photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 02/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo La Ronde du Cotentin

La Ronde du Cotentin

Randonnée et balade

Saint-Pierre-Église 50330

Du 24/05/2025 au 25/05/2025

La ronde du Cotentin se déroule sur un week-end complet, qui est dédié à la pratique festive de la randonnée autour de la découverte du patrimoine et du territoire avec tout un panel de parcours ouvert à tous. Le parcours 2025 se constitue d’une boucle de 90 km reliant 14 villages du Val de Saire pour 14 étapes de 4 à 11 km avec quelques évolutions permettant aux participants de 1ére édition de poursuivre la découverte du territoire. Le parcours « à la carte » sera ouvert à tous, libre et balisé spécifiquement pour les 2 jours. Lors de l’inscription, il sera possible de choisir la durée (1 ou 2 jours), la distance de sa randonnée, le village de départ, le village où sera pris le pique-nique fourni par les organisateurs et d’indiquer le village d’arrivée. Un bus navette assurera le retour des participants à leur point de départ. À l’initiative du Comité Départemental de la Randonnée Pédestre (CDRP) cet événement incontournable est soutenu par l’Office du Tourisme du Cotentin et la Communauté d’agglomération du Cotentin.

photo Balade attelée sur les hauteurs de Cherbourg

Balade attelée sur les hauteurs de Cherbourg

Balades, Vie locale

Digosville 50110

Du 09/04/2025 au 24/09/2025

Marie TRAVERT a fait de sa passion pour l'équitation, les chevaux, la nature et le patrimoine, son métier. Diplômée d'une école d'attelage, elle vous propose de découvrir le Cotentin au rythme du pas de ses acolytes, Percherons et Cobs normands. Ces chevaux au tempérament très calme sont de parfaits meneurs pour sillonner les petits chemins de la presqu'île. A bord de la calèche, laissez-vous porter et profitez pleinement des paysages et de l'expertise de votre guide, Marie qui vous accompagnera dans la découverte. Depuis Digosville, aux portes de Cherbourg, cette excursion en calèche d'environ 1h30 parcourt les petits chemins étroits de la campagne, au détour desquels un paysage grandiose sur la rade, le Cap Levi, le port du Becquet... s'offre aux passagers ! Petits et grands seront enchantés ! Pour profiter encore quelques instants du panorama, une pause gourmande aux saveurs locales sera proposée (en partenariat avec l'épicerie et biscuiterie artisanale Le Petit Versailles gourmand - Maison Renet). Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin.

photo Retour au moyen-âge pour une balade-découverte en musique de l'église et des fresques

Retour au moyen-âge pour une balade-découverte en musique de l'église et des fresques

Exposition, Spectacle, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

MARCHESIEUX 50190

Le 16/05/2025

Retour au moyen-âge pour une balade-découverte en musique de l'église et des fresques éclairées par des bougies et des flambeaux. RDV sur la place de la mairie à 21h, distribution de lampions et flambeaux. 1ère étape : déambulation autour de l'église pour découvrir les vitraux illuminés. Entrée dans l'église non illuminée en procession avec les flambeaux et les lampions, accueil en musique (flutes et violon) et arrivée dans le cœur pour découvrir les fresques au sang de bœuf du 14e siècle et les gargouilles à la lueur des bougies. 2e étape : mise en lumière des fresques et présentation de l’œuvre par Gérard TAPIN (15 mn). 3e étape : visite libre de la nouvelle exposition (4 à 5 panneaux) dédiée à l'Abbé ROBLIN, un des acteurs clé de la rénovation de l'église. Clôture de l'animation avec un pot convivial en musique avec boissons et sucreries consommés au moyen age.

photo Retour au moyen-âge pour une balade-découverte en musique de l'église et des fresques

Retour au moyen-âge pour une balade-découverte en musique de l'église et des fresques

Musique, Balades

Marchésieux 50190

Le 16/05/2025

Retour au moyen-âge pour une balade-découverte en musique de l'église et des fresques éclairées par des bougies et des flambeaux. RDV sur la place de la mairie à 21h, distribution de lampions et flambeaux. 1ère étape : déambulation autour de l'église pour découvrir les vitraux illuminés. Entrée dans l'église non illuminée en procession avec les flambeaux et les lampions, accueil en musique (flutes et violon) et arrivée dans le cœur pour découvrir les fresques au sang de bœuf du 14e siècle et les gargouilles à la lueur des bougies. 2e étape : mise en lumière des fresques et présentation de l’œuvre par Gérard TAPIN (15 mn). 3e étape : visite libre de la nouvelle exposition (4 à 5 panneaux) dédiée à l'Abbé ROBLIN, un des acteurs clé de la rénovation de l'église. Clôture de l'animation avec un pot convivial en musique avec boissons et sucreries consommés au moyen age.

photo La balade gourmande d'Anton

La balade gourmande d'Anton

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Artisanat, Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Marché

AGON-COUTAINVILLE 50230

Le 08/05/2025

Partez à la découverte des parcs à huitres, des moulières et de la pêcherie "La Petite" à bord d'un attelage motorisé tracté. Balade avec pause dégustation au cœur des parcs (huîtres ou rillettes de poisson, pain, citron accompagné de vin blanc ou jus de pomme). Durée 1h45. Se présenter 15 mn avant l'horaire du départ en bas de la cale du Passous à Agon-Coutainville. Réservations et billetterie auprès de tous les bureaux de Coutances Tourisme.

photo Balade guidée du bocage : le remembrement dans la Manche

Balade guidée du bocage : le remembrement dans la Manche

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CERENCES 50510

Le 10/05/2025

Partons à la découverte du bocage et d'une période clef de son histoire : le remembrement. Révélatrice d'une économie en pleine mutation, cette politique redessine les campagnes françaises et les rapports entre voisins d'une manière plus ou moins douloureuse pour les familles qui y vivent. La Manche le subit, en profite ou y résiste suivant les communes, des souvenirs se forgent. Venez écouter le récit du remembrement à Cérences et témoigner si le cœur vous en dit ! Durée d'environ 2h30, parcours de 4km, départ et arrivée au parking, prévoir des bottes si pluie récente, je vous préviens en cas d'annulation pour cause de mauvais temps. Inscription préférable.

photo Chasse au trésor dans le Saint Pair des années 1900

Chasse au trésor dans le Saint Pair des années 1900

Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Pour enfants

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Le 27/04/2025

L’Association des Parents d’Élèves du groupe scolaire Anne Frank (APE La Récré) invite petits et grands à une aventure unique à travers une chasse au trésor inédite qui se déroulera le dimanche 27 avril 2025 après-midi. Ce jeu familial, ouvert à tous, plongera les participants dans le Saint-Pair-sur-Mer des années 1900. Par équipe de 5 personnes maximum, les joueurs, invités à se déguiser en tenue d’époque, partiront pour une balade de 1 à 2 heures à la découverte du patrimoine local. Munis d’un roadbook rempli d’indices photo, ils devront retrouver des lieux précis et répondre à des énigmes afin de compléter leur carnet de route. L’objectif final ? Reconstituer une phrase mystère et la remettre à l’équipe organisatrice à l’issue du parcours. Chaque équipe participante recevra un "trésor" à partager en récompense de son aventure. De plus, parmi toutes celles ayant réussi à reconstituer la phrase finale, un tirage au sort désignera une équipe qui remportera un gros trésor, un cadeau convivial pour un moment privilégié en famille. L’inscription, au tarif de 5€ par équipe, est dès à présent ouverte via HelloAsso. Ce tarif symbolique permet uniquement de couvrir les frais[...]

photo Chasse au trésor dans le Saint Pair des années 1900

Chasse au trésor dans le Saint Pair des années 1900

Pour enfants

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Le 27/04/2025

L’Association des Parents d’Élèves du groupe scolaire Anne Frank (APE La Récré) invite petits et grands à une aventure unique à travers une chasse au trésor inédite qui se déroulera le dimanche 27 avril 2025 après-midi. Ce jeu familial, ouvert à tous, plongera les participants dans le Saint-Pair-sur-Mer des années 1900. Par équipe de 5 personnes maximum, les joueurs, invités à se déguiser en tenue d’époque, partiront pour une balade de 1 à 2 heures à la découverte du patrimoine local. Munis d’un roadbook rempli d’indices photo, ils devront retrouver des lieux précis et répondre à des énigmes afin de compléter leur carnet de route. L’objectif final ? Reconstituer une phrase mystère et la remettre à l’équipe organisatrice à l’issue du parcours. Chaque équipe participante recevra un "trésor" à partager en récompense de son aventure. De plus, parmi toutes celles ayant réussi à reconstituer la phrase finale, un tirage au sort désignera une équipe qui remportera un gros trésor, un cadeau convivial pour un moment privilégié en famille. L’inscription, au tarif de 5€ par équipe, est dès à présent ouverte via HelloAsso. Ce tarif symbolique permet uniquement de couvrir les frais[...]

photo Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

GOUVILLE-SUR-MER 50560

Le 17/05/2025

Bercée par le son des vagues, venez découvrir cet espace naturel lors d'une sophro'balade. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Sophro'balade offerte par le département de la Manche. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.

photo Sophro'balade

Sophro'balade "voyage paradisiaque" sur la plage d'Annoville

Balades, Nature - Environnement

Lingreville 50660

Le 06/05/2025

Entre vagues et dunes, laissez-vous voyager pour un moment de lâcher-prise, de respirations et d'évasion face à la mer. Lors d'une sophro'balade, alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Le nombre de place est limité, pensez à réserver. Pré requis : avoir au minimum 14 ans et être volontaire.

photo Découverte du bocage avec un âne du Cotentin

Découverte du bocage avec un âne du Cotentin

Randonnée et balade, Balades

Le Mesnil 50580

Le 14/05/2025

Découvrez les petits chemins du Cotentin et bien plus encore en compagnie d'Adeline, ânière. Héritage naturel témoignant de l'utilisation du sol au fil du temps, le bocage participe à l'identité paysagère du territoire. Loustic et Lucky, ânes du Cotentin (race locale et menacée d'extinction), vous accompagneront le temps de cette balade bucolique et contemplative. Pendant environ 1h30, vous marcherez au pas des ânes qui rythmeront la cadence, sur un parcours d'environ 5 kilomètres. Muni d'un bât, comme autrefois pour acheminer les bidons de lait, un âne transportera le nécessaire de randonnée. Son acolyte quant à lui sera attelé à une calèche, une "escargoline", permettant d'acheminer les personnes porteuses d'un handicap ou des enfants. La réservation pour cette prestation s'effectue ainsi : un âne pour un groupe de 1 à 5 personnes maximum.

photo La balade gourmande d'Anton

La balade gourmande d'Anton

Repas - Dégustation, Balades, Vin - Oenologie

Agon-Coutainville 50230

Le 08/05/2025

Partez à la découverte des parcs à huitres, des moulières et de la pêcherie "La Petite" à bord d'un attelage motorisé tracté. Balade avec pause dégustation au cœur des parcs (huîtres ou rillettes de poisson, pain, citron accompagné de vin blanc ou jus de pomme). Durée 1h45. Se présenter 15 mn avant l'horaire du départ en bas de la cale du Passous à Agon-Coutainville. Réservations et billetterie auprès de tous les bureaux de Coutances Tourisme.

photo Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Balades

Gouville sur Mer 50560

Le 17/05/2025

Bercée par le son des vagues, venez découvrir cet espace naturel lors d'une sophro'balade. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Sophro'balade offerte par le département de la Manche. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.

photo Orchidées sauvages: découverte et comptage à Lessay

Orchidées sauvages: découverte et comptage à Lessay

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Lessay 50430

Le 17/05/2025

Venez découvrir quelques-unes des orchidées de notre région. Après un exposé en salle, vous pourrez observer celles qui poussent en mai. Lors de cette sortie, vous participerez également au comptage des orchidées présentes autour du CPIE à cette période: orchis bouffon, ophrys apifera... Prévoir chaussures de marche. Inscription obligatoire au 02-33-46-37-06. Animation proposée dans le cadre de l'école des plantes du CPIE du Cotentin.

photo Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade dans le Havre de la Vanlée

Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade dans le Havre de la Vanlée

Nature - Environnement, Visite guidée

Bricqueville-sur-Mer 50290

Le 02/05/2025

Le Havre de la Vanlée est un site naturel unique de la Destination. Accompagné de votre guide, vous partirez à la découverte de son environnement et de la richesse et la fragilité de son écosystème. Vous en apprendrez également davantage sur la place de l’Homme au sein de ce lieu sauvage, et l’influence des activités humaines sur l’évolution naturelle du site. Durée : 2h. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 20 participants et des conditions météorologiques. Prévoir de bonnes chaussures de marche. Lieu de rendez-vous pour le départ : parking le plus proche du « Bout du Monde ». Règlement obligatoire de la visite en amont, dans l’un de nos BIT ou via le logiciel de réservation en ligne.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 30/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Balade bien être au Moulin d'Orval

Balade bien être au Moulin d'Orval

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Randonnée et balade

ORVAL SUR SIENNE 50660

Le 22/05/2025

Aimie Sophrologie et R & S, Equilibre au naturel s'associent pour vous proposer une balade bien-être, alliant les bienfaits de l'automassage, de la sophrologie et de la marche, pour un lâcher prise et un relâchement total du corps et de l'esprit. Partez à la découverte de vos 5 sens, au fil de l'eau, entre moulin et nature verdoyante.

photo Sophro'balade Côte des Isles

Sophro'balade Côte des Isles

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 22/05/2025

Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Dans un espace naturel préservée source de bien-être et de sérénité. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver.

photo La balade d'Anton

La balade d'Anton

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Artisanat, Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Marché

AGON-COUTAINVILLE 50230

Le 29/05/2025

Partez à la découverte des parcs à huitres, des moulières et de la pêcherie "La Petite" à bord d'un attelage motorisé tracté. Durée 1h45, se présenter 15 minutes avant l'horaire du départ en bas de la cale du Passous à Agon-Coutainville. Réservations et billetterie auprès de tous les bureaux de Coutances Tourisme.

photo La balade d'Anton

La balade d'Anton

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Artisanat, Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Marché

AGON-COUTAINVILLE 50230

Le 30/05/2025

Partez à la découverte des parcs à huitres, des moulières et de la pêcherie "La Petite" à bord d'un attelage motorisé tracté. Durée 1h45, se présenter 15 minutes avant l'horaire du départ en bas de la cale du Passous à Agon-Coutainville. Réservations et billetterie auprès de tous les bureaux de Coutances Tourisme.

photo Découverte du bocage avec un âne du Cotentin

Découverte du bocage avec un âne du Cotentin

Randonnée et balade, Balades

Le Mesnil 50580

Le 21/05/2025

Découvrez les petits chemins du Cotentin et bien plus encore en compagnie d'Adeline, ânière. Héritage naturel témoignant de l'utilisation du sol au fil du temps, le bocage participe à l'identité paysagère du territoire. Loustic et Lucky, ânes du Cotentin (race locale et menacée d'extinction), vous accompagneront le temps de cette balade bucolique et contemplative. Pendant environ 1h30, vous marcherez au pas des ânes qui rythmeront la cadence, sur un parcours d'environ 5 kilomètres. Muni d'un bât, comme autrefois pour acheminer les bidons de lait, un âne transportera le nécessaire de randonnée. Son acolyte quant à lui sera attelé à une calèche, une "escargoline", permettant d'acheminer les personnes porteuses d'un handicap ou des enfants. La réservation pour cette prestation s'effectue ainsi : un âne pour un groupe de 1 à 5 personnes maximum.

photo Découverte du bocage avec un âne du Cotentin

Découverte du bocage avec un âne du Cotentin

Randonnée et balade, Balades

Le Mesnil 50580

Le 28/05/2025

Découvrez les petits chemins du Cotentin et bien plus encore en compagnie d'Adeline, ânière. Héritage naturel témoignant de l'utilisation du sol au fil du temps, le bocage participe à l'identité paysagère du territoire. Loustic et Lucky, ânes du Cotentin (race locale et menacée d'extinction), vous accompagneront le temps de cette balade bucolique et contemplative. Pendant environ 1h30, vous marcherez au pas des ânes qui rythmeront la cadence, sur un parcours d'environ 5 kilomètres. Muni d'un bât, comme autrefois pour acheminer les bidons de lait, un âne transportera le nécessaire de randonnée. Son acolyte quant à lui sera attelé à une calèche, une "escargoline", permettant d'acheminer les personnes porteuses d'un handicap ou des enfants. La réservation pour cette prestation s'effectue ainsi : un âne pour un groupe de 1 à 5 personnes maximum.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 02/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 12/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Balade guidée du bocage : le remembrement dans la Manche

Balade guidée du bocage : le remembrement dans la Manche

Balades

Cérences 50510

Le 10/05/2025

Partons à la découverte du bocage et d'une période clef de son histoire : le remembrement. Révélatrice d'une économie en pleine mutation, cette politique redessine les campagnes françaises et les rapports entre voisins d'une manière plus ou moins douloureuse pour les familles qui y vivent. La Manche le subit, en profite ou y résiste suivant les communes, des souvenirs se forgent. Venez écouter le récit du remembrement à Cérences et témoigner si le cœur vous en dit ! Durée d'environ 2h30, parcours de 4km, départ et arrivée au parking, prévoir des bottes si pluie récente, je vous préviens en cas d'annulation pour cause de mauvais temps. Inscription préférable.

photo Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement

BRICQUEVILLE-SUR-MER 50290

Du 01/05/2025 au 05/09/2025

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche, venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes. Durée : 1 h 30

photo La balade gourmande d'Anton

La balade gourmande d'Anton

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Artisanat, Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Marché

AGON-COUTAINVILLE 50230

Le 09/06/2025

Partez à la découverte des parcs à huitres, des moulières et de la pêcherie "La Petite" à bord d'un attelage motorisé tracté. Balade avec pause dégustation au cœur des parcs (huîtres ou rillettes de poisson, pain, citron accompagné de vin blanc ou jus de pomme). Durée 1h45. Se présenter 15 mn avant l'horaire du départ en bas de la cale du Passous à Agon-Coutainville. Réservations et billetterie auprès de tous les bureaux de Coutances Tourisme.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 30/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Balade bien être au Moulin d'Orval

Balade bien être au Moulin d'Orval

Bien-être, Balades

Orval sur Sienne 50660

Le 22/05/2025

Aimie Sophrologie et R & S, Equilibre au naturel s'associent pour vous proposer une balade bien-être, alliant les bienfaits de l'automassage, de la sophrologie et de la marche, pour un lâcher prise et un relâchement total du corps et de l'esprit. Partez à la découverte de vos 5 sens, au fil de l'eau, entre moulin et nature verdoyante.

photo Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Balades

Bricqueville-sur-Mer 50290

Du 01/05/2025 au 05/09/2025

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche, venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes. Durée : 1 h 30

photo Sophro'balade gratuite

Sophro'balade gratuite

Bien-être, Balades

Gathemo 50150

Le 07/06/2025

Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Dans un espace naturel source de bien-être et de sérénité, entre bois et lande. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Sophro'balade offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.

photo La balade gourmande d'Anton

La balade gourmande d'Anton

Repas - Dégustation, Balades, Vin - Oenologie

Agon-Coutainville 50230

Le 09/06/2025

Partez à la découverte des parcs à huitres, des moulières et de la pêcherie "La Petite" à bord d'un attelage motorisé tracté. Balade avec pause dégustation au cœur des parcs (huîtres ou rillettes de poisson, pain, citron accompagné de vin blanc ou jus de pomme). Durée 1h45. Se présenter 15 mn avant l'horaire du départ en bas de la cale du Passous à Agon-Coutainville. Réservations et billetterie auprès de tous les bureaux de Coutances Tourisme.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 02/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 12/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sortie nature

Sortie nature "A la découverte des plantes sauvages et leurs bienfaits"

Randonnée et balade, Balades, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Plante - Fleur

SAINT-HILAIRE-DU-HARCOUET 50600

Le 15/06/2025

Racines, feuilles, écorces, boutons floraux ... les plantes sauvages regorgent de bienfaits pour les petits maux de tous les jours. L'utilisation des plantes est un savoir qui tend à disparaitre et cette balade champêtre nous ouvrira les portes d'un monde oublié. Partons en balade pour les découvrir et les reconnaitre !

photo Sophro'balade Côte des Isles

Sophro'balade Côte des Isles

Bien-être

Portbail 50580

Le 22/05/2025

Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Dans un espace naturel préservée source de bien-être et de sérénité. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver.

photo La balade d'Anton

La balade d'Anton

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Artisanat, Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Marché

AGON-COUTAINVILLE 50230

Le 28/06/2025

Partez à la découverte des parcs à huitres, des moulières et de la pêcherie "La Petite" à bord d'un attelage motorisé tracté. Durée 1h45, se présenter 15 minutes avant l'horaire du départ en bas de la cale du Passous à Agon-Coutainville. Réservations et billetterie auprès de tous les bureaux de Coutances Tourisme.

photo Sortie nature

Sortie nature "A la découverte des plantes sauvages et leurs bienfaits"

Nature - Environnement, Balades, Plante - Fleur

Saint-Hilaire-du-Harcouët 50600

Le 15/06/2025

Racines, feuilles, écorces, boutons floraux ... les plantes sauvages regorgent de bienfaits pour les petits maux de tous les jours. L'utilisation des plantes est un savoir qui tend à disparaitre et cette balade champêtre nous ouvrira les portes d'un monde oublié. Partons en balade pour les découvrir et les reconnaitre !

photo Sortie nature les landes de Vauville

Sortie nature les landes de Vauville

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

LA HAGUE 50440

Le 16/08/2025

Suivez un garde du littoral pour explorer des sites naturels préservés par le Conservatoire du Littoral. Ces activités de découverte de la nature offrent l'opportunité de rencontrer des espèces remarquables et de vous rapprocher du monde vivant, tout près de chez vous. Inscription requise.

photo Sortie nature

Sortie nature "La nuit des engoulevents"

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

LA HAGUE 50440

Le 12/07/2025

Suivez un garde du littoral pour explorer des sites naturels préservés par le Conservatoire du Littoral. Ces activités de découverte de la nature offrent l'opportunité de rencontrer des espèces remarquables et de vous rapprocher du monde vivant, tout près de chez vous. Inscription requise.

photo Paysage et géologie

Paysage et géologie

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

SAINT-GEORGES-DE-ROUELLEY 50720

Le 26/08/2025

Sortie généraliste à la découverte de l'espace naturel sensible de la Fosse Arthour ! Véritable vitrine des paysages du massif armoricain, il sera question lors de cette sortie de géologie, d'habitats naturels, de biodiversité... mais aussi de légendes et des différentes traces laissées par l'Homme sur ce site.

photo Balade attelée sur le port de Saint-Vaast-la-Hougue

Balade attelée sur le port de Saint-Vaast-la-Hougue

Patrimoine - Culture, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Marché

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Du 03/07/2025 au 28/08/2025

Marie TRAVERT a fait de sa passion pour l'équitation, les chevaux, la nature et le patrimoine, son métier. Diplômée d'une école d'attelage, elle vous propose de découvrir le Cotentin au rythme du pas de ses acolytes, Percherons et Cobs normands. Ces chevaux au tempérament très calme sont de parfaits meneurs pour sillonner la presqu'île. A bord de la calèche, laissez-vous porter et profitez pleinement des paysages et de l'expertise de votre guide, Marie qui vous accompagnera dans la découverte. Lors de cette balade, découvrez Saint-Vaast-la-Hougue, élu village préféré des Français. Depuis le port, en remontant la digue, prenez le temps d’apprécier un magnifique panorama sur la baie, les parcs à huîtres et l'île Tatihou.

photo Balade attelée sur le port de Saint-Vaast-la-Hougue

Balade attelée sur le port de Saint-Vaast-la-Hougue

Balades, Vie locale

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Du 03/07/2025 au 28/08/2025

Marie TRAVERT a fait de sa passion pour l'équitation, les chevaux, la nature et le patrimoine, son métier. Diplômée d'une école d'attelage, elle vous propose de découvrir le Cotentin au rythme du pas de ses acolytes, Percherons et Cobs normands. Ces chevaux au tempérament très calme sont de parfaits meneurs pour sillonner la presqu'île. A bord de la calèche, laissez-vous porter et profitez pleinement des paysages et de l'expertise de votre guide, Marie qui vous accompagnera dans la découverte. Lors de cette balade, découvrez Saint-Vaast-la-Hougue, élu village préféré des Français. Depuis le port, en remontant la digue, prenez le temps d’apprécier un magnifique panorama sur la baie, les parcs à huîtres et l'île Tatihou.