photo Marche consciente, méditation et ateliers

Marche consciente, méditation et ateliers

Bien-être

Saint-Selve 33650

Du 07/09/2021 au 04/01/2022

Déroulement et horaire : Accessible à toutes et tous, marche lente et à votre rythme et atelier, c'est avec l’association Yoga, art de vivre et tradition à St Selve. Une rencontre intime entre soi-même et la nature, en pleine conscience on s'y uni. Ce qui mène à la détente et au tonus, pour developper votre attention et votre vue pénétrante de l'instant présent. Moment avec soi et de partage, on en revient heureux, plein de vie ! Auberge espagnole pour ceux qui le souhaitent juste avant à 12 h30. L’amitié, la sympathie sont un point essentiel de l’art de vivre en Yoga, " en union avec l'immensité, la Nature et son Esprit bienveillant". Venez partager ce moment, avec nous, cette pratique consciente, qui va du calme mental, à une " vision pénétrante du vivant", union à soi, lucidité," lâcher-prise".

photo SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

Vie associative, Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 06/08/2021

Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 06 Août de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo SO'ZEN : MINI-STAGE

SO'ZEN : MINI-STAGE

Bien-être, Vie associative

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 27/02/2020

Un mini-stage (d'une demi-journée, d'une journée ou deux journée(s) au choix) - spécial ado (11 à 18 ans) pour apprendre à se concentrer et prendre confiance en soi par le biais du yoga et de la relaxation. De 10h30 à 15h30 à Saint-Martin-Boulogne dans les locaux de l'association - Pique Nique le midi. 25€/la demi journée/participant-soit 50€ la journée complète ou 90€ les 2 jours Mini-groupe de 4 participants maximum.

photo SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 26/05/2021

L' association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 26 Mai de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.

photo SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 09/05/2021

L'association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Dimanche 09 Mai de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.

photo SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 12/05/2021

L'association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 12 Mai de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.

photo SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

Vie associative, Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 09/07/2021

Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 09 Juillet de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo SO'ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA DOUX POUR ADOS ET ADULTES

SO'ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA DOUX POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 14/03/2021

L'association SO'ZEN Côte d'Opale propose le temps des week-ends confinés un nouveau cours de yoga doux (Hatha yoga) le Dimanche de 10h à 11h15 en ligne via skype (Ados/Adultes). 1h15 de bien-être en confinement.... Tarif plein: 7€50 Tarif réduit (Ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€ Inscription au 0601902394 ou sozen.cotedopale@gmail.com ou asso-sozen.com

photo SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 12/10/2021

Mardi 12 Octobre, Mardi 26 Octobre Yoga (Hatha yoga) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance découverte Téléphone : 0601902394 www.asso-sozen.com mail: sozen.cotedopale@gmail. Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

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SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être, Science et technique

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 03/11/2021

Mercredi 3 novembre de 17h30 à 18h45 Yoga (Hatha yoga) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance découverte Téléphone( : 0601902394 Site web / Facebook : www.asso-sozen.com sozen.cotedopale@gmail.com Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

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SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 23/05/2021

L'association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Dimanche 23 Mai de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.

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SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 16/05/2021

L'association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Dimanche 16 Mai de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.

Ressources supplémentaires