atelier équilibre

Atelier "Equilibre et prévention des chutes"

Atelier

Saint-Vincent-sur-Jard 85520

Du 30/04/2025 au 03/07/2025

Atelier : Batterie et batteur·euse - Ergonomie et anatomie par François Tanfin (Mathem and Tricks...)

Musique, Atelier

Nevers 58000

Le 21/05/2025

Il vous est demandé pour ce workshop de vous munir de votre kit batterie complet et tapis ! La question de la posture est indissociable de lae batteur·euse en ce que cet instrument mobilise l’entièreté du corps. Comment gérer les contraintes anatomiques occasionnées par le jeu ? La pratique de la batterie amène à des impacts que l’organisme doit absorber, pendant que d’autres muscles sont mobilisés pour préserver l’équilibre de lae musicien·ne. Ce workshop a pour but d’aider le batteur·euse à adapter son instrument pour qu’il réponde parfaitement au jeu de chacun·e. Le but ultime ? Minimiser les mouvements parasites ou les postures contre productives.

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 29/05/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

QI GONG À CEYRAS

Atelier, Vie associative

Ceyras 34800

Du 13/12/2024 au 30/06/2025

Pour bien commencer la semaine, l'Association LiKan vous propose un ateliers de Qi Gong. Le premier "Gym douce et Qi Gong équilibre", de 16h15 à 17h30 avec Virginie vous permettra de travailler la souplesse, l'équilibre, le coordination et concentration, le renforcement musculaire et le relâchement...et d'avoir le plaisir de découvrir le Zhi Neng Qi Gong. Des séances ludiques, par petit groupe avec parfois des ballons, bâtons, élastiques ou également en extérieur qui seront proposées (Marche et Qi Gong) à partir de Mars. Le second cours avec Joseph à 18h vous permettra de découvrir en profondeur le Da Yan Qi Gong, Qi gong de l'Oie Sauvage ainsi que d'autres exercices Qi Gong d'étirements, de méditations... Le plus simple étant de venir essayer avec la possibilité de s'inscrire toute l'année. Au plaisir de pratiquer ensemble^^ Contact: Joseph 06.01.72.35.16 - Virginie 06.85.01.40.76 - Lieu: Salle du Peuple à Ceyras

Atelier : Batterie et batteur·euse - Ergonomie et anatomie par François Tanfin (Mathem and Tricks...)

Nevers 58000

Le 21/05/2025

Il vous est demandé pour ce workshop de vous munir de votre kit batterie complet et tapis ! La question de la posture est indissociable de lae batteur·euse en ce que cet instrument mobilise l’entièreté du corps. Comment gérer les contraintes anatomiques occasionnées par le jeu ? La pratique de la batterie amène à des impacts que l’organisme doit absorber, pendant que d’autres muscles sont mobilisés pour préserver l’équilibre de lae musicien·ne. Ce workshop a pour but d’aider le batteur·euse à adapter son instrument pour qu’il réponde parfaitement au jeu de chacun·e. Le but ultime ? Minimiser les mouvements parasites ou les postures contre productives.

Amicale Marcel Pagnol

Atelier, Pour enfants

Mehun-sur-Yèvre 18500

Du 01/08/2024 au 01/08/2025

L'atelier "Relaxation" a lieu le lundi à la Place du Général Leclerc - salle 2 (9h45 - 10h45 et 11h -12h). L'activité "Etirements - Gym douce Equilibre" prend place le mardi (9h15 à 10h15) et le jeudi (9h30 - 10h30), à la salle france Millet ; de même pour l'atelier "Tonicité musculaire" qui se produit, le mercredi (18h - 19h), ainsi que pour l'atelier "Gym Tonique", qui a lieu le mardi (10h30 - 11h30). Au 9 Rue Jacques-Coeur plusieurs ateliers seront donnés : "Travaux d'aiguilles" (jeudi : 14h - 17h), "Jeux de société, Tarot, Belote..." (mercredi : 14h-17h, ou en soirée), "Patchwork" (le vendredi : 14h - 17h), "Art Floral" (vendredi : 17h - 19h), "Scrable" (le lundi : 14h - 16h30), "Peinture" (mardi : 14h - 17h) et "Initiation Informatique" (04/10, 08/11, 29/11, 13/12 de 10h à 12h).

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 14/08/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Atelier Taoïste - La Voie : le chemin de l'être humain

Atelier

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 08/07/2025 au 29/07/2025

Retrouvez l'harmonie entre votre corps et votre esprit ! La pratique énergétique chinoise, baignée de taoïsme, permet de mieux comprendre ce qui se passe entre le corps et l’esprit. En vous plaçant au juste centre, à l’instant présent, vous suivez la voie qui vous permet de trouver l’équilibre, la paix avec vous-même et avec tous ceux qui partagent ce chemin.

Atelier Taoïste - La Voie : le chemin de l'être humain

Atelier

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 05/08/2025 au 26/08/2025

Retrouvez l'harmonie entre votre corps et votre esprit ! La pratique énergétique chinoise, baignée de taoïsme, permet de mieux comprendre ce qui se passe entre le corps et l’esprit. En vous plaçant au juste centre, à l’instant présent, vous suivez la voie qui vous permet de trouver l’équilibre, la paix avec vous-même et avec tous ceux qui partagent ce chemin.

Atelier Taoïste - La Voie : le chemin de l'être humain

Atelier

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 21/10/2025 au 28/10/2025

Retrouvez l'harmonie entre votre corps et votre esprit ! La pratique énergétique chinoise, baignée de taoïsme, permet de mieux comprendre ce qui se passe entre le corps et l’esprit. En vous plaçant au juste centre, à l’instant présent, vous suivez la voie qui vous permet de trouver l’équilibre, la paix avec vous-même et avec tous ceux qui partagent ce chemin.

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 23/10/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 17/07/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 22/07/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 31/07/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 28/08/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 21/08/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 10/07/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 30/10/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 04/08/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Cours de Yoga de Samara

Visites et circuits

Fouchy 67220

Du 03/01/2025 au 26/06/2025

Yoga, méditation, danse et pleine conscience - Ce Yoga se pratique en musique, dans un état d'attention et de présence à ce qui est ici et maintenant. Il combine les bienfaits du Yoga et de la méditation. En plus de ses effets sur les tensions musculaires, les douleurs articulaires et dorsales, les organes et les différents systèmes du corps, il conduit à un état de calme, de paix, de sérénité. Les émotions s'apaisent, les pensées deviennent plus claires, permettant à chacun de devenir un acteur plus conscient de sa vie. Découvrez ses bienfaits à travers un atelier d'1h 15 Des effets immédiats et profonds Un yoga doux et équilibré Pour le bien être et la santé Pour trouver la paix et l'harmonie