photo Surf pour tous·tes

Surf pour tous·tes

Sports nautiques, Neige - Glisse, Vie locale

Fréhel 22240

Le 14/06/2025

"L'évenement inclusif breton" Baptêmes sport, nature & culture Village animations Avec Nicolas HUCHET Parrain 2025, Co-Fondateur de l’association "My Human Kit" Sport : • Baptême Surf • Kayak • Longe-côte • Voile • Tir laser • Beach tennis • Escalade • Cyclos adaptés • Foot en marchant Bien-être • Démo Fablab MHK • Espace lecture • Yoga • Vélo à Smoothie • Stand SNSM • Stand MAÏF • Restauration NATURE • Découvertes dunes • Récolte des déchets • Jeux buissonniers • Fresque océane CULTURE • Chants et chorale • Initiation théâtre et spectacle • Construction cerf-volant • Atelier égalités • Land Art • Concerts

photo Découverte de la Semoy en vélo et canoë

Découverte de la Semoy en vélo et canoë

Courses cyclistes, Repas - Dégustation, Sports nautiques

Thilay 08800

Le 07/06/2025

Venez découvrir la Vallée de la Semoy autrement. Une halte petit déjeuner de produits locaux permettra une pause entre les activités de canoë et de VTT. Infos sur le rendez-vous Date : Samedi 07 juin Horaires : 6h30/11h Lieu : Thilay/Tournavaux Prévoir chaussures et vêtements adaptés. Gratuit Réservation obligatoire auprèsdu Parc au 03 24 42 90 57

photo La Corniche vue de la mer

La Corniche vue de la mer

Sports nautiques

Hendaye 64700

Le 11/06/2025

Avec EXPLORE OCEAN, l’aventure commence au port d’Hendaye … Embarquez sur le catamaran d’expédition Atalaya avec notre nos chargés de mission du CPIE Littoral basque, à la découverte de la Corniche basque vue de la mer. Atalaya est un catamaran de 17 mètres de long et 7 mètres de large, pour une alliance parfaite entre le plaisir de la navigation à la voile, le confort et la sécurité. Au cours de cette expédition d'une durée de 2 heures, découvrez en famille ou entre amis tous les secrets de la Corniche Basque. L’érosion du littoral est un sujet préoccupant. Le trait de côte recule inexorablement, le sentier du littoral entre Ciboure et Hendaye est interdit aux piétons. Admirez les falaises de flysch des contreforts des Pyrénées et le bleu de l’Océan Atlantique.

photo Maryse Lasalle et Claire Lopez (peinture)

Maryse Lasalle et Claire Lopez (peinture)

Peinture, Sports équestres, Sports nautiques, Nature - Environnement

Houlgate 14510

Du 23/05/2025 au 26/05/2025

Paysages de bords de mer, chevaux au galop, voiliers dans la tourmente ou portraits de femme : c'est ce que vous proposent de découvrir les 2 artistes, connues sous l’alias Mitza et Claily. Elles aiment peindre les visages et les femmes à l'huile ou à l'acrylique.

photo Escapades : Sortie en kayak à la découverte de l'histoire du Lac du Der

Escapades : Sortie en kayak à la découverte de l'histoire du Lac du Der

Sports nautiques, Balades

Giffaumont-Champaubert 51290

Du 16/04/2025 au 23/10/2025

Découverte naturelle et historique du Lac du Der en kayak. Possibilité de faire la balade en paddle. Prévoir un vêtement imperméable en cas de pluie. Quelques combinaisons et vestes peuvent être mises à disposition en cas de froid. Sur réservation.

photo Trail de Guerlédan

Trail de Guerlédan

Courses à pied, Sports nautiques, Pêche

Bon repos sur Blavet 22570

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

Les 7 et 8 juin 2025 Chaque année, le Trail de Guerlédan regroupe des centaines de coureurs venant de toute la France, avec plusieurs circuits (65, 35, 26, 13 et 8km) autour du lac de Guerlédan. Lors de ce week-end de nombreuses activités vous seront proposées pour vous et votre famille: Visite de l'abbaye, escalade, kayak, trampoline, pêche, BMX...

photo Balade contée en canoë collectif

Balade contée en canoë collectif

Sports nautiques, Lecture - Conte - Poésie, Balades

Le Teich 33470

Le 13/06/2025

La Maison de la Nature du Bassin d'Arcachon vous propose une nouvelle façon de découvrir la Leyre et son delta. À bord d'un grand canoë collectif, vous pagaierez au rythme des contes pour vous emporter dans un monde imaginaire. Balade encadrées par des professionnels du canoë-kayak et une conteuse professionnelle. ( Départs de la Réserve Ornithologique, conditions requises : 6 ans minimum, savoir nager, pas d'animaux, chaussures aux pieds. )

photo 16e Normandy Channel Race

16e Normandy Channel Race

Sports nautiques

Caen 14000

Du 23/05/2025 au 01/06/2025

La CIC Normandy Channel Race fera son retour en mai 2025, retrouvant ainsi son créneau habituel adopté trois années sur quatre. Le départ de la course est prévu pour le dimanche 25 mai, tandis que l'événement s'étendra du mercredi 21 mai au dimanche 1er juin. Le 25 mai, postez-vous sur les berges du canal, à Caen, Hérouville Saint-Clair, Bénouville, Ranville, Colombelles, Blainville-sur-Orne pour admirer la parade des voiliers.

photo Sortie en Kayak sur la Seulles

Sortie en Kayak sur la Seulles

Sports nautiques

Courseulles-sur-Mer 14470

Du 03/05/2025 au 27/08/2025

En famille, entre amis, ou bien seul vous partirez en compagnie d'un moniteur de l'école de voile de Courseulles-sur-Mer. Cette balade vous permettra d'avoir un point de vue unique sur l'ensemble de la Seulles, sa flore et sa faune intrigantes. Kayak biplace (à partir de 8 ans) Kayak simple (à partir de 13 ans) - À prévoir en fonction des conditions météorologiques : crème solaire, lunettes de soleil, tenue de loisirs, chaussures fermées de sport, casquette, vêtements de rechange

photo Régate

Régate "Duo Catamania"

Sports nautiques, Nature - Environnement

La Trinité-sur-Mer 56470

Du 14/06/2025 au 20/06/2025

⛵L'édition 2025 de la DUO CATAMANIA nous emmènera au nord de la Baie de Quiberon en direction de l'archipel des Glénans. Cette année, les étapes nous mèneront par les ports de La Trinité sur Mer, Le Crouesty, Locmiquelic, Concarneau, Locmiquelic, Port Haliguen et terminer la semaine à la Trinité sur mer. Cette régate est sous le signe de la convivialité et la bonne ambiance malgré les courses qui se déroulent avec le couteau entre les dents pour ne rien lâcher.

photo Enfin sobres !

Enfin sobres !

Spectacle, Animaux, Sports nautiques

Drusenheim 67410

Le 06/06/2025

Dans ce 10ème spectacle, Patricia Weller et Denis Germain, à l’apogée de leur art et de leur verve, ont décidé de regarder la vérité en face, de prendre le taureau par les c…, de sortir du sentier trop souvent battu, sans que personne ne s’en émeuve et de dire tout haut ce que les gens n’entendent pas quand c’est trop bas. Faut-il être nain pour comprendre la France d’en bas ? Est-il convenable pour La bergère de France de coucher avec un berger allemand ? Et est-ce qu’on pourrait arrêter avec le Spritz Apérol et passer au rosé piscine ? Plutôt Schluch ou tuyau d’arrosage ? C’est par le truchement de la vie d’une radio locale de ici, que nos deux humoristes mèneront à bien cette quête de vérité. La radio, ce média au plus proche des gens, qui nous accompagne des toilettes à la bagnole, du bureau, à la plage. Et ces voix impénétrables qui, si souvent, appellent aux fantasmes. Oui, une vie sans radio serait terriblement triste ! Sans IRM aussi nous direz-vous… À l’heure de la fibre, ces deux-là ne sont pas prêts à rendre l’antenne.

photo Raid Multisport des Châteaux

Raid Multisport des Châteaux

Patrimoine - Culture, Sports nautiques, Courses à pied, Vie associative

Saales 67420

Du 07/06/2025 au 09/06/2025

L'association Raid 2 Vous propose un raid multisport des châteaux 100% féminin en duo au cœur de la vallée de la Bruche. Au programme : paddle ou canoë, bike&run, trail et des activités surprises qui nécessiteront solidarité, courage et dépassement de soi ! Les inscriptions sont déjà ouvertes : https://bit.ly/RaidDesChateaux

photo L'Armada des Possibles

L'Armada des Possibles

Vie associative, Sports nautiques

La Trinité-sur-Mer 56470

Du 12/06/2025 au 14/06/2025

Prendre la mer pour élargir le champs des possibles. L’Armada des Possibles est le point de départ festif d’un mouvement réunissant associations, entreprises et citoyens autour de la conviction qu’ensemble on est plus forts. Deux jours d'animations à terre et en mer pour faire l'expérience de la rencontre et du vivre ensemble. Accès au village de l’Armada des Possibles en bord de mer pour le grand public, les entreprises et les associations : - Concert et animations pour ouverture de l'Armada au grand public - Stands des associations pour présenter leurs activités et mettre en valeur leurs bénéficiaires; - Animations conviviales et sportives autour du vivre ensemble et de l’expérience de la diversité ; - Possibilité de naviguer en kayak, à la voile et en paddle avec nos partenaires Evénement ouvert à tous ! En attente programmation.

photo Stage de teinture végétale : Les couleurs cachées des plantes

Stage de teinture végétale : Les couleurs cachées des plantes

Plante - Fleur, Balades, Sports nautiques

Pressy-sous-Dondin 71220

Du 14/06/2025 au 15/06/2025

Durée : 8h Public : Adulte / à partir de 16 ans Initiation à la teinture naturelle sur coton, laine et soie. Vous découvrirez comment teindre avec les plantes sauvages ou cultivées pour obtenir des couleurs intéressantes, qui tiennent au lavage. Les recettes testées et le nuancier des couleurs obtenus sur plusieurs matières vous permettra de poursuivre l’aventure tinctoriale dans d’autres directions ! Au programme : - Identification des fibres. - Mordançage et préparation des fibres. - Balade tinctoriale et identification des plantes de saison au jardin et dans la forêt autour. - Bains de teinture (2 à 4 plantes) - Post-mordançage. - Échantillons sur petits écheveaux de laine, voile de coton et Pongé de soie.

photo Swimrun

Swimrun

Manifestation culturelle

Clohars-Carnoët 29360

Le 17/05/2025

Ne manquez pas le Swimrun de Doëlan ! Au programme, deux formats de course : un Swimrun S de 8,6 km de course et 1,8 km de nage, et un Swimrun M de 12,6 km de course et 4,7 km de nage. Les départs des deux courses auront lieu au pied du phare du port de Doëlan. Un système de navette sera mis en place pour vous transporter depuis la zone d'arrivée jusqu’au départ. Les dossards seront à récupérer le 16 mai entre 19 h et 20 h, ou le 17 mai à partir de 7 h à la base nautique du Pouldu, lieu d'arrivée. Le briefing est obligatoire à 9 h à la base nautique pour les participants des courses S et M. Les deux membres de chaque binôme doivent être présents. Les inscriptions ouvriront courant janvier, alors préparez-vous pour cette aventure sportive inédite ! Places limitées : 200 participants, licenciés ou non.

photo Balade nocturne en canoë-kayak avec un guide nature

Balade nocturne en canoë-kayak avec un guide nature

Balades, Sports nautiques, Patrimoine - Culture

Le Hom 14220

Du 08/07/2025 au 05/08/2025

L'Orne est-il un long fleuve tranquille ? Venez le découvrir à la tombée de la nuit ! Notre guide vous accompagnera sur une descente de 4km le long du Parc du Château de Thury Harcourt. Ces balades sont ouvertes à tout public sachant nager, à partir de 8 ans. Durée : 3h dont 2h sur l'eau. Sur réservation auprès de la base de plein air. Balades nautiques accompagnées et organisées par Thury Plein Air. (4km/3h) - Niveau 1

photo Balade en kayak pour un voyage dans le temps

Balade en kayak pour un voyage dans le temps

Sports nautiques, Balades

Trouville-sur-Mer 14360

Du 01/05/2025 au 25/07/2028

Découvrez Trouville-sur-Mer et Deauville, ces deux villes voisines. Sur votre canoë-kayak, vous glisserez sur les eaux de la Touques pour rejoindre le port de Trouville-sur-Mer. Vous découvrirez ses plages et ses bâtiments datant de la Belle Époque (la maison Art nouveau Cabue, aujourd’hui hôtel et casino Étoile du Nord-Ouest, ouvert en 1875 sur la promenade des Planches, ...). Nous conterons les secrets les mieux gardés de Trouville-sur-Mer et de Deauville pour une sortie de blagues, de rires et de plaisir sur l’eau. Nos balades en canoë-kayak sont assurées par deux guides charmants : Victorien (de la terre du milieu) et Yoann (de Jotunhein), un peu fous, ils égayeront votre journée avec leurs histoires loufoques. L'accompagnateur nautique est un professionnel, diplômé d'état. Annulation en cas d'orage. Randonnée possible en cas de pluie (équipement adapté) vent ou mer faiblement agitée. Des points météo sont faits régulièrement, nous nous engageons à essayer de vous prévenir 48 heures avant l'activité si nous l'annulons pour des conditions inappropriées. Dans ces conditions aucun frais d'annulation ne vous sera prélevé. (8km/2h) - Niveau 2 Difficulté 2 / 5 A partir[...]

photo Descente de la Durdent en kayak

Descente de la Durdent en kayak

Plante - Fleur

Veulettes-sur-Mer 76450

Le 14/05/2025

Envie de prendre un bon bol d'air et de découvrir le pays de Caux au fil de l'eau ? Nous vous proposons de venir pagayer sur une portion de la Durdent, fleuve calme sillonnant au cœur de la "vallée des moulins". Un moment de quiétude et de convivialité lors duquel vous aurez la chance de découvrir la richesse de la faune et de la flore environnantes ainsi que la gastronomie locale. Séance à 17h. RDV au centre nautique, réservation obligatoire. A partir de 10 ans accompagné (kayak) ou 12 ans seul (stand up paddle)- Durée : 2h Tarif : 17€/personne Tenus adaptée à une activité nautique et port de chaussures fermées obligatoire.

photo CAP33 et CAP33 Juniors en Pays Foyen

CAP33 et CAP33 Juniors en Pays Foyen

Vie locale, Manifestation sportive, Sports nautiques

Port-Sainte-Foy-et-Ponchapt 33220

Du 01/07/2025 au 31/08/2025

CAP33 et CAP33 Juniors est une opération initiée par le Département de la Gironde...en partenariat avec : votre Communauté de Communes, leurs associations, le Comité départemental olympique et sportif (CDOS) et les Comités sportifs départementaux. Plus de 100 disciplines sport & culture à découvrir en Juillet et Août! Du sport sous toutes ses formes : nautique, de raquette, de sable, de remise en forme ou encore des activités artistiques et de découverte de l'environnement. 3 formules sont à votre disposition : - les découvertes gratuites - les séances d'approfondissement - les tournois. En famille ou individuellement à partir de 15 ans.

photo Formations, Stages et entrainements de Voile 2025

Formations, Stages et entrainements de Voile 2025

Vandenesse-en-Auxois 21320

Du 12/04/2025 au 27/09/2025

La base nautique de Panthier en Côte d'Or (21) proposent des activités nautiques pour tous : cours et stages de voile pour adultes et enfants, location de dériveurs, catamarans, planches à voile, canoës, kayaks et paddles. 21 avril au 2 mai : stages de voile jeune et adultes 5 mai au 4 juillet : voile scolaire et séances collectives tous les samedis après-midi pour les adhérents 25 mai : Fête de la Nature et des loisirs de plein air 12 au 13 juillet et 16, 17 et 18 juillet : stages Wingfoil (initiation et perfectionnement).

photo Longe côte - Interzones Hauts de France et Normandie

Longe côte - Interzones Hauts de France et Normandie

Competition sportive

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Du 12/04/2025 au 13/04/2025

Le Touquet Opale Longe Côte accueille les meilleurs pratiquants de la région Hauts-de-France et Normandie pour le Championnat Interzone Nord, étape de qualification pour le Championnat de France de Longe côte. Des courses en solo (800m, 200m et 50m avec pagaie) et en équipe (400m binômes et 4 x 50m relais avec pagaie) vont se poursuivre toute la journée à partir de 9h30 sur la plage au niveau du Centre Nautique de la Manche Bertrand Lambert. Le Dimanche vous découvrirez une toute nouvelle épreuve : le Trail-Longe Côte ! Voici une belle occasion d’admirer ce sport, né sur nos plages du Nord et qui compte de plus en plus d’adeptes partout en France.

photo ÇA CARTONNE LA RÉGATE DE BATEAUX DANS LES VOSGES

ÇA CARTONNE LA RÉGATE DE BATEAUX DANS LES VOSGES

Sports nautiques

Capavenir Vosges 88150

Le 29/06/2025

C’est quoi ? Ça cartonne, c’est une grande régate des bateaux en carton sous forme d’une épreuve nautique ouverte à tous. Les maîtres mots sont imagination, originalité et surtout rigolade ! L’événement arrive pour la première fois dans les Vosges porté par ODCVL. Pour cette première édition, c’est au Domaine des Lacs de Thaon-les-Vosges que se déroulera la manifestation. Inscription obligatoire sur le site Historique L’idée est née dans les années 1970 au sein des universités nord-américaines. Pour stimuler la créativité de leurs étudiants et les inciter à travailler sur les notions de stabilité et de flottabilité, des professeurs leur ont proposé de fabriquer des bateaux en carton et d’organiser des courses avec ces prototypes. En dehors de ce matériau peu coûteux, les concurrents n’avaient le droit qu’à un peu de colle, de ruban adhésif et de peinture. L’université de l’Illinois du Sud est sans doute une des premières à avoir organisé, en 1974, une régate de bateaux en carton, la Great Cardboard Boat Regatta, une initiative qui a ensuite essaimé dans d’autres campus et remporté un vrai succès populaire. Dans le même esprit, les Québécois proposent aujourd’hui une course[...]

photo Découvrir ENS de Sidiailles sur l'eau

Découvrir ENS de Sidiailles sur l'eau

Plante - Fleur, Sports nautiques

Sidiailles 18270

Du 16/07/2025 au 30/07/2025

Découvrir l’Espace Naturel Sensible de Sidiailles sur l'eau. Naviguez de 10h à 12h les mercredis pour découvrir la faune, la flore et les paysages de ce magnifique plan d’eau. Tarif 5€ par personne. Rdv à 10h à la base nautique de Sidiailles avec une casquette, une gourde et votre bonne humeur. Réservation : cap.troncais@orange.fr ou 06-10-43-64-92

photo Découvrir ENS de Sidiailles sur l'eau

Découvrir ENS de Sidiailles sur l'eau

Plante - Fleur, Sports nautiques

Sidiailles 18270

Le 06/08/2025

Découvrir l’Espace Naturel Sensible de Sidiailles sur l'eau. Naviguez de 10h à 12h les mercredis pour découvrir la faune, la flore et les paysages de ce magnifique plan d’eau. Tarif 5€ par personne. Rdv à 10h à la base nautique de Sidiailles avec une casquette, une gourde et votre bonne humeur. Réservation : cap.troncais@orange.fr ou 06-10-43-64-92

photo Les Grandes Voiles - The Tall Ships Races Le Havre 2025

Les Grandes Voiles - The Tall Ships Races Le Havre 2025

Sports nautiques

Le Havre 76600

Du 04/07/2025 au 07/07/2025

Après l’immense succès de l’édition 2017, les plus grands voiliers du monde reviennent au Havre du 4 au 7 juillet 2025 pour le départ de la course nautique The Tall Ships Races. Temps fort de la saison 2025 d’Un Été Au Havre, la course The Tall Ships Races, course qui rassemble les plus grands voiliers du monde, prendra ses quartiers au Havre du 4 au 7 juillet. L’événement baptisé Les Grandes Voiles Du Havre constitue une formidable occasion d’admirer des voiliers d’exception comme Belem, Capitán Miranda, Morgenster, ou encore Dar Mlodziezy, le plus grand et le plus vieux gréement au monde. Plus de 40 bateaux sont inscrits pour cette édition 2025. Pendant ces 4 jours de fête, les visiteurs pourront accéder gratuitement aux bateaux et participer à diverses animations, notamment des concerts, un feu d’artifice, ainsi que la célèbre parade des équipages et la parade de sortie des bateaux. Le 7 juillet, tous les voiliers quitteront Le Havre en direction de Dunkerque, puis d’Aberdeen en Écosse et de Kristiansand en Norvège, avant de conclure leur périple à Esbjerg au Danemark. Consultez les détails du programme sur uneteauhavre.fr/fr/les-grandes-voiles-du-havre

photo [Animations] Village des sports

[Animations] Village des sports

Sports et loisirs, Manifestation sportive, Sports nautiques, Vie associative

Dieppe 76200

Du 07/07/2025 au 25/07/2025

Les associations dieppoises et le service des sports de Dieppe boostent votre été ! Du lundi au vendredi, rendez-vous sur les pelouses de la plage de Dieppe pour tester des activités sportives gratuites pensées pour tous : sports collectifs, arts martiaux, activités nautiques, gymnastique et même cerf-volant ou encore échecs. Programmation bientôt disponible.

photo Balade Sunset à la Voile

Balade Sunset à la Voile

Balades, Sports nautiques

Landéda 29870

Du 01/07/2025 au 27/08/2025

Votre skipper, sur notre voilier gréé en ketch de 9 mètres vous fera découvrir la beauté de notre plan d’eau. Vous n’aurez pas besoin d’équipement spécifique pour explorer l’Aber et profiter de son environnement si riche. Vivez une expérience sur un bateau rapide, sûr et stable où chacun.e pourra profiter de cette balade nautique selon son envie. Durée de la balade : 2 heures durant lesquelles vous pourrez si vous souhaitez participer aux manœuvres et prendre la barre du bateau. Petit + de l’été : les lundis, mardis et mercredis, sorties Sunset avec une surprise durant la balade ! 11 personnes peuvent embarquer sur le bateau (accessible PMR). Départ immédiat du ponton au port de l’Aber-Wrac’h. Réservation conseillée.

photo Rase cailloux à l'Aber Wrac'h

Rase cailloux à l'Aber Wrac'h

Sports nautiques, Balades

Landéda 29870

Du 08/07/2025 au 28/08/2025

Votre skipper, vous invite à partager une expérience dans le temps et partir à l’aventure sur le vieux gréement Martine, Sloop goémonier de 1971. Bateau d’Intérêt Patrimonial, il permet d’embarquer 5 chanceux.ses pour 2 heures de découverte à partir du port de l’Aber-Wrac’h. Plus qu’une balade en mer, les sorties sont de réelles initiations à la voile traditionnelle. Chacun.e, selon ses envies, met la main à la patte pour hisser les voiles ou tenir la barre. Adepte du slow tourisme, cette balade nautique est faite pour vous ! Réservation conseillée

photo 2ème édition de l'Odyssée Bigoudène - Animations nautiques, musicales, restauration

2ème édition de l'Odyssée Bigoudène - Animations nautiques, musicales, restauration

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture

Combrit 29120

Le 10/05/2025

Combrit Sainte-Marine accueillera la 2ème édition de l’Odyssée Bigoudène, un événement dédié cette année au sport santé et au patrimoine maritime. Porté par l’association Nautisme en Pays Bigouden, il rassemblera professionnels et associations autour d’animations variées sur trois sites. Différents lieux : - Au port de Sainte-Marine, des bateaux récents et de patrimoine seront accessibles avec possibilité d’embarquement, accompagnés de nombreuses animations. - A la plage du Treustel : Des activités telles que de la marche aquatique et du sauvetage côtier seront proposées. - Au parc de Kerobistin, un village gastronomique et artistique, des concerts, des activités nautiques et de la restauration animeront la journée. L’événement, soutenu par la Communauté de Communes du Pays Bigouden Sud, promet une journée conviviale autour des traditions maritimes et de la sensibilisation à l’activité physique.

photo Maunakéa SkimSchool Tour - Initiation au skimboard

Maunakéa SkimSchool Tour - Initiation au skimboard

Sports nautiques, Neige - Glisse, Exposition

Courseulles-sur-Mer 14470

Du 20/07/2025 au 17/08/2025

Venez découvrir le skimboard avec le Mauna Kea Skim Club ! Qu'est-ce que le skimboard ? Le skimboard est un sport de glisse tout public qui consiste à surfer sur une vague en se lançant de la plage. Venez profiter d'une initiation gratuite, d'un espace équilibre, de démonstrations et d'une exposition sur l’écologie et les risques des sports nautiques.

Ressources supplémentaires