5 jours : Summer Training & Yoga en Champagne

Du mardi 24 août au dimanche 30 août, Julie FERREZ, Coach Yoga et Remise en Forme chroniqueuse sur Télématin, vous accueille en Champagne pour 5 jours de retraite Yoga et remise en forme.

L'objectif ? Se faire du bien, pratiquer le Yoga, se balader dans les vignes pour se remettre en forme. Manger équilibrer et découvrir les rituels Yogiques pour un mode de vie sain et sans stress.

A qui s'adresse cette retraite ? A tous ! C'est une parenthèse idéale pour tous ceux qui ont besoin de faire un break, de se recentrer et de faire le plein d'ondes positives ! [... ] Pas besoin d'avoir déjà pratiqué le yoga ou de faire de la course à pied. C'est ouvert à tous les niveaux. L'essentiel est de se faire du bien !