Jumilhac-le-Grand Dordogne
Le 01/02/2025
Sports et loisirs, Bien-être
Durant cette session de 3h, je vous propose un voyage dans votre corps grâce au Yoga Nidra pour sécuriser le corps et l'esprit dans leurs appuis, puis nous explorerons le pouvoir infini du Pranayama (travail du souffle) pour ancrer[...]
Jumilhac-le-Grand Dordogne
Le 22/02/2025
Sports et loisirs, Bien-être
Prendre soin de son cœur, installer la paix au centre de son Être, s’accepter tel que l’on est et accueillir les autres tels qu’ils sont, la vie comme elle vient. Je vous propose une journée pour explorer et enchanter votre cœur[...]
Jumilhac-le-Grand Dordogne
Le 01/03/2025
Sports et loisirs, Bien-être
La ménopause, phase de transition hormonale qui induit parfois des effetsdifficile à gérer : bouffées de chaleur, troubles du sommeil, douleurs articulaires, variabilité de l’humeur etc...Mais n’oublions pas que la ménopause n’est[...]
Tous les lundis, en partenariat avec les collectivités locales et les professionnels de santé. Les éducateurs de la Direction des sports et de la jeunesse vous invitent ainsi à découvrir et pratiquer gratuitement une offre élargie[...]
Jumilhac-le-Grand Dordogne
Le 24/06/2025
Sports et loisirs, Bien-être
Approche du postural, travail du souffle, Mudras, Mantras en Hatha Yoga et Yin Yoga Pour tous , toutes , tous niveaux et tous âges
Jumilhac-le-Grand Dordogne
Le 26/06/2025
Sports et loisirs, Bien-être
Approche du postural, travail du souffle, Mudras, Mantras en Hatha Yoga et Yin Yoga Pour tous , toutes , tous niveaux et tous âges
Méditation guidée ou visualisations pour se reconnecter à son Être profond et accéder à l’espace de vacuité intérieure.
Jumilhac-le-Grand Dordogne
Le 26/06/2025
Sports et loisirs, Bien-être
Approche du postural, travail du souffle, Mudras, Mantras en Hatha Yoga et Yin Yoga Pour tous , toutes , tous niveaux et tous âges