
Méditation assise en silence - En ligne
Bien-être
Pléneuf-Val-André 22370
Le 13/12/2021
Partager ensemble un moment de calme et de silence, c’est ce que je vous propose lors de cette séance de méditation assise (sur une chaise ou sur un coussin/zafu). S’offrir une pause salutaire pour apaiser le mental et retrouver de l’énergie quand on est fatigué.e ou trop dispersé.e est indispensable à notre équilibre, notre santé et notre bien être. Organisé par le Fil du Yoga. Séance en ligne avec Zoom. Inscription obligatoire. Payant.