Immersion zen en forêt

Immersion zen, trouver le calme mental en forêt

Ce moment au cœur de la forêt des Vosges du Nord, co-animé avec Kankyo, nonne bouddhiste de tradition zen, vous invite à découvrir comment apaiser le mental et gérer la surcharge émotionnelle. Dans ce havre de paix, où les arbres et la forêt vous enveloppent, les pratiques bouddhistes zen et la thérapie forestière se rencontrent pour vous offrir un espace de profonde intériorisation. Un temps de silence et de contemplation où l'écoute de soi prend tout son sens.