la manche (cherence le roussel)

Atelier "Favoriser la confiance en soi"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 12/04/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. - A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances. - 30€/personne à partir de 12 ans. - Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.co.m

Rallycross de Lessay - Championnat de France

Competition sportive, Sports mécaniques, Sports mécaniques

LESSAY 50430

Du 03/05/2025 au 04/05/2025

L’épreuve de Rallycross de Lessay dans la Manche sera de nouveau la première épreuve de la saison 2025 du championnat et de la Coupe de France. Cet événement prestigieux rassemblera à Lessay plus de 120 pilotes, promettant un spectacle inoubliable pour les amateurs de sport automobile. Au cours de ce week-end palpitant, 30 courses seront organisées. Samedi matin : séances d'essais, Samedi après-midi : 2 premières manches qualificatives puis 3e manche en nocturne. Dimanche matin : warm-up (essais libres) puis 4e manche qualificative. Dimanche après-midi : demi-finales et finales des 6 catégories du championnat.

Rallycross de Lessay - Championnat de France

Competition sportive

Lessay 50430

Du 03/05/2025 au 04/05/2025

Beslon

50800, Manche, Normandie

565 .hab

Bricqueville-la-Blouette

50200, Manche, Normandie

565 .hab

Le Dézert

50620, Manche, Normandie

559 .hab

Montpinchon

50210, Manche, Normandie

556 .hab

Saint-André-de-l'Épine

50680, Manche, Normandie

565 .hab

Saint-Georges-de-Rouelley

50720, Manche, Normandie

556 .hab

Baudre

50000, Manche, Normandie

547 .hab

Coulouvray-Boisbenâtre

50670, Manche, Normandie

547 .hab

Lolif

50530, Manche, Normandie

555 .hab

Saint-Clément-Rancoudray

50140, Manche, Normandie

546 .hab

Saint-Denis-le-Gast

50450, Manche, Normandie

546 .hab

Saint-Pierre-Langers

50530, Manche, Normandie

546 .hab

Heugueville-sur-Sienne

50200, Manche, Normandie

541 .hab

Précey

50220, Manche, Normandie

534 .hab

Sacey

50170, Manche, Normandie

534 .hab

Saint-Côme-du-Mont

50500, Manche, Normandie

533 .hab

Pêche en mer avec Sû la mé

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

LA HAGUE 50440

Du 07/04/2025 au 31/08/2025

Marin pêcheur depuis plus de 15 ans, Cédric DELACOUR connait parfaitement la mer et les courants de la Hague. Bien qu'étant l'un des plus forts courants d'Europe, le Raz Blanchard n'a aucun secret pour lui. La côte de la Hague, constituée de zones à forts courants, pointes rocheuses exposées, petites criques bien abritées, est un repère pour des nombreuses espèces de poissons. A bord du Clara, partez pour une partie de pêche au départ du port du Hâble, à Omonville-la-Rogue. Le matériel mis à disposition et adapté aux techniques de pêche, permettra de remonter bar, lieu jaune, maquereau, dorade grise et vieille, dans le cadre d'une pêche respectueuse de l'écosystème. Cédric, qui a à cœur de partager ses connaissances, vous donnera les clés pour comprendre la présence et la mécanique des courants et les pratiques de pêche locales. Cette balade sera aussi l'occasion de croiser d'autres navires, de pêche ou de plaisance. /!\ Le maintien de la sortie est soumis au conditions météo et au nombre de participants. En cas d'annulation, l'équipe de l'Office de Tourisme vous contactera pour vous proposer un remboursement ou un report de date. Calendrier des dates disponible dans[...]