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Célébration Journée Internationale du Yoga

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informations générales

Dates
  • le 2024-06-21 de 09:30:00 à 10:00:00
Contact
Adresse
  • Eglise , Sainte-Nathalène
Information mise à jour le
  • 2024-06-17
  • Sainte-Nathalène

  • Le 21/06/2024
L'Association ÉNEART en partenariat avec l'Association Swayoga et le soutien de la Mairie de Sainte Nathalène vous proposent des cours de Yoga gratuit devant l'église de Sainte Nathalène pour célébrer la journée Internationale du Yoga.

Le Yoga traditionnel indien combine la pratique de postures physiques ( Asanas ) et le contrôle du souffle ( Pranayama ). Une pratique régulière améliore la concentration, la souplesse, la force et la détente. Le Yoga améliore la relaxation et l'équilibre physique, émotionnel et mental en harmonisant le tout.

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SIRTAQUI Nouvelle-Aquitaine
Office de Tourisme Sarlat Périgord Noir
Hébergements
Sainte-Nathalène

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