
Vous valez mieux qu'un burn-out
Atelier
Bizanos 64320
Le 23/03/2025
Les Magiciennes d’Ose, avec le soutien de l'Art de l'Etre, vous invitent à une journée dédiée à la compréhension, à la prévention et à la gestion du burn-out. Venez découvrir des outils concrets et vivre des moments de partage et des instants pour vous recentrer sur vous-mêmes dans une ambiance bienveillante et ludique. Programme : 10:00 Atelier “Burn out: Fardeau ou Cadeau? ” 11:00 Atelier “ Identifier les 4 étapes du burn-out" 13:30 Atelier “Chemins de Vie : Se reconnecter à ses besoins” 14:30 Atelier “Autodiagnostic : décoder son monde intérieur et extérieur” 16:00 Atelier “Insomnies et burn-out” Cercles de parole, initiation EFT et Cohérence Cardiaque, Expo photos Restauration sur place possible avec le Toqué du Coin