Sylvothérapie équinoxe d'automne

A la fin de l'été, une atmosphère singulière règne sur la forêt, la nature se pare pour son dernier bal, d'or et de feu, en ce début de saison apaisante, l'automne nous invite à l'équilibre, à nous poser, à remercier dame nature, c'est aussi une invitation à ralentir le rythme ! Et si vous vous offriez un bain de forêt pour vivre un
moment de douceur. Au programme : S'immerger complètement dans la forêt auprès des arbres et se laisser apaiser par la nature, à base d'exercices sensoriels, de respirations, de méditation et d'exercices énergisants. Venez découvrir tous les bienfaits des arbres !