informations générales
Organisé par
Espace Ginko
249 avenue de Piquemil
MONFLANQUIN
périodes
- le 01/04/2025 de 18:30 à 20:00
AD1
- Espace Ginko
AD2
- 249 avenue de Piquemil
Tel
- +33 5 53 71 76 94
Accès aux personnes à mobilité réduite
- oui
Réstauration sur place :
- non
Prix
- Participation : 12 euros par personne
Monflanquin
- Le 01/04/2025
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l'intention est d'harmoniser le corps et l'esprit.
Thème de ce jour : ancrer l'estime de soi et la confiance en soi, prendre du recul par rapport au regard / jugement
des autres, prendre conscience de ses qualités et de son potentiel, bienveillance envers soi-même, tout cela pour avoir confiance en la vie.
En savoir plus sur cette annonce sur le site de notre partenaireThème de ce jour : ancrer l'estime de soi et la confiance en soi, prendre du recul par rapport au regard / jugement
des autres, prendre conscience de ses qualités et de son potentiel, bienveillance envers soi-même, tout cela pour avoir confiance en la vie.
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