Atelier
Nozay 44170
Le 17/02/2025
Un Voyage sonore, ou bain sonore combine relaxation, musicothérapie et vibration. Il s’associe parfaitement à la rigologie, pour l’étape de la relaxation et assure une détente totale du corps après les vagues de rires.
Atelier, Manifestation culturelle
BAVENT 14860
Le 20/02/2025
L'association Normandie Colibries vous propose cet atelier relaxation orienté sur le lâcher-prise. Inscription obligatoire.
Atelier, Vie associative
Bavent 14860
Le 20/02/2025
L'association Normandie Colibries vous propose cet atelier relaxation orienté sur le lâcher-prise. Inscription obligatoire.
Atelier
Plouescat 29430
Le 17/02/2025
Offrez vous une parenthèse de détente et d'harmonie grâce à cet atelier de relaxation sonore. A travers les vibrations et les sons, libérez vos tensions et rééquilibrez votre énergie. Une méditation guidée viendra apaiser votre esprit et favoriser un profond lâcher prise. Places limitées, réservez dès maintenant
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 18/02/2025
Rejoignez Jeanne et Régine pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 35€ pour 2h si 4 à 7 personnes participantes et 25€ si plus de 8 participantes.
Atelier, Conférence - Débat
Portiragnes 34420
Le 18/02/2025
Atelier de jeu théâtral autour des sons et émotions, accompagné d'un temps de relaxation sonore et olfactive autour des 4 éléments. L’intervenante, à travers cet atelier, accompagne les enfants dans la découverte des émotions en proposant une sensibilisation à l'écoute de l'autre et à sa mémoire. Médiathèque – Jeune public à partir de 4 ans - Réservation conseillée #SAISONCULTURELLEPORTIRAGNES
Bien-être
Saint-Pierre-sur-Dropt 47120
Du 17/02/2025 au 23/06/2025
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.
Bien-être, Atelier
Margon 28400
Le 21/02/2025
Ateliers Sport & Bien-être avec Alyve Ateliers décembre : 20 décembre I 18h30 - 20h => atelier relaxation, étirements, méditation et bain sonore. 20 € I Places limitées 29 décembre I 15h -17h30=> atelier création de Moodboard -découpage, collage et repars avec ta création. Goûter offert. 30 € I Places limitées Ateliers janvier : 4 janvier I 15h - 17h => Rentrée reboostée : conseil naturo détox d'après fête et retrouver de l'énergie suivi d'un yoga énergétique et d'une séance de cardio. Avec Louise Gouhier 30 € I Places limitées 12 janvier I 10h -13h => Breathwork - Yoga, coaching, bain sonore.. 50 € I Places limitées Février 21 février I 18h30-20h => Relaxation - étirements, méditation.. 20 € I Places limitées L'inscription en amont est obligatoire. Réservation : 06 09 21 23 16
Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants
Saint-Laurent-de-Neste 65150
Le 22/02/2025
Atelier Sophro'Kids "Ma première relaxation" Le Samedi 22 Février à 10h00 >>> Conte sophrologique et instruments relaxants pour les p'tits bouts)
Atelier
Saint-Victor-sur-Ouche 21410
Le 19/02/2025
Cet atelier sophro sera sur le thème de la gestion du stress. Après un temps d'échange avec les participant(e)s, Sandra expliquera ce qu'est le stress et comment y faire face grâce à la sophrologie. Elle vous transmettra les outils nécessaires pour gérer votre stress au quotidien et retrouver une certaine sérénité et harmonie intérieure. Ce moment sophro se terminera par une relaxation et vos retours sur la séance. Un moment hors du temps où l'on prend soin de soi dans la bonne humeur et la bienveillance. Cet atelier est ouvert à tous. Nombre de place limité.
Atelier, Bien-être
Étampes-sur-Marne 02400
Du 11/01/2025 au 22/02/2025
Le Reiki est une technique d'origine japonaise de relaxation qui se pratique par apposition des mains. Il amène à un état de relaxation profond procurant un sentiment de mieux être (esprit & corps) favorisant la libération des tensions. Les bienfaits : - Aide à lâcher prise et à calmer le mental - Favorise la diminution du stress - Aide à retrouver un sommeil réparateur - Favorise une relaxation profonde Pour les ateliers : - Prévoir une tenue confortable - Un tapis yoga et un plaide - Horaires : 15h00 à 17h00
Saint-Victor-sur-Ouche 21410
Le 19/02/2025
Cet atelier sophro sera sur le thème de la gestion du stress. Après un temps d'échange avec les participant(e)s, Sandra expliquera ce qu'est le stress et comment y faire face grâce à la sophrologie. Elle vous transmettra les outils nécessaires pour gérer votre stress au quotidien et retrouver une certaine sérénité et harmonie intérieure. Ce moment sophro se terminera par une relaxation et vos retours sur la séance. Un moment hors du temps où l'on prend soin de soi dans la bonne humeur et la bienveillance. Cet atelier est ouvert à tous. Nombre de place limité.
Atelier, Spectacle
Huby-Saint-Leu 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Rendez-vous le 19 et 26 février pour nos prochains ateliers relaxation et magie, en compagnie de David "le Kaméléon" ! → à 15h00 au Manoir de la Canche à Huby-Saint-Leu, → pour les personnes en situation de handicap ou non. À terme, l'objectif de ces ateliers est d'organiser un spectacle de magie où les participants aux ateliers feront des tours de magie sur scène ! Le port du masque est obligatoire.
Atelier, Spectacle
Huby-Saint-Leu 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ne manquez pas les ateliers relaxation et magie, en compagnie de David "le Kaméléon" ! À terme, l'objectif de ces ateliers est d'organiser un spectacle de magie où les participants aux ateliers feront des tours de magie sur scène. → A 15h00 au Manoir de la Canche. Port du masque obligatoire.
Pour enfants, Atelier
Mont-sur-Meurthe 54360
Le 19/02/2025
Parents et enfants, nous avons le plaisir de vous proposer deux ateliers familiaux durant les vacances de février "Exploration et délices sucrés", vendredi 14 février 2025 de 9h15 à 11h. Profitez d'une ballade, suivie d'une Crêpes Party avec les enfants du périscolaire (pour les enfants à partir de 6 ans). Au périscolaire les P'tits Princes de Mont-sur-Meurthe Éveil musical, mercredi 19 février 2025 de 10h à 10h45 (pour les enfants de 0 à 3 ans) et de 11h à 11h45 (pour les enfants à partir de 6 ans). Avec l'intervention de Myriam du "Truck à Sons" (relaxation, massages sonores). Au foyer à Mont-sur-Meurthe Les ateliers sont gratuits, ouverts aux enfants avec leurs parents. INSCRIPTION OBLIGATOIRE !
Atelier, Pour enfants
Truchtersheim 67370
Le 17/02/2025
Venez découvrir la magie des bols tibétains, du gong, du tambour... et vivre une expérience unique avec Déclencheur de bonheur - Sophie Rigologue & Bols Tibétains. Vous n'aurez rien à faire si ce n'est fermer les yeux et vous laisser transporter pour un merveilleux voyage ! Grâce aux sons et aux vibrations, vous atteindrez un état de relaxation profonde. Assis ou couché selon votre envie, abandonnez le stress du quotidien, libérez-vous de certains blocages, recentrez-vous et lâchez-prise. Venez avec un tenue dans laquelle vous êtes à l'aise, apportez un plaid, un coussin et tout ce qui vous est nécessaire pour être confortablement installé(s). Les tapis sont mis à votre disposition. Il est indispensable d'être membre de l'association L'Atelier de Pfett'.
Pfettisheim 67370
Le 17/02/2025
Venez découvrir la magie des bols tibétains, du gong, du tambour... et vivre une expérience unique avec Déclencheur de bonheur - Sophie Rigologue & Bols Tibétains. Vous n'aurez rien à faire si ce n'est fermer les yeux et vous laisser transporter pour un merveilleux voyage ! Grâce aux sons et aux vibrations, vous atteindrez un état de relaxation profonde. Assis ou couché selon votre envie, abandonnez le stress du quotidien, libérez-vous de certains blocages, recentrez-vous et lâchez-prise. Venez avec un tenue dans laquelle vous êtes à l'aise, apportez un plaid, un coussin et tout ce qui vous est nécessaire pour être confortablement installé(s). Les tapis sont mis à votre disposition. Il est indispensable d'être membre de l'association L'Atelier de Pfett'.
Atelier, Nature - Environnement
BERCK, 62600
Le 18/02/2025
Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mardi 18 février à 18h Sur réservation : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/yoga.html 10€ - La formule comprend Une séance de yoga avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.
Atelier, Bien-être
Saint-Junien 87200
Le 22/02/2025
Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous propose un atelier de sophrologie. Envie de vous reconnecter à votre intuition et d’ouvrir votre cœur aux messages de l’Univers ? Cet atelier unique est une invitation à un voyage intérieur, où relaxation et découverte se mêlent pour vous guider vers votre lumière intérieure. Au programme : Un moment de détente profonde grâce à la sophrologie ; Une ouverture aux signes et aux messages subtils de l’Univers ; Une rencontre inoubliable avec votre guide de lumière. Réservation obligatoire.
Atelier, Bien-être
Capbreton 40130
Le 22/02/2025
Une seule règle à respecter : Jeu - Partage - Joie ! Ces ateliers Yoga et relaxation ont pour but d'apaiser l'enfant et son parent sans attente de résultats. On apprend à s'écouter, se détendre et mieux faire face à ses émotions. 2 ateliers sont proposés, l’un pour les 2-5 ans, l’autre pour les 6-10 ans.
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Le 22/02/2025
Le Mond'Agathe à Saint-Junien vous propose un atelier de sophrologie. Envie de vous reconnecter à votre intuition et d’ouvrir votre cœur aux messages de l’Univers ? Cet atelier unique est une invitation à un voyage intérieur, où relaxation et découverte se mêlent pour vous guider vers votre lumière intérieure. Au programme : Un moment de détente profonde grâce à la sophrologie ; Une ouverture aux signes et aux messages subtils de l’Univers ; Une rencontre inoubliable avec votre guide de lumière. Réservation obligatoire.
Atelier, Bien-être
Fresnoy 62770
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com
Portes ouvertes, Atelier, Chorale - Chant
Lavercantière 46340
Le 23/02/2025
Possibilité de venir toute la journée u uniquement aux activités que vous choisissez. Par souci d'organisation, merci d'arriver 10 min avant le début de l'activité : 10h30 : réveil corporel 11h30 : relaxation sonore 12h30 repas partagé 13h30 : reiki / shiatsu 14h : bols tibétains 15h : atelier souffle son voix 16h : Qi Gong 17h : chants de mantras Durée des activités : 45 min. Intervenants : Fanny Bille, Gaëlle Chiarot (Shiatsu) et Sylvie Heyvaerts (Qi Gong) Inscription souhaitée
Fête, Atelier, Atelier, Pour enfants
Monflanquin 47150
Le 24/02/2025
Des postures d'animaux, des contes de l'Inde, des chants, de la relaxation, des mandala ... découverte du monde du yoga. Réservation conseillée. Pour les enfants de 4 à 10 ans.
Visites et circuits
Chatenois 67730
Le 28/02/2025
Atelier de relaxation sonore avec bols tibétains : apporter un tapis de yoga ou un matelas gonflable, un plaid et un coussin pour la tête. Avec Adeline TORRES de Terres essencielles.
![photo So' Relax [Médiathèque de Carsac]](/img/fThumbs/evt/3573/3573813.jpg)
Bien-être, Atelier
Carsac-Aillac 24200
Le 25/02/2025
So Relax, atelier de relaxation par le jeu à la Médiathèque de Carsac. Destinée aux enfants, cette parenthèse bien-être est dispensée par Sophie Loustalot Duvignacq, sophrologue, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Pour les 4/11 ans, sur inscription au 05 53 31 52 06
Bien-être
Loison-sur-Créquoise 62990
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]
Pour enfants, Atelier
Saint-Clément 89100
Le 26/02/2025
Exercice de sophrologie ludique pour se sentir en confiance, chasser les peurs et inquiétudes, s'entraîner à respirer profondément pour se relaxer 1 heure de détente, concentration et apprentissage d'outils à reproduire chez soi. À partir de 4 ans.
Fête, Atelier, Atelier, Bien-être
Arudy 64260
Le 27/02/2025
Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).
Atelier, Dessin - Collage
Arudy 64260
Le 27/02/2025
Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).
![photo So' Relax [Médiathèque de Carsac]](/img/fThumbs/evt/3575/3575314.jpg)
Manifestation culturelle, Jeux de hasard - Loto, Café littéraire, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Carsac-Aillac 24200
Le 25/02/2025
So Relax, atelier de relaxation par le jeu à la Médiathèque de Carsac. Destinée aux enfants, cette parenthèse bien-être est dispensée par Sophie Loustalot Duvignacq, sophrologue, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Pour les 4/11 ans, sur inscription au 05 53 31 52 06
Nature - Environnement, Atelier, Sports et loisirs
Saint-Avaugourd-des-Landes 85540
Le 27/02/2025
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
ETREPAGNY 27150
Le 28/02/2025
De retour pour la saison printemps/été, préparez-vous à améliorer votre bien-être avec les séances de Pilates. Une heure de relaxation et de renforcement musculaire animée par David Neveu. N'oubliez pas de prendre votre tapis.
Saint-Clément 89100
Le 26/02/2025
Exercice de sophrologie ludique pour se sentir en confiance, chasser les peurs et inquiétudes, s'entraîner à respirer profondément pour se relaxer 1 heure de détente, concentration et apprentissage d'outils à reproduire chez soi. À partir de 4 ans.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 01/03/2025
Rejoignez Jeanne et Régine pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 35€ pour 2h si 4 à 7 personnes participantes et 25€ si plus de 8 participantes.
Atelier, Pour enfants, Peinture
Laval 53000
Du 10/02/2025 au 28/02/2025
Animation : -Top Chef Interquartier : du 10 au 14 février à partir de 6 ans Vous représentez votre quartier du centre-ville en élaborant un menu complet. C'est un grand défi, agrémenté par les délices que vous aurez concoctés. Plusieurs temps pour s'entraîner avant les jours J. Information et inscription auprès de l'accueil.(https://clep.centres-sociaux.fr/) Animation Familles : -Lundi 10 février : Atelier peinture (6ans et +) de 15h30 à 16h30 - entrée libre et gratuite -Mardi 11 février : A petit pas vers les arts : Douina et la princesse d'Alep à partir de 6-7 ans goûter au CLEP à 16h film à l'Avant-Scène à 18h - Sur inscription au 02.43.56.41.31 -Mardi 11 février : Loup Garou Géant à partir de 14h - entrée libre et gratuite -Vendredi 14 février : Karao'crêpes : Atelier crêpe à partir de 10h - sur inscription Karao'crêpes à partir de 16h -Le 17, 18 et 19 février : Création de jeux à partir de 14h - sur inscription au 02.43.56.41.31 -Vendredi 21 février : Jeu de piste à 14h - sur inscription au 02.43.56.41.31 Animation Parents - Enfants de 0-6 ans : -Lundi 10 février : Relaxation sonore à 10h - sur inscription au 02.43.56.41.31 -Mercredi 12 février : Atelier Snoezelen[...]
Bien-être, Repas - Dégustation
Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220
Du 28/02/2025 au 02/03/2025
JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 04/03/2025
Rejoignez Jeanne et Régine pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 35€ pour 2h si 4 à 7 personnes participantes et 25€ si plus de 8 participantes.
Atelier, Manifestation culturelle
BAVENT 14860
Le 17/03/2025
L'association Normandie Colibries vous propose cet atelier relaxation orienté sur le sommeil. Inscription obligatoire.
Atelier, Vie associative
Bavent 14860
Le 17/03/2025
L'association Normandie Colibries vous propose cet atelier relaxation orienté sur le sommeil. Inscription obligatoire.
Bien-être, Atelier
Batilly-en-Puisaye 45420
Du 16/02/2025 au 01/03/2025
La Yourte de la Genetière à Batilly-en-Puisaye accueille un atelier Corps & Esprit dédié au bien-être. Animé par Marie Harache et Aurélie Lievens, cet événement propose une matinée unique mêlant yoga, yoga du visage et relaxation guidée. Une occasion idéale pour se ressourcer, se reconnecter à soi-même et découvrir des pratiques complémentaires dans un cadre apaisant. Profiter de ce moment de partage et de sérénité, en petit groupe, pour clôturer l’année en douceur. Tarif demi-journée : 40€. Places limitées à 8 participants, sur inscription uniquement. Informations et réservations au 06.51.66.05.77 ou 07.82.83.65.09.
Artisanat, Bien-être, Atelier
Questembert - 56
Du 02/01/2025 au 28/02/2025
Je recherche une partenaire, professionnel dans le milieu du bien être et/ou de l'artisanat pour organiser des ateliers, sous forme de présentation et du "faire découvrir" un soin, une relaxation, une création.... Je suis vendeuse de parfums et je serais ravie d'organiser un évènement de[...]
Atelier, Vie locale
Saint-Laurent-de-Neste 65150
Le 27/03/2025
Atelier Sophro'relaxation "Voyage Céleste" Le Jeudi 27 Mars à 19h30 >> Créer du lien avec son bébé et se connecter l'un à l'autre grâce à la Sophrologie" GRATUIT Lieu : Saint Laurent de Neste - Place de la Mairie Pour les femmes enceintes (et maman avec bébé < 6mois) Pensez à réserver les places sont limitées alice.fevre@outlook.fr 07.67.85.64.48
Fête, Atelier, Atelier, Bien-être
Arudy 64260
Le 13/03/2025
Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).
Atelier, Dessin - Collage
Arudy 64260
Le 13/03/2025
Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).
Atelier
Villelongue-de-la-Salanque 66410
Le 13/03/2025
Séance de relaxation, massage des mains et papotages....
Atelier, Pour enfants, Repas - Dégustation
Levet 18340
Du 08/03/2025 au 14/06/2025
La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation corporelle. Elle favorise la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la concentration, la créativité et le sommeil... Ces séances sont animées par Anne Reveret, sophrologue.
Bien-être, Atelier
Tarnos 40220
Le 21/03/2025
Quels sont les fonctionnements du sommeil et ses actions sur notre santé ? Des solutions naturelles vous seront proposées : plantes médicinales, huiles essentielles, exercices de relaxation, conseils alimentaires et d’hygiène de vie pour vous aider à vous endormir et à avoir un sommeil réparateur. Animé par Tiphaine Fabre, naturopathe. Réservé à un public adulte. RDV à 18h30. Durée : 1h30.
Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs
BERCK, 62600
Le 22/03/2025
À Berck plage, vue mer. Respirations, postures, relaxation, mantra. Samedi 22 mars de 10h à 12h30. Inscription et infos : 06 33 24 22 72 ou juyogalie@gmail.com
Fête, Atelier, Atelier, Bien-être
Arudy 64260
Le 27/03/2025
Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).