séance découverte: 10€. Abonnement 15 séances: 180€ soit 12€ la séance. Abonnement annuel: 300€ soit 10€ la séance. - Cours de yoga postural en mini-groupe de 4 personnes: le Jeudi de 17h15 à 18h30, à Saint-Martin (quartier Bad'Huit). Tarif séance découverte: 15€. Abonnement annuel: 450€ soit 15€ la séance. - Séances de relaxation guidée en petit groupe: Un vendredi / mois de 17h15 à 18h30, à Saint-Martin-Boulogne (quartier Bad'Huit). Tarif : 20€ la séance d'une 1h15 / personne Possibilité de relaxation en solo, duo... (sur demande). • Stress ? Difficulté à gérer ses émotions ? Difficulté à lâcher-prise ? Manque de confiance en soi ? - Accompagnement individuel pour adolescents et adultes pour gérer divers[...]

photo Sortie BB Natur - 0-3 ans

Sortie BB Natur - 0-3 ans

Musique, Concert

Lesneven 29260

Le 25/04/2025

Les mains qui patouillent au grand air au rythme des comptines en breton : les tout-petits en redemandent ! Une séance BB Natur vous sera proposée chaque mois à Lesneven. Les petits de 0 à 3 ans y seront accueillis avec leurs parents, grand-parents ou assistante maternelle. Thématique du 25 avril : "Pierre, feuille, concert"

photo Atelier : Couleurs du Jardin

Atelier : Couleurs du Jardin

Fête, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Arudy 64260

Le 25/04/2025

14h : à partir de 6ans 15h30 : pour les 3-5ans en duo parent/enfant Regarder, toucher, renifler, goûter,... puis peindre ! Regardons ces légumes que nous mangeons d'un autre œil : leur forme, leur odeur, leur goût ! Après avoir observé 3 légumes différents au cours d'une petite séance de découverte sensorielle, fabriquons des couleurs, des encres puis créons notre aquarelle végétale !

photo Atelier : Couleurs du Jardin

Atelier : Couleurs du Jardin

Atelier, Peinture

Arudy 64260

Le 25/04/2025

14h : à partir de 6ans 15h30 : pour les 3-5ans en duo parent/enfant Regarder, toucher, renifler, goûter,... puis peindre ! Regardons ces légumes que nous mangeons d'un autre œil : leur forme, leur odeur, leur goût ! Après avoir observé 3 légumes différents au cours d'une petite séance de découverte sensorielle, fabriquons des couleurs, des encres puis créons notre aquarelle végétale !

photo Séance de cinéma : Le routard

Séance de cinéma : Le routard

Ville 67220

Le 25/04/2025

Yann n’a qu’un seul rêve dans la vie : voyager. Alors, quand il entend dire que le fameux guide du Routard recrute des gens pour faire le tour du monde, il se présente immédiatement à l’entretien et se fait embaucher. Sa première mission : Marrakech, 40 adresses à vérifier en 5 jours. Mais Yann a oublié de mentionner un petit détail lors de son entretien : il n’a jamais voyagé de sa vie. Ce qui lui semblait être au premier abord le "meilleur job du monde" va se révéler beaucoup moins idyllique que prévu...

photo Le club lecture de la BU : théâtre !

Le club lecture de la BU : théâtre !

Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Le Mans 72000

Le 25/04/2025

Venez parler livres à la Bibliothèque universitaire avec votre sandwich pour une pause repas détente ! Vous pouvez arriver plus tard, partir plus tôt... La séance est libre ! En avril, on parlera théâtre. Le club est animé par Marie-Anne Cornuel et Justine Boulet, et il est ouvert à toutes et tous même si vous n'êtes pas inscrit.e à la bibliothèque universitaire !

photo Méditation sur la plage

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.