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STAGE JEÛNE ET RANDONNÉE AU DOMAINE D'ORION

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informations générales

Dates
  • du 2021-12-04 au 2021-12-10
Contact
Adresse
  • Hameau de Guirauton
    Le Domaine d'Orion
    , Castelnau-sur-l'Auvignon
Information mise à jour le
  • 2021-07-27
  • Castelnau-sur-l'Auvignon

  • Du 04/12/2021 au 10/12/2021
Tout au long de votre séjour, vous serez accompagnés par Manon, naturopathe, et l'ensemble de l'équipe de thérapeutes du Domaine.

Début du stage le samedi à partir de 16h.
17h30 – Présentation de l'ensemble des intervenants et informations sur le déroulement du séjour. 19h – Bouillon de légumes

Du dimanche au jeudi :
8H30 – Tisane et jus de citron à disposition dans notre coin tisanerie pour ceux qui le souhaitent
9h – Nous débutons en douceur par un réveil musculaire, un éveil corporel, une danse spontanée ou une méditation en fonction des journées.
9h30 – Dégustation du jus de fruits frais
10h – 13h – Randonnée douce

Après-midi, à votre retour – Temps pour vous où vous pourrez donner libre cours à vos envies : accès à l'espace bien-être ( saunas, hammam, jacuzzi, piscine ), baignade en extérieur dans notre piscine naturelle, soin avec l'une de nos masseuses, repos, balade....

18h00 – Moment de convivialité, partage, ateliers et causeries autour du bouillon. Nous aborderons différents sujets : Naturopathie, hygiène de vie, nutrition, visionnage de documentaire en lien avec le jeûne.

Vendredi :
9h – Petit-déjeuner pour clôturer cette semaine de jeûne. Nous en profitons pour faire un point sur vos impressions et ressentis.
10h – Départ
Un bilan personnel avec Manon, notre naturopathe sera programmé dans la semaine afin de faire un point sur votre expérience. Nous déterminerons le jour et le créneau horaire ensemble.

A noter :
Le programme et les horaires sont donnés à titre indicatif. Ils sont amenés à évoluer en fonction de la météo ou des envies et intérêt du groupe.

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Comité Départemental du Tourisme du Gers en Gascogne
OT-Condom
Hébergements
Castelnau-sur-l'Auvignon

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