photo Yoga dans la douceur et la sérénité

Yoga dans la douceur et la sérénité

Atelier

ATTIN, 62170

Le 26/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Samedi 26 mars de 10h à 12h ---------------------------- Un travail dans la douceur et la sérénité d’une yourte dans le but de se relier et s’épanouir. Au programme de cet approfondissement de yoga : -Salutation au soleil -Surya Bedhana Aranayama -Gayatri mantra ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

photo AIMONS TOUJOURS, AIMONS ENCORE !

AIMONS TOUJOURS, AIMONS ENCORE !

Manifestation culturelle

Fegersheim 67640

Le 22/01/2022

A` 15H30 ET A` 16H30 Parce que l’amour commence par l'amour de soi et des premie`res personnes qui nous entourent, nous explorerons ces fondements e´motionnels a` travers un atelier yoga qui met a` l’honneur la relation parent-enfant. Stella Schaeffer, e´ducatrice de jeunes enfants et professeure de yoga, de´roule un re´cit du corps propre a` accueillir le langage des e´motions. De 4 a` 7 ans et leurs parents. Sur inscription au 03 88 64 35 05 ou a` laclef@fegersheim.fr

photo Marche consciente, méditation et ateliers

Marche consciente, méditation et ateliers

Bien-être

Saint-Selve 33650

Du 07/09/2021 au 04/01/2022

Déroulement et horaire : Accessible à toutes et tous, marche lente et à votre rythme et atelier, c'est avec l’association Yoga, art de vivre et tradition à St Selve. Une rencontre intime entre soi-même et la nature, en pleine conscience on s'y uni. Ce qui mène à la détente et au tonus, pour developper votre attention et votre vue pénétrante de l'instant présent. Moment avec soi et de partage, on en revient heureux, plein de vie ! Auberge espagnole pour ceux qui le souhaitent juste avant à 12 h30. L’amitié, la sympathie sont un point essentiel de l’art de vivre en Yoga, " en union avec l'immensité, la Nature et son Esprit bienveillant". Venez partager ce moment, avec nous, cette pratique consciente, qui va du calme mental, à une " vision pénétrante du vivant", union à soi, lucidité," lâcher-prise".

photo ATELIER PUISSANCE DES CHAKRAS, DOUCEUR DU CHEVAL

ATELIER PUISSANCE DES CHAKRAS, DOUCEUR DU CHEVAL

Bien-être, Sports équestres

Gaujac 32220

Le 05/12/2021

Nynke est coach équin, Magali est professeur de Yoga. Elles ont décidées de mettre leur compétence en commun afin de vous permettre de vous retrouvez en profondeur à travers la sensibilité du cheval et sa capacité à détecter nos états émotionnels. Se découvrir, explorer ses déséquilibres et les guérir, c'est l'objectif de ces stages. Débloquer l'énergie et la puissance de notre potentiel, afin de retrouver le bien-être et l'épanouissement. Et ceci à travers le contact avec le cheval, l'introspection et de différents aspects du yoga. On travaille sur un chakra par stage. Tarif pour la journée (9 h à 18 h): 75 €. Inscription obligatoire au 06 72 36 24 20

photo Atelier Approfondissement et philosophie du yoga

Atelier Approfondissement et philosophie du yoga

Bien-être, Atelier

Putanges-le-Lac 61210

Le 08/01/2022

Pendant ce atelier , vous aurez une approche plus globale du yoga avec en entrée, une brève pratique pour se mettre en forme. Vous continuerez par voir de manière plus approfondie plusieurs postures que nous faites pendant les cours. Vous ferez une petite pause gourmande et conviviale où chacun aura ramener quelque chose à partager. En plat principal, vous prendrez un temps dédié à la philosophie du yoga puis un bol d'air avec des exercices de respiration, rafraîchissants comme un sorbet. Et en dessert, vous terminerez par une pratique relaxante. Tarif normal : 40€ / personne Tarif réduit : 30€ / personne

photo PRÉPARER SON CORPS AU YOGA

PRÉPARER SON CORPS AU YOGA

Musique

Oignies 62590

Le 11/12/2021

Que l’on soit musicien amateur, en voie de professionnalisation ou pro, la musique reste une pratique artistique mettant notre physique et notre mental à rude épreuve. Selon le style musical joué et l’intensité de notre pratique instrumentale, notre corps peut subir des blessures lors de concert ou même de répétition. Cet atelier yoga aura pour but de préparer musculairement et mentalement son corps au live, pour ainsi pouvoir profiter pleinement de son art sans se blesser.

photo SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

Vie associative, Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 06/08/2021

Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 06 Août de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

Vie associative, Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 09/07/2021

Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 09 Juillet de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo Je ne peux pas j'ai Chartreuse : Yoga et Chant

Je ne peux pas j'ai Chartreuse : Yoga et Chant

Neuville-sous-Montreuil 62170

Le 16/12/2021

Atelier Temps Libre Jeudi 16 décembre : Corps en voix ! ---------------------- Yoga et chant Avec Laure et Stéphanie, partons à la découverte de notre corps et de la conscience que nous en avons, nous chercherons à nous recentrer et à nous ancrer. Placé sous le signe de l’initiation au yoga et au chant, cet atelier vous fera découvrir ces deux pratiques et leurs complémentarités. Remarque : Ces ateliers se déroulent le jeudi après-midi (1 par mois) de 14h à 16h. Tarif : 7€ - Places limitées, réservations fortement conseillées. Accessible à tout public Masque et pass sanitaire demandés

photo YOGA DANS LE JARDIN DE CAMILLE FOURMAINTREAUX

YOGA DANS LE JARDIN DE CAMILLE FOURMAINTREAUX

Atelier, Céramique, Bien-être

Wimereux 62930

Le 04/07/2021

Un premier cours GRATUIT ce dimanche 04 juillet à 11 h 00, à l'occasion de la FETE DE L'ATELIER de Camille Fourmaintraux céramique Puis trois jours de plus 05, 06 et 07 juillet, pour profiter d'un grand moment de détente chaque matin à 11 h 00 dans un lieu riche en créativité (tarif :10€ le cours) Simplement, amenez votre tapis et votre sourire Puis visiter l'atelier de céramique de Camille Sur réservation auprès de Capucine Clayton 06 18 71 2 37

photo SO'ZEN : ATELIER RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES - ENFANTS

SO'ZEN : ATELIER RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES - ENFANTS

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 30/05/2021

L' association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: Les ateliers bien-être : Séance de relaxation-yoga nidra-(ados/adultes) le Dimanche 30 Mai de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.

photo Zénitude à Sainte Cécile

Zénitude à Sainte Cécile

Patrimoine - Culture, Pour enfants

Camiers 62176

Du 10/07/2021 au 11/07/2021

Le lâcher-prise est une des conditions de la zénitude au quotidien. Profitez de ce week-end pour vous détendre... Atelier Yoga sur la plage : - Le samedi de 15h à 16h30 pour les enfants. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Nombre de places limité. Tarif : 3€ - Le samedi de 16h30 à 18h pour parents et enfants. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Places limitées. Tarif : 3€/adulte, gratuit pour les enfants de moins de 12 ans - Le dimanche de 10h30 à 12h pour les adultes. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Places limitées. Tarif : 3€ Yoga du Rire sur la plage : - Le samedi à 11h. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Places limitées. A partir de 6 ans. Tarif : 3€/adulte. Gratuit pour les enfants de moins de 12 ans - Le dimanche à 15h. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Places limitées. A partir de 6 ans. Tarif : 3€/adulte. Gratuit pour les enfants de moins de 12 ans Initiation à la sophrologie : - Le samedi à 10h. Initiation pour les adultes. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Places limitées. Tarif : 3€ - Le dimanche à 17h. Initiation parents/enfants. Inscription indispensable à l'Office[...]

photo SO'ZEN : ATELIER YOGA 7/11 ANS

SO'ZEN : ATELIER YOGA 7/11 ANS

Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 15/07/2020

L'atelier yoga "Hatha Yoga" pour enfant (7 à 11 ans) est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il a de nombreux bienfaits : souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions et amélioration du sommeil. Le mercredi de 10h30 à 11h15 à Saint-Martin-Boulogne dans les jardins de l'association le mercredi15 juillet, le 22 juillet, le 29 juillet, le 12 août, le 19 août et le 26 août. 9€/séance En duo: 7,50€

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 30/11/2021

Mardi 30 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 16/11/2021

Mardi 16 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 02/11/2021

Mardi 2 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 19/10/2021

Mardi 19 octobre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Ressources supplémentaires