atelier relaxation (orne)

Atelier bien-être parents-enfants

Atelier, Bien-être, Pour enfants

Sombernon 21540

Le 08/02/2025

Maman, Papa d'un enfant entre 2 et 4 ans, vous avez envie de partager un moment privilégié avec votre "petit-e qui grandit mais pas encore tout à fait grand-e" ? L'atelier "bien-être parent-enfant" vous propose de découvrir le yoga adapté aux jeunes enfants avec leur parent, suivi de quelques techniques de relaxation, facilement reproductibles à la maison. C'est Armelle qui vous accueille dans cet atelier, elle est formée au Funny Yoga, au massage parents-enfants et à la relaxation. En pratique: • 1 séance par trimestre, inscription libre pour chaque séance en fonction des places disponibles • 10 binômes parent-enfant pourront être accueillis sur la matinée. 1 groupe de 9h30 à 10h30, 1 groupe de 11h à 12h • Participation de 10€ demandée pour 1 séance. Prochaine séance le samedi 8 février 2025 au Relais Petite Enfance de Sombernon. Inscriptions ouvertes sur notre site dans la limite des places disponibles.

Atelier bien-être parents-enfants

Sombernon 21540

Le 08/02/2025

Maman, Papa d'un enfant entre 2 et 4 ans, vous avez envie de partager un moment privilégié avec votre "petit-e qui grandit mais pas encore tout à fait grand-e" ? L'atelier "bien-être parent-enfant" vous propose de découvrir le yoga adapté aux jeunes enfants avec leur parent, suivi de quelques techniques de relaxation, facilement reproductibles à la maison. C'est Armelle qui vous accueille dans cet atelier, elle est formée au Funny Yoga, au massage parents-enfants et à la relaxation. En pratique: • 1 séance par trimestre, inscription libre pour chaque séance en fonction des places disponibles • 10 binômes parent-enfant pourront être accueillis sur la matinée. 1 groupe de 9h30 à 10h30, 1 groupe de 11h à 12h • Participation de 10€ demandée pour 1 séance. Prochaine séance le samedi 8 février 2025 au Relais Petite Enfance de Sombernon. Inscriptions ouvertes sur notre site dans la limite des places disponibles.

Atelier sophrologie parent/enfant

Atelier, Pour enfants

Moliets-et-Maa 40660

Le 08/02/2025

A travers des activités ludiques, de la respiration et de la relaxation, partagez un moment de détente et de complicité avec votre enfant. L’occasion de mémoriser ces outils que vous pourrez reproduire à la maison. L’atelier est animé par Laëtitia Sansas, sophro-relaxologue et infirmière puéricultrice.

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 10/02/2025 au 23/06/2025

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

Atelier sophrologie parent/enfant

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle

Moliets-et-Maa 40660

Le 08/02/2025

A travers des activités ludiques, de la respiration et de la relaxation, partagez un moment de détente et de complicité avec votre enfant. L’occasion de mémoriser ces outils que vous pourrez reproduire à la maison. L’atelier est animé par Laëtitia Sansas, sophro-relaxologue et infirmière puéricultrice.

Les secrets, entre ombre et lumière

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Colombelles 14460

Le 09/02/2025

Les secrets peuvent être lourds à porter, certains nous sauvent, d’autres nous lient. Mais comment s’y retrouver ? Venez vivre une expérience unique où les livres nous aident à explorer nos émotions et à ouvrir le dialogue sur le thème des secrets. Après la lecture d’histoires, des échanges bienveillants, une parenthèse de relaxation, venez participer à un atelier créatif inspiré du thème du jour ! Cet atelier propose un espace d’expression, de sensibilisation et de prévention en douceur. Ensemble, nous réfléchirons à l’importance des secrets, leur impact et les mots pour en parler. 6-9 ans - Durée : 1h30

Les secrets, entre ombre et lumière

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants

COLOMBELLES 14460

Le 09/02/2025

Les secrets peuvent être lourds à porter, certains nous sauvent, d’autres nous lient. Mais comment s’y retrouver ? Venez vivre une expérience unique où les livres nous aident à explorer nos émotions et à ouvrir le dialogue sur le thème des secrets. Après la lecture d’histoires, des échanges bienveillants, une parenthèse de relaxation, venez participer à un atelier créatif inspiré du thème du jour ! Cet atelier propose un espace d’expression, de sensibilisation et de prévention en douceur. Ensemble, nous réfléchirons à l’importance des secrets, leur impact et les mots pour en parler. 6-9 ans - Durée : 1h30

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 11/02/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

Atelier A la rencontre de soi"

Atelier, Dessin - Collage

Arudy 64260

Le 13/02/2025

Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).

Atelier A la rencontre de soi"

Fête, Atelier, Atelier, Bien-être

Arudy 64260

Le 13/02/2025

Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).

ATELIER BIEN ÊTRE : BAIN SONORE

Atelier

Nozay 44170

Le 17/02/2025

Un Voyage sonore, ou bain sonore combine relaxation, musicothérapie et vibration. Il s’associe parfaitement à la rigologie, pour l’étape de la relaxation et assure une détente totale du corps après les vagues de rires.

Salon du bien être au féminin

Bien-être, Foire - Salon

Carnac 56340

Du 09/02/2025 au 08/03/2025

Le Club Inner Wheel Côte des Mégalithes organise à l'occasion de la Journée Internationale du droits des femmes, un Salon du Bien-Être au Féminin. Venez explorer des expériences de bien-être pour mieux vivre votre quotidien. Ateliers, conférences, soins et produits respectueux du corps, alimentation saine et équilibrée, activités de remises en mouvements du corps, techniques de relaxations et de bien-être, thérapie par l’art et la musicothérapie... Mais encore comment prendre soin de soi après avoir vécu l'épreuve du cancer ? Après avoir été victime de violences ? Venez rencontrer de nombreux intervenants à ce salon qui se veut être atypique et ludique. Les fonds récoltés seront reversés aux association Corps et Âmes et Faire Face Ensemble. Venez nombreux pour les aider Samedi 10h-18h, Dimanche 10h-17h

Animation Pour Tous : Familles - Habitants - Seniors CLEP

Atelier, Pour enfants, Peinture

Laval 53000

Du 10/02/2025 au 28/02/2025

Animation : -Top Chef Interquartier : du 10 au 14 février à partir de 6 ans Vous représentez votre quartier du centre-ville en élaborant un menu complet. C'est un grand défi, agrémenté par les délices que vous aurez concoctés. Plusieurs temps pour s'entraîner avant les jours J. Information et inscription auprès de l'accueil.(https://clep.centres-sociaux.fr/) Animation Familles : -Lundi 10 février : Atelier peinture (6ans et +) de 15h30 à 16h30 - entrée libre et gratuite -Mardi 11 février : A petit pas vers les arts : Douina et la princesse d'Alep à partir de 6-7 ans goûter au CLEP à 16h film à l'Avant-Scène à 18h - Sur inscription au 02.43.56.41.31 -Mardi 11 février : Loup Garou Géant à partir de 14h - entrée libre et gratuite -Vendredi 14 février : Karao'crêpes : Atelier crêpe à partir de 10h - sur inscription Karao'crêpes à partir de 16h -Le 17, 18 et 19 février : Création de jeux à partir de 14h - sur inscription au 02.43.56.41.31 -Vendredi 21 février : Jeu de piste à 14h - sur inscription au 02.43.56.41.31 Animation Parents - Enfants de 0-6 ans : -Lundi 10 février : Relaxation sonore à 10h - sur inscription au 02.43.56.41.31 -Mercredi 12 février : Atelier Snoezelen[...]

Sophro'Kids "Ma première relaxation"

Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Saint-Laurent-de-Neste 65150

Le 22/02/2025

Atelier Sophro'Kids "Ma première relaxation" Le Samedi 22 Février à 10h00 >>> Conte sophrologique et instruments relaxants pour les p'tits bouts)

Atelier yoga

Bien-être, Atelier, Vie associative

Lanton 33138

Le 15/02/2025

L'association Yoga du Bassin propose un atelier Yin yoga et yoga nidra (relaxation guidée) Tarif adhérents : 30 € - Non adhérents : 35 € Informations et inscriptions : 06.75.44.80.45 / yogadubassin@gmail.com

Atelier massage lâcher-prise

Bien-être, Atelier

Saint-Junien 87200

Le 15/02/2025

Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous invite à un instant de pure détente ! Besoin de faire une pause, de relâcher les tensions et de vous offrir un moment rien qu’à vous ? Réservez cet atelier massage lâcher-prise, animé par Nathalie Guilbert de Paix et Zénitude. Au programme : 30 minutes de bien-être absolu. Un massage doux et enveloppant, des genoux jusqu’aux pieds, avant de finir en apothéose avec un massage crânien relaxant. Une véritable parenthèse de sérénité pour évacuer le stress et repartir du bon pied ! Réservation obligatoire.

Ateliers Sport & Bien-être avec Alyve

Bien-être, Atelier

Margon 28400

Le 21/02/2025

Ateliers Sport & Bien-être avec Alyve Ateliers décembre : 20 décembre I 18h30 - 20h => atelier relaxation, étirements, méditation et bain sonore. 20 € I Places limitées 29 décembre I 15h -17h30=> atelier création de Moodboard -découpage, collage et repars avec ta création. Goûter offert. 30 € I Places limitées Ateliers janvier : 4 janvier I 15h - 17h => Rentrée reboostée : conseil naturo détox d'après fête et retrouver de l'énergie suivi d'un yoga énergétique et d'une séance de cardio. Avec Louise Gouhier 30 € I Places limitées 12 janvier I 10h -13h => Breathwork - Yoga, coaching, bain sonore.. 50 € I Places limitées Février 21 février I 18h30-20h => Relaxation - étirements, méditation.. 20 € I Places limitées L'inscription en amont est obligatoire. Réservation : 06 09 21 23 16

Relaxation guidée : le lâcher-prise

Atelier, Manifestation culturelle

BAVENT 14860

Le 20/02/2025

L'association Normandie Colibries vous propose cet atelier relaxation orienté sur le lâcher-prise. Inscription obligatoire.

Relaxation guidée : le lâcher-prise

Atelier, Vie associative

Bavent 14860

Le 20/02/2025

L'association Normandie Colibries vous propose cet atelier relaxation orienté sur le lâcher-prise. Inscription obligatoire.

Yoga sur Chaise et yoga Nidra

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 15/02/2025

Rejoignez Jeanne et Régine pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 35€ pour 2h si 4 à 7 personnes participantes et 25€ si plus de 8 participantes.

Atelier : Papillon en pointillisme

Atelier, Dessin - Collage

Amiens 80000

Le 15/02/2025

Créez votre propre papillon en pointillisme à Amiens ! Venez découvrir la technique du pointillisme avec Maude (@hugi.wa) lors de cet atelier créatif unique le 15 février 2025 ! À partir d'un modèle pré-dessiné de papillon, vous aurez l'opportunité de personnaliser et d'ajouter vos propres motifs avec un feutre noir. Laissez libre cours à votre imagination pour réinventer ce papillon à votre manière, en jouant avec les formes, les lignes et les points. Cette activité artistique permet de développer votre créativité tout en apprenant une technique de dessin relaxante et originale. Cet atelier de 2 heures est accessible à tous, sans besoin de compétences particulières en dessin. Il est idéal pour les débutants comme pour les artistes en herbe. À partir de 10 ans, chaque participant pourra laisser son empreinte unique sur son œuvre, en créant un papillon véritablement personnel. Ce moment de détente et de création est parfait pour partager un instant agréable en famille ou entre amis. Rejoignez-nous pour un atelier artistique ludique et repartez avec votre propre papillon en pointillisme !

Atelier yoga

Fête, Bien-être

Lanton 33138

Le 15/02/2025

L'association Yoga du Bassin propose un atelier Yin yoga et yoga nidra (relaxation guidée) Tarif adhérents : 30 € - Non adhérents : 35 € Informations et inscriptions : 06.75.44.80.45 / yogadubassin@gmail.com

Atelier massage lâcher-prise

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 15/02/2025

Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous invite à un instant de pure détente ! Besoin de faire une pause, de relâcher les tensions et de vous offrir un moment rien qu’à vous ? Réservez cet atelier massage lâcher-prise, animé par Nathalie Guilbert de Paix et Zénitude. Au programme : 30 minutes de bien-être absolu. Un massage doux et enveloppant, des genoux jusqu’aux pieds, avant de finir en apothéose avec un massage crânien relaxant. Une véritable parenthèse de sérénité pour évacuer le stress et repartir du bon pied ! Réservation obligatoire.

Atelier Reiki - Janvier et Février 2025

Atelier, Bien-être

Étampes-sur-Marne 02400

Du 11/01/2025 au 22/02/2025

Le Reiki est une technique d'origine japonaise de relaxation qui se pratique par apposition des mains. Il amène à un état de relaxation profond procurant un sentiment de mieux être (esprit & corps) favorisant la libération des tensions. Les bienfaits : - Aide à lâcher prise et à calmer le mental - Favorise la diminution du stress - Aide à retrouver un sommeil réparateur - Favorise une relaxation profonde Pour les ateliers : - Prévoir une tenue confortable - Un tapis yoga et un plaide - Horaires : 15h00 à 17h00

Atelier Qi gong

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être

Uzerche 19140

Le 15/02/2025

Basé sur la médecine chinoise et la bio énergétique. Placement de l'axe vertébral, mouvements, relaxation et méditation. Sur inscription uniquement.

Atelier shiatsu "cultiver son énergie au fil des saisons"

La Roche-en-Brenil 21530

Le 15/02/2025

Le Shiatsu permet une détente et une relaxation de tout le corps, c'est un moment unique pour prendre soin de vous.

Voyage sonore et vibratoire - L'Atelier de Pfett'

Atelier, Pour enfants

Truchtersheim 67370

Le 17/02/2025

Venez découvrir la magie des bols tibétains, du gong, du tambour... et vivre une expérience unique avec Déclencheur de bonheur - Sophie Rigologue & Bols Tibétains. Vous n'aurez rien à faire si ce n'est fermer les yeux et vous laisser transporter pour un merveilleux voyage ! Grâce aux sons et aux vibrations, vous atteindrez un état de relaxation profonde. Assis ou couché selon votre envie, abandonnez le stress du quotidien, libérez-vous de certains blocages, recentrez-vous et lâchez-prise. Venez avec un tenue dans laquelle vous êtes à l'aise, apportez un plaid, un coussin et tout ce qui vous est nécessaire pour être confortablement installé(s). Les tapis sont mis à votre disposition. Il est indispensable d'être membre de l'association L'Atelier de Pfett'.

Relaxtion sonore et méditation guidée

Atelier

Plouescat 29430

Le 17/02/2025

Offrez vous une parenthèse de détente et d'harmonie grâce à cet atelier de relaxation sonore. A travers les vibrations et les sons, libérez vos tensions et rééquilibrez votre énergie. Une méditation guidée viendra apaiser votre esprit et favoriser un profond lâcher prise. Places limitées, réservez dès maintenant

Atelier Sophro'Kids

Bien-être, Atelier, Pour enfants

Amiens 80000

Du 15/02/2025 au 14/06/2025

Venez découvrir la sophrologie et ses bienfaits pour les kids, une fois par mois avec Hélène ! À travers des jeux, des histoires, des effets sonores et des exercices de relaxation, Hélène aidera votre enfant à développer ses ressources intérieures et à se sentir plus tard. En sophrologie, la clés est la régularité. C'est pourquoi Hélène vous propose un atelier par mois jusqu'en juin. Chaque mois, vous explorerez une intention spécifique pour accompagner vos enfants en douceur vers un bien-être croissant. Voici les thèmes/intentions qui seront abordées : - Atelier du 15 février : Détente et relaxation : Aider vos enfants à se détendre avant la coucher, à gérer l'anxiété, à se sentir plus calme er serein.

ATELIER DE JEU THÉÂTRAL

Atelier, Conférence - Débat

Portiragnes 34420

Le 18/02/2025

Atelier de jeu théâtral autour des sons et émotions, accompagné d'un temps de relaxation sonore et olfactive autour des 4 éléments. L’intervenante, à travers cet atelier, accompagne les enfants dans la découverte des émotions en proposant une sensibilisation à l'écoute de l'autre et à sa mémoire. Médiathèque – Jeune public à partir de 4 ans - Réservation conseillée #SAISONCULTURELLEPORTIRAGNES

Voyage sonore et vibratoire - L'Atelier de Pfett'

Pfettisheim 67370

Le 17/02/2025

Venez découvrir la magie des bols tibétains, du gong, du tambour... et vivre une expérience unique avec Déclencheur de bonheur - Sophie Rigologue & Bols Tibétains. Vous n'aurez rien à faire si ce n'est fermer les yeux et vous laisser transporter pour un merveilleux voyage ! Grâce aux sons et aux vibrations, vous atteindrez un état de relaxation profonde. Assis ou couché selon votre envie, abandonnez le stress du quotidien, libérez-vous de certains blocages, recentrez-vous et lâchez-prise. Venez avec un tenue dans laquelle vous êtes à l'aise, apportez un plaid, un coussin et tout ce qui vous est nécessaire pour être confortablement installé(s). Les tapis sont mis à votre disposition. Il est indispensable d'être membre de l'association L'Atelier de Pfett'.

Réchauffer son cœur en Hiver - Atelier sophrologie

Bien-être, Atelier

Montregard - 43

Du 15/02/2025 à 10:30 au 15/02/2025 à 11:30

Prenez 1h pour vous pour vous mettre au rythme de l'hiver, ralentir, profiter de ce temps où le corps se met au repos, se pose et ramenez la chaleur en vous dans le froid de l'hiver. Sophrologie et relaxation. Informations Pratiques Salle de la MSL - 43290 Montregard Minimum de 6 personnes[...]

Ateliers de relaxation

Atelier

Vicq 03450

Du 16/02/2025 au 20/04/2025

Ayla Naturel propose des ateliers de relaxation. Places limitées, réservation fortement conseillée. 15 € l'atelier

Atelier Qi gong

Atelier

Uzerche 19140

Du 01/02/2025 au 15/02/2025

Basé sur la médecine chinoise et la bio énergétique. Placement de l'axe vertébral, mouvements, relaxation et méditation. Sur inscription uniquement.

Yoga sur Chaise et yoga Nidra

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 18/02/2025

Rejoignez Jeanne et Régine pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 35€ pour 2h si 4 à 7 personnes participantes et 25€ si plus de 8 participantes.

Mon Village Vacances - Yoga

Atelier, Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 18/02/2025

Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mardi 18 février à 18h Sur réservation : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/yoga.html 10€ - La formule comprend Une séance de yoga avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.

Atelier relaxation enfant/adulte

Pour enfants, Atelier

Saint-Clément 89100

Le 26/02/2025

Exercice de sophrologie ludique pour se sentir en confiance, chasser les peurs et inquiétudes, s'entraîner à respirer profondément pour se relaxer 1 heure de détente, concentration et apprentissage d'outils à reproduire chez soi. À partir de 4 ans.

Atelier sophrologie

Atelier

Saint-Victor-sur-Ouche 21410

Le 19/02/2025

Cet atelier sophro sera sur le thème de la gestion du stress. Après un temps d'échange avec les participant(e)s, Sandra expliquera ce qu'est le stress et comment y faire face grâce à la sophrologie. Elle vous transmettra les outils nécessaires pour gérer votre stress au quotidien et retrouver une certaine sérénité et harmonie intérieure. Ce moment sophro se terminera par une relaxation et vos retours sur la séance. Un moment hors du temps où l'on prend soin de soi dans la bonne humeur et la bienveillance. Cet atelier est ouvert à tous. Nombre de place limité.

Atelier sophrologie

Saint-Victor-sur-Ouche 21410

Le 19/02/2025

Cet atelier sophro sera sur le thème de la gestion du stress. Après un temps d'échange avec les participant(e)s, Sandra expliquera ce qu'est le stress et comment y faire face grâce à la sophrologie. Elle vous transmettra les outils nécessaires pour gérer votre stress au quotidien et retrouver une certaine sérénité et harmonie intérieure. Ce moment sophro se terminera par une relaxation et vos retours sur la séance. Un moment hors du temps où l'on prend soin de soi dans la bonne humeur et la bienveillance. Cet atelier est ouvert à tous. Nombre de place limité.

Atelier : Pointillisme à la plume ( à partir de 14 ans )

Atelier

Amiens 80000

Le 21/02/2025

Créez votre propre œuvre en pointillisme à Amiens avec encre et plume ! Venez découvrir la technique du pointillisme à l'encre et à la plume avec Maude (@hugi.wa) lors de cet atelier créatif le 21 février 2025 ! Explorez cette méthode unique en partant d'un modèle pré-dessiné (motifs de saison) et personnalisez-le à votre guise. Utilisez l'encre et la plume pour ajouter vos propres motifs, jouer avec les formes, les lignes et les points, et redonnez vie à votre création. Ce processus artistique stimulant et relaxant vous permettra de développer votre créativité tout en maîtrisant une technique originale et apaisante. Cet atelier de 2 heures est accessible à tous, sans pré-requis en dessin. Que vous soyez débutant ou passionné, à partir de 14 ans, vous pourrez créer une œuvre vraiment personnelle. Idéal pour les familles, les amis ou toute personne cherchant un moment agréable et créatif. Rejoignez-nous pour cet atelier fun et repartez avec votre œuvre en pointillisme !

Littérature jeunesse et arts plastiques

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

LE HAVRE 76600

Le 21/02/2025

"A chaque séance, on découvre un livre et on s'inspire de celui-ci pour créer !" A partir de l'album "Le goût de la pluie" de Laurent Moreau, venez créer un bâton de pluie ! Vous créerez des bâtons de pluie que vous utiliserez à l'issue de l'atelier pour faire le bruit de la pluie pendant la lecture du livre "Le goût de la pluie". Et vous pourrez l'utiliser chez vous ensuite pour profiter de son doux son relaxant ! Pour les enfants de 4 à 7 ans - Durée : 1h30 Inscription obligatoire via info@les400coups.fr

Atelier bien-être : relaxation sonore

Visites et circuits

Chatenois 67730

Le 28/02/2025

Atelier de relaxation sonore avec bols tibétains : apporter un tapis de yoga ou un matelas gonflable, un plaid et un coussin pour la tête. Avec Adeline TORRES de Terres essencielles.

Atelier de sophrologie

Atelier, Bien-être

Saint-Junien 87200

Le 22/02/2025

Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous propose un atelier de sophrologie. Envie de vous reconnecter à votre intuition et d’ouvrir votre cœur aux messages de l’Univers ? Cet atelier unique est une invitation à un voyage intérieur, où relaxation et découverte se mêlent pour vous guider vers votre lumière intérieure. Au programme : Un moment de détente profonde grâce à la sophrologie ; Une ouverture aux signes et aux messages subtils de l’Univers ; Une rencontre inoubliable avec votre guide de lumière. Réservation obligatoire.

Yoga des Pitchouns aevc Pénélope Garcia

Atelier, Bien-être

Capbreton 40130

Le 22/02/2025

Une seule règle à respecter : Jeu - Partage - Joie ! Ces ateliers Yoga et relaxation ont pour but d'apaiser l'enfant et son parent sans attente de résultats. On apprend à s'écouter, se détendre et mieux faire face à ses émotions. 2 ateliers sont proposés, l’un pour les 2-5 ans, l’autre pour les 6-10 ans.

Atelier de sophrologie

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 22/02/2025

Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous propose un atelier de sophrologie. Envie de vous reconnecter à votre intuition et d’ouvrir votre cœur aux messages de l’Univers ? Cet atelier unique est une invitation à un voyage intérieur, où relaxation et découverte se mêlent pour vous guider vers votre lumière intérieure. Au programme : Un moment de détente profonde grâce à la sophrologie ; Une ouverture aux signes et aux messages subtils de l’Univers ; Une rencontre inoubliable avec votre guide de lumière. Réservation obligatoire.

Yoga des Pitchouns aevc Pénélope Garcia

Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle

Capbreton 40130

Le 22/02/2025

Une seule règle à respecter : Jeu - Partage - Joie ! Ces ateliers Yoga et relaxation ont pour but d'apaiser l'enfant et son parent sans attente de résultats. On apprend à s'écouter, se détendre et mieux faire face à ses émotions. 2 ateliers sont proposés, l’un pour les 2-5 ans, l’autre pour les 6-10 ans.