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Atelier "Favoriser la confiance en soi"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 12/04/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. - A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances. - 30€/personne à partir de 12 ans. - Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.co.m

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Atelier "Favoriser la confiance en soi"

Atelier

Coutances 50200

Le 12/04/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. - A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances. - 30€/personne à partir de 12 ans. - Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.co.m

photo Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 28/06/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. Lors de cet atelier, nous aborderons en particulier notre capacité à mémoriser. -A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances -30€/personne à partir de 12ans -Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com

photo Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier

Coutances 50200

Le 28/06/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. Lors de cet atelier, nous aborderons en particulier notre capacité à mémoriser. -A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances -30€/personne à partir de 12ans -Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com

photo Christmas chez Derek

Christmas chez Derek

Atelier, Manifestation culturelle, Conférence - Débat, Fête, Patrimoine - Culture, Marché

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 23/12/2021

Après 30 ans de carrière comme ingénieur, Derek a décidé de changer complètement d’orientation et a ouvert l’Apple Garden Café en 2014 avec l’objectif de créer un endroit chaleureux où l'on peut manger local et fait maison le midi ou déguster des cafés et thés l’après-midi avec des gâteaux typiquement britanniques. Vouloir partager l’esprit de Christmas "à l’anglaise" était tout à fait naturel, les chants de noël, les Christmas Crackers, le Christmas Cake, les boissons chaudes pour noël. Pour cette belle occasion, Derek collabore avec AniMaville (entreprise organisatrice d'évènements culturels) pour réaliser un programme symbolique de l'ambiance de son pays. Au programme : 15h00 : conférence sur le repas de Noël et l'art de la table à l'anglaise ; 15h30 : histoire de Christmas Carols (chants de Noël) ; 16h00 : goûter (thé de Noël/chocolat chaud et le gâteau de Noël) ; 16h30 : atelier de suspensions de Noël ; 17h30 : atelier de Christmas Crackers. Apple Garden Cherbourg. 60 Rue Gambetta, 50100 Cherbourg-en-Cotentin. Tél. 09 81 86 21 09. FB : @AppleGardenCafé. Communication : AniMaville. Tèl. 06 79 31 40 62. E-mail : bee.animaville@gmail.com.

photo Christmas chez Derek

Christmas chez Derek

Fête, Atelier

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 23/12/2021

Après 30 ans de carrière comme ingénieur, Derek a décidé de changer complètement d’orientation et a ouvert l’Apple Garden Café en 2014 avec l’objectif de créer un endroit chaleureux où l'on peut manger local et fait maison le midi ou déguster des cafés et thés l’après-midi avec des gâteaux typiquement britanniques. Vouloir partager l’esprit de Christmas "à l’anglaise" était tout à fait naturel, les chants de noël, les Christmas Crackers, le Christmas Cake, les boissons chaudes pour noël. Pour cette belle occasion, Derek collabore avec AniMaville (entreprise organisatrice d'évènements culturels) pour réaliser un programme symbolique de l'ambiance de son pays. Au programme : 15h00 : conférence sur le repas de Noël et l'art de la table à l'anglaise ; 15h30 : histoire de Christmas Carols (chants de Noël) ; 16h00 : goûter (thé de Noël/chocolat chaud et le gâteau de Noël) ; 16h30 : atelier de suspensions de Noël ; 17h30 : atelier de Christmas Crackers. Apple Garden Cherbourg. 60 Rue Gambetta, 50100 Cherbourg-en-Cotentin. Tél. 09 81 86 21 09. FB : @AppleGardenCafé. Communication : AniMaville. Tèl. 06 79 31 40 62. E-mail : bee.animaville@gmail.com.

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